Дотно харилцаанаас зайлсхийдэг хүний ​​дотно харилцааны айдсыг тоймлох

Гунигтай залуу хосууд ар араасаа эргэж байна

Энэ зүйлд

Тохиромжтой харилцааны хувьд хоёулаа дотно харилцааг хөгжүүлэхэд ижил хэмжээний хөрөнгө оруулалт хийх болно. Гэхдээ ихэнхдээ дотно, ялангуяа сэтгэл хөдлөм байх чадвар нь хоорондоо нийцдэггүй. Түншүүдийн аль нэг эсвэл хоёулаа дотно харилцаанаас айж болно; үнэндээ Барууны соёлд хүн амын 17% нь дотно харилцаанаас айдаг. Хоёр хүн бие биенээ хайрлах нь эсрэг зүйл мэт санагддаг, гэхдээ энэ нь тохиолддог бөгөөд энэ нь хосуудын зөрчилдөөний эх үүсвэр болдог. Асуудлын хоёр талыг нэг нь дотно харилцаанаас зайлсхийдэг хүний ​​байр сууринаас, нөгөө нь дотно харилцаанаас зайлсхийдэг хүнийг хайрладаг хүний ​​үүднээс авч үзье.

Хүний дотно байдлаас айдаг шинж тэмдгүүд юу вэ?

Тэд уурлаж байна. Олон.

Дунджаас илүү уур хилэнтэй хүн бол дотно харилцаанаас айдаг хүн байх магадлалтай. Төлөвшсөн байдлаар суугаад тэднийг зовоож байгаа зүйлийг ярихын оронд тэд уурлаж дэлбэрдэг. Энэ нь иргэний ярианы аливаа боломжийг хурдан унтрааж, улмаар тэр хүн уур хилэнгийнхээ цаана байгаа жинхэнэ шалтгаан руу гүнзгий орохоос зайлсхийдэг. Үүнийг дасан зохицох арга гэж нэрлэдэг бөгөөд тэд ууртай болохын оронд хамтрагчтайгаа дотносохгүй байх үр дүнтэй аргыг сурчээ.

Энэ нь дотно харилцаанаас зайлсхийдэг хүн (тэд уурандаа амьдардаг тул) болон тэдэнд хайртай хүний ​​хувьд (тэд уур хилэнгийн бай болдог болохоор) амьдрахад таагүй арга юм. Энэ нь эмчилгээг шаарддаг!

Дунджаас илүү уур хилэнтэй хүн бол дотно харилцаанаас айдаг хүн байх магадлалтай

Тэд тантай харьцуулахад ажил дээрээ илүү их цаг зарцуулдаг

Таны хамтрагч өөрийгөө ажилчин гэж бардам хэлэхдээ энэ нь түүний бодит амьдрал дээр ойртож байгаагаас эмээж байгаагийн илрэл байж болох юм. Ажил дээрээ өөрийгөө булшлах нь сайн харилцаа шаарддаг дотно харилцааны үүргээ биелүүлэхгүй байх нийтлэг арга юм. Өөрийгөө хөдөлмөрч хүн гэж нэрлэх нь нийгмийн хувьд хүлээн зөвшөөрөгддөг тул энэ бол нэр төрийн тэмдэг юм. Анхдагч харилцаандаа дотно харьцаагаа нэмэгдүүлэхийн тулд бага эсвэл огт цаг зав гаргадаггүй хүнтэй хамт амьдрахын үр дагаврыг түншээс өөр хэн ч бодитой ойлгодоггүй. гэрлэлт.

Тэд онлайн харилцаанд илүү тохь тухтай байдаг

Дотно харилцаанаас айдаг хүн онлайн харилцаа хөгжүүлэх хүсэл эрмэлзэлтэй байж болно. Эдгээрийг хадгалахад бодит амьдрал дээрх харилцаанаас хамаагүй хялбар байдаг, учир нь тэдгээрийг хүссэн үедээ унтрааж, буцааж асааж болдог. Тэд сэтгэл хөдлөлийн зүйлийг хуваалцахад хөрөнгө оруулалт шаарддаггүй. Онлайн харилцаа нь дотно харилцаанаас зайлсхийдэг хүнд өөрийгөө олон нийттэй гэдгээ мэдрүүлэх боломжийг олгодог боловч тухайн нийгэмд сэтгэл хөдлөл, үнэнч шударга байдал, хувь нэмэр оруулах зардлыг шаарддаггүй.

Тоглогчид бол энэ төрлийн хүмүүсийн сайн жишээ юм. Тэд аватар ашиглан өөрсдийн тоглоомын нийгэмлэгийн бусад хүмүүстэй харьцдаг бөгөөд энэ нь тоглоомын бүлгийн бусад хүмүүсээс өөрсдийгөө болон мэдрэмжээ холдуулах боломжийг олгодог. Хэдийгээр энэ нь дотно харилцаанаас зайлсхийдэг хүний ​​хувьд төгс төгөлдөр боловч, түүнийг хайрладаг хүмүүст бодит амьдрал дээр хэцүү байдаг.

Дотно харилцаанаас айдаг хүн онлайн харилцаа хөгжүүлэх хүсэл эрмэлзэлтэй байж болно

Тэд хэзээ ч жинхэнэ өөрийгөө харуулдаггүй

Дотно харилцаанаас айдаг хүмүүс олон нийтийн газар байхдаа 'төгс дүр төрхийг' хадгалахын тулд ажиллаж магадгүй юм. Энэ нь тэднийг бусдаас сэтгэл хөдлөлийн хувьд хол байлгадаг, учир нь тэд өөрсдийн айдас, эмзэг байдал, сул дорой байдал, хэрэгцээний мэдрэмжээ хэзээ ч гаргадаггүй. Дотно харилцаанаас зайлсхийдэг хувь хүн өөрийн бодит байдлыг харуулахаас зайлсхийдэг, ингэснээр тэдэнд эвгүй, тэр ч байтугай гадны мэдрэмжийг илэрхийлдэг.

Та дотно харилцаанаас зайлсхийдэг хүнд хайртай юу?

Дотно харилцаанаас айдаг хүнийг хайрлахад зарим бодит бэрхшээлүүд байдаг. Тэдэнд зарим гайхалтай, сэтгэл татам чанарууд байж болох ч өөр хүнд өөрийнхөө жинхэнэ дүр төрхийг нээх чадваргүй байх нь харилцааны гэрээг тасалдуулж болзошгүй юм.

Зайлсхийсэн хүн сэтгэл хөдлөлөө зогсоох нь тэр ийм их мэдрэмжээс айж түгшсэн эсвэл айж байгааг илтгэнэ гэдгийг ойлгох нь танд тустай байж болох юм. Үүнийг биечлэн бүү бод. Тэд таныг зориуд хаахыг оролдохгүй байна; тэд маш их мэдрэмжийг мэдрэхгүй байх гэж хичээгээд байгаа нь тэдэнд маш их хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх нь айдас төрүүлж байна.

Дотно харилцаанаас айдаг хүнийг хайрлахад зарим бодит бэрхшээлүүд байдаг

Хэрэв дотно харилцаанаас зайлсхийдэг хүн орхисон бол тэдний араас явахгүй

Энэ нь тэднийг сөргөлдөөнөөс зайлсхийхийн тулд илүү хурдан гүйхэд л хүргэх болно. Тэднийг яваад жаахан айсандаа суугаарай. Тэднийг болон таны тайвширч буй байдлыг санаж байг. Энэ хугацаанд тэднийг орхих нь таны бухимдлыг төрүүлж болзошгүй тул өөртөө анхаарал тавиарай. Дахин хэлэхэд тэдний үйлдэл тантай ямар ч холбоогүй юм.

Битгий уурла; тэр үүнийг хийж чадахгүй

Дотно харилцаанаас зайлсхийдэг хүн зориуд ямар ч мэдрэмжгүй мэт аашилдаггүй. Тэрээр бага наснаасаа зан авираа ийм байдлаар тохируулж ирсэн бөгөөд ойр дотны хүмүүстэйгээ сэтгэл хөдлөлөө илэн далангүй хуваалцах нь аюултай эсвэл буруу зүйл болохыг олж мэджээ. Та энэ хүнээс дотно байдал, сэтгэл хөдлөлийг албадах боломжгүй болно, гэхдээ түүний хэрэгцээг боломжийн хэрээр хангахад нь түүнд туслах аргууд байдаг.

Таны харилцааны шалтгааныг эргэцүүлж үзээрэй

Хэрэв та хувийн харилцаандаа сайн дотно харилцааг эрхэмлэдэг, хэрэгцээтэй хүн юм бол яагаад дотно болохоос айдаг ханиа сонгосон юм бэ? Энэ нь хаанаас ирж байгааг шалгахын тулд та терапевттай хамтран ажиллахыг хүсч магадгүй юм.

Энэ нь хаанаас ирж байгааг шалгахын тулд та терапевттай хамтран ажиллахыг хүсч магадгүй юм

Сурч мэдэхийг хүсч буй ур чадвар

Таны сурч мэдсэн зарим харилцааны аргууд байдаг бөгөөд энэ нь таныг дотно харилцаанаас зайлсхийдэг хүнтэй зөөлөн байдлаар харьцах боломжийг олгодог. Түүнд юу бодогдож магадгүй гэж бодож байгаа, яагаад ийм бодолтой байгаа талаар бодлоо хуваалцах зэрэг орно. Энэ харилцааны арга нь түншдээ зайлсхийх зан үйлийн талаархи мэдлэгээ дээшлүүлэхэд туслах сэтгэлийн толь гаргаж өгдөг.

Хэзээ гарахаа мэдэж аваарай

Таны хамтрагчийн өгч чадах дотно харилцааны түвшинд та хэзээ ч баярлаж чадахгүй байх. Энэ тохиолдолд та энэ хүнтэй харьцах харьцаагаа хадгалж үлдэх зүйлээс олж авсан зүйл, хэрэв явсан тохиолдолд алдах зүйлээ хувийн бүртгэлд оруулах хэрэгтэй. Өртөг, үр ашгийг бодитой харсны дараа л үлдэх эсвэл явах шийдвэрийг гаргах ёстой.

Хуваах: