Эрүүл харилцааны тодорхойлолт гэж юу вэ?

Эрүүл харилцааны тодорхойлолт гэж юу вэ?

Энэ зүйлд

Эрүүл харилцаа нь эрүүл, амжилттай амьдрахад зайлшгүй шаардлагатай хэсэг юм. Харилцаа холбоо нь бидний амьдралыг баяжуулж, амьд байх таашаалыг нэмдэг боловч ямар ч харилцаа төгс төгөлдөр биш гэдгийг бид бүгд мэднэ.

Эрүүл харилцаа гэж юу вэ?

Эрүүл харилцаа гэдэг нь аз жаргал, баяр баясгалан, хамгийн чухал нь хайраар дүүрэн харилцаа юм. Хүмүүс бусадтай эерэг, сайжирсан байдлаар харьцдаг боловч харамсалтай нь тэр бүр тохиолддоггүй. Үнэндээ заримдаа бид буруу төрлийн хүмүүсийг амьдралд нэвтрэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд тэдэнтэй харьцах харьцаа маань эерэг, эрүүл чийрэг биш бөгөөд ихэнхдээ үр дүнтэй байдаггүй.

Эрүүл харилцаа хэрхэн харагддагийн цөөн хэдэн шинж чанарууд байдаг.

1. Нөхөрлөл

Эрүүл харилцаатай байх үедээ хамтрагчаа хамгийн сайн найз гэж үздэг. Та түүнд санаа зовж байгаа бүх зүйлийг түүнд хэлж өгөх боломжтой. Та хоёулаа түнш эсвэл ерөнхийдөө харилцаа холбоонд нөлөөлөх асуудлуудыг шийдвэрлэх санааг дэвшүүлдэг. Найз нөхдийн үүрэг гүйцэтгэдэг, бат бөх нөхөрлөлтэй түншүүд хүч чадлаа хадгалдаг. Тэд бие биенээ хайрладаг бөгөөд тэд хамгийн сайн найзуудын хувьд бие биендээ чин сэтгэлээсээ дуртай байдаг. Тэд хамтдаа зугаалж, зугаалах, хамтдаа кино үзэх дуртай бөгөөд хамтдаа юм хийх дуртай байдаг.

2. Үр дүнтэй харилцаа холбоо

Та сэтгэлээ илэн далангүй илэрхийлж, гомдол, уур хилэнгээ булшлахаас зайлсхийж чаддаг бол та эрүүл харилцаатай байдаг. Та хоёулаа цаг хугацаа алдалгүйгээр нөхцөл байдлыг илүү үр дүнтэй шийдвэрлэх нь олонтаа.

Эрүүл харилцаа нь сайн, үр дүнтэй харилцааны бүтэцтэй байдаг. Эрүүл бус харилцаа нь түншүүдийн хоорондох харилцааны аймшигтай бүтэцтэй байдаг.

Энэ нь та болон таны хамтрагч нэг хэлээр ярьдаг, сэтгэл хөдлөлийн хувьд, бие бялдрын хувьд болон оюун ухааны хувьд ярьдаг бол та эрүүл харилцаатай байгаагийн шинж тэмдэг юм.Энэ нь та өөрийн хэрэгцээ, хүсэл, уй гашуу, хүлээлтийг үр дүнтэй хүргэх чадвартай байх ёстой гэсэн үг юм.

Шаардлагатай тохиолдолд өөрсдийгөө бататгахаас ямар ч түнш зориггүй, ичимхий, айдасгүй байх ёстой.

3. Итгэлцэл ба найдвартай байдал

Итгэлцэл бол харилцааны хамгийн чухал элемент юм, яагаад гэвэл итгэлцэлгүйгээр эрүүл харилцаа байж чадахгүй. Харилцаа холбоо эрүүл эсвэл эрүүл бус эсэхийг тодорхойлоход хамгийн чухал хүчин зүйл бол итгэлцэл юм. Та түншдээ итгэж найдах чадвартай байх ёстой бөгөөд хамтрагч тань танд итгэж найдах чадвартай байх ёстой.

Та хоёулаа бие биедээ итгэх шалтгааныг бие биедээ өгөх ёстой.

Найдвартай байдал нь эрүүл харилцааны тодорхойлолт юм. Харилцааны хосууд бие биедээ найдаж, найдахыг хүсдэг. Хэрэв харилцаанд байгаа түншүүд хэлсэн зүйлээ хийж, хийж байгаа зүйлээ хэлж чаддаг бол тэдний үг, үйлдэл нь бусад түншийн хувьд ямар нэг зүйлийг илэрхийлж байгааг мэддэг болсноор итгэл, найдвартай байдлын уур амьсгалыг бий болгодог. Бие биедээ найддаг хосууд хоёулаа хамтрагчийнхаа нуруутай болохыг мэдэхийн тулд тайвширдаг.

Тиймээс харилцаанд итгэлцэл, найдвартай байдлыг бий болгохын тулд бие биенээсээ нууцлахгүй, бие биенээ хуурч мэхлэхгүй, голдуу хэлсэн зүйлээ хийж, хийж чадахгүй зүйлээ амлаж амжаагүй зүйлийг хий.

4. Дэмжих чадвар

Хэрэв таны хамтрагч харилцаанаас гадуур таны хувийн амьдралыг дэмжиж байвал энэ нь таны эрүүл харилцаатай болохын тод илрэл юм. Та болон таны хамтрагчид бие биенийхээ амьдралын зорилго, хүсэл эрмэлзлийг дэмжиж байх нь эрүүл харилцааны хувьд амин чухал юм.

Харилцаа холбоо нь байнгын ажил шаарддаг бөгөөд та болон таны хамтрагч хамтран ажиллах хүсэл эрмэлзэл, чадварыг эзэмшиж, зорилгодоо хүрэхэд бие биендээ туслах, санаа бодлыг хамтдаа бий болгох, хамгийн чухал нь хамтдаа хайрыг хөгжүүлэхийг шаарддаг. Таны хамтрагч таны хүсч буй зорилго, амьдралдаа зорьж буй хүсэл эрмэлзэлд хүрэхэд зөвлөгөө өгч, ажиллаж, дэмжиж, туслах ёстой.

Эрүүл харилцааны хувьд хамтрагч тань таныг байгаагаар тань хүлээж авдаг. Тэрээр таны амьдралын хэв маяг, найз нөхөд, гэр бүлийг хүлээн зөвшөөрч, дэмждэг бөгөөд хамгийн чухал нь таны зорилго, хүсэл эрмэлзлийг бүрэн дэмжиж байдаг.

5. Та бие биенээ буруу зүйлээр зодолдож, уучилж, мартдаг

Эрүүл харилцааны хувьд зөрчилдөөн, санал зөрөлдөөн, зодоон нь гэрээг зөрчих явдал биш юм. Та хамтрагчтайгаа санал зөрөлдөх эсвэл маргах нь зүгээр л салж, үргэлжлүүлэх цаг болсон гэсэн үг биш юм. Харин зөрчилдөөнийг нөгөө түншийнхээ талаар илүү ихийг сурч, хайр, эв найртай хамт өсч хөгжих боломж гэж үздэг.

Чамтай хамаагүй ойр дотно, хайрлаж, хайрлаж явдаг хүн тань бусдаас илүү ойрхон байдаг тул чамайг гомдоох магадлалтай гэдгийг үргэлж санаарай. Таныг багтаасан төгс хүн гэж үгүй. Хэрэв та энэ баримтыг мэдэж, ойлгож байгаа бол бие биенээ, тэдний алдаа, зөрүүг амархан уучлах хэрэгтэй. Уучлах, мартах гэдэг нь гомдол, гомдол гаргахыг хэлнэ; үргэлж тэдэн рүү гэнэтийн үг хэлж болохгүй.

Хуваах: