Хэл амаар доромжлох гэж юу вэ: Хэл амаар зодож танихаас хэрхэн зайлсхийх вэ

Энэ зүйлд

• Яагаад амаар доромжилж байгаа юм бэ?
• Хэл амаар доромжлох гэж юу вэ
• Хүчирхийлэгч хүмүүсийг ойлгох
• Хэл амаар доромжилсон тохиолдолд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх вэ

Таны харилцааны жинхэнэ мөн чанарыг олж мэдэх, хүчирхийлэлтэй эсэх нь нотлогдож байгаа эсэхийг ойлгохын тулд үг хэлээр доромжлох гэж юу болохыг мэдэх нь нэн чухал юм.

Тиймээс, үг хэлээр доромжлох шинж тэмдгүүд, үг хэллэгээр доромжилсон үр дагавар, хэл амаар доромжлох асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар нарийвчлан судлахаасаа өмнө үг хэлээр доромжлохыг хэрхэн хамгийн энгийнээр тодорхойлох вэ?

Хэл амаар доромжилсон энгийн тодорхойлолтыг дараахь байдлаар тодорхойлж болно. хүнийг сөрөг талаас нь хамгийн сайн харуулахын тулд болгоомжтой ашигласан үгс.

Хэл амаар доромжлох нь харилцаа, гэрлэлт, ажил, сургууль, коллеж, гэр бүлийн гишүүдийн дунд тохиолдож болно.

Яагаад амаар доромжилж байгаа юм бэ?

Ихэнх тохиолдолд хүчирхийлэлд өртдөг хүмүүс хүчирхийлэл үйлддэг гэдгээ мэддэггүй. Хүчирхийлэлд өртсөний үндэс нь ихэвчлэн тэдний бага наснаасаа хэрхэн харилцаж сурч байхдаа гүн гүнзгий байдаг.

Хэрэв тэдний эцэг эхийн аль нэг нь эсвэл хоёулаа бие биенээ, эсвэл хүүхдийг хүчирхийлж байсан бол одоо том болсон хүн тэдний харилцааны аргыг ердийн арга гэж боддог.

Хэл амаар доромжилдог хүмүүс хохирогч ба хүчирхийлэгч хоёрын ялгааг мэддэг боловч жинхэнэ асуудал бол тэдний нэг нь хэлмэгдэж, нөгөөдөх нь бүхэлдээ хяналтаа тогтоож өгөх нь хэвийн үзэгдэл гэж боддог.

Тиймээс, тэд хүчирхийллийн талаар мэдэхгүй гэсэндээ биш, харин тэд амьдралаа хар цагаан биш, хэнийг ч хүчирхийлэх шаардлагагүй гэдгийг ойлгоогүй байж өөрсдийгөө хүчирхийлэх нь тэдний цорын ганц сонголт гэж бодож байна.

Бусад шалтгаан нь уур уцаартай холбоотой асуудал, өрөвдөх сэтгэлгүй байдал, архи, мансууруулах бодис донтох, сэтгэцийн бусад ноцтой эмгэгүүд байж болно.

Хэл амаар доромжлох гэж юу вэ

Хэл амаар доромжлох нь өргөн цар хүрээтэй чадвартай.

Хэл амаар доромжилсон хэдэн жишээг энд оруулав.

• Шүүмжлэх
• Буруутгах
• Саруул сэтгэгдэл
• Доромжлол
• Нэрээр нь дуудах
• Шүүх
• Яллаж байна
• Найруулах
• Манипуляци
• Эсэргүүцэх
• Мэдээлэл татах

Бусад хэл амаар доромжлоход дараахь зүйлс орно. үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээхгүй байх ёс зүйгүй байдал, үл тоомсорлох байдлаар үйлдэх тэд чамаас дээгүүр, илүү сайн мэддэг юм шиг. Хүчирхийлэгч хүн болно амаар зодохыг хошигнол болгон өнгөрөөж, өөрсдийнхөө ёс зүйгүй байдлаас мултрахыг хичээ.

Хэл амаар доромжлох нь бие махбодийн хүчирхийлэлтэй адил хохирол учруулж болзошгүй юм. Байнгын хэл амаар хүчирхийлэлд өртөх нь гэмтлийн дараах стрессийн эмгэгийг ихэсгэж, хэл амаар доромжилсон эхнэр эсвэл хэл амаар доромжилсон нөхрийн сэтгэлзүйн ноцтой уналтад хүргэж болзошгүй юм.

Эдгээр бүх хэл амаар доромжилсон үгс бидний эргэн тойронд, заримдаа бидэнд тохиолдож магадгүй ч бид үүнийг анзаардаггүй, учир нь 'амжилттай' үг хэлээр доромжилж буй хүний ​​түлхүүр нь нэг хүн шиг илчлэгдэхийн оронд түүний бурууг үргэлж үүрэх явдал юм. хохирогчийг байцаах, гомдол гаргах.

Хүчирхийлэгч хүмүүсийг ойлгох

Хэл амаар доромжилсон харилцаанд байгаа хохирогчийн хувьд хүчирхийлэгчийг тэдний зан байдлын талаар ойлгож, уучлахад хэцүү байдаг.

Хэл амаар доромжилсон хүмүүсийн дунд амьдрах эсвэл олон цагийг өнгөрөөх ёстой хүн бүр сэтгэлийн ноцтой шархтай үлдэж магадгүй юм.

Тэгэхээр эдгээр төрлийн хүмүүсийг хэрхэн даван туулах вэ?

Эмчилгээний эмч нь хамгийн сайн шийдэл байж болох юм. Мэргэжлийн эмчилгээ нь тэдэнд хэвийн зүйл, зүй бус харьцаа гэж юу болохыг харуулж, хайрлаж, халамжилдаг хүмүүстэйгээ хэрхэн харьцах талаар заах болно.

Тэдний зан байдлын талаар боломжийн яриа өрнүүлэхийг оролдох нь зарим тохиолдолд тустай байж болох ч ихэнх тохиолдолд амаар доромжлогчид шалтгааныг нь ойлгодоггүй эсвэл хэл амаар доромжлох гэж юу болох талаар тодорхой хариулт өгчихвөл үүнийг хэрэгжүүлэх нь танд маш хэцүү болно.

Гэрлэлт эсвэл харилцаа холбоогоор хэл амаар доромжилж байгаа эсэхийг шалгахын тулд энэ тестийг аваарай.

Хэл амаар доромжилсон тохиолдолд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх вэ

Та үг хэлээр доромжлох гэж юу болохыг ойлгож, харилцааныхаа үеэр үг хэллэгээр доромжилсон шинж тэмдгийг олж мэдэх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр та өөрийгөө зохих ёсоор бэлтгэж чадна.

Гэхдээ 'шалтгаан' нь хүчирхийлэгчийн толь бичигт байдаг үг биш юм. Тэгэхээр, хэл амаар доромжлох явдлыг хэрхэн зогсоох вэ?

• Таны хамгийн сайн хамгаалалтын шугам бол хэтрүүлэн хэтрүүлэн ашиглах шугамыг тодорхой зур.
• Та тэдний үйлдлийг хэвийн байдлаар хийхгүй гэдгээ хүчирхийлэгчд мэдэгдээрэй чамтай ингэж харьцахыг тэдэнд зөвшөөрөхгүй.
• 'Үүнийг зогсоо' гэдэг нь гайхалтай хариулт юм олон тохиолдолд. Үүнийг хэрэглэ.

Хэрэв юу ч бүтэхгүй, асуудлыг шийдэх гэсэн бүх оролдлогууд чинь бүтэлгүйтвэл хэл амаар доромжилж буй хүнийг оройтохоос нь өмнө орхихоо бодоорой.

Энэ бүгдийг ганцаараа хийх нь ялангуяа та үг хэлээр доромжилсон эхнэр, нөхрөөс хараат байгаа эсвэл тэднээс хүүхэдтэй болсон тохиолдолд туйлын аймаар санагдаж магадгүй юм.

Хүчирхийлэгч нь хамт ажиллагсад, гэр бүлийн ойр дотны гишүүн эсвэл танай нийгмийн сүлжээний салшгүй хэсэг бол энэ нь ижил төвөгтэй байдаг.

Найз нөхөд, гэр бүлийнхэн, чиний ашиг сонирхолд нийцсэн ч гэсэн гэрлэлт дэх үг хэллэгийг зогсоох, харилцаа холбоо эсвэл ажлын байран дахь сэтгэл санааны хүчирхийллийг хэрхэн яаж зохицуулах талаар ямар ч ялгаагүй зөвлөгөө, зөв ​​хэрэгслийг санал болгож чадахгүй байх.

Илүү тодорхой эсвэл харагддаг бие махбодийн хүчирхийллээс илүү хэцүү зүйлийг олж харах нь хэцүү байдаг тул үүнийг шийдвэрлэх өвөрмөц ур чадвар шаардагдана. Таны түүхийг сонсож чаддаг, сэтгэл хөдлөлөө шалгахад тань туслах, хүчирхийлэлтэй харилцаанаас гарах арга замыг санал болгодог найдвартай, мэргэшсэн эмчилгээний мэргэжилтэнтэй холбоо бариарай.

Үүнийг ойлгоорой тэдний зүй бус хандлагыг өөрчлөх тал дээр ажиллахыг хүсэхгүй байгаа хүнтэй зүй бус харилцааг засах боломжгүй юм Тиймээс төлөвлөсөн үедээ үлдээгээд зогсохгүй байх нь дээр.

Хэл амаар доромжилсон хохирогчийг гэрт нь хүргэж өгөх нь ажлын байран эсвэл харилцаа холбоо зэргээс үл хамааран хүчирхийлэгчтэй холбоо тогтоосныг зогсоох нь харилцаанд амаар түрэмгийллийг зогсоох цорын ганц арга зам юм.

Хуваах: