Бид яагаад хайраар хуурдаг вэ? 4 шилдэг шалтгаан

Бид яагаад хайраар хуурдаг вэ? 4 шилдэг шалтгаан

Энэ зүйлд



Анхны гэрлэлтийн талаархи 55-аас дээш хувь нь гэр бүл салалтаар төгсөх статистикийг бид бүгд мэднэ.



'Хууран мэхлэх' статистикийг тодорхойлоход арай илүү төвөгтэй байдаг боловч ихэнх шинжээчид дунджаар эрчүүдийн 50 орчим хувь нь амьдралынхаа туршид хуурч мэхэлж, эмэгтэйчүүдийн 30 хүртэлх хувь нь ижил зүйлийг хийдэг гэж үздэг.


жинхэнэ дотно байдал

Гэхдээ яагаад, яагаад бид хайраар хуурдаг вэ?



Сүүлийн 29 жилийн хугацаанд хамгийн их борлуулалттай номер нэг зохиолч, зөвлөгч, Амьдралын дасгалжуулагч Дэвид Эссель хувь хүмүүст өөрсдийн хувийн харилцаа, амжилтыг хөндсөн зүйлийг яагаад хийдэг вэ гэдгийг олж мэдэхэд нь тусалдаг.

Доор нь Дэвид бидний дурлаж, бусадтай бие махбодийн харилцаанд ордог дөрвөн гол шалтгааны талаар ярьдаг. Бид яагаад хайраар хуурдаг вэ гэдгийг уншина уу.

Яагаад аз жаргалтай харилцаанд хүртэл үнэнч бус байдал тохиолддог вэ?

Эрэгтэйчүүдийн ойролцоогоор 50% нь харилцаандаа хууран мэхлэх нь үнэн бөгөөд эмэгтэйчүүдийн 30 хүртэлх хувь нь ижил зүйлийг хийх болно. Аз жаргалтай хүн хуурдаг уу? Нийтдээ.



Хүмүүс эсвэл харилцаа холбоо тасарсан тохиолдолд л асуудал гардаг гэсэн нийтлэг таамаглал юм. Хүсэл тэмүүлэл нь хязгаарлагдмал хадгалах хугацаатай байдаг тул хүмүүс өрөвдөлтэй гэрлэлттэй байсан эсэхээс үл хамааран 'тэнүүчлэл' -д алдаа гаргадаг.

Чухамдаа аз жаргалтай харилцаатай байхын тулд бидний хууран мэхэлж буй шинжлэх ухааны нэг шалтгааныг утсаа булаалгах, фуббинг хийхтэй холбож болох юм. Ханиасаа нэг нь нөгөөгөөсөө татгалзаж, тэдний утас эсвэл бусад дижитал төхөөрөмжид илүү их холбогддог бол энэ нь аль хэдийн зууралдах эсвэл өөртөө итгэлгүй хамтрагчаа орхихоос эмээх болно.

Ихэнхдээ хэзээ ч тохиолдоогүй орхигдолтой тэмцэхийн тулд тэд өөрсдийгөө хууран мэхлэх магадлалыг бууруулахын тулд хөөцөлдөх болно.

Бид яагаад хайраар хуурч, харилцаагаа алдагдуулдаг вэ?

Энэ бол шинэ зүйл биш, эхэн үеэс хойш үргэлжилж байгаа боловч яагаад бид өөрсдийгөө ийм байдалд оруулдаг вэ?

Энэ нь хувийн өсөлтийн ертөнцөд сүүлийн 40 жилийн хугацаанд миний мэддэг, сурч мэдсэн зүйлээ олон хүнд, гэхдээ өөрөө ч гэсэн цочирдуулж магадгүй юм, эсвэл 1997 он хүртэл миний харилцаанд ихэвчлэн асуудал гардаг байсан.

Энэ бол миний бахархдаг зүйл биш, гэхдээ би өнгөрсөн 20 жилийн хугацаанд өөрийн болон дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн үйлчлүүлэгчдийнхээ зан үйлийн талаар сурч мэдсэн зүйлээсээ болоод үүнээс ичдэггүй.

Би хүн л дээ, 1997 онд би нэг найзтайгаа, өөр нэг зөвлөхтэйгөө яагаад дотно харилцаатай байхдаа хийсэн зүйлээ хийснийхээ учрыг олохын тулд бүтэн жил ажилласан.

Өмнө нь яагаад төөрдөг байсан шалтгаанаа ойлгосны дараа би 20 жилийн өмнө дахин хэзээ ч ийм замаар явахгүй гэсэн шийдвэр гаргасан.

Би уруу татагдсан уу? Үнэндээ огтхон ч биш.

Миний үйлдлүүдийн сул тал нь урвуу талаас хамаагүй том гэдгийг би ойлгосон тул өнгөрсөн үеийнхээ энэ хэсгийг аваад өнгөрсөнд үлдээж чадлаа.

Би чамд ч гэсэн адил зүйлийг хүсч байна.

Бид яагаад хайраар хуурдаг вэ? Дөрвөн гол шалтгаан

Би ичгүүргүй бөгөөд энэ нийтлэлийг бичихдээ баяртай байна, ингэснээр дэлхийн сая сая хүмүүст яагаад тэдний хайр дурлалд автдаг тухай доод шалтгааныг олж мэдэхэд нь туслах болно.

1. Хамтын хамаарал

Хамааралтай байдал

Энэ бол олон хүний ​​хувьд цочирдмоор зүйл боловч бид амьдралдаа бие махбодийн харилцаатай байхын хамгийн том шалтгаан юм.

Энэ юу гэсэн үг вэ?

Хараат бус хүн яагаад харилцаа нь бүтэлгүйтэж эхэлсэн юм бэ, эсвэл яагаад бидний хэрэгцээ хангагдаагүй байгаа юм бэ гэдгийг олж мэдэхийн тулд 10 эсвэл 20 оролдлого хийсэн ч хамтрагч дээрээ очдог байв.

Бие даасан хүн шийдэл олохын тулд хамтрагч руугаа байнга эргэж очдог бөгөөд тэд яагаад харилцаа нь асуудалд орсныг ойлгохын тулд мэргэжлийн зөвлөхөөс тусламж хүсэх болно.

Гэсэн хэдий ч кодоос хамааралтай хүн завийг сэгсрэхийг үзэн яддаг, алимны тэрэгийг бухимдуулахыг хүсдэггүй, хамтрагчтайгаа ярих гэж нэг юмуу хоёр удаа оролдож болох боловч хэрэв тэд хүссэн сэтгэгдлээ хүлээж аваагүй бол бухимдлаа живүүлэх болно. харилцаа, эцэст нь живүүлсэн зүйл чинь өөр аргаар гарах ёстой.

1997 он хүртэл миний адил кодчилсон байдалтай тэмцэж байгаа хүмүүс аз жаргалгүй байгаа ч гэсэн яагаад энэ асуудлыг түнштэйгээ тулгахгүй байгаа шалтгааныг номноос олж мэднэ.

Тэд хамтрагчаа зөвлөгөө өгөхийг оролдох эсвэл үгүй ​​ч байж магадгүй, гэхдээ хамтрагч нь үгүй ​​гэж хэлбэл тэд ч бас явахгүй.

Үүнийг ямар ч харилцаанд галзуу болгож буйг та харж байна уу?

Хамтран ажилладаг хүн өөрийн сэтгэл хөдлөл, түншүүддээ маш мэдрэмтгий тул зөрчилдөөнд чиглэсэн гэж үзэж болох аливаа зүйлээс зайлсхийдэг.

Хэрэв энэ нь эдгэрээгүй бол, кодын хамаарлын донтолт нь эдгэрээгүй бол биеийн асуудал гэх мэт үйлдлүүд бидний оршин тогтнолын үүрд мөнхөд үлдэх болно.

2. Гомдол

Хамтран амьдрагчдаа дэлхийн ямар ч шалтгаанаар шийдэгдээгүй дургүйцэл тохиолдох үед кодын хараат байдалд ойрхон байгаа нь одоогийн түншээсээ 'эргэж ирэх' арга зам болж өөр хүний ​​орон дээр унаж магадгүй юм.

Энэ бол маш хэвийн, эрүүл бус, стресс, гомдлын хариу урвалын систем юм.

Шийдвэрлэх санаатай дургүйцлээ илэрхийлэх хүсэлтэй хүмүүс романтик болох магадлал буурах болно. Энэ нь тийм ч амар ажил биш, гэхдээ бидний дургүйцлийг анхаарч үзэх нь урт удаан, эрүүл хайрын түлхүүр юм.

3. Өөртөө төвлөрсөн байдал

Бид яагаад хайраар хуурдаг вэ? Эрх чөлөө ба өөртөө төвлөрсөн байдал.

Хэрэв хүн эдгээр хоёр хувийн шинж чанартай бол тэд харилцаанаас гадуур бэлгийн харьцаанд орох эрхээ оновчтой болгож, зөвтгөж, хамгаалах болно.

Манай номер нэг шилдэг борлуулалттай номонд “FOCUS! Зорилгоо ална уу “, над дээр тусламж хүсч ирсэн нэг хүний ​​түүхийг ярьдаг, тэр намайг өөрийнхөө зөвлөгч болоосой гэж хүсч байсан, үнэн хэрэгтээ тэр зүгээр байсан гэж хэлчихээд урьд өмнө нь ажилтай байсан гэдгээ нотлохыг хүссэн. 20 жилийн турш гэрлэсэн.

Түүний мэдэгдэл нь “Би эхнэртээ тансаг амьдралын хэв маягийг бий болгодог тул тэр заавал ажиллах албагүй тул гэрлэлтээс гадуур түүний хийж чадахгүй хэрэгцээг хангахыг хүссэн бүх зүйлийг хийх ёстой гэж бодож байна. '

Итгэмээргүй эрх. Гайхамшигтай өөртөө төвлөрсөн байдал.

Гэхдээ бид энэ эрхийн газраас ирээд амьдралдаа гаргасан аливаа шийдвэрээ зөвтгөж, оновчтой болгож, хамгаалж чадна.

4. Бид уйтгартай байна

Бид яагаад хайраар хуурдаг вэ? Уйтгартай болохоор. Уйтгартай сонсогдож байна уу?

Одоо бид зургаан сар эсвэл 60 жилийн харилцаанаас залхаж, гэрлэлтээс гадуур илүү их сэтгэлийн хөөрлийг мэдрэх, эсвэл нэг гэр бүлтэй болох зэргээр харилцан хамаарал багатай байдалд орно.

Хүмүүс уйтгар гунигтай харьцах, хамтрагчидтайгаа ажиллах, хайраар илүү бүтээлч байх арга замыг олохын тулд мэргэжлийн туслалцаа авахын оронд хүмүүс зүгээр л элсэнд толгойгоо тавиад, харилцаанаас гадуур тэдний сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх болно. .

Саяхан нэгэн эмэгтэй надад гэрлэхээсээ уйдсан, нөхөр нь түүнтэй бэлгийн харьцаанд орохдоо сэтгэл хангалуун бус байсан тул нөхрөө ямар ч бэлгийн харьцаанд ороогүй байсан ч хэрэгцээг нь үргэлжлүүлэн хангаж байсан гэж хэлсэн. харилцаанаас гадуур.

Тэрбээр нөхрөө яг ижил хуудсан дээр бэлгийн харьцаанд оруулах гэж нэг их хичээгээгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн ч нөхөр нь үүнийг хийж чадахгүй байхад бие махбодийн хувьд сэтгэл хангалуун байх эрхээ хамгаалав.

Хэрэв бид үерхэл харилцаатай байхдаа яагаад хайраар хуурдаг вэ гэсэн дээрх дөрвөн түлхүүрийг харвал бид бүгдээрээ эдгэрч болно гэдгийг харж болно.

Зарим нь өөртөө төвлөрөх, эрх олгох зэрэг нь бусдаас илүү хэцүү байж болох юм, учир нь эдгээр хүмүүс тусламж авахаас татгалзах магадлалтай хүмүүс юм.

Эсвэл хамтрагчийнхаа итгэлийг алдаж, тэднээс урваж буруу зүйл хийснээ хүлээн зөвшөөрөх.


урт удаан хугацааны харилцааны түлхүүр

Сүүлийн 30 жилийн хугацаанд би ажил хэрэг байнга хийдэг байсан бөгөөд яагаад гэдгийг нь олж мэдэхгүй байсан хэдэн зуун хувь хүмүүстэй хамтран ажиллаж, өөрчлөгдөхийг үнэхээр хүсч байсан хүмүүсийн хувьд өөрчлөлт хурдан гарч ирэв.

Тэд харилцаанаас гадуур явах болсон шалтгаанаа ойлгосны дараа даруу, шударга болж, өөрсдийгөө өөрчлөх ёстой гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх нь тэдэнд илүү хялбар байв.

Хууран мэхлэх тухай сэтгэлзүйн баримтуудын нэг бол бид хайраар хуурахдаа бүхэл бүтэн байдалтай байдаг.

Бид хууран мэхлэх үедээ эцэстээ өөртөө итгэх итгэл багатай, өөрийгөө үнэлдэггүй, ичгүүртэй эсвэл гэм буруутай байдалд автдаг.

Хэрэв танд тусламж хэрэгтэй байгаа бөгөөд хайр дурлалынхаа хэв маягийг олж харсан бол өнөөдөр мэргэжлийн хүнтэй холбоо бариарай.

1997 онд өөр нэг зөвлөхтэй 52 долоо хоног дараалан амлалтгүйгээр би яагаад ажил хэрэг болсныхоо учрыг хэзээ ч олохгүй байсан байх гэж би үнэнчээр хүлээн зөвшөөрч чадна, хамгийн чухал нь би солиорол, солиорлыг хэзээ ч зогсоож чадахгүй байж магадгүй юм. үүнийг миний амьдралд авчирч байсан.

Би чамд эсрэгээр нь хэлж чадна, хүчтэй. Амьдралдаа зөв зүйл хийснээр тэр дотоод хүчийг мэдрээсэй гэж хүсч байна.

Дэвид Эсселийн бүтээлийг талийгаач Уэйн Дайер гэх мэт хүмүүс өндөр үнэлдэг бөгөөд алдарт жүжигчин Женни Маккарти “Дэвид Эссел бол эерэг сэтгэлгээний хөдөлгөөний шинэ удирдагч юм” гэж хэлжээ.

Тэрээр 10 номын зохиолч бөгөөд дөрөв нь шилдэг бестселлер болсон. Гэрлэлт.com Дэвидийг дэлхийн хамгийн шилдэг харилцааны зөвлөгч, шинжээчдийн нэг гэж нэрлэдэг.