Гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа харилцаагаа аварч чадах уу?

Гэр бүлийн хүчирхийллийг харуулсан эр эхнэрээ зодож байна

Энэ нийтлэлд

Хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүс гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа харилцаагаа аварч чадах уу гэж асууж магадгүй. Хохирогчид хүчирхийлэгч өөрчлөгдөнө гэж найдаж харилцаагаа үргэлжлүүлж, хүчирхийлэл дахин тохиолдоход урам хугарах болно.

Гэр бүлийн хүчирхийлэгчийн өөрчлөлтийн хариултыг мэдэх нь танд хэрэгтэй эсэхээ шийдэхэд тусална харилцаандаа үлдэх эсвэл хөдлөх дээр ба эрүүл түншлэлийг эрэлхийл.

Гэр бүлийн хүчирхийлэл яагаад ийм том асуудал болоод байна вэ?

Гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа харилцаагаа аварч чадах уу гэдгийг мэдэхийн өмнө асуудлын голд нь орох нь чухал.

Гэр бүлийн хүчирхийлэл өргөн тархсан, ихээхэн үр дагавартай учраас маш том асуудал юм. дагуу судалгаа , 4 эмэгтэй тутмын 1, 7 эрэгтэй тутмын 1 нь хохирогч болж байнабие махбодийн хүчирхийлэламьдралынхаа туршид дотно хамтрагчийн гарт.

байхадбие махбодийн хүчирхийлэлГэр бүлийн хүчирхийллийн тухай бодоход ихэвчлэн санаанд орж ирдэг зүйл бол бэлгийн хүчирхийлэл, сэтгэл санааны хүчирхийлэл, эдийн засгийн хүчирхийлэл, мөшгих зэрэг дотно харилцаанд хүчирхийллийн бусад хэлбэрүүд байдаг.

Энэ бүх хүчирхийлэл нь ноцтой сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

The судалгаа Гэр бүлийн хүчирхийллийн гэрч болсон хүүхдүүд сэтгэл санааны хохирол амсдаг, мөн тэд өөрсдөө хүчирхийллийн хохирогч байж болохыг харуулж байна. Тэд өсч том болоход хүмүүс хүүхэд байхдаа гэр бүлийн хүчирхийллийн гэрч болсон өөрсдөө гэр бүлийн хүчирхийллийн хохирогч болох магадлал өндөр; Тэд бас эрүүл харилцаа тогтоохын төлөө тэмцдэг.

Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн насанд хүрэгчид янз бүрийн үр дагаварт өртдөг.

  • Ажлын алдагдал
  • Гэмтлийн дараах стрессийн эмгэг, хоолны дэглэмийн эмгэг зэрэг сэтгэл зүйн асуудлууд
  • Унтах асуудал
  • Архаг өвдөлт
  • Ходоод гэдэсний замын асуудал
  • Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага
  • Найз нөхөд, гэр бүлээсээ тусгаарлах

Хохирогчид болон тэдний хүүхдүүдэд олон тооны сөрөг үр дагаврыг авч үзвэл гэр бүлийн хүчирхийлэл нь мэдээжийн хэрэг чухал асуудал бөгөөд гэр бүлийн хүчирхийлэлд хариулт, шийдэл шаардлагатай бол харилцааг аварч чадах уу гэсэн асуулт байна!

|_+_|

Гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн хохирогчийг орхиж болох шалтгаанууд

Гэр бүлийн хүчирхийллийн хохирогч эмэгтэй утсаар холбогдож дэмжлэг үзүүлэх групп

Гэр бүлийн хүчирхийлэл нь аймшигтай үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул хохирогчид яагаад явахыг хүсэх нь гайхах зүйл биш юм.

  • Хохирогчид орхиж болносэтгэл зүйн гэмтлийг даван туулахын тулд харилцаа холбоогэр бүлийн хүчирхийллийн нөхцөл байдалд байгаа.
  • Тэд амьдралынхаа аз жаргалыг дахин олохыг хүсч, өөртөө итгэлгүй эсвэл найз нөхдөөсөө тасарсан харилцаагаа үргэлжлүүлэхгүй байж магадгүй юм.
  • Зарим тохиолдолд хохирогч аюулгүй байдлын үүднээс зүгээр л орхиж болно. Хүчирхийлэгч түүний амь насанд заналхийлсэн эсвэл хүчирхийлэл маш хүндэрч, хохирогч бие махбодид гэмтэл учруулсан байж магадгүй юм.
  • Хохирогч хүүхдийнхээ аюулгүй байдлыг хангах, цаашид хүчирхийлэлд өртөхөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд орхиж болно.

Эцсийн эцэст, үлдэхийн зовлон нь хүчирхийллийн харилцааг таслахаас илүү хүчтэй байх үед хохирогч явах болно.

|_+_|

Хохирогч гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа эвлэрч болох шалтгаан

Яг л шалтгаан байгаа шиг хүчирхийлэлтэй харилцаагаа орхи 'Гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа харилцаагаа аварч чадах уу?' гэсэн асуултыг шийдэх гарц байгаа гэж зарим хохирогчид гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөний дараа үлдэх эсвэл эвлэрэх аргыг сонгож болно.

Хохирогч хүүхдүүдээ эцэг эхийн аль алиных нь хамт өсгөхийг хүсч магадгүй тул зарим хүмүүс хүүхдүүдийнхээ төлөө харилцаагаа үргэлжлүүлж болно.

Бусад шалтгаанууд хүмүүс хүчирхийлэлтэй харилцаатай байж болно эсвэл гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа эвлэрэх аргыг сонгох нь:

  • Хүчирхийлэгчид хэрвээ явчихвал ямар хариу үйлдэл үзүүлэх бол гэсэн айдас
  • Амьдралыг бие даан амьдрахаас болгоомжил
  • Хүүхэд байхдаа хүчирхийлэлд өртсөний улмаас хүчирхийллийг хэвийн болгох (хохирогч энэ харилцааг эрүүл бус гэж хүлээн зөвшөөрдөггүй)
  • Харилцаагаа хүлээн зөвшөөрөхөөсөө ичсэн нь хүчирхийлэл байсан
  • Хүчирхийлэгч нь хүчирхийлэл, шантаажаар заналхийлэх замаар хамтрагчаа үлдэх эсвэл эвлэрэхийг айлган сүрдүүлж болно.
  • Өөрийгөө үнэлэх чадвар дутмаг , эсвэл хүчирхийлэл нь тэдний буруу байсан гэдэгт итгэх
  • Хүчирхийлэгчийг хайрлах
  • Тахир дутуугийн улмаас хүчирхийлэгчээс хамааралтай байх
  • Соёлын хүчин зүйлүүд, тухайлбал, гэр бүл салалтыг үгүйсгэдэг шашны итгэл үнэмшил
  • Өөрийгөө санхүүгийн хувьд дэмжих чадваргүй байх

Дүгнэж хэлэхэд хохирогч гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн өөр газаргүй, хүчирхийлэгчээс санхүүгийн дэмжлэг авах, хүчирхийлэл нь хэвийн буюу үндэслэлтэй гэж үзэж байгаа тул гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөний дараа дахин харилцаагаа үргэлжлүүлж болно. хохирогчийн дутагдал.

Хохирогч хүчирхийлэгчийг үнэхээр хайрлаж, харилцааныхаа төлөө, магадгүй хүүхдүүдийнхээ төлөө түүнийг өөрчлөнө гэж найдаж болно.

|_+_|

Доорх видеон дээр Лесли Морган Стайнер гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртөж байсан тухайгаа ярьж, хар дарсан зүүднээс гарахын тулд хийсэн алхмуудаа хуваалцжээ.

Та гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа эвлэрч чадах уу?

Үйлийн үрийн харьцаа гэж юу вэ

Гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа харилцаагаа аварч чадах уу гэдэг асуудалд шинжээчид гэр бүлийн хүчирхийлэл сайжрахгүй байх хандлагатай байдаг.

Хохирогчид харилцаагаа орхих аюулгүй байдлын төлөвлөгөө боловсруулдаг тул тэд 'Гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа харилцаагаа аварч чадах уу' гэсэн асуултын шийдлийг хайдаггүй.

Бусад нь гэр бүлийн хүчирхийлэл нь үе үе, давтагдах шинжтэй байдаг гэж анхааруулдаг хүчирхийллийн загвар . Энэ мөчлөг нь хүчирхийлэгчийн зүгээс хор хөнөөл учруулахаар заналхийлсээр эхэлдэг ба дараа нь хүчирхийлэгч хохирогч руу бие махбодийн болон хэлээр халддаг хүчирхийллийн тэсрэлтээс эхэлдэг.

Дараа нь хүчирхийлэгч харамсаж байгаагаа илэрхийлж, өөрчлөгдөхөө амлаж, магадгүй бэлэг өгөх болно. Өөрчлөлтийн амлалтуудыг үл харгалзан хүчирхийлэгч дараагийн удаад уурлах үед энэ мөчлөг дахин давтагдана.

Энэ нь юу гэсэн үг вэ гэвэл, хэрэв та гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа эвлэрэхийг сонговол таны хүчирхийлэгч өөрчлөгдөнө гэж амлаж болох ч та гэр бүлийн хүчирхийллийн ижил мөчлөгт эргэн орж магадгүй гэсэн үг юм.

Гэр бүлийн хүчирхийллийн мөчлөгт баригдах нь олон хохирогчийн хувьд бодит байдал боловч энэ нь гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа хамт байх нь ямар ч тохиолдолд боломжгүй гэсэн үг биш юм.

Жишээлбэл, заримдаа гэр бүлийн хүчирхийлэл нь хохирогчийн хувьд маш хүнд бөгөөд аюултай тул явахаас өөр аргагүй болдог. Гэсэн хэдий ч хүчирхийллийн нэг үйлдэл байж болох бусад нөхцөл байдал байдаг бөгөөд зохих эмчилгээ, олон нийтийн дэмжлэгтэйгээр нөхөрлөл эдгэрч чадна.

|_+_|

Хүчирхийлэгч хэрхэн хүчирхийлэгч болдог

Гэр бүлийн хүчирхийлэл нь хүчирхийлэгч өөрийн гэр бүлд хүчирхийллийн ижил хэв маягтай өссөний үр дагавар байж болох тул хүчирхийллийн зан үйлийг хүлээн зөвшөөрөх боломжтой гэж үздэг. Энэ нь хүчирхийлэл үйлдэгч нь харилцаан дахь хүчирхийллийн энэ хэв маягийг зогсоохын тулд ямар нэгэн эмчилгээ, хөндлөнгийн оролцоо хэрэгтэй болно гэсэн үг юм.

Хэдийгээр энэ нь тууштай байдал, шаргуу хөдөлмөр шаарддаг ч хүчирхийлэгч эмчилгээ хийлгэж, харилцаандаа биеэ авч явах эрүүл арга барилд суралцах боломжтой. Хүчирхийллийн дараа эвлэрэх нь хэрвээ хүчирхийлэгч өөрчлөлт хийх хүсэлтэй бөгөөд эдгээр өөрчлөлтийг хамгийн сүүлд хийх амлалтаа харуулсан бол боломжтой.

Тэгэхээр гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа харилцаагаа аварч чадах уу гэсэн асуулт дахин гарч ирнэ.

Гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөний дараа хамт байх нь хүчирхийлэгч өөрчлөгдвөл ашиг тустай. Гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа гэнэт харилцаагаа таслах нь гэр бүлийг салгаж, хүүхдүүдийг хоёр дахь эцэг эхийн сэтгэл санаа, санхүүгийн дэмжлэггүйгээр үлдээдэг.

Нөгөөтэйгүүр, хүчирхийлэлд өртсөний дараа эвлэрэх аргыг сонгоход гэр бүлийн нэгж бүрэн бүтэн хэвээр үлдэж, хүүхдүүдийг нөгөө эцэг эхээс нь авахаас зайлсхийж, орон байр болон бусад төлбөрөө өөрөө төлөх гэж өөрийгөө зовоохоос зайлсхийдэг.

|_+_|

Хүчирхийлэгчид хэзээ нэгэн цагт өөрчлөгдөж чадах уу?

Гэр бүлийн хүчирхийллийг даван туулж чадах уу гэдэг чухал асуулт бол гэр бүлийн хүчирхийлэгчид өөрчлөгдөж чадах уу? Гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа харилцаагаа аварч чадах уу?

Өмнө дурьдсанчлан хүчирхийлэл үйлдэгчид хүүхэд байхдаа хүчирхийллийн гэрч байсан учраас хүчирхийлэл үйлдэх нь элбэг бөгөөд энэ жишгийг давтаж байна. Энэ нь гэр бүлийн хүчирхийлэл үйлдэгч нь хүчирхийллийн хор хөнөөлийн талаар суралцаж, дотно харилцаатай харилцах эрүүл арга замыг олж мэдэхийн тулд мэргэжлийн оролцоо шаардлагатай болно гэсэн үг юм.

Гэр бүлийн хүчирхийлэл үйлдэгчид өөрчлөгдөж чадах уу гэсэн хариулт нь тэд чадах боловч энэ нь хэцүү бөгөөд тэднийг өөрчлөх ажилд тууштай оролцохыг шаарддаг. Дахиж үүнийг хэзээ ч хийхгүй гэж амлах нь байнгын өөрчлөлтийг дэмжихэд хангалтгүй юм.

Хүчирхийлэгч байнгын өөрчлөлтийг хийхийн тулд гэр бүлийн хүчирхийллийн үндсэн шалтгааныг олж тогтоож, түүнээс ангижрах ёстой.

Гажуудсан бодол нь а гэр бүлийн хүчирхийллийн нийтлэг шалтгаан , мөн эдгээр бодлуудыг хянах нь хүчирхийлэгчид сэтгэл хөдлөлөө удирдахад тусалдаг тул дотно харилцаандаа хүчирхийлэл үйлдэх шаардлагагүй болно.

Ийм байдлаар сэтгэл хөдлөлөө удирдаж сурахад мэргэжлийн хүн хэрэгтэйсэтгэл зүйч эсвэл зөвлөхийн оролцоо.

|_+_|

Гэр бүлийн хүчирхийллийг даван туулж чадах уу?

Гэр бүлийн хүчирхийлэл үйлдэгч нь мэргэжлийн оролцоотойгоор өөрчлөгдөж болох ч энэ үйл явц нь хэцүү бөгөөд хөдөлмөр шаарддаг. Гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа эвлэрэхийн тулд хүчирхийлэгчийн байнгын өөрчлөлтийг нотлох баримт шаардлагатай.

Энэ нь хүчирхийлэгч өөрийн хүчирхийллийн зан үйлийг зогсоож, цаг хугацааны явцад бодит өөрчлөлтийг харуулахын тулд тусламж авахад бэлэн байх ёстой гэсэн үг юм.

Гэр бүлийн хүчирхийлэгч өөрчлөгдсөн зарим шинж тэмдгүүд нь:

  • Хүчирхийлэгч нь зөрчилдөөнд сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэх нь бага бөгөөд сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэх үед энэ нь бага эрчимтэй байдаг.
  • Таны хамтрагч стресстэй үед таныг буруутгахын оронд өөрийнхөө сэтгэл хөдлөлийг үнэлдэг.
  • Та болон таны хамтрагч хүчирхийлэл, хэл амны халдлагагүйгээр зөрчилдөөнийг эрүүл аргаар зохицуулах боломжтой.
  • Сэтгэл дундуур байх үед таны хамтрагч хүчирхийлэл, хүчирхийлэлд өртөхгүйгээр өөрийгөө тайвшруулж, ухаалаг биеэ авч явах чадвартай.
  • Та өөрийгөө аюулгүй, хүндэтгэлтэй, өөрөө шийдвэр гаргах эрх чөлөөтэй мэт санагддаг.

Гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа эвлэрэхийн тулд бодит, байнгын өөрчлөлтийн нотолгоог харах ёстой гэдгийг санаарай. Түр зуурын өөрчлөлт, дараа нь өмнөх хүчирхийллийн зан үйлд эргэн орох нь гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа харилцаа оршин тогтнох боломжтой гэж хэлэхэд хангалтгүй юм.

Гэр бүлийн хүчирхийлэлд хүчирхийлэгч хүчирхийлэл үйлдэж, дараа нь өөрчлөгдөнө гэж амласан ч өмнөх хүчирхийллийн аргадаа эргэж ордог хэв маяг байдгийг санаарай.

Хүчирхийлэлд өртсөн гэрлэлтийг аварч чадах уу гэж өөрөөсөө асуухдаа таны хамтрагч үнэхээр өөрчлөлт хийж байна уу, эсвэл хүчирхийллийг зогсоохын тулд зүгээр л хоосон амлалт өгч байна уу гэдгийг дүгнэх чадвартай байх ёстой.

Өөрчлөлт хийнэ гэж амлах нь нэг хэрэг, гэхдээ дан ганц амлалт нь хүнийг өөрчлөхийг үнэхээр хүсч байсан ч тус болохгүй. Хэрэв таны хамтрагч хүчирхийллийг таслан зогсоохыг зорьж байгаа бол тэр зөвхөн эмчилгээнд хамрагдаад зогсохгүй эмчилгээний явцад сурсан шинэ зан үйлийг хэрэгжүүлж байгааг харах ёстой.

Гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа эвлэрэх тохиолдолд үйлдлүүд нь үгнээс илүү чанга ярьдаг.

|_+_|

Гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа хамт байх нь зөв сонголт биш юм

Хүчирхийлэгчид эмчилгээ хийлгэж, хүчирхийлэлд өртөөгүй урт хугацааны өөрчлөлтийг хийхэд шаардлагатай шаргуу ажлыг хийснээр өөрчлөгдөж болох нөхцөл байдал байж болно.

Нөгөөтэйгүүр, хүчирхийлэл үйлдэгч өөрчлөгдөхгүй эсвэл өөрчлөгдөхгүй нөхцөл байдал байдаг бөгөөд гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа хамт байх нь хамгийн сайн сонголт биш юм.

Гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүс бараг өөрчлөгддөггүй гэдгийг олон мэргэжилтнүүд анхааруулдаг.

Өөрчлөлт нь туйлын хэцүү бөгөөд ихээхэн цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаарддаг гэдгийг анхааруулах боломжтой гэж дотоодын дараа харилцаагаа аварч чадах хүмүүс ч итгэдэг. Өөрчлөлтийн үйл явц нь хүчирхийлэгч болон хохирогчийн аль алинд нь өвдөлттэй байж болох бөгөөд гэр бүлийн хүчирхийлэл нэг шөнийн дотор сайжрах нь ховор байдаг.

Хэрэв та хүчирхийлэлд өртсөн харилцаагаа аварч чадах уу гэсэн асуулттай тэмцэж байгаа бол гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа эвлэрэх эсэхээ шийдэхээсээ өмнө хэсэг хугацаанд салж үзсэн нь дээр.

Энэ нь та болон хүчирхийлэгч хоёрын хоорондох хил хязгаарыг тогтоож, та болон хүчирхийлэгч хоёулаа эдгээхээр ажиллаж байх хооронд таныг цаашид хүчирхийллээс хамгаалах болно.

Хэрэв та салсны дараа эвлэрэхээр шийдсэн бол ирээдүйн хүчирхийллийг үл тэвчих бодлого баримтлах нь дээр. Хэрэв та хүчирхийлэгч гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа дахин хүчирхийлэлд өртөж байгааг олж мэдвэл эвлэрэх боломжгүй байх магадлалтай.

Эцсийн дүндээ хүчирхийлэлд өртөх нь таны сэтгэцийн эрүүл мэндийг хохироож, хүүхдүүдээ гэмтэл, хүчирхийлэлд өртөх эрсдэлд оруулж, тэр ч байтугай таны бие махбодийн аюулгүй байдалд ноцтой аюул учруулж болзошгүй юм.

Тиймээс, хүчирхийлэгч тусламж авч, нухацтай хүчин чармайлт гаргасны дараа өөрчлөгдөж болох нөхцөл байдал байж болох ч үнэн, удаан үргэлжлэх өөрчлөлт хэцүү байдаг. Хэрэв таны хамтрагч хүчирхийллийг зогсоож чадахгүй бол та өөрийнхөө аюулгүй байдал, сайн сайхны төлөө харилцаагаа таслах хэрэгтэй болж магадгүй юм.

|_+_|

Дүгнэлт

Гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа харилцаагаа аварч чадах уу гэдэг асуултын хариулт харилцаа бүрт өөр өөр байх болно. Гэр бүлийн хүчирхийлэл үйлдэгчид бараг өөрчлөгддөггүй гэдгийг олон мэргэжилтнүүд анхааруулж байгаа ч хүчирхийлэгч мэргэжлийн тусламжийг хүлээн авч, хүчирхийллийн зан үйлийг засч залруулахын тулд үнэн зөв, урт удаан хугацаанд өөрчлөлт хийх хүсэлтэй байвал гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа эвлэрэх боломжтой.

Эдгээр өөрчлөлтүүд нэг шөнийн дотор гарахгүй бөгөөд хүчирхийлэгчээс ноцтой шаргуу ажиллах шаардлагатай болно.

Хүчирхийлэгч хүчирхийлэл, хэл амаар түрэмгийлэлгүйгээр стресс, зөрчилдөөнийг зохицуулахын тулд өсөж, өөрчлөгдөхийн тулд шаргуу хөдөлмөрлөхөд бэлэн байгаа эсэхээс хамаарч гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа харилцаагаа аварч чадах уу?

Хэсэг хугацааны дараа зөвлөгөө өгч, салсны дараа хүчирхийлэгч хүчирхийлэл үйлдсээр байвал та гэр бүлийн хүчирхийллийн давтагдах мөчлөгт гацсан байх магадлалтай.

Энэ тохиолдолд та өөрийн бие махбодийн болон оюун санааны эрүүл мэнд, мөн хүүхдүүдийнхээ сэтгэл санааны аюулгүй байдлыг хамгаалахын тулд харилцаа, гэрлэлтийг зогсоох гашуун шийдвэр гаргах шаардлагатай болж магадгүй юм.

Гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа харилцаагаа аварч чадах уу гэдэг асуултын хариултыг олох нь тийм ч хялбар биш юм. Хэрэв та гэр бүлийн хүчирхийллийн дараа эвлэрэх эсэхээ шийдэж байгаа бол сэтгэцийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч, магадгүй пастор эсвэл бусад шашны мэргэжилтэн зэрэг мэргэжлийн хүмүүстэй зөвлөлдөх нь чухал юм.

Та харилцаагаа аврах, орхих хоёрын давуу болон сул талуудыг сайтар нягталж үзэх хэрэгтэй бөгөөд өдрийн эцэст хэрэв та харилцаандаа аюулгүй байж чадахгүй бол сэтгэл санааны болон бие махбодийн хүчирхийллийн зовлонгоос ангид байх ёстой.

Хуваах: