Зургаан сарын тусгаарлалт - Үүнийг хэрхэн ажиллуулах вэ
Гэрлэлтийг Салгахад Туслах / 2025
А-д хоёр хүн байх үед романтик харилцаа хавсаргах хэв маяг өөр өөр байвал эдгээр хоёр хавсралтын хэв маяг нь харилцаа үргэлжлэх эсэхэд чухал нөлөө үзүүлдэг.
Харамсалтай нь зарим романтик харилцаа салалтаар төгсдөг. Хэрэв та хуучин хамтрагчтайгаа зууралдахаас зайлсхийдэг бөгөөд түүнийг хэрхэн санаж явах талаар сурахыг хүсч байвал үргэлжлүүлэн уншина уу.
Хавсаргах хэв маягийн утга учрыг мэдэж, түүнээс зайлсхийж байсан хуучин хүнээ чамайг санагалзаж орхихын зэрэгцээ түүнийг чамайг санаж чадахгүй болгох 12 үр дүнтэй арга техникийг сурах шаардлагатай.
Зүгээр л хуучин хүнтэйгээ холбоо барьж, түүнийг санаж байгаагаа ойлгуулах нь зайлсхийхээс зайлсхийж байсан хуучин залуугаа хэрхэн чамайг санаж байх талаар суралцах арга биш юм.
Урьд нь зугтаж байсан залуугаа хэрхэн алдах талаар сурахаасаа өмнө хавсаргах хэв маягийн тухай бүрэн ойлголттой байх нь чухал юм.
Мэдэхгүй байж хавсралтын хэв маягийн нэр томъёоны утга , хавсралтын хэв маягийн төрлүүд, энэ нь хэрхэн хөгждөг, хувь хүний хавсаргах хэв маягийг хэрхэн зөв тодорхойлж болох зэрэг зэргээс шалтгаалан та хуучин залуугаа санаж чадахгүй байх болно.
Зайлсхийсэн хүмүүс хуучин нөхдөө санаж байна уу гэх мэт таны толгойг зовоож буй үндсэн асуултуудад хариулах нь чухал юм. мөн зайлсхийсэн түншүүд буцаж ирдэг үү?
|_+_|Зайлсхийж байсан хуучин залуугаа хэрхэн өөртөө татах вэ гэдгийг ойлгохын тулд хамгийн түрүүнд ойлгож, хүлээн зөвшөөрөх ёстой зүйл бол та зайлсхийдэг зантай хүнд тохирох байдлаар биеэ авч явах хэрэгтэй.
Заль мэх, атаа жөтөө гэх мэт ердийн заль мэх нь үүнийг багасгахгүй үл тоомсорлодог зайлсхийгчид эсвэл түгшүүртэй айдастай-зайлгигчид . Тэд чамаас илүү холдохыг уриалах болно.
Тиймээс, юуны түрүүнд хуучин нөхрийнхөө дүрмээр тоглохоо мартуузай. Хуучин хүн чинь чамаас хүссэн зүйлийг хий. Үүнийг хүндэтгэ.
Үүнтэй эвлэрсэнийхээ дараа хуучин залуугаа хэрхэн алдахаас зайлсхийж сурахын тулд хийх ёстой дараагийн зүйл бол хуучин хүнээсээ зайлсхийх явдал юм!
Хуучин залуудаа хангалттай орон зай, цаг гаргаж өгөх нь хайраас хэрхэн ангижрах талаар суралцахад чухал юм. Таны зайлсхийсэн хуучин хүнд өгсөн энэ орон зай, цаг хугацаа нь янз бүрийн шалтгааны улмаас чухал юм. Үүнд:
Тэвчээртэй байх нь айдас түгшүүртэй хүнээс хэрхэн ангижрах талаар үр дүнтэй суралцах бас нэг чухал тал юм. Үнэ цэнэ, цаг хугацаа, орон зай нь танд хангалттай цаг хугацаа өгсөн тохиолдолд л зайлсхийхэд тань үр дүнтэй байх болно.
Энэ үед та гайхаж магадгүй юм: зайлсхийсэн хүн таныг санах болов уу? Гол нь та тэдэнд маш их цаг хугацаа, орон зай өгөхөд хангалттай тэвчээртэй байх юм бол тэд эхлээд өдөр тутмын амьдралдаа эргэн орох болно. Тэд чамайг санахгүй, чамаас цаг хугацаа, анхаарал халамж шаардахгүй.
Гэвч дараа нь аажмаар, өдөр тутмын амьдралаа үргэлжлүүлэх гэж оролдох тусам тэд амьдралдаа янз бүрийн стрессийг мэдрэх болно, энэ нь эргээд тэднийг чамайг санахад хүргэх болно.
Өөртөө зайлсхийж байсан хуучин орон зайгаа тууштай өгөх нь зайлсхийхээс зайлсхийж байсан хуучин хүнээ чамайг санаж байх гол түлхүүр юм. Хэрэв та тэдэнд байнга зай тавьж өгөхгүй бол тэд уурлах болно.
Жишээлбэл, хэрэв та тэдэнд хэдэн өдрийн турш зай тавьж өгөөд дараа нь тэдэнтэй харилцаж, өөрийгөө санаж, хайрлаж, буцааж авахыг хүсч байгаагаа хэлээгүй бол энэ нь танд тус болохгүй.
Тэд чамаас өөрсдийгөө холдуулах илүү хүчтэй хүслийг мэдрэх болно.
Тиймээс, зан авирынхаа тууштай байдал нь зайлсхийхээс зайлсхийсэн хуучин залуугаа хэрхэн санаж, санаж явахад суралцах гол түлхүүр юм, мөн зайлсхийсэн хуучин хүн буцаж ирэх үү гэсэн асуултанд хариулна уу?
|_+_|Нэгэнт та хуучин залуугаа санаанд оромгүй болгох үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайн мэддэг болсон тул одоо энэ ажилд тань туслах 15 үр дүнтэй аргыг харцгаая.
Эдгээр техникүүдэд:
Хуучин залуугаа бие махбод, сэтгэл санаа, санхүүгийн хувьд дэмжих нь тийм ч сайн арга биш юм. Чамаас салах шийдвэр нь тодорхой үр дагавартай гэдгийг хуучин тань ойлгох ёстой.
Хуучин залуугаа маш их санаж байхад нь дэмжих нь 'зайлсхийсэн хуучин хүн буцаж ирэх' нөхцөл байдалд хүргэнэ. Хэрэв хуучин тань таныг санаж байхын тулд чамаас зай хэрэгтэй бол тэр ч бас таны дэмжлэгийг санах хэрэгтэй. Тиймээс бүх дэмжлэгийг зогсоо.
Зайлсхийсэн хуучин хүнд хангалттай цаг хугацаа, орон зай өгөхийн тулд дуудлага, видео дуудлага, мессеж, имэйл гэх мэт бүх төрлийн харилцаа холбоог зогсоох нь чухал юм. Хэрэв та тэднийг хэрхэн санаж байгаагаа илэрхийлсэн мессежээр байнга дүүргэж байвал тэд чамаас бүр ч их зайлсхийхэд уруу татагдах болно.
Тиймээс зайлсхийсэн хуучин хүнтэйгээ харилцахаа боль. Энэ нь тэдэнд мэдрэмжээ боловсруулж, таны талаар ямар сэтгэгдэлтэй байгааг тодорхойлох цагийг өгөх болно.
|_+_|Хэрхэн харилцахаа болих талаар товч зөвлөгөө энд байна:
Хэдийгээр таны түүх, нийтлэл нийтлэх гэх мэт олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийн платформ дээрх үйл ажиллагаа нь таны зайлсхийсэн хуучин хүнтэйгээ харилцах гэсэн шууд оролдлого биш ч энэ нь таныг хичнээн их санаж байгаагаа илэрхийлж чадна.
Тиймээс, та олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр нийтэлсэн ч таны өгүүллэг, нийтлэлийг хэн харж чадах талаар хязгаарлалт тавьж болно. Ийм маягаар хуучин хүн чинь таныг байхгүй байгааг олон нийтийн сүлжээнээс анзаарч магадгүй. Тиймээс тэд чамайг санаж магадгүй юм.
Илүү нууцлаг болох арга замыг хайж олох нь хуучин хүнийхээ анхаарлыг татах болно. Та хуучин найзынхаа хамтрагч эсвэл найзтай тааралдсан гэж хэлээрэй.
Яг юу хийж байгаагаа, эсвэл ганц бие цагаа хэрхэн өнгөрөөж байгаа тухай бүх зүйлийг ил гаргахгүй байхыг хичээгээрэй. Ийм байдлаар, хэрэв энэ нь таны хуучин хүнд дамжуулагдсан бол тэд ч гэсэн сониуч зантай байх болно.
Хуучин хүндээ өгсөн энэ цаг хугацаа, орон зайг өөртөө болон өөр дээрээ ажиллахад ашиглаж болно бие махбодийн болон оюун санааны эрүүл мэнддээ анхаар. Дасгал хийх, хоббигоо хөөцөлдөх, сайн хооллох, өдрийн тэмдэглэл хөтлөх гэх мэт бүх зүйл нь хуучин найзынхаа оронд өөртөө анхаарлаа төвлөрүүлэх гайхалтай арга юм.
Хэрэв та хуучин залуугаа юунаас холдуулахаар сонгосон талаар нь сануулж, уруу татахыг хүсч байвал өөрийгөө маш дур булаам харагдуулна уу. Биеэ галбиржуулах тал дээр ажилла.
|_+_|Хуучин хүнийхээ эго-г хэрхэн өсгөх талаар бодож үзээрэй. Учир нь хавсралтаас зайлсхийдэг хэв маяг нь өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай байдаг. Тиймээс хуучин хүнийхээ эго-г нэмэгдүүлэх нь тэдний хавсралтын хэв маягийг өөрчлөхөд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Өмнө дурьдсанчлан, тэвчээргүй бол эдгээр аргуудын аль нь ч ажиллахгүй. Та өөрийн хүсэл, мэдрэмжээр хуучин нөхрөө боомилж болохгүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Тэднийг амьдруул. Өөртөө анхаарлаа төвлөрүүл.
Таны хуучин хүн таныг цааш явах гэж буйгаа хэрхэн мэдэж болох талаар бодоорой. Хэрэв та нийтлэг найз нөхөдтэй бол хуучин нөхдийнхөө хамт олон эсвэл хамтрагчтай тааралдвал та энэ үйл явцад явж байгаагаа мэдэгдээрэй.
Болзоонд гарч, сонголтоо судалж үзээрэй.
|_+_|Танилцсан хүн танд хайртай болох, хуучин тань эргэж ирэх эсэх талаар бодохын оронд харилцааныхаа талаар эргэн харах сайхан цаг юм. Өмнөх харилцаандаа юу нь болохгүй байсан, юу болсныг бодоорой.
|_+_|Айсан зайлсхийсэн хүн эргэж ирэх болов уу гэх мэт асуултуудыг асууж өөрийгөө зовоох нь утгагүй юм. эсвэл үл тоомсорлодог хүмүүс таныг санаж байна уу? Амьдралынхаа чанарт анхаарлаа хандуул. Хайртай хүмүүстэйгээ цагийг зугаатай өнгөрүүлээрэй. Шинэ зүйлсийг туршиж үзээрэй. Амьдралын зорилго, хүсэл тэмүүллээ олж мэд.
Хэрэв таны хуучин хүн таныг буцааж авахыг хүсч байгаагаа тусгайлан эсвэл шууд хэлсэн ч тэдэнд юуны өмнө ганцаараа цаг хэрэгтэй байгаа бол та хуучин залуугаа яарах хэрэггүй. Энэ бол зугтаж байсан хуучин залуугаа хэрхэн санаж явахад суралцах түлхүүр юм. Хуучин хүнтэйгээ яаран яарах нь тэднийг уурлаж, үл хүндэтгэх мэдрэмжийг төрүүлдэг.
Төлөвлөсөн уулзалт байсан ч хамаагүй, эсвэл тэдэнтэй тааралдана гэсэн таамаг байгаа ч алах гэж хувцасла. Таны зайлсхийсэн экс тань тэдэнд юу дутагдаж байгааг ойлгож байгаа гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Ямар ч байсан сайхан харагдах нь хэзээ ч өвддөггүй!
Хэрэв таны зайлсхийсэн хуучин хүн таныг өөртөө итгэх чадваргүй, найдвартай, наалдамхай хүн гэдгийг мэддэг бол энэ дүр төрхийг эвдэх цаг болжээ. Юмыг гартаа аваад бие дааж, үүнийг гайхалтай хий.
Зайлсхийсэн хамтрагч үргэлж урам хугарах болно гэж хүлээж байдаг бөгөөд тэдний буруу нь нотлогдвол тэр хүнийг хүсдэг.
Хэрэв та бүх зүйлийг туршиж үзсэн бөгөөд хэрэв та өөрийгөө зайлсхийсэн хуучин хүн гэдэгт итгэлтэй байвал зөвлөх эсвэл эмчилгээний эмчтэй уулзах хэрэгтэй.
Мэргэжилтэн танд юу буруу хийж байгаагаа ойлгоход тань туслах болно, эсвэл зүгээр л үүнийг даван туулах шаардлагатай байна уу.
Хэрэв та зугтаж байсан хуучин залуугаа амьдралдаа эргүүлэн татахыг хүсч байвал эдгээр аргуудыг хэрэгжүүлэхээ мартуузай. Чиний үнэ цэнийг ойлгохын тулд тэр хүнд чамайг санаж байх ёстой!
Хуваах: