Хайртай хүнээ чулуугаар цохиход хэрхэн хариулах вэ: 25 арга

Энэ нийтлэлд

• Харилцааны чулуун хана гэж юу вэ?
• Чамайг чулуугаар цохиж байгаа хүнд юу гэж хэлэх вэ
• Таны хайртай хүн чамайг чулуугаар цохиход өгөх 25 үр дүнтэй хариулт
• Чулуун хана хэрмийг яаж илүү сайн ойлгох вэ

Харилцаа холбоо бол түлхүүр юм эрүүл, бат бөх харилцаанд. Нэг хүн хаагдах үед энэ нь зөрчилдөөнтэй тэмцэж буй нэг ханиа авчирч, нөгөө хамтрагчаа чулуугаар цохих эсвэл чимээгүй хандахад хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхээ мэдэхгүй болоход хүргэдэг.

Нөхөрлөлийн хувьд зан авир нь хор хөнөөлтэй байдаг, гэхдээ энэ тактикийг ашигладаг хүмүүс асуудлыг хэлэлцэхээс зайлсхийхийг хүсч байгаа эсвэл ярих асуудал байхгүй гэж үзвэл бүх зүйл сайхан байна.

Нөхөрлөлийн хувьд бодитой, жинхэнэ харилцаа холбоо нь чухал боловч түнштэйгээ үүнийг хийх нь хэцүү байж болно. Үүнийг тогтмол хийхээс татгалзах нь бараг л үнэнч бус байдал шиг ноцтой бөгөөд харилцааг дуусгавар болгож болзошгүй юм.

Харилцааны чулуун хана гэж юу вэ?

-ийн үйлдэл чулуун хана Нөхөрлөл гэдэг нь хамтрагч нь харилцан яриа өрнүүлэх гэсэн аливаа оролдлогод хариу үйлдэл үзүүлэхгүй, шууд утгаараа чулуун хана шиг болж, хэлэлцүүлгээс хөндийрөх явдал юм.

Энэ нь гэнэтийн өөрчлөлт эсвэл таны хамтрагч цаг хугацаа өнгөрөх тусам илүү их хийдэг зүйл байж болно. Ямар ч тохиолдолд таны хамтрагч танд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байх нь сэтгэл санааг гутааж, урам хугарах болно. Энэ нь чулуугаар цохиход хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг сурах нь чухал юм.

Эрүүл түншлэл нь хоёр түнш хоёулаа хүндэтгэлтэй ханддаг нээлттэй, эрүүл харилцаатай байж цэцэглэдэг. Чулуун хана нь энэ бүхний эсрэг байна!

Чамайг чулуугаар цохиж байгаа хүнд юу гэж хэлэх вэ

Харилцахаас татгалзаж буй хүнтэй ярихдаа зорилго нь тэр хүнтэй түрэмгий харьцахгүй байх явдал юм. Тэд танд ямар мэдрэмж төрүүлж байгааг бус харин та юу мэдэрч байгаагаа үгээр илэрхийлэх нь чухал.

Чулуун дээр хэрхэн яаж хариу үйлдэл үзүүлэхийг сурахдаа ашиглаж болох үр дүнтэй арга бол ' Би мэдэгдэл ' гэж та нарын мэдэгдлийг буруутгахын оронд.

Чимээгүй байдлыг хүлээн зөвшөөрч, ханийнхаа мэдрэмжийг хүлээн зөвшөөрч байгаагаа илэрхийл. Мөн та өөрийн зохисгүй зан үйлийн төлөө уучлалт гуйж болно.

Гол санаа нь хүн бүр тодорхой цаг хугацаа, орон зай гаргасны дараа нээлттэй, шударга, эмзэг яриа өрнүүлэхийн тулд бодол санаагаа нэгтгэх цаг гаргах явдал юм. Хамтрагчдаа асуудлаа ярилцахыг хүсч байгаагаа мэдэгдээрэй.

Хэрэв та харилцан яриа өрнүүлэх боломжтой бол ирээдүйд ийм зан авир гаргахаас зайлсхийхийн тулд хил хязгаарыг тогтоох нь чухал юм. Ханьдаа чулуу чулуудах нь шийдэл биш харин хоруу чанартай бөгөөд нөхөрлөлийг сүйтгэдэг гэдгийг ойлгуул.

Таны хайртай хүн чамайг чулуугаар цохиход өгөх 25 үр дүнтэй хариулт

Чулуун дээр хэрхэн яаж хандах нь зан үйлийг хэрхэн харж байгаагаас хамаарна. Хэрэв энэ нь хортой эсвэл хүчирхийлэлтэй бол зөвлөгөө авч, хэсэг хугацаанд завсарлага авах нь зүйтэй эсэхийг тодорхойлох нь ухаалаг хэрэг юм.

Хэрэв та ханьдаа зөрчилдөөнтэй байгаа тул ямар ч муу санаа байхгүй гэж үзэж байгаа бол түүнийг аюулгүй, тайван байлгахын тулд харилцахыг оролдох нь зүйтэй болов уу.

Дээрээс нь зан авир нь зөв арга биш гэдгийг тэдэнд ойлгуулах нь маш чухал юм. Таны хэлж чадах хэдэн жишээг харцгаая.

1. Нөхөрлөл нь таны хувьд нэн тэргүүний асуудал гэдгийг ханьдаа ойлгуул

Чулуун дээр хэрхэн яаж хариу үйлдэл үзүүлэхээ олж мэдэхийн тулд харилцаа холбоо нь таны хамгийн чухал зүйл гэдгийг түншдээ ойлгуулах нь чухал юм. Харилцаа нь хөгжиж, цэцэглэн хөгжиж, эсвэл бүтэлгүйтдэг.

Нэг хүн оролцохгүй эсвэл хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол хүмүүжүүлэх зүйл байхгүй, өөрөөр хэлбэл тэр өсч чадахгүй. Үүнийг аль болох эерэгээр дамжуулах хэрэгтэй.

2. Барзгар толботой мөчүүд байх болно гэдгийг илэрхийл

Харилцаа болгонд санал зөрөлдөөн гардаг. Тэд хүчин чармайлт, шаргуу хөдөлмөр шаарддаг. Нөхөрлөл нь нарны туяа, сарнай байх ёстой гэж үздэг түншийн хүлээлт хэт өндөр байгаа тохиолдолд чулуун ханыг цохих нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Энэ нь зүгээр л ийм байдлаар ажиллахгүй байна. гэсэн үг хил хязгаар зайлшгүй шаардлагатай.

3. Түрэмгийлэлээс зайлсхий

Чимээгүй хамтрагчтайгаа харилцах гэж оролдохдоо түүнийг доромжилсон, доромжилсон үг хэллэгийг хэзээ ч бүү хий.

Үг нь өвтгөж, хань ижилдээ маш их хор хөнөөл учруулдаг. Энэ нь ихэнх хүмүүс харилцаандаа чулуун ханыг урсгах нэг шалтгаан юм.

4. Чулуун чулууг хэрхэн таньж байгаагаа илэрхийл

Чулуун дээр хэрхэн яаж хариулах талаар бодож байхдаа та зан авирыг хүлээн зөвшөөрч, энэ нь шийдэл биш гэдгийг хүнд ойлгуулах нь чухал гэдгийг ойлгох болно.

Үйлдэл нь идэвхгүй-түрэмгий; Энэ тактикийг ашигладаг олон хүмүүс энэ нь нөхцөл байдлыг тайвшруулж, харин нөхөрлөлийг сүйтгэдэг гэж үздэг. Хамтрагч нь эрүүл эв нэгдлийг бий болгохын тулд хоёр хүн нэг баг болж үр дүнтэй харилцах шаардлагатай гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

5. Хуруугаараа бүү заа

Хариуцлага тооцож, зөрчилдөөнд оролцохын оронд таны хэллэгийг ашиглаж эхлэхэд хэн ч ялахгүй. Энэ нь буруу зүйл хийсэн байж болох бүхнийхээ төлөө уучлалт гуйж, тэдний үзэл бодлыг ойлгохыг хичээж буйгаа ханьдаа мэдэгдэнэ гэсэн үг.

Энэ нь бодлуудаа цуглуулахын тулд хэсэг хугацаа зарцуулж, дараа нь тэрхүү яриа өрнүүлэхийн тулд эргэн цугларна гэсэн үг юм.

6. Түншээ өөрчлөх гэж бүү оролд

Та ханьдаа хэн болохыг нь өөрчлөх биш, харин нөхөрлөлд тохирохгүй зан авирыг засах хүсэл гэдгийг ойлгоход нь туслах хэрэгтэй.

Хамтрагч нь бие биенээ хүндэтгэвэл чимээгүй байх нь зохисгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Холбоотой уншлага: Та яагаад хамтрагчаа солих гэж оролдох ёсгүйг эндээс харж болно

7. Сайн чанарууд дээр анхаарлаа төвлөрүүл

Хамтрагчтайгаа хань ижилдээ чулуун хана хэрмийг даван туулахад нь туслахын тулд ярихдаа ханьдаа сэтгэл татам, чин сэтгэлээсээ хүндэлдэг зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүлэх нь чухал юм. Та хоёрын харилцааг хөгжүүлэхийн тулд маш их хичээсэн чулуугаар чулуу цохих нь сэтгэл хөдлөлд нөлөөлж байгааг илэрхийлэхэд гэмгүй.

8. Сайн санаа бол итгэл найдвар юм

Чулуун дээр хэрхэн яаж хариулах талаар бодохдоо чимээгүй эмчилгээний цаана ямар ч муу санаа байхгүй гэж найдаж байна.

Хэрэв тийм байсан бол ханьдаа хяналт тавих нь таны тэвчихэд бэлэн зүйл биш гэдгийг ойлгуулж хариу арга хэмжээ авах хэрэгтэй байх нь хортой нөхцөл байдал болно.

Цаг алдах эсвэл түншлэлээ зогсоох нь ухаалаг хэрэг юм. Гэхдээ эхний алхам бол зөвлөгөө өгөх явдал юм.

9. Уучлахыг хичээ

Чулуун чулуугаар урлах нь хор хөнөөлтэй боловч, ялангуяа нөгөө хүн өөрийгөө илэрхийлэхэд бэрхшээлтэй эсвэл зөрчилдөөнтэй тэмцэж байгааг мэдэж байвал уучлах сэтгэлээр хандах нь маш чухал юм. Ийм нөхцөлд та илүү их хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй.

Хэн нэгнийг уучлах нь ямар эрсдэлтэй, яагаад үнэ цэнэтэй байдгийг ойлгохын тулд энэ видеог үзээрэй.

10. Яг одоо өөрийгөө байгаарай

Чулуун хананы харилцаа нь таныг өөрийгөө бэлэн болгож, танилцуулахыг шаарддаг. Хамтрагч таныг сэтгэл хөдлөлийн дарамтанд орсон ч бууж өгөхгүй байгааг олж харвал халамжийн түвшинг таньж мэдэхэд тусалдаг.

Гэхдээ та зан авир нь зөв шийдэл биш гэсэн хатуу (түрэмгий биш) байр суурь баримталсан нь дээр.

11. Тэдний хариуг сонсох хүсэлтэй байгаагаа илэрхийл

Та хань ижил тань танд хүргэж буй чулуун хана хэрмийг хэрхэн зогсоохоо олох гэж оролдохдоо тэдний хэлэхийг сонсохыг хүсч байгаагаа ойлгуулахыг хичээ. Тэдний үзэл бодлыг сонсох нь чухал гэдгийг хэлээрэй.

12. Ярилцах цагаа төлөвлө

Хамтрагчдаа хариу өгөхгүй байгаа нь түүнийг задлах хэрэгтэй гэдгийг ойлгуулснаар та чулуугаар цохиулахад хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхээ тодорхойлж болно. Энэ нь тэдэнд нээлттэй байхын тулд тодорхой түвшний аюулгүй байдал, аюулгүй байдлыг олоход тусалж магадгүй юм.

Хэлэлцүүлгийг явуулахад илүү тохиромжтой тодорхой өдөр, цагийг сонгоход тань туслахгүй бол үргэлжлүүлж, товлоод тэдний бэлтгэлд талархаж байгаагаа мэдэгдээрэй.

13. Ханьдаа хүндлэл, хайрыг мэдрүүл

Ярилцах цагаа төлөвлөх замаар чулуун хана хэрмийг хэрхэн даван туулахаа олж мэдэхэд та эхлээд тэднээс хэрхэн илүү хүндлэлийг мэдрүүлж, илүү их хайрын мэдрэмжийг төрүүлэх талаар суралцахыг хүсдэг.

Ингэж байж магадгүй гэрлэлт болон харилцаанд чулуун хэрэм байхгүй болно. Түүнчлэн, та тэдэнд тулгарч байсан чулуун хананы зарим жишээг өгч болно.

14. Гэмтлийн мөчлөгийг тайлбарла

Чулуун цохигчийг хэрхэн яаж даван туулахыг олж мэдэхийг хичээж байхдаа хань ижил (хүн биш) зан авир нь нөхөрлөлд хэрхэн нөлөөлж болохыг сонсох хэрэгтэй.

15. Хил хязгаарыг тогтоох шаардлагатай

Зөвхөн танд хэрэгтэй биш эрүүл хил хязгаарыг тогтоо эцэст нь харилцан яриа эхлэх боловч хамтрагч нь өөрөө ч бас зарим зүйлийг тохируулж чадах юм шиг санагдах нь чухал. Энэ нь тэднийг зөрчилдөөнтэй үед өөрийгөө илэрхийлэхэд илүү итгэлтэй болгодог тул хаах шаардлагагүй болно.

16. Өөрийнхөө тухай бүү март

Та хамтрагчдаа санаа зовж байгаа ч чулуун чулуунд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхээ тодорхойлохдоо таны хэрэгцээг хангах ёстой. Энэ нь зөвхөн тухайн хүнийг хүндлэх тухай биш харин өөрийгөө хүндлэх, өөрийгөө илэрхийлэх боломжийг олгох явдал юм.

Хүмүүст таалагдах эсвэл хамтрагчаа тайвшруулахыг оролдохгүй байх нь чухал юм. Энэ нь бас эрүүл биш юм. Шударга байх нь амин чухал.

17. Аливаа зүйлийг эмзэг, нээлттэй байлга

Яг үүнтэй адилаар чулуун хана хэрмийг хэрхэн даван туулж сурахдаа эмзэг, нээлттэй байх нь чухал. Таны дотоод бодлыг илчилж байгааг хань тань олж харвал энэ нь тэднийг нээхэд түлхэц болно.

Судалгаа Энэ нь сэтгэл хөдлөлийн эмзэг байдал нь хосуудын эрүүл дотно харилцаанд хувь нэмэр оруулдгийг харуулж байна. Энэ нь мөн зөрчилдөөнийг шийдвэрлэхэд тусалдаг.

18. Өөрийгөө буруутгах үндэслэлийг бүү хай

Итгэл үнэмшлийг хязгаарлаж болзошгүй зүйлийг ханьдаа төсөөлөхөөс зайлсхий. Эдгээр нь ихэвчлэн түншүүд гарч ирэхээс өмнө бидний сэтгэлд шингэсэн байдаг бөгөөд та ямар нэг гайхалтай шалтгаанаар үүнийг ердийн зүйл гэж өөртөө итгэхийг зөвшөөрдөг тул өөрсдийгөө зөвтгөх замаар бидний итгэлгүй байдлыг тусгадаг.

Иймд та өөрийгөө ямар нэгэн хэмжээгээр үүнийг хүртэх ёстой гэж бодож байгаа учраас чулуун хана хэрэм хийсэн нь зөвтгөгддөг.

19. Хэлсэн үгэндээ хүр

Чулуун чулуучинд ямар нэг зүйлийг илэрхийлэхдээ тэр нь болох эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та бодлоо цуглуулахын тулд тусдаа цаг гаргана гэж байгаа бол энэ өдөр эргэн ирж нөхцөл байдлыг дахин хараарай. Энэ нь итгэлцлийг бий болгож, чулуучинд аюулгүй байдлын мэдрэмжийг бий болгодог.

20. Хүчин чармайлтыг үгээр үнэл

Та чулуугаар цохиход хэрхэн хариулахаа мэдэхийг хүсч байна гэж бодъё. Энэ тохиолдолд чимээгүй эмчилгээ хийлгэж буй хүн таны ярилцахаар төлөвлөсөн өдөр асуудлыг хэлэлцэхэд бэлэн байгаа бол талархаж буйгаа илэрхийлэх нь нэг чухал алхам юм.

Та зөвхөн талархлаа илэрхийлэхээс гадна ирээдүйд үүнийг урамшуулахын тулд үүнийг үгээр илэрхийлэх хэрэгтэй.

21. Чимээгүй байхыг зөвшөөр

Заримдаа чимээгүй байх нь алтлаг байдаг. Хэрэв та эмчилгээ нь таны хувьд асуудал биш юм шиг аашилж байвал энэ нь эцэстээ юу ч болоогүй юм шиг чулуучин тан руу ирэх болно.

Дараа нь та энэ нь зуршил болвол харилцаа дуусгавар болно гэсэн тэмдэглэгээтэй яриа өрнүүлж болно.

22. Ханиа өдрийн тэмдэглэл хөтлөхийг урамшуул

Хэрэв хамтрагч нь зөрчилдөөнөөс айж өөрийн бодол, мэдрэмжээ хэлэхэд хэцүү байвал түүнийг зоригжуул сэтгүүл тэдний итгэлийг бий болгохын тулд та ч мөн адил хийж чадна. Хэсэг хугацааны дараа та бүгдээрээ тухтай сууж, ярилцах нь илүү хялбар байх болно.

23. Өөрийгөө тайвшруулах мөчүүдийг өөртөө багтаах нь чухал

Чулуун дээр хэрхэн яаж хариу үйлдэл үзүүлэхийг судлахдаа заримдаа завсарлага авч, өөртөө анхаарал тавих хэрэгтэй. Эдгээр үе нь онцгой стресстэй байж болно.

Энэ нь бүтэн цагийн хүчин чармайлт гаргахгүй гэсэн үг юм. Хэрэв хамтрагч нь хариу үйлдэл үзүүлэхдээ төсөвлөөгүй бол та холдож, өөрийгөө арчлах талаар ажиллахад гэмгүй.

24. Алх

Чулуу цохих нь хүч чадлын тоглолт эсвэл түншлэлийг хянах арга мэт санагдаж байвал энэ нь хүчирхийлэл биш бол хортой юм.

Ийм нөхцөлд та нөхцөл байдлаас холдож, энэ нь үнэхээр таны аврахыг хүсч буй түншлэл мөн эсэхийг мэдэхийн тулд хувь хүнээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд энэ нь дуусах ёстой зүйл байх болно.

25. Хосуудын зөвлөгөө

Нөхөрлөлд хор хөнөөл учруулах арга хэрэгсэл болгон зориудаар чулуу шиддэггүй, харин зөрчилдөөнөөс зайлсхийхийг сонгосон эсвэл зүгээр л яриа хэлэлцээг хэрхэн зохицуулахаа мэдэхгүй байгаа түнш хосуудын эмчилгээнд хамрагдах нь ашигтай байх магадлалтай.

Хэрэв та тэднийг энэ хүсэлтэд хариу өгөхийг хүсч чадвал тэр юм. Мэргэжлийн хүний ​​оффис нь аюулгүйн бүс тул чулуун чулуучид үүнийг онгойлгох аюулгүй газар гэж үзэж магадгүй юм.

Асуудал нь хэрэв тэд бүх зүйл сайхан байна гэж үзэж байгаа бөгөөд хэлэлцэх асуудал байхгүй бол та очиж, чулуугаар цохиход хэрхэн хариу арга хэмжээ авах талаар ойлголттой байх болно. Дараа нь та эдгээр хэрэгслийг гэртээ ашиглаж болно.

Чулуун хана хэрмийг яаж илүү сайн ойлгох вэ

Судалгааны боловсролын ном зохиолоор дамжуулан чулуун хавтанг илүү сайн ойлгож, семинарт хамрагдах, зөвлөгөө авахын тулд зөвлөхтэй холбоо барина уу, хэрэв та түншлэлээ аврахыг хүсч байвал эсвэл хортой нөхцөл байдлаас гарах шаардлагатай бол маш олон арга замыг сонгох боломжтой.

Заримдаа та судалгаа хийх эсвэл мэргэжлийн хүмүүстэй холбоо тогтоох хүртэл хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг анзаардаггүй. Тэд таныг эдгээх, суралцахад тань тустай зүйлсийг ойлгоход тань тусалж чадна.

Хань тань хариу үйлдэл үзүүлэхээ болих үед өөрийгөө бүү орхи; найдвартай ном, нийтлэл уншиж өөрийгөө хөгжүүлж эхлээрэй.

Эцсийн бодол

Харилцааны чулуун хана нь ноцтой нөхцөл байдал юм. Нөхцөл байдлыг засахын тулд зохих хэрэгслийг ашиглахгүй бол түүний учруулж болох хохирол нь ноцтой байж болно.

Эхлээд та чулуун хананы талаар суралцаж, юу тулгараад байгаагаа мэдэж, дараа нь энд тайлбарласан хамгийн эрүүл арга техникийг ашиглан ханьтайгаа харилцахыг хичээгээрэй.

Энд а семинар Энэ нь таныг эхлүүлэхийн тулд чулуун хана болон хувийн амьдрал дахь зөрчилдөөнийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар тусгайлан хөндөж байна.

Хэрэв эдгээр аргууд нь тус болохгүй бол та хамтрагчаа оролцуулж чадна гэж бодож байвал хосуудын зөвлөхтэй холбоо бариарай. Хэрэв ийм зүйл болохгүй бол чулуун хананд хэрхэн яаж хариу өгөх талаар ойлголттой болохын тулд бие даасан эмчилгээнд хамрагдаарай.

Хэрэв эдгээр хүчин чармайлт амжилтгүй болвол чимээгүй байж, амьдралаа үргэлжлүүлээрэй. Тэр хүн юу ч болоогүй юм шиг эргэж ирэхэд өөрийгөө илэрхийлэх мөч болно. Та энэ зан үйлийг дахин тэвчихгүй гэдгээ тэдэнд хатуу мэдэгдээрэй.

Хордлого, урвуулан ашиглах тохиолдолд та холдох хэрэгтэй. Энэ нь нөхцөл байдалд байгаа бүх хүмүүст эрүүл бус бөгөөд үүнийг тэвчих ёсгүй.

Хуваах: