Эцэг эхтэйгээ хил хязгаар тогтоох

Эцэг эхтэйгээ хил хязгаар тогтоох

Энэ нийтлэлд

Та эцэг эхийнхээ танд зориулан тогтоосон нарийн хил хязгаартай холбоотой сэтгэл хөдөлгөм мэдрэмжийг санаж байгаа байх.

Үүний нэг хэсэг нь та өсвөр насандаа хийх гэж байсан зүйлээ хийж байсан - өөрийн хязгаарыг туршиж үзсэн нь сэтгэл хөдөлгөм байсан юм.

Эцэг эхтэйгээ хил хязгаарыг хэрхэн тогтоох вэ

Ний нуугүй хэлэхэд, хил хязгааргүй бол та зүлгэн дээрх бүх нохойг тохуурхах болно. Та үүнийг хүнтэй адилтгаж мэдсэн байх.

Гэсэн хэдий ч, та өөрт тохиолдсон үндэслэлийг үл тоомсорлож, буруутай үйлдлүүдийг үл тоомсорлодоггүй. Эцэг эхтэйгээ хэрхэн хил хязгаар тогтоох талаар сурцгаая.

Хортой эцэг эхтэй хил хязгаар тогтоох

Хортой хамаарал нь аливаа интеррреrѕонал сургалтанд байж болно.

Хэрэв таны хордлого хортой нөлөө үзүүлдэг бол энэ нь өөр төрлийн бороо ороход хүргэдэг. Таны хуучин хүн таныг хайрлаж, яаж хайрлахаа зааж өгдөг хүн байх нь гарцаагүй.

Хортой хэсэг нь хүүхдийг дахин сэргээж эмчилдэггүй. Энэ нь хүүхдийн бие даасан байдлын талаарх ойлголтыг бүү харуул. Аргагүй зүйл бага байна.

Хачирхалтай нь өөрсдийн зан авир, зан төлөвт ямар ч хариу үйлдэл үзүүлэхгүй, мөн тэд өөрсдийгөө танихгүй. Олон хорт эцэг эхчүүд сэтгэцийн болон нэмэлт эмгэгтэй байдаг.

Өөрийнхөө сэтгэл санааны эдгэрэлтийг бий болгохын тулд та хамгийн ховор тохиолдлоос салгах хэрэгтэй байж магадгүй юм. Энэ нь зөвхөн бодит өөрчлөлт биш харин сэтгэл хөдлөлийн шинж чанартай гэсэн үг юм. Үүнд:

  1. Юу гэж хэлснийг сэтгэлдээ бүү зөвшөөр
  2. Өөрийгөө цочроохыг бүү зөвшөөр учир нь тэдний мэдрэмж, хүсэл, хэрэгцээ
  3. Зөвшөөрөхгүй таныг өдөөх хэрэгтэй эмоциональ rеѕронѕе
  4. Тохиромжтой байна хоорондын хил хязгаар мөн тэдэнтэй наалддаг
  5. Бодол санаатай байна мөн бүх интерастионыг нэгтгэдэг
  6. Хэрэв та ямар нэгэн байдлаар халдлагад өртсөн гэж үзвэл, интерастион руу орж, өөрийн нөхцөлөөр яваарай

Хүчирхийллийн асуудлыг шийдвэрлэх стратегийн талаар суралцахын тулд тэдэнтэй хамтран ажиллана уу. Дараа нь та богино хугацаанд очиж үзэх боломжтой бөгөөд эдгээр хэрэгслийг ашиглахад анхаарлаа хандуулж болно. Та ямар ч үед эвгүй санагдаж эхлэх боломжтой гэдгийг санаарай.

Айлчлалын үеэр гэр бүлийн дүрэм, хил хязгаар, харилцаа холбоонд анхаарлаа хандуулаарай. Хуучны зуршил, хамгаалалтандаа буцаж орохоос зайлсхий. Өөртөө болон өөрийн боловсруулсан бүх зүйлд анхаарлаа хандуулаарай.

Мансууруулах бодисын хор хөнөөлтэй донтолт эсвэл зүй бус хэрэглээ үргэлжилж байгаа бол хил хязгаараа тодорхойл. Гагцхүү гайгүй үед л очих уу? Та ямар нэгэн хүчирхийлэл үйлдлээ орхих уу?

Хяналттай эцэг эхтэй хил хязгаар тогтоох

Та насанд хүрсэн хүүхэд эсвэл гэртээ амьдарч байгаа эсэхээс үл хамааран (эсвэл гэртээ амьдардаг насанд хүрсэн хүүхэд!), эцэг эхийнхээ хяналтыг хэрхэн даван туулах тухай эдгээр асуултууд танд хамаарахгүй.

Та өөртөө болон ээждээ шинэ үндсэн дүрмийг тогтоох шаардлагатай байж магадгүй юм. Энэ нь түүнд дараахь зүйлийг хэлж магадгүй юм.

  1. Хэрэв та түүнтэй санал нийлэхгүй байх үед тэр чамтай хамт байвал та байшингаа орхих болно.
  2. Хэрэв та сүүлийн долоо хоногт хүрэлцэн ирээгүй тул тэр уйтгарлахгүй бол та утсаа өлгөх хэрэгтэй болно.
  3. Та хүүхдүүдийнхээ ховор хүүхэд тул түүнийг ач нартайгаа таны хүссэнээр ярилцахыг хүсч байна.
  4. Та түүнийг бодож байгаа зүйлээ хэлэхийн оронд өөрийнхөө ярьж буй зүйлээ сонсоосой гэж хүсэж байна.

Зарим ээжүүдийг захирч байна. Бусад нь үүнийг сонсохгүйгээр хийдэг. Гэм буруутай эсвэл буцаан татсанаар бусад хүмүүс хяналт тавьдаг.

Гэхдээ шаардлагатай хязгаарыг тогтоох нь өнөөдөр ээжтэйгээ харьцах гол алхам юм. Нэмж дурдахад, та зөвхөн ээжийгээ гомдоож байгаа биш, харин ээжийгээ хэрхэн гомдоож байгаа нь бас илүү чухал юм. Хэрэв та үүнийг бүтээхэд бэлэн байгаа бол найз нөхөд, гэр бүлийнхнийхээ саналд найдах хэрэгтэй.

Эцэг эхтэйгээ эрүүл хил хязгаар тогтоох

Эцэг эхтэйгээ эрүүл хил хязгаар тогтоох

Эцэг эхчүүдийн хооронд эрүүл харилцаатай байх нь тэдний үр хүүхдээсээ илүү сайн амьдрах боломжийг олгодог. Эцэг эхчүүд хүүхдүүдтэйгээ эсвэл гэр бүлээс гадуурх өөр хэн нэгэнтэй дотно байж, тайтгарлыг хуваалцдаг. Энэ бол эрүүл байх ёстой хил хязгаар юм.

Нэг ёсондоо эцэг эхийн аль нэг нь хүүхдээ өөрт тохиолдсон бэрхшээлийн талаар мэдээлэл өгөх, эсвэл эрсдэлээ харуулахын тулд ашиглах нь эрүүл мэндэд тустай зүйл биш юм. Эдгээр нь хилийн зөрчил юм.

Тиймээс, зарим мэдээлэл олж авахын тулд хил хязгаар нь бусад мэдээлэл болон бусад мэдээллийг олж авах боломжийг олгодог.

Эрүүл хил хязгаарыг гинжин холбоос гэж бод; Эрүүл бус хэсгүүдийг арилгахын тулд харилцааны сайн хэсгүүдийг арилгахад хангалттай хангалттай боломж олгоно.

Тиймээс, нэг бүрчлэн тогтоосон хил хязгаар нь бие даасан үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь санагдаагүй гэж үзэх шаардлагагүй юм.

Гэрлэлтийн дараа эцэг эхтэйгээ хил хязгаар тогтоох

Гэрлэх нь тэврэлт, сэтгэл хөдөлгөм амьдрал юм.

Та хамтдаа шинэ амьдралаа эхлүүлж, ирээдүйнхээ төлөө анхныхаа бүх зүйлийг гэрлэсэн гэж үзэж байна. Амьдралынхаа энэ шинэ үе шатанд орох үед өөрчлөгдөх нь гарцаагүй нэг зүйл бол эцэг эхтэйгээ харилцах харилцаа юм.

Хүүхдээ гэрлэх нь олон эцэг эхийн хувьд үнэхээр сайхан байдаг. Эцсийн эцэст, та удаан хугацааны туршид тэдний ертөнц байсан бөгөөд таных байсан. Одоо та урьдын адил харшилтай болж байна. Хоорондын харилцаа нь гэрлэлтийн хамгийн чухал хүчин зүйл болдог нь гайхах зүйл биш юм.

Энэ нь тийм байх албагүй ч гэсэн. Эцэг эхтэйгээ шинэ харилцаагаа эргэлзэх, амраах замаар зохицуулах нь маш сайн хэрэг юм.

Эцэг эхтэйгээ тогтоох ёстой хил хязгаарын тодорхой жагсаалт байхгүй ч гэсэн - эцэст нь харилцаа бүр өвөрмөц байдаг.

Та амьдралаа хэрхэн өнгөрөөж, мөнгөө хамтдаа авч явах нь таны ховорхон зүйл биш байх ёстой - мэдээжийн хэрэг, энэ нь зүгээр л тэднийх юм. Хамтран ажиллаж байгаа хүнтэйгээ ярилцаж, та хоёрт ямар хил хязгаар чухал болохыг хамтдаа эрэлхийлэхийн тулд та хоёрдмол утгагүй байх болно.

Харилцааны хил хязгаарыг хүндэтгэх

Хил хязгааргүй хүмүүстэй холбоотойгоор энэ өөрчлөлтийг бий болгож, харилцаагаа сэргээхийн тулд ямар нэгэн аймаар зүйлийг хийх болно. Эсвэл энэ өөрчлөлт нь түүний биед бий болж, (уур уцаар нь эргэж байгаа тул) эсвэл биеийг (хүмүүсийн хувьд) өдөөх болно.

1. Чамд үгүй ​​гэж хэлэх хэцүү үеийг хар. Таны дарга мөн үү? Эрх мэдэлтэй хүн үү? Хэн нэгэн гэр бүлийн гишүүн гэж хэн бэ?

2. Хэрэв та үгүй ​​гэж хэлвэл тэднээс юугаа алдахаас айдаг вэ? Энэ хайр уу? амрах уу? Өмнөх үү? Хязгаарлагдмал байх нь тодорхой давуу талтай.

Магадгүй та гэрийнхээ хамгийн гол үүрэг гүйцэтгэгч нь байсан байх. Магадгүй танд үгүй ​​гэж хэлэх эрхгүй байсан байх. Магадгүй хүчирхийлэлд өртсөн байх. Эсвэл та энэ нь эелдэг, эелдэг байх нь сайн хэрэг гэж дахин сонссон мэдрэмжтэй, хөөрхөн хүүхэд байсан байж магадгүй юм. Юу ч байсан хамаагүй гэж хэлэх, үр дүнд хүрэхийн тулд зарим нэг төрлийн урамшуулал байдаг. Үүнийхээ төлөө юу олж авч байгаагаа анхаарч үзээрэй.

3. Хил хязгаар тогтоох, хэн нэгэнд үгүй ​​гэж бодох үедээ өөрт тохиолдож буй зүйлсийн талаар мэдэж байгаарай. Та цээжиндээ хатуу мэдрэмж төрж байна уу? Таны гарт мэдээ алдах уу? Таны зүрх хурдан цохилж байна уу? Та сэтгэлийн түгшүүртэй байна уу?

4. Хэн нэгэн чамаас ямар нэг зүйл асуухад рrе-рrоgrаmmеd rеѕроnѕе байх. Линд хэлэхдээ, би чамтай дараа нь хариулт авч болох уу? Энэ нь түүнд өөрт тохиолдож буй бодит байдлын хүндрэлээс ангижруулж, дараа нь үнэн зөв хариулах боломжтой болно.

5. Та ямар нэгэн зүйлд хэрэгтэй гэж хэлэхээсээ өмнө эцсийн зорилго, хил хязгаарынхаа талаар бод. Бид бүгдээрээ онцлогтой, бид бүгд өвөрмөц. Хэрэв бид бүх цагаа зөвхөн бидний хийхийг хүсч буй зүйлээр л хийх юм бол бид зорилгодоо хүрэхгүй. Бид өөрсдөдөө илүү анхаарал хандуулж эхлэх үед биднийг хаана, эсвэл үгүй ​​гэж хэлэх нь хаана байгааг олж харах болно.

Хэт хатуу хил хязгаарыг тогтоох нь таны харилцаанд (эсвэл таны алдагдсан түлхүүр) гайгүй байх баталгаа биш юм. Маш хурдан хугацаанд, та өөрийгөө эрүүл саруул, эргэн тойронд тань хэрэгцээтэй зүйлсийн талаар ерөнхийдөө бага түвшинд байлгахын тулд илүү үр дүнтэй байх болно. Харилцааны ажлын хил хязгаар нь эрүүл мэндийг бий болгох ба сэтгэл хөдлөлийн эрүүл мэндээр тодорхойлогддог. Өнөөдөр та өөртэйгөө ойр байж ажлаа эхлүүлж болох бөгөөд та өөрийнхөө үзэл бодолд ямар ч ялгаагүй болж эхлэх болно.

Хуваах: