Хайр дурлалын харилцааны дисфункцийг ойлгох

Энэ нийтлэлд

• Хайрын харилцаанд доголдол үүсэхэд хэн буруутай вэ?
• Бид бүх бурууг үүрэх гэм буруутай ямаа олох дуртай
• Өөрийнхөө үйл ажиллагааны доголдлыг хүлээн зөвшөөрөхөөс илүү хохирогч байх нь илүү хялбар байдаг
• Та хоёрын үйл ажиллагааны доголдолд ижил үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг ойлгоорой

Хайрын харилцаанд доголдол бий юу? Үнэхээр хэн буруутай вэ? Энэ нь үргэлж тохиолддог, учир нь хайр дурлалын харилцааны доголдол маш түгээмэл байдаг тул Америкт гэр бүл салалтын түвшин өндөр хэвээр байна. Үйл ажиллагааны доголдол нь гэр бүл цуцлуулах ажиллагаа эхлэхээс өмнөхөн эхэлдэг нь ойлгомжтой.

Хайрын харилцаанд доголдол үүсэхэд хэн буруутай вэ?

Энд бид хайрын харилцааны доголдол, одоогийн болон өмнөх хайрын хэв маягаа өөрчлөхийг оролдох үед ирдэг хариуцлагын тухай ярьж байна. Харилцаа нь хэцүү байдаг. Алдартай сэтгүүлээс юу ч уншсан, эерэг сэтгэлгээтэй ном. Харилцаа бол хэцүү ажил юм. Наад зах нь сайныг хүсч байвал. Яг л сайхан биетэй байх нь үнэхээр хэцүү ажил юм шиг.

Хэрэв та хүнд хэцүү харилцаатай байгаа бол таны хайр дурлалын амьдралын доголдолд хэн буруутай вэ? Дөрвөн жилийн өмнө гэр бүл салах дөхсөн тул манай ажлын өрөөнд нэгэн хос орж ирсэн. Эхнэр нь сэтгэлийн хөөрөлд автсан бөгөөд тэднийг санхүүгийн сүйрэлд хүргэсэн бөгөөд нөхөр нь амралтын өдрүүдээр хэт их уудаг байв.

Бид бүх бурууг үүрэх гэм буруутай ямаа олох дуртай

Тиймээс тэд учрыг нь олох гэж орж ирэвхарилцаанд хэн буруутай байсан. Мэдээжийн хэрэг, энэ бол бидний хийх дуртай зүйл юм. Гэмт этгээдийг олоорой. Дөрвөн долоо хоног хамтран ажилласны эцэст би тэдэнтэй уулзаж, хайр дурлалын амьдралтайгаа тэмцэж буй хос бүртэй адилхан дүгнэлтэд хүрсэн юм. Та хоёрын хэн нь ч хохирогч биш, хэн нь ч асуудлын гол эх сурвалж биш.

Тэд намайг 17000 толгойтой юм шиг харцгаасан. Чи юу гэсэн үг вэ? гэж эхнэр хэлэв. Миний зарцуулалт түүний амралтын өдөр архи уусан шиг бидний харилцаанд сөргөөр нөлөөлж чадахгүй. Энэ хариу гэнэтийн зүйл биш байсан ч миний хэлсэн үг тэр хоёрыг үнэхээр гайхшруулсан.

Сонсооч, та нар 15 жил хамт байсан бөгөөд 15 жилийн 10-д нь та нар бүрэн замбараагүй байсан. Бие биедээ итгэхгүй байна.Гомдолоор дүүрсэн. Хаана сайхан байсан ч нэг жилд 12 сар байдгийг хэлснээр та нэг юмуу хоёр, гурван сартай байх болно, энэ нь дараагийн есөн сар сорилттой байна гэсэн үг. Энэ бол минийх биш чиний үг. Бодит байдал нь, та хоёр хоёулаа ийм удаан хугацаанд хамт байх нь таны одоо мэдэрч буй үйл ажиллагааны доголдолд 50% хариуцлага хүлээх болно, мөн өмнө нь мэдэрсэн.

Өөрийнхөө үйл ажиллагааны доголдлыг хүлээн зөвшөөрөхөөс илүү хохирогч байх нь илүү хялбар байдаг

Хэрэв хайр дурлалын тал дээр тэмцэж байгаа хоёр хүн хүчтэй, урт хугацааны зөвлөгөөний тусламж авахгүйгээр үлдсээр байвал харилцааны талбарт хоёулаа адилхан дутагдалтай байна. Одоо энэ бол сайн мэдээ, учир нь та 15 жилийн турш харилцаатай байж архичинг идэвхжүүлсэн байхад хуруугаа зааж, буруутгах боломжгүй юм. Үүний нэгэн адил, таны банкны дансыг шавхаж буй сэтгэл санааны мөнгө зарцуулагчийг буруутгах аргагүй, учир нь та тэдэнтэй олон жилийн турш хамт байсан тул тэд өөрсдийн хувийн донтолтыг үйлдэж байсан.

Би энэ хостой нэг нэгээр нь ажиллаж эхлэхэд тэд миний юу хэлснийг ойлгохоос дөрвөн долоо хоногийн өмнө болсон. Тэгээд үүний шалтгаан? Хохирогч байх, харилцааны асуудал нь биднээс биш хамтрагчдаа байна гэж төсөөлөх нь илүү хялбар байдаг.

Та хоёрын үйл ажиллагааны доголдолд ижил үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг ойлгоорой

Гэхдээ үүнийг давтан хэлье, учир нь энэ нь хүн бүр үнэхээр хүлээн авч, шингээх нь маш чухал юм. Хэрэв та эрүүл бус удаан хугацааны харилцаатай бол та хоёрын үйл ажиллагааны доголдолд ижил үүрэг гүйцэтгэдэг, хэн нь ч нөгөөгөөсөө дордохгүй.

Та завийг ганхуулж, ноцтой хил хязгаар, үр дагаврыг тогтоохоос айдаг, бие биенээсээ хамааралтай хүнтэй архичин байж магадгүй юм.

Хамтдаа хамааралтай хүнтэй ижил нөхцөл байдалд сэтгэл хөдлөлөө үрж, завийг ганхуулж, солиорлыг дуусгахаас айж магадгүй юм. Би дээрх хосуудтай үргэлжлүүлэн ажиллахад тэд гайхалтай өөрчлөлт хийсэн. Энэ нь 12 сар орчим хөдөлмөрлөсөн боловч тэд уур хилэн, дургүйцэл, золиослол, буруутгалаасаа татгалзаж, хайр дурлалын харилцаан дахь өөрсдийн үйл ажиллагааны доголдолтой байдлыг хүлээн зөвшөөрч, эцэст нь эрүүл саруул, хүндэтгэлтэй, хайраар дүүрэн байдал руу эргүүлж чадсан. Энэ нь үнэ цэнэтэй ажил байсан, энэ нь хүчин чармайлтын үнэ цэнэтэй байсан бөгөөд та ч мөн адил байж болно.

Эцсийн авч явах

Та зөвлөхөд хангалттай цаг гаргасны дараа та хоёрын аль аль нь үл тоомсорлож байсан энэ харилцаа дуусах хугацаатай байсан бөгөөд та үүнийг олон жилийн өмнө дуусгах ёстой байсан гэсэн дүгнэлтэд хүрч магадгүй бөгөөд та одооноос хүндэтгэлтэйгээр холдох шийдвэр гаргаж болно. Дахиж давтахгүйн тулд энэ туршлагаас суралцана гэж найдаж байна. Аль ч тохиолдолд та хоёр хайр дурлалд ялна.

Хуваах: