Хууран мэхлэлтээс өшөөгөө авах 6 шалтгаан нь сайн санаа биш юм

Энэ зүйлд

• Бүх зүйл хөрөхөд та өөрөөр сэтгэж магадгүй юм
• Үүний төлөө та өөртөө дургүйцэх болно
• Тэд үүнийг ашиглан өөрсдийн зан авирыг зөвтгөх боломжтой
• Тэднийг гэмтээх нь таны шархыг багасгахгүй
• Эвлэрэх магадлал бага болно
• Таны өөртөө итгэх итгэл ширээний теннис болно

Үнэнч бус байдал нь өшөө авах хүслийг төрүүлэх ер бусын чадвартай байдаг. Судалгаагаар бидний зөн совиноор мэддэг зүйлийг баталдаг бэлгийн үнэнч бус байдал хамгийн их хор хөнөөлтэй туршлагуудад автдаг.

Урвасан олон эхнэр, нөхрүүд өөрсдийгөө сайн сайхан байлгахын тулд өөртэйгөө адилхан зүйл хийх гэж боддог. Гомдож, хариугаа авахыг хүсч байгаа нь урвалтанд хүлээгдэж буй хариу үйлдэл юм.

Тухай олж мэдэх бэлгийн болон сэтгэл санааны үнэнч бус байдал эвдэрсэн зүрх сэтгэл, харилцаа холбоо огцом бөгөөд өвдөлттэй төгсгөлд хүргэж болно; орхих, дотно түншийн хүчирхийлэл Эдгээр нөөцийг хайр дурлалын түншүүддээ хөрөнгө оруулалт хийх үед алдагдах, мөн хүн өвдөлт намдаах оролдлогодоо хайнга хандаж магадгүй юм.

Гэсэн хэдий ч хууран мэхлэгчээс өшөөгөө авах нь тийм ч чухал арга зам биш бөгөөд үүнд чухал ач холбогдолтой олон шалтгаан бий.

1. Бүх зүйл хөрөхөд та өөрөөр сэтгэж магадгүй

Таныг эвдэрсэн, урвасан мэт санагдвал үнэнч бус байдлын дараа өшөө авах нь зүйтэй юм шиг санагддаг. Уур хилэн, гомдолтой үйлдэл хийх нь таныг хамгийн сайн шийдвэр гаргагч болгохгүй. Тиймээс та бага зэрэг зай аваад, хөрөхөд та үйлдлээ буцааж авахыг хүсч магадгүй юм.

Тиймээс, хууран мэхлэгдсэнийхээ дараа өшөө авах гэж бодож байгаа бол түүнийг хэрэгжүүлэхийн өмнө ядаж өөртөө цаг гарга. Та үнэнч үлдэх ёстой хугацааг хэлнэ үү.

Тэр үед та бүх үр дагаврыг тооцсон байх гэж найдаж байна. Нөхөн төлбөрийг залилан хийх нь таны сонголт байхаа больсон.

2. Үүний төлөө та өөртөө дургүйцэх болно

Ханьтайгаа эвлэрэх гэж хууран мэхлэх нь таныг болон бусад хүмүүсийн нүдэн дээр хүсэж байснаас илүүтэй хань ижилтэйгээ адилтгаж магадгүй юм.

Тэд чамайг үнэнч бус байдлаар гомдоосон бөгөөд одоо та өшөө авах гэж хуурч байна. Тэдэнтэй ижил зүйлийг (бараг) хийснийг мэдсэнээр танд ямар мэдрэмж төрөх вэ? Энэ нь тэдний хийсэн зүйлийн талаар шинэ үзэл бодлыг танд өгөх үү, тэднийг уучлаарай гэж шахаж байна уу?

Хэрэв та өөрийгөө илүү сайн мэдрүүлэх гэж байгаа бол энэ нь зөв арга биш юм.

Хууран мэхлэх өшөө авах нь таны хайж буй амар амгаланг авчрахгүй. Энэ нь гэмтлийг багасгахгүй; харин энэ нь таны шийдвэрлэх ёстой илүү их уур уцаар, хорсол дээр л хуримтлагдах болно.

3. Тэд үүнийг өөрийн зан авирыг зөвтгөхөд ашиглаж болно

Өшөө авах хууралтаас зайлсхийх нэг шалтгаан бол түнш тань таны үйлдлийг дэгээнээс гаргахад ашиглахаас урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Таны өс хонзонгийн хууран мэхлэлт нь үнэнч байдлыг батлах аргумент болгон ашиглаж болно үнэнч бус байдал амархан тохиолддог.

Тэд 'одоо хальтирах нь хэр амархан болохыг та одоо мэдэж байна' эсвэл 'чи үүнийг хийчихсэн бол намайг уучлах ёстой' гэж хэлж магадгүй юм. Өшөө авсан завхайрал нь урвасан хүнд үйлдлийнхээ төлөө бага гэм буруутай болж, илүү их ойлголтыг хүсэхэд тусалдаг.

Хууран мэхлэгчдийн хувьд хамгийн сайн өшөө авах арга бол аз жаргалыг хайж олох хялбар аргыг сонгосон гэдгээ тэдэнд харуулж, ижил зүйлийг хийхээс зайлсхийх хүсэл зоригоо харуулах явдал юм.

4. Тэднийг гэмтээх нь таны шархыг багасгахгүй

Магадгүй та “Би тэдэнд ямар их шаналж байгааг харуулахаар янаг амрагийн явдалтай болох уу?” Гэж бодож байгаа байх. Хэрэв таны хайж буй зүйл бол өвдөлтийг бууруулах юм бол хууран мэхлэх нь зөв зам биш юм.

Ямар ч төрлийн өшөө авах нь таны маш их хүсч буй амар амгалангийн түлхүүрийг ховорхон хадгалдаг.

Өшөө авалтыг хуурах нь богино хугацаанд өвдөлт намдаахад тус болох боловч удаан хугацаанд даван туулах өөр зүйл дээр овоолох болно. Өшөө авалтыг хуурах нь мэдрэмжийг даван туулах, нөхцөл байдлыг даван туулах төлөвлөгөө гаргахад тус болохгүй.

Зөвхөн хууран мэхэлсэн эхнэрээсээ өшөөгөө авах нь бүх зүйлийг улам сайжруулж байх шиг санагддаг, гэхдээ харамсалтай нь тийм биш юм. Үүнийг шийдвэрлэх цорын ганц арга бол үүнийг даван туулах явдал юм.

5. Эвлэрэх магадлал бага болно

Хууран мэхлэгчээс өшөө авах нь улам дорддог гэрлэлт үнэнч бус байдлаас амьд үлдэх боломж . Хэрэв та үүнийг ажил хэрэг болгох нэг арга байна гэж бодож байгаа бол өшөө авахдаа хуурахаас өөрийгөө хязгаарлаарай. Энэ спираль нь та хоёрыг доош нь татах болно.

Хэрэв та тэднийг дахиж тэвчихгүй бол шууд дуусгасан нь дээр. Өнөөг хүртэл явсаар харилцаагаа сэргээхийг хичээх нь асуудал шиг сонсогдож байна. Өшөө авалтыг хуурах нь таныг жигдрүүлэхгүй бөгөөд дахин эхлэх боломжийг танд олгоно.

Эвлэрэх боломжийг олгохын тулд асуудлын үндсэн шалтгааныг арилгах хэрэгтэй.

Цаашилбал, үнэнч бус байдлыг эмчлэх, уучлах хууран мэхэлсэн эхнэр / нөхрөөс чин сэтгэлээсээ уучлалт гуйхыг сонсох замаар хөнгөвчилдөг. Өшөө авах луйвар нь зөвхөн үндсэн асуудлуудыг далдалж, нөгөөгийнхөө чин сэтгэлийн харамслыг сонсох болно.

6. Таны өөртөө итгэх итгэл ширээний теннис болно

Энэ сонголтыг авч үзсэн хүмүүс итгэлгүй байдлын дараа өшөөгөө мэдэрч магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь эсрэгээр хийх болно.

Өөрийн гэсэн амрагийн явдал тохиолдвол та богино хугацаанд илүү их хүсч, дур булаам байх болно. Энэ нь далайд өөр загас байдаг гэдгийг олж мэдээд танд сонголт байгаа гэдгийг мэдэхэд тусална.

Хоромхон зуур та өөрийгөө үнэлэх мэдрэмжийг сэргээж, бага зэрэг тайвшрах болно. Гэсэн хэдий ч бусад мэдрэмжүүд удахгүй мөлхөх болно.

Тэр үед олж авсан өөртөө итгэх итгэл унтарч, түүнээс зайлсхийхийг хичээсэн бүх мэдрэмж эргэж ирнэ.

Мөн үзнэ үү: үнэнч бус байдлын бэлгүүд

Дараагийн алхамуудаа анхааралтай сонгоорой

Хэрэв чамаас урвасан бол “Би эхнэрээ хуурах уу эсвэл нөхрөө хуурах уу” гэж бодож магадгүй юм.

Таны бодож байгаа шалтгаанаас үл хамааран өшөө авах хууралт нь өвдөлтийг арилгаж, байдлыг сайжруулахгүй гэдгийг та мэдэж байх ёстой. Мэхэлж буй түншээсээ өшөө авахаас зайлсхийх олон шалтгаан бий.

Хууран мэхлэгчээс өшөөгөө авах нь тэднийг хохироох ёстой, гэхдээ та ямар нэгэн байдлаар нэмэлтээр гомдож дуусдаг. Цаашилбал, бүх зүйл хөрөхөд та өшөөгөө хууран мэхэлж байгаагаа эргэн харж, өөрийгөө өөрөөр харах болно. Та үйлдлээ буцааж авахыг хүсч магадгүй, гэхдээ та чадахгүй.

Эцэст нь хэлэхэд, хэрэв таны гэрлэлт амьд үлдэх боломжтой хэвээр байгаа бол өшөө авах хууралтаас зайлсхийх хэрэгтэй үнэнч бус байдлаас гарах .

Өшөө авалтыг хуурах нь танд амар амгаланг өгөхгүй. Хэрэв та илүү сайн мэдрэмжийг мэдрэхийг хүсч байвал өөрт мэдрэгдэж буй шаналал, ичгүүр, уур хилэнгээ даван туулж, өөртөө эелдэг хандаж, шийдвэр гаргахаасаа өмнө үүнийг боловсруулах цаг гарга.

Хуваах: