Гэр бүлээ цуцлуулахыг хүсч байгаагаа нөхөртөө хэрхэн хэлэх талаархи шилдэг зөвлөмжүүд

Энэ зүйлд

• Түүний хариу үйлдлийг хэмжих
• Та юу гэж хэлэхээ бодоорой
• Ярилцах цаг завгүй цаг гарга
• Хэлэлцүүлгийг соёлтой байлгаарай
• Хуруугаа бүү чиглүүл
• Илүү их ярихын тулд өөр цаг хугацаатай тохиролц

Цаг нь боллоо. Та хэзээ нэгэн цагт гэрлэх үедээ ийм байдалд хүрнэ гэж бодоогүй байсан, гэхдээ та дууслаа.

Та зүрх сэтгэл, оюун санаагаа зориулж, харилцаа нөхөртэйгөө ажил хий, гэхдээ бүх зүйл гацчихсан байгаа. Харамсалтай нь Таны гэрлэлт дууссан .

Та өөртөө “Би хүсч байна салалт ”. Энэ шийдвэрээс та эцэст нь итгэлтэй байна.

Одоо хэцүү зүйл гарч ирлээ: нөхрөөсөө салах хүсэлтэй байгаагаа хэрхэн хэлэх вэ?

Та нэг жил гэрлэсэн эсвэл 25 жил болсон ч нөхрөөсөө салахыг хүсч байгаагаа хэлэх нь таны амьдралын хамгийн хэцүү үеүүдийн нэг байх болно. Үүнийг шийдвэрлэх олон арга зам байдаг бөгөөд үүнийг хэрхэн хийх нь гэр бүл салалт хэрхэн өрнөхөд чухал нөлөө үзүүлэх болно.

Гэр бүл салалт муухай болох уу, эсвэл иргэний хэвээрээ үлдэх үү? Үүнд олон хүчин зүйл нөлөөлж байгаа ч эхнэр, нөхрөөсөө салахыг хүсч байгаагаа хэрхэн хэлж байгаа нь тэдний нэг юм. Тиймээс энэ үйл явцыг даван туулахдаа анхааралтай байгаарай.

Нөхрөөсөө салах талаар хэрхэн асуух талаар хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав.

Түүний хариу үйлдлийг хэмжих

Гэр бүлээ цуцлуулахыг хүсч байгаагаа хэлэх янз бүрийн арга байдаг. Энэ талаар эхнэр, нөхөртэйгээ ярилцах арга замыг шийдэхийн тулд түүний хариултыг үнэлэхийг хичээ.

Нөхөр чинь чамайг ямар аз жаргалгүй байна гэж бодож байна гэж бодож байна уу? Түүнчлэн, ерөнхий аз жаргалгүй байдал, гэр бүл салалтын хооронд ялгаа байдаг гэдгийг санаарай. Ямар нэгэн зүйл тохиолдсон уу, эсвэл урьд нь та гарахыг хүсэхгүй байгаа эсэхээ илэрхийлсэн үг хэлж байсан уу?

Хэрэв тэр увайгүй бол энэ нь бүр хэцүү байх болно; түүнд зүүн талбараас гарч ирсэн юм шиг санагдаж магадгүй бөгөөд тэр санаагаа дурдахад хүртэл нээлттэй тэмцэж магадгүй юм.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв тэр түүнийг ямар нэгэн сэжүүртэй байж магадгүй гэж бодож байвал энэ яриа арай хялбар болно. Хэрэв тэр аль хэдийнээ холдсон бол тэр аль хэдийн гэж бодож магадгүй юм гэрлэлт хаданд байна , мөн энэ хүлээгдэж буй яриа нь түүний хувьд ердийн дэвшил мэт санагдаж магадгүй юм.

Та юу гэж хэлэхээ бодоорой

Түүний оюун санаанд түүний хариу үйлдлийг харгалзан түүнд юу хэлэхээ бодох цаг болжээ. Түүнд хэрхэн яаж салахаа хэлэхээ хэлэхээс илүүтэйгээр одоо хэсэг хугацаанд хэрхэн аз жаргалгүй байгаагаа мэдэрч, салсан тухайгаа ярьж эхлэх хэрэгтэй.

Дараа нь түүнд гэрлэлт зүгээр л бүтэхгүй, салахыг хүсч байгаагаа хэсэг хугацаанд мэдэрсэн гэдгээ хэл. Үгийг заавал хэлж байгаарай, тиймээс тэр ойлгомжтой байна.

Түүнийг хариу өгөхийг хүлээ. Түүнд асуултууд гарч ирэх байх.

Ерөнхий хэвээр байгаарай. Хэрэв тэр тодорхой зүйл асуувал ерөнхий хэвээр нь байлгахыг хичээ. Хэрэв та шаардлагатай бол хэд хэдэн чухал асуудлыг дурьдах хэрэгтэй, гэхдээ таны хүсч буй зүйл биш таны өдөр тутмын амьдрал хэрхэн аз жаргалгүй байдаг талаар ерөнхийд нь яриарай.

Шаардлагатай бол уулзахаасаа өмнө бодол санаагаа бичиж ав, ингээд цэгцэлж, бэлэн байгаарай. Гэр бүлээ цуцлуулахыг хүсч байгаагаа ханьдаа хэлэх тухай яриа нь таны хувьд төдийгүй таны хамтрагчийн хувьд амаргүй байх болно.

Гэхдээ та хоёрын хоорондох цаашдын зөрчилдөөн, маргаанд зай гаргахгүйгээр хэрхэн салахаа түүнд хэлэхийг олж мэдэх хэрэгтэй.

Ярилцах цаг завгүй цаг гарга

Нөхөртөө ямар нэгэн зүйлийн талаар ярилцаж, цаг хугацаа, өдрөө тохируулах хэрэгтэй гэдгээ хэл. Хувийн байж болох газар руу яв хэсэг хугацаанд хамтдаа ярилц .

Гар утсаа унтраа, хүүхэд асрагч аваарай - юу ч хийх хэрэгтэй, ингэснээр та хоёулаа анхаарал сарниулж, ярьж байхдаа тасралтгүй байх болно. Магадгүй танай гэрт, эсвэл цэцэрлэгт хүрээлэнд, эсвэл салах талаар нөхөртэйгээ ярилцахаар ганцаардсан газар байж магадгүй юм.

Хэлэлцүүлгийг соёлтой байлгаарай

Хариуд нь хамтрагчийнхаа хатуу хариу үйлдэлгүйгээр эхнэр, нөхрөөсөө салах хамгийн сайн арга замууд юу вэ?

Таныг ярих үед бүх зүйл эвгүй, халсан эсвэл хоёуланд нь орох нь дамжиггүй. Гэр бүлийн хүнээсээ салах хүсэлтэй байгаагаа хэлэх хамгийн сайн арга бол цорын ганц та үүнийг хийдэг ч гэсэн иргэний харилцаатай байх явдал юм.

Хэрэв таны нөхөр хайхрамжгүй хандвал та ийм урхинд бүү ор, хатуу ширүүн мэдрэмжээр хариу үйлдэл үзүүл. Таныг хариу өгөхгүй бол тэр чамайг дээрэмдэх гэсэн зүйлийг хэлж магадгүй, гэхдээ дахиад битгий хэлээрэй.

Та энд юу хийж байгаагаа санаарай - та түүнд зөвхөн юу хүсч байгаагаа л ойлгуулах болно. Таны эцсийн зорилго бол салах явдал бөгөөд энэ нь хангалттай хэцүү байдаг. Сэтгэл хөдлөл таныг давамгайлахыг зөвшөөрч үүнийг улам дордуулж болохгүй.

Хуруугаа бүү чиглүүл

Гэр бүлээ цуцлуулахыг хүсч байгаагаа нөхөртөө хэлэх арга замыг хайж олоход анхаарах нэг чухал зүйл бол хэзээ ч хэзээ ч хамтрагчаа чиглүүл .

Энэ ярианы үеэр болон дараа долоо хоногийн хугацаанд нөхөр тань танаас тодорхой асуудал эсвэл та нарын хэн хэн нь буруутай нөхцөл байдлыг асууж магадгүй юм.

Тэр чамайг хуруугаа буцааж өгөхийн тулд тэр бурууг тань руу чиглүүлж магадгүй юм. Тэр тоглоомыг битгий тогло . Энэ нь хэний буруу байсан талаар гарч ирж буй дугуйланд явж болно.

Бодит байдал дээр алдаа нь хоёуланд нь бага ч гэсэн хамаатай юм. Энэ үед өнгөрсөн нь хамаагүй. Хамгийн чухал нь одоо ба ирээдүй.

Илүү их ярихын тулд өөр цаг хугацаатай тохиролц

Гэр бүлээ цуцлуулахыг хүсч байхдаа нөхөртэйгээ өөр яаж ярих хэрэгтэй вэ?

Энэ нь тийм ч хялбар биш бөгөөд нэг удаагийн хэлэлцүүлэг биш байх болно. Илүү их мэдрэмж төрөх болно, хэрэв та хоёулаа гэр бүлээ цуцлуулахыг зөвшөөрвөл та илүү их зүйлийг ярих болно.

Энэхүү анхны хэлэлцүүлэг нь түүнд салах хүсэлтэй байгаагаа зүгээр л хэлэх гэсэн юм. Өөр юу ч, юу ч үгүй! Хэрэв тэр нарийн ширийн зүйлийг гаргаж өгвөл жаахан хугацаа хүсч байгаагаа хэлээд ирээдүйн өдрөө товлоорой мөнгөний тухай ярих , хүүхдүүд гэх мэт. Бүх том зүйлс.

Эдгээр зөвлөмжүүд нь нөхрөөсөө гэр бүлээ цуцлуулахыг хүсч байгаагаа хэрхэн хэлэх талаар эргэлзээ төрүүлэх ёстой. Гэр бүл салалтын асуудлыг шийдвэрлэх хэзээ ч амар байдаггүй. Гэхдээ одоохондоо та амар амгаланг хэлснээ мэдээд тайвширч, эцэст нь үргэлжлүүлж болно.

Хуваах: