Гэр бүлийн сүйрлийн талаархи мэргэжилтний зөвлөгөө

'Бид 15 жил хамт байсан. Би 11 жилд нь аз жаргалгүй байсан.'

'Эхнэр маань нэг өдөр над дээр ирээд, харилцаанд ямар нэг зүйл буруу байна, дахиж ийм зүйл хийхийг хүсэхгүй байна гэж хэлсэн.'

“Энэ бол салах тухай бодож эхэлснээс хойш үгээр хэлбэл 5 жилийн үйл явц байв. Би үүнийг хийсний дараа энэ нь хурдан процесс байсан. Сарын дараа би гэрээсээ нүүсэн ”гэж хэлэв.

'Би гэрлэснээс хойш 4 сарын дараа би нөхрөөсөө салсан. Бид гэрлэснээс хойш 6 сарын дараа л салах өргөдлөө өгсөн.'

Гэрлэлтийн холбоо эвдэрч сүйрэхэд бүх цаг үед тохирсон ганц зүйл байдаггүй нь тодорхой.

Харилцаа холбоо шугаман хэлбэрээр ажилладаг гэдэгт бид итгэх дуртай:

• Болзох, үерхэх үе шат
• Тодорхой хугацааны дараа хосууд 'харилцаагаа урагшлуулах' зорилгоор хамтдаа амьдардаг.
• Тодорхой хугацааны дараа тэд сүй тавьж, гэрлэв.
• Хэрэв хосууд салахаар шийдсэн бол энэ нь үргэлж урт бөгөөд өвдөлттэй үйл явц байх болно.

Дээр дурдсанчлан эдгээрийн аль нь ч үнэнээс хол байж чадахгүй. Хайр дурлалын талаар тодорхой цаг хугацаа, бүх нийтийн сэтгэл хөдлөлийн үйл явц гэж байхгүй.

Хосууд салах шалтгаанууд

Хосууд салах янз бүрийн шалтгааныг дурдах болно. Зарим нийтлэг зүйл бол үнэнч бус байдал, байнгын шүүмжлэл эсвэл зөрчилдөөн, уйтгартай байдал, холбоо, харилцааны дутагдал, мөнгө, жендэрийн үүрэг, эцэг эх гэх мэт асуудлаар санал зөрөлдөх зэрэг орно.

Гэсэн хэдий ч нэмэлт мөрдөн байцаалтын явцад хүн бүр хамтрагч, гэрлэлтийн талаар хүлээгдэж байсан хүлээлтийн эсрэг байгаа нь тодорхой байна.

Хүн бүр өрөөсгөл хандлага, хүлээлттэй байдгийг ухамсарлах нь маш чухал юм. Хүн болгон өөр өөрийн гэсэн хувийн сэтгэлгээний өвөрмөц амттай байдаг. Харамсалтай нь энэхүү хувийн сэтгэлгээ нь бодитой бус, бидний өнгөрсөн үйл явдлыг ганцаарчилсан байдлаар тайлбарлахад чиглэсэн, ирээдүйн талаархи айдас эсвэл урьдчилан таамагласан бодлоор өнгөөр ​​будаж, хамгийн муу нь & hellip; бидний хэвийсэн хандлагын ихэнх хэсэг нь бидний ухамсрын радарын дор нисч байна.

TO асар том зөрчилдөөний хэмжээ урьд өмнө тохиолдож байсан асуудлууд эсвэл үүнтэй холбоотой асуудлууд дээр эргэлддэг магадгүй ирээдүйд болох болно. Гэсэн хэдий ч бидний дурсамж нэлээд найдваргүй бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөх тусам өөрчлөгдөж байдаг. Бодол санаа (дурсамж, ирээдүйн таамаглал хэлбэрээр) үнэн хэрэгтээ одоогийн харилцааны талаар ямар ч хамаагүй зүйлийг бидэнд хэлдэггүй. Тэд хүн бүхний хийж чадах цорын ганц газар болох өнөө үеийн анхаарлаа төвлөрүүлээгүй болно.

Энэ танил сонсогдож байна уу? Хосууд энэ ням гарагт хүүхдийнхээ хийх ёстой 'зөв' зүйлийн талаар санал зөрөлдөв: хөлбөмбөгийн багийнхаа тоглолтонд явах эсвэл аавтайгаа загасчлах дерби руу явах.

Хоёр тал өөрсдийнхөө үзэл бодлыг “зөв” үзэл гэж хатуу баримталдаг.

'Тэр багийнхаа тоглогчдыг буулгаж чадахгүй, энэ бол том тоглоом, сэлгээний тоглогчид цөөн байна.'

'Бид энэ дербид үргэлж аав, хүүгийн адил явдаг!'

Хүү нь энэ ням гаригт хаашаа явах ёстой вэ гэсэн логистикийн талаархи санал зөрөлдөөн бүх нийтийн тулаан, зан чанарын хувийн дайралт болж хувирсан тул гэнэт яриа хамгийн хүнд байдалд оров.

'Та тэнэг загасчлах дербиг санал болгох нь түүний багийн гишүүдийн өмнө хүлээсэн үүрэг хариуцлага, үүрэг хариуцлага шиг чухал гэдгийг та маш хариуцлагагүй хэллээ.'

'Та үүнийг үргэлж хийдэг, та түүнийг хэзээ нэгэн цагт удирдаж байхыг хичээдэг (өнгөрсөн нөхцөл байдлыг оруулаарай).'

Одоо, дээрх нөхцөл байдалд хэнийг 'зөв' гэж бодож байгаа нь хамаагүй болно. (Та талыг баримтлахыг хүсч байгаагаа анзаарсан уу? Энэ бол ажил дээрх таны хувийн бодол юм).

Гол нь одоо зөв зам гэдэгтээ итгээд бусдын хоолой руу түлхэхийг оролдож байгаа хоёр хүн байна. Энэ үед аль аль нь үнэхээр сонсохгүй байгаа бөгөөд сэтгэл хөдлөлийн зөрчилдөөний үеэр хамгийн тохиромжтой эсвэл бүтээлч шийдэлд хүрэх боломжгүй гэсэн нийтлэг ойлголт юм.

Хувийн хэвийсэн байдал хүлээлт нь өөр хувилбараар гарч ирдэг:

Сюзан эцэг эх нь бие биенээ хайрладаг, хайр халамжтай нэгэн айлын хүн байв. Эдуард зөрчилдөөн ноёрхож байсан өрхөд хүмүүжсэн. Эдвард зөрчилдөөнтэй асуудалтай тулгардаггүй гэж Сюзан үздэг.

Нөхцөлтэй сэтгэлгээ нь ямар үүрэг гүйцэтгэж, өрөөсгөл байдлыг дүрслэн харуулдаг болохыг мэддэггүй бол хосууд гэр бүл салах хэд хэдэн шалтгааныг дурьддаг боловч үндсэн шалтгааныг санадаг. Гэрлэлт сүйрэхэд хүргэдэг үндсэн үндэс шалтгаан нь түншүүдийн бие биенийхээ талаар бодож, харьцах байдал өөрчлөгдөж байдаг.

Бодлын зарчмыг илүү сайн ухамсарлаж чадвал олон гэрлэлтийг аварч, тэр ч байтугай бэхжүүлж чадна. Салахаар шийдсэн хэвээр байгаа хүмүүсийн хувьд хосууд өөр хүн зөвхөн тэр мөчид өөртөө байгаа сэтгэлгээний (ухамсартай эсвэл ухамсаргүй) чанар дээр үндэслэн биеэ авч явах чадвартай гэсэн үнэнийг мэдсэний дараа энэ үйл явцыг илүү хялбар болгодог.

Хуваах: