Гэр бүлийн эмчилгээ Vs. Хувь хүний ​​эмчилгээ: Аль нь дээр вэ?

Энэ зүйлд

• Хэрэгтэй эсвэл асуудалтай
• Урт хугацааны нөхөн сэргээлт ба дэмжлэг
• Харилцааны чадвар
• Хөндлөнгийн хэтийн төлөв
• Эрүүл хил хязгаар

Гэр бүлийн эмчилгээ ба хувь хүний ​​эмчилгээ: Аль нь дээр вэ?

Гэр бүлийн харилцаа нь амьдралд хамгийн чухал байр суурийг эзэлдэг хамгийн хүчтэй нэгжүүдийн нэг юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр харилцаа нь үе үе бэрхшээлтэй тулгарч, бондыг эрүүл болгохын тулд зарим удирдамж шаарддаг.

Энэ бол гэр бүлийн эмчилгээ нь мэргэжлийн хүмүүс танай гэр бүлийн тайван амьдралд хүрэхэд тусалдаг. Эдгээр зөвлөхүүд эсвэл эмч нар гэр бүл эсвэл хувь хүний ​​өмнө тулгараад байсан саад бэрхшээлийг арилгахын тулд гэр бүлийн эмчилгээний зорилго тавьдаг.

Гэр бүлийн эмчилгээ нь ганцаарчилсан эмчилгээнээс юугаараа ялгаатай вэ?

Хувь хүний ​​эмчилгээ нь хүний ​​хувийн тэмцэлд төвлөрдөг боловч зорилго нь гэр бүлийн эмчилгээ гэдэг нь асуудлыг эмчлэх явцад хувь хүнээс гадна харж, цогц байдлаар хандах явдал юм.

Үүнийг цааш нь хэлэлцэхийн тулд энэхүү хүч чадалд суурилсан эмчилгээний үүргийг ойлгоход туслах гэр бүлийн эмчилгээний 5 давуу талыг танилцуулж байна.

1. Хэрэгцээ эсвэл асуудал

Таны амьдралд тулгарч буй бэрхшээлүүд нийгмийн харилцаанд төвлөрдөг үү?

Хүчтэй дэмжлэгийн системтэй байх нь аз жаргалтай амьдрахад чухал ач холбогдолтой юу?

Та болон таны хань ижилтэй юу? харилцааны асуудлууд ?

Танай гэр бүлд дасан зохицоогүй зан үйлийн түүх, хэв маяг бий юу?

Хэрэв та эдгээрийн аль нэгэнд нь тийм гэж хариулсан бол зөвхөн хувь хүний ​​хувьд анхаарлаа төвлөрүүлэхээс илүүтэй системчилсэн үзэл баримтлал эсвэл гэрлэлт, гэр бүлийн эмчилгээний мэргэжилтний зөвлөгөөг авах нь танд шууд ашиг тусаа өгөх болно.

2. Урт хугацааны нөхөн сэргээлт ба дэмжлэг

Гэх мэт асуудал, асуудлыг эмчлэх мансууруулах бодис хэрэглэх эсвэл уур хилэнгийн менежмент нь хувь хүнээс илүүтэйгээр системчилсэн асуудал (олон гэр бүлийн гишүүд, дэмжлэгийн сүлжээг хамарсан) асуудал юм.

Заримдаа, гэрийн динамик нь ижил хортой орчин хэвээр байгаа бөгөөд эмчилгээнд оролцдоггүй бол хувь хүнийг эмчлэх нь хангалтгүй юм.

3. Харилцааны ур чадвар

Заримдаа хосууд, гэр бүлүүд хайр, анхаарал халамж, өрөвдөх сэтгэлээр дутаагүй, заримдаа сэтгэцийн эрүүл мэнд, үл ойлголцол, маргаан үүсгэдэг асуудал биш харин эсрэгээр үр дүнтэй харилцах .

Ганцаарчилсан болон гэр бүлийн зөвлөгөөнд оролцогчид уур уцаартай уур хилэн, хил хязгаар, хүндэтгэлийг бууруулах, өөрсдийн хэрэгцээ, шаардлагыг хэрхэн ойлгох ур чадварыг эзэмших болно. бие биетэйгээ сайн харьцах .

Сэтгэл санааны саад бэрхшээл, хүрээлэн буй орчны стресст орсны улмаас бид эрүүл харилцааг мартдаг. Жишээлбэл, хэрэв хоёр хүн сэтгэлийн хөдлөлд автвал асуудлыг шийдэх эсвэл зорилгодоо хүрэхийн тулд маргахаас илүүтэйгээр хашгирч, дуугаа өндөрсгөн, үл хүндэтгэсэн, доромжилсон үг хэллэг ашиглаж болно.

Хосууд болон гэр бүлүүд маргаан гаргахдаа зорилгодоо чиглэж сурах болно, хэзээ чөлөө гаргаж, хөргөхөө мэдэж, гэхээсээ илүү тууштай ярих хэрэгтэй идэвхгүй эсвэл түрэмгий .

4. Хөндлөнгийн хэтийн төлөв

Гэр бүл ба гэр бүлийн маргаан үүрд мөнх мэт санагдах зүйлээ үргэлжлүүлж чадна; ижил маргаан үргэлжилж, хэн ч хэзээ ч боломжийн шийдэл, буулт хийж чадахгүй.

Та үүнийг мэдэхээс өмнө гэр бүл эсвэл хосууд хамгийн их дэмжлэг хэрэгтэй үед тусгаарлаж, салгаж, бие биенээсээ холдох болно.

Гэр бүл / гэрлэлтийн мэргэжилтэнтэй байх нь аливаа зүйлийг хараат бусаар харах боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь бүх хүмүүсийг сонсож, тэдний мэдрэмжийг баталгаажуулах боломжийг олгодог бөгөөд заримдаа энэ нь гол асуудал болдог. Бидний мэдрэмж хамгийн түрүүнд хамаатай байхыг л бид хүсч байна.

5. Эрүүл хил хязгаар

Хил хязгаар гэдэг нь хүмүүс тантай хэрхэн харьцах ёстойг тогтоох арга зам юм . Гэр бүлд ийм хил хязгаарыг тогтоох нь чухал бөгөөд ингэснээр таны үнэ цэнэ бас мэдрэгдэх болно. Гэр бүлийн эмчилгээнд та өөрийн үнэ цэнийг ойлгохыг заадаг, өөрийгөө үнэлэх чадварыг төлөвшүүлэх , баталгааг сур.

Доорх видеон дээр харилцаа холбоо бүрд шаардлагатай зайлшгүй шаардлагатай заагуудын талаар өгүүлдэг. ҮГҮЙ гэж хэлэх нь бүхэл бүтэн өгүүлбэр гэсэн зөвлөгөөгөөр эхэлнэ. Ийм хил хязгаарыг доороос олж авна уу.

Гэр бүлийн эмчилгээ нь уур уцаар, уур хилэнг багасгахад тусалдаг бөгөөд тайван, аюулгүй байдлыг мэдрүүлдэг.

Хуваах: