Гэрлэлтийг хэрхэн яаж сэргээх вэ: Аврах ажиллагааны 7 үе шаттай төлөвлөгөө энд байна

Энэ зүйлд

• Амлалт өгөх
• Саадыг арилгах
• “Харилцааны аз жаргал нь та хоёрын хувьд юу гэсэн үг болохыг” судлаарай
• Өөрийнхөө шаардлагыг тохируулна уу
• Хамтрагчаа бус өөрийгөө өөрчлөхийг онцол
• Гурав дахь хүнээс удирдамж авах
• Ханийнхаа сэтгэл хөдлөлийн хэрэгцээг бүрэн хангаарай

Гэрлэлт бол дэлхийн өнцөг булан бүрт хүндэтгэлтэй ханддаг эрх зүйн харилцаа юм. Итгэлцэл нь аз жаргалгүй гэр бүлийг амжилттай гэр бүл болгоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Гэсэн хэдий ч итгэлцлийг бий болгож, улмаар гэрлэсэн амьдралаа аз жаргалтай болгохын тулд эхнэр, нөхөр хоёроос зарим хөрөнгө оруулалт шаардагдана. Гэхдээ гэрлэсний дараа сэтгэл хангалуун амьдралын үндэс суурийг тавьсан итгэлцэл хэдхэн хоногийн дотор хэрэгждэггүй гэдгийг бас тэмдэглэх хэрэгтэй. Энэ бол тасралтгүй ажиллах хэрэгтэй зүйл, ялангуяа гэрлэлт тань асуудалтай тулгарвал. Гэр бүлээ сэргээх нь итгэлцэл чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Хэрэв та гэр бүлийн асуудалтай тулгараад байгаа бөгөөд гэр бүлээ сэргээх шаардлагатай бол дараах хэдэн алхамыг санал болгож байна:

1. Амлалт өгөх

Эцэст нь хүчин чармайлт гаргахаасаа өмнө зорилгодоо үнэнч байх нь маш чухал юм. Үйлдлүүд нь хүсэл эрмэлзэл дээр тулгуурладаг бөгөөд ингэснээр гэр бүлээ сэргээхэд юуны түрүүнд хийх зүйлээ, ялангуяа өөртөө тодорхой болгох хэрэгтэй.

Та юунд ажиллахаа найдаж, гэрлэлтийг сэргээх ажилд оролцохыг үнэхээр хүсч байгаагаа тодорхой болгох хэрэгтэй. Таны зорилго юу болохыг мэдэх нь түүнд хүрэх замыг бий болгоход тусалдаг. Алдагдсан зүйлээ сэргээхэд таны зүрх сэтгэлд хөрөнгө оруулах хэрэгтэй.

Зөвлөмж болгож буй - Миний гэрлэлтийн сургалтыг хадгалах

2. Саадыг арилгах

Өөр нэг чухал зүйл бол аз жаргалтай гэр бүл болоход тань юу саад болж байгааг олж мэдэх явдал юм. Ийм саад бэрхшээлүүд голчлон тохиолддог тул заримдаа гэрлэлтийг сэргээхэд шаардагдах эдгээр дөрвөн саад тотгорыг ядаж нэг нь бүтэлгүйтсэн байж магадгүй юм.

Тест авах: Таны гэрлэлт аз жаргал уу, эсвэл мисс үү?

Тиймээс аз жаргалтай гэр бүлийн амьдралын үндэс суурийг тавихын тулд эдгээр саад бэрхшээлийг арилгахад анхаарлаа төвлөрүүл. Ийм асуудлын талаар эхнэр, нөхөртэйгээ ярилцахдаа эргэлзэх хэрэггүй.

3. “Харилцааны аз жаргал нь та хоёрын хувьд юу гэсэн үг болохыг” судлаарай.

Та харилцааны сэтгэл ханамжийг хэрхэн тодорхойлох вэ? Үүнээс илүү чухал зүйл бол таны хань харилцааны сэтгэл ханамжийг хэрхэн тодорхойлдог вэ? Үүнийг бодохын зэрэгцээ дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй: Зөвхөн гурван зүйл л харилцааны 90% -ийг баяр хөөртэй болгодог бөгөөд эдгээр нь хайр, итгэлцэл, нээлттэй захидал харилцаа юм. Гэсэн хэдий ч, тэр ч байтугай харилцааны баяр баясгалангийн бүх зүйлийг хамарсан тэгшитгэл эсвэл томъёо байдаггүй. Энэ бол бусад бүх хүмүүст үлэмж өөрчлөгдсөн, туйлын хувь хүний ​​туршлага юм.

Жишээлбэл, гэр бүл дэх аз жаргал, аз жаргалтай байдлыг хэрхэн тодорхойлдог нь таны ханьтай харьцуулахад эрс өөр байж болно. Таны хайрыг мэдрүүлдэг зүйл нь таны хань хайрыг мэдрүүлдэг зүйлтэй ижил биш байж болно.

Тиймээс энэхүү үзэл баримтлалыг хүлээн авч, баяр баясгалан нь танд болон таны бусад чухал хүмүүст ямар утга учиртай болохыг дахин олж мэдэхийг зөвлөж байна. Хоёулаа юу хүсч байгаагаа мэдэхийн тулд хүчин чармайлт гаргаж, дараа нь энэ мэдлэгээ ашиглан холбоогоо бэхжүүл.

4. Өөрийнхөө шаардлагыг тохируулна уу

Ихэнх гэрлэлт эцэст нь асуудал, мөргөлдөөнтэй тулгардаг. Гэр бүлийн зарим асуудал, мөргөлдөөнийг хүлээж, холдуулж болно, заримыг нь урьдчилан таамаглах боломжгүй тул харилцаагаа аврахын тулд цаг тухайд нь зохицуулах хэрэгтэй. Гэр бүлээ сэргээн босгохын тулд нэгээс биш, оролцсон хоёр хүний ​​хамтын хүчин чармайлт шаардагдана.

Асуудал, мөргөлдөөнийг хамтдаа шийдвэрлэх үед тэд харилцаанд бишрэн шүтэхийг бэхжүүлж, хосуудад хөгжиж, суралцах боломжийг олгож, гэрлэлтийнхээ хүрээнд илүү их хамтын хамтын биелэлтэд шилжих болно. Асуудал, хэрүүл маргааныг зохицуулах хэрэгцээг мэдэрч чадсанаар та хамтдаа амьдарч байхдаа гэр бүлээ сэргээхэд тусална.

5. Хамтрагчаа биш өөрийгөө өөрчлөхийг онцол

Ханийнхаа шаардлагад нийцүүлэн амьдрахыг шаардах нь тэр бүр ажил хэрэг болдоггүй. Эхний ээлжинд та өөр хүнийг өөрчилж чадахгүй. Та зүгээр л өөрийгөө өөрчилж болно. Цаашилбал, ханиа хөгцрүүлэхийг оролдох нь таны харилцаанд дарамт учруулж, түүнийг хөгжих чадваргүй болгох болно. Нэмж дурдахад, таны хань өөрчлөгдсөн эсэхээс үл хамааран, та ч бас тэдний төлөө өөрчлөгдөхийг хүлээн зөвшөөрөх хүртэл тэр харилцаанд тийм ч их дургүй байх болно.

Хэрэв эхнэр, нөхрөө өөрчлөх гэж улайраад байвал гэрлэлтийг тань доройтуулж, харилцаагаа сэргээхэд хүргэсэн зүйл бол та ханиа буруутгаж, хамтрагчаа өөрчлөхийг шаардахын оронд алдаагаа хариуцаж байгаагаа ухамсарлах нь чухал юм. Эхнэр нөхрөөсөө хүлээхээс өмнө өөртөө эерэг өөрчлөлт авчирч эхэл.

6. Гурав дахь хүнээс удирдамж авах

Гуравдагч этгээдийн хөндлөнгийн оролцоотойгоор гэрлэсэн амьдралаар амьдрах нь заримдаа хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй байдаг боловч заримдаа үнэнч найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүдээсээ зөвлөгөө, тусламж хүсэх нь нэн чухал болдог. Туршлагатай гэрлэсэн хосууд танд тодорхой асуудлуудыг шийдвэрлэхэд тусална. Гай зовлонгоос хамааран гэрлэлтийн талаар зөвлөгөө авах боломжтой.

7. Эхнэр нөхрийнхөө сэтгэл хөдлөлийн хэрэгцээг бүрэн хангаарай

Гэр бүлээ сэргээхийн тулд бие бялдар, санхүүгийн болон сэтгэл санааны хувьд хамаагүй бие биенийхээ хэрэгцээнд үнэнч байх нь нэн чухал юм. Хайрын талаар хүн бүр өөр өөр өнцгөөс хардаг. Сэтгэл хөдлөлөө хуваалцах, үнэлэх, хамтдаа цагийг өнгөрөөх, нөхөрлөл дээрээ ажиллах, туршлагаа хуваалцах нь гэрлэлтийг бататгахад туслах хэд хэдэн жишээ юм.

Гэр бүлээ сэргээх боломжтой. Гэсэн хэдий ч энэ нь урт удаан үйл явц бөгөөд урам зориг, тэвчээр шаарддаг. Гэрлэлтийг сэргээн босгож байх үед итгэлцлийн түвшин нэлээд доогуур байдаг бөгөөд хамгийн энгийн алдаанууд ч үүнийг дахин эвддэг. Тиймээс, та ажил хэрэг болоход бэлэн байгаа эсэхээ шалгаарай.

Хуваах: