Гэр бүлтэйгээ цагийг өнгөрөөх нь ашиг тус, үүнийг хийх арга зам юм

Гэр бүлтэйгээ цагийг өнгөрөөх нь ашиг тус, үүнийг хийх арга зам юм

Энэ зүйлд

Өнөөгийн өрсөлдөөнт ертөнцөд бид бүгдээрээ өөрсдийгөө хадгалах гэж санаа зовж, гэр бүлээ тэжээхийг хичээдэг.

Эцэг эхчүүд бид ажил, гэрийнхээ тэнцвэрийг хадгалахыг хичээдэг бөгөөд хүүхдүүд маань улам бүр өсөн нэмэгдэж буй өрсөлдөөнтэй хөл нийлүүлэн алхахыг хичээдэг. Амьдралын энэ үймээн самуун дунд бид гэр бүлтэйгээ цагийг сайхан өнгөрөөхөө больж байна.

Гэр бүлдээ цаг зарцуулахын ач холбогдол, яагаад чухал болохыг бид мартсан.

Бидний хувьд гэр бүлтэйгээ хамт цагийг өнгөрөөх тодорхойлолтыг зөвхөн хоолны ширээний ард уулзахаар хязгаарладаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь түүний зорилгыг тодорхойлохгүй. Гэр бүлтэйгээ цагийг сайхан өнгөрөөх нь гадуур гарах, хамтдаа үйл ажиллагаа хийх, шинэ газруудыг судлах .

Гэр бүлдээ цаг заваа зориулах нь танд ямар ашиг тустай болох, мөн та үүнийг хэрхэн хийж чадах талаар авч үзье.

Гэр бүлтэйгээ цагийг өнгөрөөх ашиг тус

1. Бондыг бэхжүүл

Дээр дурдсанчлан, өнөөдөр гэр бүлийн гишүүд бүр амьдралаа шулуун шугаманд оруулах завгүй байна. Тэд тэмцэж байгаа бөгөөд оюун санаа, бие бялдрын хувьд маш их стресс, дарамтыг туулж байна.

Ийм хувилбараар гэр бүлдээ хангалттай цаг хугацаа зарцуулалгүй тэд амьдралынхаа чухал талыг алдаж, хүч чадлын тулгуур багана , тэдний гэр бүл.

Тиймээс, гэр бүлдээ цаг заваа зориулснаар тэд гэр бүлтэйгээ харилцаагаа сэргээж байгаа болно. Эцсийн эцэст манай гэр бүл бол бидний хүч чадлын тулгуур багана бөгөөд ямар ч тохиолдолд хамаагүй бидэнтэй хамт байх болно.

2. Тэд бүгд хамаатай

Эцэг эхийн тодорхойлолт нь тав тухтай амьдрах, тэдний өдөр тутмын хэрэгцээг хангах гэсэн үг биш юм.

Энэ нь үүнээс хамаагүй илүү юм.

Энэ нь тэдэнтэй хамт байж, сэтгэл санааны болон оюун санааны хувьд тэднийг дэмжих гэсэн үг юм. Эцэг эхчүүд та өөрийгөө амьдралдаа завгүй болгож, хүүхдүүд, гэр бүлийнхнээсээ хөндийрөх үед та буруу зурвас илгээдэг. Гэсэн хэдий ч та завгүй хуваариасаа цаг гаргаж, тэдэнтэй хэсэг хугацаа өнгөрөөхдөө Та тэдэнд хамаатай гэж хэлээрэй . Энэ нь зөв бөгөөд хүчтэй мессежийг илгээж, улмаар тэдэнтэй тогтоосон холбоогоо улам бэхжүүлнэ.

3. Шинэ зүйл сурах

Суралцах нь хэзээ ч нэг чиглэлийн зам биш юм.

Энэ бол хоёр талын процесс юм. Та хүүхэддээ ямар нэгэн зүйл зааж байхдаа та шинэ зүйлийг сурч мэднэ. Гэр бүлдээ цаг заваа зориулснаар та гэр бүлийнхээ сургалтын муруй байгааг баталгаажуулж, хүүхэд тань тэднээс шинэ зүйлийг сурч мэдсэнээр танаас сурч мэднэ.

Та бол тэдний амьдралын нэг хэсэг бөгөөд өсч томрох тусам амьдралдаа олж мэдсэн бүх шинэ зүйлийг мэддэг. Тэдний өсч томрох энэхүү гайхалтай аяллын нэг хэсэг нь гайхалтай юм.

4. Уламжлал нэвтрүүлэх

Та гэр бүлдээ, ялангуяа хүүхдүүддээ цаг заваа зориулахдаа гэр бүлийн уламжлалыг дамжуулдаг.

Энэ бол тэдний талаар та мэдсэн бөгөөд дараа дараагийн үедээ үүнийг дамжуулах ёстой юм. Таны уламжлал хажуу айлын гэр бүлтэй төстэй биш байж болох тул гэр бүлийн уламжлал чухал юм. Тиймээс та өдөр тутмынхаа хуваарьт цаг гаргаж, гэр бүлтэйгээ цагийг сайхан өнгөрөөж байгаарай.

Гэр бүлтэйгээ цагийг өнгөрөөх арга замууд

Гэр бүлтэйгээ цагийг өнгөрөөх арга замууд

Юу ч болж байсан хоолны ширээний ард уулзаж байгаарай

‘Оройн хоолны цаг бол гэр бүлийн цаг’ байхыг уриал.

Өнөөдөр ихэнх хүүхдүүд, эцэг эхчүүд хоолны ширээн дээр байгаа ч гэсэн гар утсаа шалгасаар байна. Энэ нь бүдүүлэг төдийгүй таны гэр бүлд өөр зүйл хамаагүй чухал болохыг илтгэнэ. Гэр бүлийнхэнтэйгээ цагийг өнгөрөөхөд утасны анхаарлыг сарниулахыг бүү зөвшөөр. Үүнийг дүрмээр мөрдөж, мөрдөж ажилла.

Гэр бүлийнхээ амралт, амралтын өдрөөр зугаалгаар явах нь олонтаа

Хүн бүрт ажлаас чөлөөт цаг, өдөр тутмын амьдрал хэрэгтэй. Тиймээс гадагшаа явах нь сайн хэрэг гэр бүлийн баяр эсвэл амралтын өдрүүдэд амрах хамтдаа. Үйл ажиллагаа эсвэл хаа нэг газар байрлах газрыг сонго.

Ердийн орчноос гадуур гэр бүлдээ илүү их цаг зарцуулах нь та бүгдийг бие биетэйгээ ойртуулах болно. Мэргэжилтнүүд амралтаараа биеэ тэнхрүүлэх хэрэгтэй гэж мэргэжилтнүүд зөвлөж байна.

Өдөр тутмын гэрийн ажилд хүүхдүүдээ оролцуулж эхэл

Бид бүгдээрээ хүүхдүүдээ аливаа зүйлийг сурч, бие даасан байхыг хүсдэг.

Гэсэн хэдий ч бид тэдэнтэй хамт их цагийг өнгөрөөж чадахгүй. Өдөр тутмын харилцан үйлчлэл нь тэдэнтэй харьцах харилцаанд маш их өөрчлөлт авчрах болно. Жишээлбэл, хэрэв та ямар нэг зүйлийг засахыг хүсч байвал тэдгээрийг оролцуулаарай.

Хэрэв та өрхийн дэлгүүрээр явах гэж байгаа бол дагуулж яваарай. Гэр бүлдээ цаг заваа зориулах эдгээр жижиг агшинууд нь том зүйлд хүргэж болзошгүй юм.

Хамтдаа уншаарай эсвэл тэдний сургуулийн төсөлд хамрагдаарай

Хүүхдүүд биднээс суралцдаг.

Хэрэв та тэднийг гэр орны ажилд оролцож, гал тогооны өрөөнд туслахыг хүсч байвал тэдэнд сургуулийн төсөлд нь туслах эсвэл унтахаас нь өмнө ном уншиж өгөх хэрэгтэй.

Эдгээр жижиг дохио, үйлдлүүд нь асар их мессежийг илгээх болно. Тэд таны амьдралд ямар оролцоотой байгааг харж, таны амьдралд оролцохыг хүсэх болно. Дээрээс нь энэ бол бас нэг арга юм гэр бүлийн уламжлалыг хүүхдүүддээ өвлүүлэх .

Оройн хоолны дараа алхах эсвэл хамтдаа дасгал хийх

Гэр бүлийн холбоог бэхжүүлэх өөр нэг арга бол хамтдаа биеийн тамирын дасгал хийх явдал юм.

Жишээлбэл, хэрэв та оройн хоолны дараа гадуур зугаалах зуршилтай бол хүүхдүүдээ дагуулж яваарай; эсвэл та бүгд хамтдаа биеийн тамирын зааланд орж эсвэл биеийн тамирын дасгал хийж болно. Ингэснээр та тэдэнд эрүүл байхын ач холбогдлыг заахаас гадна гэр бүлдээ цаг заваа зориулах болно.

Хуваах: