Холих уу? Гэрлэхээс өмнөх харилцааны 6 зөвлөгөө
Гэрлэхээс Өмнөх Зөвлөгөө / 2025
Энэ зүйлд
Дотно харилцаа асуудал бол олон эрчүүдийн нийтлэг асуудал юм. Дотно харилцааны айдас, дотно харилцааны асуудлуудыг хэрхэн даван туулах нь түншүүдтэйгээ ойр дотно харилцааны асуудалд орооцолдсон эрчүүдэд туйлын хүнд байдалд хүргэж болзошгүй юм.
Таны найз залуу дотно болохоос айдаг уу?
Үүний олон шалтгаан бий яагаад эрэгтэйчүүд дотно харилцаатай тэмцдэг вэ?Гэсэн хэдий ч бид зөвхөн эрэгтэй хүний дотно харилцааг өдөөж буй хамгийн том бөгөөд холбогдох хүчин зүйлүүд, мөн дотно харилцааны асуудалд эрэгтэй хүнд хэрхэн туслахыг хамарч, маргахыг хичээх болно.
Дотно харилцаа нь эр хүнд хэд хэдэн зүйлийг илэрхийлж болох бөгөөд ерөнхийдөө. Тэдгээрийг доороос нь мэдэж аваарай.
Дотно харилцааны тухайд толгойд хамгийн түрүүнд бие махбодийн дотно харилцаа гарч ирдэг. Мэдээжийн хэрэг, бие махбодийн дотно харилцаа нь харилцааны салшгүй хэсэг боловч энэ нь заавал секс гэсэн үг биш юм.
Хосууд ердөө л тэврэх, үнсэх, тэврэх, гар барихдаа бие махбодийн хувьд дотно байж чаддаг. Зөвхөн үүгээр ч зогсохгүй бие бялдрын дасгал хийх, бүжиглэх, хосуудын массаж хийх нь бие бялдрын харилцааны хэлбэр юм.
Хосуудыг улам ойртуулахад сэтгэл хөдлөлийн дотно байдал шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэг. Харилцаа холбоо нь уналт, уналтын өөр хувьцаатай байдаг бол сэтгэл хөдлөлийн дотно байдал хэцүү үеүдэд хосуудыг наалдуулж өгдөг зүйл юм.
Сэтгэлийн дотно харилцааг хөгжүүлэх нь цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаарддаг боловч харилцааг эрүүл аюулгүй болгодог.
Туршлагын дотно байдал гэдэг нь ая тухтай байх шинж тэмдгийг олохын тулд аялал, гэрийн ажил хийх гэх мэт чөлөөт цагаа өнгөрөөхдөө хамтрагчтайгаа холбоо тогтоохыг хэлнэ. Энэ төрлийн дотно харилцаа нь танаас тухайн хүнтэй хамт байж, харилцааны талаар хүчин чармайлт гаргах эрмэлзэл илэрхийлэхийг шаарддаг.
Гэхдээ, яагаад залуус дотно харьцааны дараа зайгаа барьдаг вэ?
Ихэнх тохиолдолд эрэгтэйчүүдэд ойр дотны шинж тэмдгүүдээс эмээх айдас нь хүрэхэд хариу өгөөгүй, дуугүй, өөрсдийгөө нээж, шинэ холболт үүсгэж чадахгүй байх нь харилцаанд дотно харьцаа үүсгэхгүй байх явдал юм.
Өмнө дурьдсан бүх зүйл байна дотно харилцааны шинж тэмдгүүд үндэс нь илүү гүнзгий бөгөөд илүү төвөгтэй асуудлуудаас үүдэлтэй бөгөөд үүнийг бид дараахь байдлаар хэлэлцэх болно.
Эрэгтэйчүүд, дотно харилцааны тухай, эрчүүд яагаад дотно байдгаас айдаг тухай ярих юм бол заримдаа асуудлыг шийдэх нь тийм ч хялбар биш байдаг.
Эрэгтэйчүүд яагаад дотно харилцаатай тэмцдэг зарим шалтгааныг үүнтэй холбодог бага насны хүчирхийлэл , өмнөх харилцаанаас урвуулан ашигласан байдал, өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай, тоглолт хийж байхдаа орондоо өөрийгөө үнэлэх байдал багатай.
Эрэгтэйчүүдэд бэлгийн харьцаанд орохоос айдаг бол бага насны хүчирхийлэл нь хохирогч бүрт ул мөр үлдээдэг бөгөөд эрчүүдийн хувьд энэ нь тэдний насанд хүрсэн амьдралд ойр дотно харилцаатай холбоотой асуудал болж хувирдаг.
Энэ нь эрчүүдэд дотно харьцаанаас айх айдаст хүргэж болзошгүй бөгөөд үүнээс болж зовж шаналж буй эр хүний амьдралын янз бүрийн хэсгүүд тогтворгүй байх нь гарцаагүй.
Өмнөх харилцаанаас үүдсэн зүй бус харьцаа нь эрчүүд яагаад дотно харьцаатай байдгийн гол буруутан юм. Дотно харилцаанаас айдаг хүнтэй болзох Түүний өмнөх харилцаанаас төрж байсан нь хэцүү гэдгийг баталж чадна.
Эрэгтэй хүн сэтгэл хөдлөлөө унтрааж байхдаа сэтгэл хөдлөлийн болон бие махбодийн ямар нэгэн гэмтэл авсан (эсвэл хоёуланд нь) шаналж, урагшаа алхаж, айдасаа амархан даван туулах хүсэлгүй байж болох юм. Энэ нь гэрлэлтэнд бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд ойр дотно болох асуудал үүсгэдэг.
Өөрийгөө үнэлэх нь гол хүчин зүйл болдог хүний оюун санааны сайн сайхан байдалд. Өөрийгөө үнэлэхгүй байх нь эрэгтэй хүний дотно харилцаанд автоматаар нөлөөлдөг.
Өөртөө итгэх итгэл багатай байдал нь оюун санааг манан болгож, эрчүүдэд ойр дотно болохоос эмээх мэдрэмжийг сулруулдаг. Зарим эрчүүд орондоо асуудалтай байдаг бөгөөд дотно харилцааны төлөө тэмцдэг. Тиймээс эр хүн өөртөө итгэх итгэлийг хөгжүүлэх боломжийг олгож, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дээшлүүлэх арга замыг эрэлхийл
Энэ нь тэд орондоо ажиллах чадвар багатай гэж боддог тул удаан үргэлжлэхгүй гэж айдаг тул эмчилгээ, зөвлөгөө өгөх замаар тусалж болно.
Доорх видеон дээр Таня бага насны хүчирхийлэл, түүнийг даван туулах талаар ярьсан. Үүнээс эдгэрэх нь хэцүү байж болно. Энэ нь түүнийг зарим чухал итгэл үнэмшилтэй болгосон. Нэгдүгээрт, тэр юу болсон талаар та хариуцлага хүлээхгүй гэдгээ тайлбарлав. Доорх видеогоор дамжуулан илүү ихийг мэдэж аваарай.
Дотно харилцааны асуудлыг хэрхэн даван туулах вэ?
Хэрэв та үүнээс болж шаналж байгаа хүнтэй болзож байгаа бол хэд хэдэн аргыг ашиглаж болно. Эрэгтэй дотно харилцаа Эрэгтэйчүүдийг даван туулахад нь хэрхэн туслахыг сурахыг хүсч байвал эмэгтэйчүүдэд хандах нарийн асуудал юм.
Гэрлэлтийн дотно харилцаатай холбоотой асуудлыг даван туулах тухайд юуны түрүүнд 'энэ тухай ярихгүй байх' -аас юу ч гарахгүй. Эрэгтэй хүнтэй дотно харилцааг бий болгох үндсэн хоёр орц нь:
Бэлгийн харилцаа тууштай харилцаанд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг тул дотно харилцаатай, дотно харилцаатай тэмцэж буй эрчүүдэд зохих харилцаа холбоог бий болгох хэрэгтэй.
Хэрэв та дотно харилцаанаас айдаг хүнтэй үерхэж байгаа бол өөрийгөө олж авах болно гэдгээ мэдэж байх хэрэгтэй. Эхэндээ 'хаалт нурах' хүртэл бүдүүлэг байна. Гэхдээ эмэгтэйчүүд үүнээс айдаг шинж тэмдгийг өгдөг эрэгтэй хүнтэй дотно харьцааг хэрхэн бий болгож сурдаг.
Хэрэв тэр дотно харилцааны асуудлыг шийдэж байгаа бол та харилцан яриандаа өөрийгөө зөв илэрхийлж чадна. Жишээлбэл, хэрэв та түүнтэй холбоо барихыг хүсч байвал та: “Гараас минь атгахгүй байхад би ганцаардаж байна. Би чамд маш их хайртай учраас би чинийхийг өөрийнх шигээ мэдрэхийг хүсч байна. ”
Эрэгтэй хүнтэй ойр дотно болох, эрэгтэй хүний дотно харилцааны мөчлөгийг даван туулах түлхүүр нь түншүүдийн хоорондын яриа хэлэлцээ болохыг эмч нар зөвлөж байна.
Хэрэв та түүний дотно байдлын төлөөх тэмцлийг хэрхэн даван туулахыг сурахыг хүсч байвал хамтрагчтайгаа харилцах, өрөвдөх чадвараа хэрэгжүүл. Хэрэв та түүнд тэвчээртэй хандвал түүний эр хүний дотно байдлыг үнэн зөвөөр өрөвдөж, үр дүнтэйгээр илэрхийлэх боломжтой.
Тийм ээ, хэзээ эхэндээ хэцүү байдаг дотно харилцаатай холбоотой хүнтэй болзох, гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөхөд та түүнтэй зөв харилцаа холбоо, дэмжлэг үзүүлэх юм бол түүнд түүний айдсыг хэрхэн даван туулахыг заах болно.
Хуваах: