Харилцаа нь юу болдог вэ? Таны гэрлэлт хямралтай үед судлах 5 гол чиглэл

Харилцаа нь юу болдог вэ? Таны гэрлэлт хямралтай үед судлах 5 гол чиглэл

Энэ нийтлэлд

Бүх хосууд биш юмаа гэхэд олон хүн үе үе ямар харилцаа тогтворждогийг гайхдаг. Тэд анх үерхэж эхлэх үед ч бай, эсвэл анхны (эсвэл тав дахь) хямралтай тулгарахдаа эрүүл харилцааны үндсийг эргэн харах болно. Бид танд ханьтайгаа эсвэл бие даан судлах таван үндсэн чиглэлийг (хамгийн тохиромжтой) танилцуулах болно. Эдгээр нь ихэнх харилцаа муудаж байгаа үед доголдолтой байсан хэсгүүд бөгөөд сэтгэлзүйн эмчилгээнд дахин хянаж, засч залруулдаг. Та гэрлэлтээ дахин эрүүл, аз жаргалтай болгож чадах эсэхээ мэдэхийн тулд бидний зөвлөгөөг туршиж үзээрэй.

Үзэл бодлын зөрүү гарах үед

Хэдийгээр бид бидний ертөнц объектив бөгөөд оршин тогтнох тодорхой дүрэм журамтай гэдэгт итгэхийг хүсч байгаа ч үнэн бол үүнээс хамаагүй илүү субъектив юм. Наад зах нь сэтгэлзүйн хувьд. Бид бусдынхаас зайлшгүй өөр өөрийн сэтгэгдэл, туршлагаар амьдардаг. Өөрөөр хэлбэл, энэ бүхэн хэтийн төлөвтэй холбоотой. Бид хань ижил, ойр дотно байсан ч олон асуудлаар өөр өөр бодолтой байх нь ойлгомжтой.

Гэхдээ хүмүүс өөр өөр үзэл бодолтой байдаг нь үнэн ч тэд өөрсдийн байр суурь, хэрэгцээгээ илэрхийлэх чадвартай байдаг. Мөн бусдыг хүндлэх. Зөвхөн өөрийнхөө үзэл бодлыг урагшлуулах гэсэн зөрүүд байдал нь харилцаанд, ялангуяа харилцаанд хүчтэй нөлөөлдөг гэрлэлтийн дараагийн жилүүд .

Тиймээс ямар ч байсан байр суурин дээрээ зогсохын оронд өөрийнхөө хандлагыг зөөлрүүлж, энэрэн нигүүлсэхүй, хайр нь эго-г давж гардаг гэдгийг санаарай.

Эрэгтэй хүний ​​хэрэгцээ, эмэгтэйчүүдийн хэрэгцээ

Хоёр хүн анх танилцаж, дурлахдаа ихэвчлэн нэг ёсондоо өөрийгөө үл хайхрах үе шатыг туулдаг. Энэ нь танд хичнээн амархан байсныг та санаж байгаа байх х Шинэ эхнэрийнхээ хэрэгцээг юун түрүүнд анхаарч үзээрэй . Та тэдний үнэт зүйлсийг эрхэмлэн дээдэлж, тэдэнд таалагдахын тулд чадах бүхнээ хийсэн. Харамсалтай нь гэр бүлд дургүйцэл, санал зөрөлдөөн нэмэгдэхийн хэрээр хамтрагчийнхаа хэрэгцээг нэгдүгээрт тавих хүсэл эрмэлзэл маань эрс буурдаг.

Үнэнийг хэлэхэд бараг бүх гэрлэлт бол эрх мэдлийн төлөөх тэмцэл юм.

Ид шидэлтийн үе шатнаас гарсны дараа бид өөрсдийн хэрэгцээ нь хүн бүрийн хүчин чармайлтын гол зүйл байх ёстой гэсэн мэдрэмжийг бага эсвэл бага хэмжээгээр олж авдаг.

Ялангуяа гэрлэлт бидний бодож байсан шиг болохгүй бол. Харилцаагаа сэргээхийн тулд бал сарын үе рүү буцаж орж, ханийнхаа хэрэгцээнд дахин анхаарлаа хандуулаарай.

Та сэтгэл хөдлөлийн шуургыг хэр сайн даван туулдаг вэ?

Та сэтгэл хөдлөлийн шуургыг хэр сайн даван туулдаг вэ?

Гэрлэлт бол хамтдаа өнгөрүүлсэн олон жилийн туршид сэтгэл хөдлөлийн хамгийн өргөн хүрээг хамардаг нэг салбар юм. Эерэг ба сөрөг аль аль нь бие биендээ эсвэл гаднах үйл явдлуудад хүчтэй эсвэл зөөлөн ханддаг. Мөн та сэтгэл хөдлөлөө хэзээ ч дарж болохгүй. Гэсэн хэдий ч мэдрэмжээ илэрхийлэх эрүүл, зохисгүй аргууд байдаг.

Хэрэв та ямар нэгэн шалтгаанаар уураа библийн хэмжээгээр гаргах зуршилтай байсан бол энэ нь таны харилцааг сүйтгэсэн байх.

Та өөрийн тэсрэлтээ хэр үндэслэлтэй гэж үзэж байгаагаас үл хамааран таны хань тань чамтай аюулгүй байхаа больсон. Гэрлэлтээ илүү сайн болгохын тулд хэрхэн ойлгож сурах болон мэдрэмжээ илүү сайн илэрхийл .

Ханьдаа санаа тавьдаг гэдгээ ойлгуулах

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам гэрлэлт үерхэх үетэй төстэй болох нь хэвийн үзэгдэл юм. Хэдийгээр бид бүгд насан туршдаа илбэдэгдэх болно гэдэгт итгэдэг байсан ч бүх зүйл тийм биш юм.

Биологи нь бидний гормоныг удирддаг, эсвэл амьдралын хатуу ширүүн бодит байдал, өдөр тутмын стресс юм уу, бид цаг хугацаа өнгөрөх тусам эхнэр, нөхөртөө хичнээн их анхаарал хандуулж байгаагаа харуулахаа мартдаг.

Хэрэв та гэрлэлтээ үр дүнтэй болгох арга зам хайж байгаа бол гайхалтай байх ёстой, үүнийг судлах хэрэгтэй хэрхэн дахин романтик болох (мөн үлдэх) арга замууд .

Шийдэгдээгүй үл ойлголцол, орон сууцны зээл, ажил мэргэжил, үр хүүхдээ өсгөн хүмүүжүүлэх зэрэгт хайр дурлалын тухай бодоход хэцүү байдгийг бид мэднэ.

Өршөөл, дургүйцэл

Бүх гэрлэлт замдаа саад бэрхшээл тулгардаг бөгөөд өршөөл, хайрыг юуны түрүүнд тавихаа мэддэг хүмүүс амжилтанд хүрдэг. Гомдол нь ихэнх гэр бүлд орж, түүний суурийг аажмаар устгадаг. Эгодоо өөгшүүлж, дургүйцэл, хорсолдоо хөтлөгдөхийн оронд өшөө хорслоо барихгүй байхыг хичээгээрэй. Жижиг, том зөрчлийг уучлах нь амар биш, гэхдээ арга бий . Үүнийг олох нь эрүүл харилцааны түлхүүр юм.

Хуваах: