Хэрэв та харилцаандаа төөрөлдсөн бол хийх 5 зүйл

Энэ нийтлэлд

• Та ямар төрлийн хайрыг хайж байна вэ?
• Энэ хайр уу, эсвэл төөрөгдөл үү?
• Таныг ойлгомжгүй харилцаатай байгаагийн 5 тод шинж тэмдэг
• Хэрэв та харилцаанд будлиантай байгаа бол хийх 5 зүйл

Сүүлийн үед та харилцааныхаа талаар эргэлзэж байна уу?

Харилцааны төөрөгдөл нь урам хугарах болно. Магадгүй та болзож байгаа хүн чинь мөн эсэхээ мэдэхгүй байна, эсвэл хэд хэдэн удаа хамт оройн хоолонд орсон хүнтэйгээ хаана зогсохоо мэдэхгүй байгаа байх.

Таны нөхцөл байдал ямар ч байсан, хэрэв та харилцааныхаа талаар эргэлзэж байвал санаа зовнилоо арилгахын тулд хийж чадах зүйл бий.

Та ямар төрлийн хайрыг хайж байна вэ?

Хэрэв та харилцааны талаар байнга төөрөгдөлтэй тулгарсан бол та ямар төрлийн хайрыг хайж байгаагаа үнэлэх цаг гаргаагүй байж магадгүй юм.

Хэрэв та байнгын амлалт хайж байгаа бол зөвхөн сонирхдог хүмүүстэй хосолж байгаа байх. энгийн харилцаа .

Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол та болзож буй хүмүүсээсээ өөр газар байгаа учраас л харилцаанд будлиантай байж магадгүй юм.

Нөгөөтэйгүүр та харилцаанд яаран орж магадгүй. Хэрэв та хайж олоход бэлэн байгаа бол мөнхийн хайр Хэрэв та харилцааг хүчээр бий болгохыг хичээж байгаа бол энэ нь таныг буруу хамтрагчтай шийдэж, харилцааныхаа талаар эргэлзэхэд хүргэж болзошгүй юм.

Хэрэв та тогтвортой амлалт хайж байгаа бол тэвчээртэй байж, энэ үйл явц хэсэг хугацаа шаардагдах болно гэдгийг ойлгох нь чухал юм.

Та харилцаандаа зарим нэг зөрчилдөөнтэй мэдрэмжийг мэдэрч магадгүй ч энэ нь таныг хэн бэ, хамтрагчаасаа юу хүсч байгаагаа судлахын нэг хэсэг юм.

Өөр нэг чухал зүйл бол та зүгээр л нөхөрлөлийн хэлбэрээр хайрыг хайж байгаа эсэх юм. Найз нөхөддөө платон хайрыг мэдрэх бүрэн боломжтой.

Хэрэв та ийм төрлийн хайрыг хайж байгаа бол та чөлөөт цагынхаа нэлээд хэсгийг хамтдаа өнгөрөөхийг хүсч байгаа ч энэ хүнд бэлгийн болон романтик сонирхолгүй байж магадгүй юм. Заримдаа та платон хайрыг романтик хайр гэж андуурдаг бөгөөд энэ нь холимог мэдрэмжийг төрүүлдэг.

Магадгүй та дотны нөхөрлөлийн хэлбэрээр платоник хайрыг мэдэрч байгаадаа сэтгэл хангалуун байж магадгүй юм.

Энэ хайр уу, эсвэл төөрөгдөл үү?

Заримдаа, та ямар төрлийн харилцааг хүсч байгаагаа тодорхой мэдэж байсан ч төөрөгдөлтэй хэвээр байж магадгүй юм. Заримдаа та хайр дурлал эсвэл эмх замбараагүй байдалд байгаа эсэхээ хэлж чадахгүй байж магадгүй юм.

Та дурласан уу эсвэл зүгээр л харилцаандаа андуурч байгаа эсэхээ тодорхойлохын тулд зарим зүйлийг үнэлэх хэрэгтэй.

• Та энэ хүнтэй ойр дотно санагдаж байна уу?

Хэрэв таны харилцаанд янз бүрийн сэтгэл хөдлөл байгаа бол энэ хүнтэй хэр ойр байгаагаа үнэл.

Хэрэв та энэ хүнийг хайрлах хайраа хөгжүүлж байгаа эсвэл дурласан бол тэдэнтэй ойр дотно байх мэдрэмжийг мэдрэх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр та тэдэнтэй өөрийн бодол, мэдрэмжээ хуваалцахыг хүсч байна.

Таны мэдрэмжинд бага зэрэг хэлбэлзэлтэй байж болох ч ерөнхийдөө хэрэв та хайр сэтгэлтэй бол таны ойр дотно байдал, холболтын мэдрэмж цаг хугацааны явцад тогтвортой байх болно.

• Энэ хүн хэн болох талаар танд эерэг сэтгэгдэл төрж байна уу?

Нөхөрлөлийн хувьд бид хэн нэгний эерэг чанаруудыг биширч болох ч хайрын хувьд энэ нь илүү гүн гүнзгий бөгөөд та энэ хүний ​​бүх зан чанарыг эерэгээр мэдэрдэг.

Жишээлбэл, та хамтрагчийнхаа өвөрмөц зан чанар, өвөрмөц зан чанарт дурлаж магадгүй юм. Хэрэв та өөрийгөө маш их дурласан мэт санагдаж байвал энэ бол хайр юм.

Нөгөөтэйгүүр, хэрэв та хамтрагчдаа сэтгэл татам мэдрэмжийг мэдрэхгүй байгаа бол та төөрөгдөлд орж магадгүй бөгөөд энэ нь танд тохирохгүй хүн байж магадгүй юм.

• Танд энэ хүнтэй нийтлэг зүйл бий юу?

Хэрэв та хайр дурлалын талаар эргэлзэж байна гэж бодож байгаа бол болзож байгаа хүнтэйгээ ямар нэгэн нийтлэг зүйл байгаа эсэхийг шинжлэх цаг болжээ. Үнэн хэрэгтээ эрүүл харилцаатай хүмүүс өөр өөр сонирхолтой байж болох ч таны үнэт зүйлс ерөнхийдөө ижил байх ёстой.

Та зарим талаар санал зөрөлдөж магадгүй, гэхдээ та бүх зүйл дээр санал нийлэхгүй бол хайр дурлал боломжгүй байж магадгүй юм. Та мөн хүүхэд, гэрлэлтийн хувьд ижил төстэй зорилготой байх ёстой.

Хэрэв та харилцаандаа эргэлзэж байгаа бол энэ нь та болон таны хамтрагч хоёрт нийтлэг зүйл байдаггүйтэй холбоотой байж магадгүй юм.

Таныг ойлгомжгүй харилцаатай байгаагийн 5 тод шинж тэмдэг

Хэдийгээр та харилцаагаа үр дүнтэй болгохыг хүсч байгаа ч гэсэн та төөрөгдүүлсэн харилцаатай байж магадгүй юм. Энд таван гол шинж тэмдэг байна:

1. Та хэт их дүн шинжилгээ хийхэд ихээхэн цаг зарцуулдаг

Хэрэв та төөрөгдөлтэй харилцаатай бол хамтрагчдаа ямар мэдрэмж төрж байгаа талаар эргэлзэж магадгүй бөгөөд энэ нь таныг түгшүүр төрүүлж, харилцаагаа эргэлзэхэд хүргэж болзошгүй юм.

Та хамтрагчийнхаа үйлдэл, зан авирын талаар олон цагийг эргэцүүлэн бодож, хамтрагч тань таныг үнэхээр сонирхож байгаа эсэхийг тодорхойлох гэж толгойдоо яриагаа дахин дахин хийж болно.

2. Та өөрийнхөөрөө байж чадахгүй гэдгээ мэдэрдэг

Хэрэв та хамтрагчийнхаа эргэн тойронд хэрхэн биеэ авч явах талаар санаа зовж байгаа бол энэ нь харилцааны төөрөгдлийн шинж тэмдэг байж магадгүй юм.

Таны хамтрагч таныг байгаагаар тань хүлээж авахгүй байх вий гэж санаа зовж магадгүй тул өөрийнхөө зарим талыг нууж эхэлдэг.

Эцсийн эцэст, та өөрийгөө тайван байлгаж, хамтрагчтайгаа өөрийгөө чөлөөтэй илэрхийлэх хэрэгтэй.

3. Хамтдаа цагийг таашаал авдаггүй юм шиг санагддаг

Хэрэв та хамтрагчтайгаа цагийг өнгөрөөхөөс айж эсвэл хамтдаа хөгжилдөхгүй гэж бодож байвал та төөрөлдсөн харилцаатай байж магадгүй юм.

Хайртай хүнтэйгээ өнгөрүүлсэн цаг нь тааламжтай байх ёстой бөгөөд та цагийг сайхан өнгөрүүлэх гэж өөрийгөө хүчлэн оролдож байгаа мэт санагдах ёсгүй.

Хэрэв та болзож буй хүнтэйгээ цагийг өнгөрөөх дургүй бол та зүгээр л таарахгүй эсвэл нийтлэг сонирхолгүй байж магадгүй бөгөөд энэ нь харилцааны сайн шинж тэмдэг биш юм.

Хэрэв та хамтдаа цагийг өнгөрөөхгүй бол хамтрагчтайгаа хуурамчаар үйлдэж байгаа мэт санагдаж магадгүй бөгөөд энэ нь таныг харилцааныхаа талаар эргэлзэж байгааг харуулж байна.

4. Таны харилцаа жүжигт төвлөрдөг

Заримдаа харилцааны сэтгэл татам байдал нь бүхэлдээ сэтгэлийн хөөрөл дээр суурилдаг бөгөөд жүжиг нь аливаа зүйлийг сэтгэл хөдөлгөм байлгаж чаддаг.

Магадгүй таны хамтрагч урьдын амрагтайгаа жүжиглэж, танд зөвлөх, дэмжлэг үзүүлэх эх сурвалж болж ирдэг. Эсвэл та хувийн ноцтой асуудалтай тулгараад байгаа бөгөөд таны хамтрагч дэмжлэгийн эх үүсвэр болдог.

Ямар ч байсан, хэрэв таны харилцаа жүжиг дээр хөгжих юм бол та харилцааныхаа талаар эргэлзэж магадгүй, учир нь энэ нь хайрын тухай биш, харин зөрчилдөөнөөр бий болгосон харилцан холболтын тухай юм.

Чи заавал мэдэгдэхүйц шинж тэмдгийг хайх эрүүл эсвэл эрүүл бус харилцаатай эсэхийг тодорхойлоход тань туслах болно. Зөвхөн зохих шинжилгээ хийсний дараа та үндэслэлтэй дүгнэлтэд хүрч чадна.

5. Та хамтрагчаа засахаас өөр аргагүй мэт санагддаг

Хайр дурлалын талаар эргэлзэж байгаагийн бас нэг шинж тэмдэг бол хэрэв та хамтрагчаа засах эсвэл аврах хэрэгтэй гэдэгт итгэлтэй байгаа бол. Магадгүй таны хамтрагч сэтгэлээр унасан эсвэл хувийн аймшигтай нөхцөл байдалтай тулгарах.

Та нөхцөл байдлыг даван туулахын тулд хамтрагчаа хүмүүжүүлэхийн тулд үсрэн орлоо гэж бодъё. Энэ тохиолдолд та хамтрагчаа хайрлах хайрыг мэдрэхийн оронд амьдралдаа өөр хэн нэгнийг хамгаалах бага насны хэрэгцээгээ хангаж байгаа байх.

Хэрэв таны харилцаа таны эргэн тойронд эргэлдэж, хамтрагчдаа ямар нэгэн таагүй нөхцөл байдлыг шийдвэрлэхэд тусалсан бол та харилцаандаа холимог сэтгэл хөдлөлийг даван туулах хэрэгтэй болж магадгүй юм.

Хэрэв та харилцаанд будлиантай байгаа бол хийх 5 зүйл

Хэрэв та харилцааныхаа талаар эргэлзэж байгаагаа хүлээн зөвшөөрсөн бол нөхцөл байдлыг засахын тулд хийх алхамууд бий.

Дараах таван зөвлөмж нь таны түншийн талаархи холимог сэтгэл хөдлөлийг хэрхэн даван туулахаа шийдэхэд тусална.

1. Аливаа зүйлд цаг хугацаа өг

Тэдний хэлснээр цаг хугацаа бүх шархыг эдгээдэг. Хэрэв та харьцангуй шинэ харилцаатай бөгөөд холимог сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч байгаа бол энэ нь хэвийн үзэгдэл байж магадгүй юм.

Энэ нь танд чухал хүнтэйгээ танилцаж, жинхэнэ харилцаа холбоо, түүнчлэн нийтлэг сонирхол, үнэт зүйлстэй эсэхээ шийдэхэд илүү их цаг хугацаа хэрэгтэй байж магадгүй юм. Хэрэв та одоо харилцаанд будлиантай байгаа бол асуудлыг шийдвэрлэхэд хэдэн сарын хугацаа өг.

Хэрэв та хамтрагчтайгаа хамт байж чадахгүй эсвэл зүгээр л нэг нийтлэг зүйл байхгүй гэдгээ мэдсээр байвал цаашаа явах цаг болсон байж магадгүй юм.

2. Хайртай хүнтэйгээ ярилц

Хэрэв та харилцаандаа будлиантай байгаа бол таны хамтрагч ижил төстэй сэтгэл хөдлөлтэй байх магадлалтай. Суугаад ярилц.

Энэ нь энгийн үл ойлголцол байж болох бөгөөд нэг хуудсанд орох нь холимог мэдрэмжийг даван туулахад тусална.

Заримдаа та ярилцах цаг гаргаж, бие биенийхээ бодол санаа, хүсэл, хэрэгцээний талаар ойлголттой болох замаар л төөрөгдлөө шийдэж чадна.

3. Өөрийн сонирхол, нөхөрлөлөө хадгал

Хэрэв та харилцааныхаа талаар эргэлзэж байгаа бол энэ хүн таны амьдралын хэв маягт нийцэх эсэх, эсвэл таны сонирхлыг хуваалцдаг эсэхэд эргэлзэж байж магадгүй юм.

Бүхэл бүтэн харилцаандаа анхаарлаа хандуулахын оронд нөхөрлөлөө хөгжүүлж, өөрийн ашиг сонирхлыг эрэлхийлэхэд цаг гаргаж байгаарай. Энэ нь танд одоо ч гэсэн боломжтой эсэхийг мэдэхэд тусална энэ харилцааны хүрээнд өөрийн мөн чанарыг хадгалах.

Хэрэв таны зарим үйл ажиллагаанд хамтрагч тань тантай нэгдэх юм бол та бодож байснаас чинь илүү нийтлэг зүйл байгааг мэдэж болно.

Нөгөөтэйгүүр, хэрэв та хамтрагчаа таны сонирхлыг дэмжихгүй байгаа бол энэ нь танд тохирохгүй байж магадгүй юм.

4. Таны харилцаа эрүүл эсэхийг үнэл

Хэрэв та харилцаандаа төөрөлдсөн бол таны холимог сэтгэл хөдлөл нь харилцааны эрүүл бус байдлаас үүдэлтэй байж болно. Ийм байгаа эсэхийг үнэлэхийн тулд түр зогсоо.

Эрүүл харилцаатай бол та болон таны хамтрагч боломжтой байх ёстой нээлттэй харилцах мөн бие биенээ хүндэтгэ.

Хэрэв та хамтрагчтайгаа сэтгэл хөдлөлөө хуваалцахаас айдаг, эсвэл хэцүү яриа өрнүүлснээр хамтрагчаасаа нэр зүүж, гутаан доромжилсон сэтгэгдэл төрдөг бол харилцаа эрүүл биш байна. Энэ нь цааш явах цаг болсныг харуулж байна.

5. Таны мэдрэмж хэвийн байж болно гэдгийг хүлээн зөвшөөр

Та харилцаагаа хаашаа чиглүүлж байгаа талаар эргэлзэж байгаа эсэх, эсвэл таны хамтрагч таны хувьд төгс хань биш байж магадгүй гэсэн санаа зовниж байгаа эсэхээс үл хамааран хайр дурлал нь будлиантай байж болно. Хэрэв та харилцаандаа төөрөгдөлтэй байгаа бол өөртөө нигүүлсэл үзүүлээрэй.

Заримдаа романтик харилцаанаас үүдэлтэй ердийн мэдрэмжийг та зүгээр л мэдэрч байгаа байх.

Хэрэв та өмнөх дөрвөн алхмыг хийсэн бөгөөд таны харилцаа эрүүл саруул, хамтрагчтайгаа нийтлэг ашиг сонирхолд нийцэж байгааг ойлгосон бол зүгээр л тайвширч, үйл явцаас таашаал авах цаг болжээ.

Магадгүй таны төөрөгдөл нь хэт бодсоны үр дагавар байж магадгүй бөгөөд та өөрийн холимог сэтгэл хөдлөлийг бодит байдлаас нь илүү том асуудал болгож байна. Хайр нь өгөөжтэй байж болох тул үүнийг санаа зовох зүйлгүйгээр мэдрэхийн тулд хэсэг хугацаа зарцуулаарай.

Авсан зүйл

Харилцааны талаар зарим нэг төөрөгдөл нь хэвийн үзэгдэл юм. Магадгүй та ойр дотны нөхөрлөлийн хэлбэрээр платон хайрыг хайж байгаа байх, гэхдээ та хайр дурлалыг олохын тулд өөрийгөө дарамталж байсан байх.

Эсвэл та жинхэнэ хайраа олоход маш их анхаарал хандуулж, харилцаанд орох гэж яарч, харилцааны бүх нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэх болно. Эдгээр хувилбаруудын аль нэг нь харилцаанд төөрөгдөл үүсгэж болзошгүй.

Таны нөхцөл байдал ямар ч байсан, хэрэв та холимог мэдрэмжтэй тулгарвал өөртөө бага зэрэг ач ивээлийг өг.

Нөхцөл байдлыг түр зогсоож, дүгнэж, үйл явцаас аль болох таашаал авах цаг гарга.

Хэрэв та харилцааныхаа талаар төөрөгдөлтэй хэвээр байвал хамтрагчтайгаа суугаад ярилцаж, харилцаагаа дүгнэхэд цаг гаргаарай.

Энэ бол таны өөрийгөө илүү цагаар өсгөж байгааг харж чадах хүн мөн үү? Танд нийтлэг зүйл бий юу? Та энэ хүнтэй цагийг өнгөрөөхийг тэсэн ядан хүлээж байна уу?

Хэрэв эдгээр асуултын хариулт нь тийм бол та харилцааныхаа талаар ердийн төөрөгдөлтэй тулгарч магадгүй бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөх тусам бүх зүйл сайжирна.

Хэдийгээр таны холимог мэдрэмжүүд таныг одоогийн харилцаа тань танд тохирохгүй гэдгийг тодорхойлоход хүргэсэн ч энэ нь та жинхэнэ хайрыг хэзээ ч олохгүй гэсэн үг биш юм. Та харилцаанаас юу хүсч байгаагаа тодорхойлох нэг хэсэг нь янз бүрийн харилцааг судлах явдал бөгөөд ингэснээр та юу хийдэг, юунд дургүй байдаг талаар суралцах боломжтой.

Төгс харилцааг даруй олохын тулд дарамт шахалтгүйгээр болзохдоо цаг гарга.

Холимог мэдрэмжүүд нь ердийн харилцааны төөрөгдөл эсвэл цааш явах цаг болсныг илтгэж магадгүй юм.

Ямар ч тохиолдолд төгс харилцаатай байхын тулд өөртөө хэт их дарамт учруулахгүй байх хэрэгтэй. Хэрэв та романтик хайрыг эрэлхийлэх юм бол хүчлэхгүй л бол танд тохирох хайр гарч ирнэ.

Мөн үзэх:

Хуваах: