Хэрүүл маргаанд хэрхэн ялах вэ

Гэртээ ТВ энтертайнмент үзэж байгаад эхнэр нөхөр хоёр зөрж, муудалцсан

Хэрүүл маргаанд хэрхэн ялахаа мэдэх нь таныг ухаалаг, мэдлэгтэй, хүлээн авагчийн өмнө өөртөө итгэлтэй харагдуулдаг учраас хүн бүрийн зорьж буй амжилт юм.

Гэсэн хэдий ч маргаанд ялах нь бидний хувийн болон нийгмийн амьдралд заримдаа хор хөнөөл учруулдаг тул хэзээ ч амар байгаагүй. Зөвхөн нэг ялагч гарч, бусад нь ялагдал хүлээдэг спортын тэмцээн гэх мэт маргааныг олон хүмүүс хардаг. Тиймээс тэд маргаанд орохоос илүүтэй маргахаас зайлсхийх болно.

Хэрэв та маргааныг ялах ёстой зүйл гэж үзвэл танд асуудал үүсч магадгүй юм хүмүүсийг тантай санал нийлэх үнэмшилтэй аргумент дээр. Таны анхаарал маргаанд ямар ч оролдлогогүйгээр ялахад чиглэх болно хэн нэгнийг өөрийн үзэл бодолд итгүүлэх .

Та тэдний үзэл бодлыг утгагүй, тэнэг, үндэслэлгүй гэж нэрлэж болно. Та тэднийг мунхаг, миоп болон бусад гутаан доромжилсон үгс гэж нэрлэдэг - бүгдийг нь тантай санал нийлэхийг оролддог. Эдгээр тактикууд нь маргааныг ялахад тань туслах боловч хэн нэгнийг таны үзэл бодолтой санал нийлж, тэдний хэтийн төлөвийг ойлгоход ятгаж, маргах урлагийг алдагдуулахгүй.

Хэлэлцүүлэгт бид хэрүүл маргаанаас зайлсхийж чаддаггүй тул та хэрхэн бусдын дээр гишгэхгүйгээр маргааныг логик, үнэмшилтэйгээр ялах вэ? Хэрэв та хэрэлдэхдээ илүү сайн болохыг мэдэхийг хүсч байвал үргэлжлүүлэн уншина уу.

|_+_|

Хэрүүл маргаанд ялах 12 арга

Хэрүүл маргаанд хэрхэн ялах вэ?

Хэрхэн үр дүнтэй мэтгэлцэхээ мэдэх нь дүгнэлт хийх сайн шалтгааныг гаргаж, хэн нэгнийг өөрийн үзэл бодолд итгүүлэхэд тусална. Энэ нь ялах, ялагдах тухай биш харин шинэ мэдлэг бүтээх, хуваалцах явдал гэдгийг ойлгоорой.

Хэрүүл маргаанд хэрхэн ялах дараах 12 аргыг үзээрэй.

  • Тайван байх

Хэрүүл маргаанд хэрхэн ялах эхний дүрэм бол тайвширч, тайван байх явдал юм. Хэр ширүүн хэрүүл маргаантай байх тусмаа хэрүүл хийхэд хэцүү байх болно үр дүнтэй харилцах . Та хэдий чинээ тайван байна, хэл амаар маргалдахад төдий чинээ амархан ялах болно.

Хэрэв та тайвширч чадахгүй байгаа бол ямар нэг үг хэлэхээсээ өмнө 4-5 удаа амьсгалж, гарга. Энэ нь танд үгээ эргэцүүлэн бодож, үр нөлөөг нь үнэлэх цаг өгдөг.

  • Нүдний холбоо барих

Маргааны урлагт суралцах өөр нэг арга бол хүлээн авагчийн нүдний алим руу шууд харах явдал юм. Итгэл үнэмшилтэй мэтгэлцэхдээ нүдээ харалгүй харьцах нь нөгөө хүнийг тайвшруулж, таныг сонсоход хүргэдэг.

Тийм ч учраас ухаалаг хүнтэй маргалдахад хэцүү байдаг. Хадгалах замаар харц тулгарах , та хэн нэгнийг өөрийнхөө үзэл бодолд амархан ятгаж чадна. Тэр хүнд ч бас таны үзэл бодлыг хүлээн зөвшөөрөхөөс өөр аргагүй болно.

  • Дуугаа өндөрсгөхгүй байх

Дуугаа өндөрсгөх нь маргаанд ялахын тулд олон хүмүүсийн хэрэглэдэг ердийн тактик боловч энэ нь танд хэрхэн үр дүнтэй маргах талаар мэдэхэд тус болохгүй.

Дуугаа өндөрсгөх нь маргааныг улам дордуулаад зогсохгүй бие биенээ сонсоход саад болдог. Захиагаа дамжуулах гэж хашгирахын оронд удаан ярьж, өөрийгөө болон хамтрагчаа тайвшруулан тайвнаар санал бодлоо илэрхийл.

  • Өөрийгөө тодорхой илэрхийл

Тухайн хүний ​​сул тал дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийн оронд өөрийн мэдэгдлээ илэрхийлж, логик үндэслэлээр дэмжээрэй. Жишээлбэл, та энэ талаар таны бодлыг ойлгож байна гэж хэлж болно, гэхдээ ....

Энэ нь нөгөө хүн таныг сонсох болно гэсэн үг биш, гэхдээ энэ нь түүнийг одоохондоо анхаарлаа хандуулах болно. Үүнээс гадна, энэ нь хэрэлдэхдээ илүү сайн болох гайхалтай арга юм.

  • Та сүүлчийн үг хэлэх шаардлагагүй

Хосууд хайр дурлалын асуудлаас болж уурладаг. Гэр бүлийн асуудал эсвэл үнэнч бус байдлын хувьд бие биенээ ойлгохгүй байх

Хэрүүл маргаанд ялна гэдэг эцсийн үгээ хэлнэ гэсэн үг биш гэдгийг ойлгоорой. Таны зөв байсан ч хүмүүс тантай санал нийлэхгүй байх магадлалтай. Хүлээн авагчдыг хөдөлгөхгүй байсан ч гэсэн саналаа тодорхой бөгөөд үр дүнтэй марга.

Сүүлчийн үгийг хэлэх хэрэгцээ нь хүмүүстэй харилцах харилцаанд ноцтой нөлөөлнө. Хэрэв та хоёулаа асуудлаа илэрхийлсэн бөгөөд хэлэх зүйл үлдээгүй мэт санагдаж байвал орхи . Заримдаа маргаанд ялах гол түлхүүр нь унтаж буй нохойг худал хэлэх явдал юм.

  • Завсарлага авах

Хэрүүл маргаанд хэрхэн ялах стратегийн нэг бол та хоёр хоёуланд нь цаг зав гаргах явдал юм. Итгэл үнэмшилтэй мэтгэлцээний үеэр завсарлага авах нь чухал бөгөөд ингэснээр та болон бусад хүн гүнзгий амьсгаа авч, асуудлыг шинэ өнцгөөс харах боломжтой болно.

Түүнчлэн, энэ нь асуудлыг шийдвэрлэх шинэ арга замыг бий болгоход тусална. Үүний дараа та асуудлыг дахин хэлэлцэх тодорхой цагийг тохируулж болно - энэ удаад нээлттэй сэтгэлээр.

  • Нээлттэй байх

Амаар хэзээ ч ялж чадахгүй сонсохгүйгээр тулалдах нөгөө хүнд. Олон хүмүүс бусдын санаа бодлыг хүлээн авахгүйгээр зөвхөн өөрсдийнхөө үзэл бодлыг боддог гэм буруутай байдаг.

Хэрэв та нээлттэй сэтгэлгээтэй бол энэ нь таныхаас ялгаатай шинэ санаа, маргаан, баримтуудыг хүлээн зөвшөөрч байна гэсэн үг юм. Энэ нь танд шинэ зүйл сурахад тусалж, цаашлаад алсын хараагаа тэлэх болно. Тиймээс нээлттэй сэтгэлгээ нь хэрүүл маргаанд хэрхэн ялах чухал ур чадвар юм.

  • Өөрийнхөө хариу үйлдлийг хяна

Маргаанд ялах нэг арга бол хариу үйлдлээ хянах явдал юм. Дуугүй байхын тулд хүн рүү хашгирах эсвэл тодорхой санал бодлоо шууд хэлэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Та бухимдаж, үг хэлмээр санагдаж магадгүй. Эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь хэвийн үзэгдэл юм.

Гэсэн хэдий ч маргаанд ялахын тулд өөрийгөө хянах хэрэгтэй. Харин нэрээр нь дуудахгүйгээр яг юу мэдэрч байгаагаа хэлээрэй. Жишээлбэл, та 'Уучлаарай' гэж хэлж болно, гэхдээ би дэлхий аюулгүй биш гэсэн мэдэгдлийг буруу гэж бодож байна. Учир нь…

  • Зарим мэдэгдлээс зайлсхий

Хэрэв та хэрхэн үр дүнтэй мэтгэлцэхийг мэдэхийг хүсч байвал та болон таны хүлээн авагчдын хооронд хагарал үүсгэж болзошгүй зарим хэллэгээс зайлсхий. Та нөхцөл байдлыг хэрхэн бууруулж байгаагаас үл хамааран зарим мэдэгдэл нь илүү их зөрчилдөөнд хүргэдэг. Үг хэллэгүүд нь:

  • Та буруу
  • Юу ч байсан
  • Ямар ч байсан
  • Чөтгөрийн өмгөөлөгчөөр тоглох
  • Та хэт их хариу үйлдэл үзүүлж байна
  • Чамайг ярихад бэлэн болмогц би чамтай ярилцах болно
  • Та үүнийг хэтрүүлж байна

Эдгээр хэллэг нь бусдын санаа бодлыг үгүйсгэхээс өөр юу ч хийхгүй. Энэ нь та тэдний үзэл бодлыг хүлээн зөвшөөрөхгүй гэсэн үг юм. Тиймээс, хэрэв та хэн нэгнийг өөрийн үзэл бодолд итгүүлэхийг хүсч байвал маргаандаа эдгээр хэллэгийг орхи.

  • Гаднах төрхөнд бүү халд (Ad Hominem)

Та хоёр зарим асуудлаар санал нийлэхгүй байгаагаас болж хэрүүл маргаан гардаг гэдгийг үргэлж санаарай. Энэ нь нөгөө хүнийг буруутай болгодоггүй. Чиний үнэн зөв байсан ч тэдэнд байхгүй ил тод байдал танд байгаа учраас л тэр.

Хэн нэгний гадаад төрх байдалд халдах Тэдний үзэл бодлоос илүү зан чанар нь маргаанд ялах нэг арга биш юм. Хэрэв нөгөө хүн тан руу ингэж дайрвал тэдний анхаарлыг татах эсвэл яриагаа орхи.

Ad Hominem болон тэдэнтэй хэрхэн тэмцэх талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл энэ видеог үзээрэй.

  • Хүлээн авагчтайгаа санал нэг байна

Энэ зөвлөгөө хачирхалтай сонсогдож магадгүй ч хүлээн авагчийнхаа хэлсэн үгийг хүлээн зөвшөөрөх нь маргааныг ялахад тань тусална. Жишээлбэл, хэрэв та удаан ярилцсаны дараа хүний ​​хэлсэн үгтэй санал нийлэх юм бол тэд гайхах болно. Ялангуяа энэ нь тэдэнд нөхцөл байдалд дахин дүн шинжилгээ хийх цаг өгдөг.

Тэр үед та өөрийн үзэл бодлыг илэрхийлж чадна. Буулт хийх чамайг тэнэг гэсэн үг биш. Үүний оронд та хэзээ санал нийлэхээ мэдэхгүй байна гэсэн үг.

  • Аргументаа батлахын тулд логик шалтгааныг ашигла

Хэрүүл маргаанд хэрхэн ялах вэ гэдэг нь нотлох баримт, нотлох баримттай саналаа хэлэх явдал юм. Үнэн бол ухаалаг хүн үзэл бодлоо баттай баримтаар дэмжиж байвал тэдэнтэй маргалдахад хэцүү байдаг.

Танд ашиглах, хэлэх, нөгөө хүнд анхаарлаа хандуулах хангалттай баримт байхгүй гэж бодъё. Хэрүүл маргаанд ялах нь хэн нэгнийг итгүүлэх тухай биш юм. Энэ нь бас хэн сурах даруу байх тухай юм.

|_+_|

Хэрүүл маргаанд ялахын тулд

Залуу хосууд кофе шоп дахь буйдан дээр эрэгтэй зөвлөхийн хамт сэтгэлзүйн эмчилгээ хийлгэж байна

Та аргументаа илэрхийлэхийн тулд ашиглах ёстой тодорхой тактикууд байдаг бөгөөд тэдгээр нь шударга учраас танд туслах болно. Тэдгээрийг олж мэд:

  • Тэвчээртэй байгаарай

Хэрэв та маргаанд зоригтойгоор ялахыг хүсч байвал аль болох тайван байгаарай. Энэ нь танд нөгөө хүнийхээ үгийг сонсож, асуудлаа логиктой танилцуулах цаг өгнө.

  • Аргументаа батлахын тулд баримтуудыг ашигла

Найдвартай баримт дэлгэхэд ухаалаг хүнтэй маргалдахад хэцүү байдаг. Тиймээс сэтгэл хөдлөлөөс илүү шалтгаанаар маргалддаг хүн бай.

  • Хүлээн авагчаа хүндэл

Хүлээн авагчаа итгэл үнэмшилтэй мэтгэлцэх үед итгэмтгий хүн гэж харахаас зайлсхий. Харин оноогоо шууд цуцлахгүйгээр тодорхой хэлээрэй.

  • Асуулт асуух

Маргаанд ялж, хүмүүсийг тантай санал нийлэх өөр нэг дүрэм бол тэдний саналд үндэслэн зөв асуулт асуух явдал юм. Энэ нь тэднийг бодож, хариулт хайж олоход тусална.

  • Анхааралтай сонсох

Сонсохын оронд хамтрагчаа сонс цоорхой эсвэл танд тусалж болох шинэ мэдээллийг олж харахад тань туслах аргумент.

  • Нийтлэг үндэслэл хайх

Хожих нөхцөл байдалд хүрэхийн тулд та буулт хийх шаардлагатай байж магадгүй юм. Та хоёрын аль аль нь санал нийлж, хүлээн зөвшөөрч байгааг хайж олоорой. Маргаан бол ганцхан хүн ялдаг спортын тэмцээн биш. Та хоёр хожиж чадна.

|_+_|

Хэрүүл маргаанд ялах хэрэггүй

Үзэл бодлоо баталж, маргаанд ялахын тулд эдгээр шударга бус заль мэхийг ашиглахаас зайлсхий. Тэд чамайг зөвхөн муу гэрэлд оруулах болно. Тэдгээрийг шалгана уу:

  • Дүрийн дайралт

Нөгөө хүний ​​бие махбодийн болон ёс суртахууны сул тал нь маргаантай ямар ч холбоогүй тул түүний эсрэг ашиглах гэж бүү бөхий.

  • Дамжуулах

Өөрийгөө өөр зүйл рүү шилжүүлэхийн оронд үндсэн хэлэлцүүлэгт үлдэх нь дээр. Энэ нь таныг маргааны мөн чанараас сатааруулж, нөгөө хүнд маргаанд ялах арга замыг өгдөг.

  • Зөв байх

Хэдийгээр таны зөв байж болох ч маргааны гол зорилго нь нөгөө хүнд таны үзэл бодлыг ойлгуулж, мэдлэгээ хуваалцах явдал юм.

|_+_|

Дүгнэлт

Бидний өдөр тутмын үйл ажиллагаанд маргаан гарах нь гарцаагүй. Хэрүүл маргаанд ялах үед өөртөө таатай мэдрэмж төрүүлдэг ч заримдаа нөгөө хүндээ муухай сэтгэгдэл төрүүлдэг. Хэрэв та үүнийг анхаарч үзэхгүй бол энэ нь урт хугацааны хагарал үүсгэж болзошгүй юм.

Хэрхэн маргаанд ялж, хүмүүсийг тантай санал нийлэх арга зам бол энэ нийтлэлд дурдсан алхмуудыг дагах явдал юм.

Хуваах: