Хуримынхаа өмнө яагаад хамтрагчтайгаа аялах ёстой гэж?
Гэрлэлтэнд Бэлдэж Байна / 2025
Энэ нийтлэлд
o Бие биенээсээ ичимхий байсан тэр эхний өдрүүд өнгөрсөн зүйл гэж та бодож байна уу? Хэдийгээр та хамтдаа туулж өнгөрүүлсэн бүх зүйлээ үнэлж, бие биентэйгээ эвтэйхэн байхаас таашаал авдаг ч харилцаандаа хэтэрхий тухтай байж чадах уу гэж та гайхаж байна уу?
Хос бүр болгоомжтой байхгүй бол харилцаанд хэтэрхий тухтай болж магадгүй юм. Хэзээ, хэзээ болох нь тэдний дотно харилцаа, хил хязгаар, харилцааны зорилгоо хэрхэн удирдаж байгаагаас хамаарна.
Харилцаанд хэтэрхий тухтай байх нь юу вэ? Шинж тэмдгүүд рүү шилжихээсээ өмнө эхлээд харилцаанд хэтэрхий тухтай байх нь юу гэсэн үг болохыг ойлгохыг хичээцгээе.
Харилцааны хувьд хэтэрхий тухтай байхын утга учир нь хүн бүрт өөр өөр байж болох ч мөн чанар нь өөрчлөлт хийх хүсэлгүйгээр хамтрагчтайгаа тайван байж, саад бэрхшээлээс ангид байх явдал юм.
Энэ нь бүх зүйлээс таашаал авч, өөрийн тав тухтай бүсэд үлдэхийг хүсэх тухай юм.
Хэтэрхий тохь тухтай байхын тулд харилцаандаа эвтэйхэн гэж андуурч болохгүй. Хайртай хүнтэйгээ өөрийнхөөрөө байж, хайрлагдаж, хүлээн зөвшөөрөгдөж чадвал бидний харилцаанд сэтгэл ханамж нэмэгддэг. Гэсэн хэдий ч болзолгүйгээр хүлээн зөвшөөрөх нь хэтэрхий тухтай байхтай адил зүйл биш юм.
Тайтгарал нь дотно байдал, хайрын нэг хэсэг боловч цорын ганц хэсэг биш юм. Дотно байх нь ойр дотно байх, сайн мууг мэдэх, мөн хамтрагчаа хүлээн зөвшөөрч байна Гэсэн хэдий ч.
Гэсэн хэдий ч хэтэрхий тухтай байх нь өөрийнхөө хамгийн сайн хувилбар болох оролдлогыг орхих явдал юм. Хэт тухтай болж байна Бид ахиж сайжрахаа больсон эсвэл бэрхшээлийг мэдрэхээ больсон үед харилцаанд оршдог.
Бид шаардлагыг биелүүлэх, давж гарах, илүү сайн өөрийгөө болгоход түлхдэггүй тав тухтай харилцаа нь хэсэг хугацаанд сайхан мэдрэмж төрүүлдэг. Тайтгарал гэдэг нь аюулгүй, хүлээн зөвшөөрөгдсөн, амар амгаланг мэдрэх явдал юм. Хэрэв хяналтгүй орхивол энэ нь өсөлтгүй байх ая тухтай бүсийн харилцаа болж хувирах болно.
Хэт тухтай байна гэдэг нь ахихгүй, хөгжихгүй байна гэсэн үг. Хөгжил дэвшлийн мэдрэмж нь олон хүмүүсийн жинхэнэ аз жаргалд зайлшгүй шаардлагатай байдаг.
Харилцаанд эвтэйхэн байх нь бидний болсон хүнд дургүй болоход хүргэдэг бөгөөд энэ нь харилцааны амжилт биш юм. Бид бүгдээрээ харилцаанд тайтгарал хэрэгтэй, харин хөгжих боломжоос татгалздаггүй.
Шинж тэмдгийг таних нь тав тухтай байдлыг багасгах эхний алхам юм. Хэрэв та ямар нэг зүйлийг өөрчлөхийг хүсч байвал эхлээд ямар нэг зүйл эмх цэгцгүй байгааг ойлгох хэрэгтэй.
Харилцааны хувьд хэтэрхий тухтай байхын нэг чухал шинж тэмдэг бол хайртай хүнтэйгээ жинхэнэ болзоогүй байх явдал юм. Та бие биетэйгээ онцгой бөгөөд анхааралтай байж болох цагийг олоорой.
Хамтрагчийнхаа угаалгын өрөөний зуршлыг мэдэж, гэрчлэх шиг ид шидийг юу ч устгадаггүй. Нөгөө нь шүршүүрт орж, шүдээ угааж байх хооронд бие засахад ямар ч асуудал гарахгүй бол та харилцаанд хэтэрхий тухтай болсон байна.
Тэдний урын санд байгаа бүх түүх, анекдот, онигоог та сонссон гэж бодож байна уу? Та тэдний юу хэлэхийг мэддэг гэж бодоод оюун ухаан тань гайхширч байхад сонсож байгаа дүр эсгэж байна уу? Энэ нь таны харилцаанд хэтэрхий тухтай байгааг илтгэж болно.
Тэд ямар нэгэн романтик зүйл хийх үед та харилцаандаа хэтэрхий тухтай байдаг гэдгийг мэдэж байгаа бөгөөд таны хамгийн түрүүнд тэдэнд одоо юу хэрэгтэй вэ, эсвэл тэд одоо юу будилуулсан бэ гэсэн бодол л байдаг.
Та ихэвчлэн гэртээ хамтдаа цагийг өнгөрөөж, тус бүр өөрийн гэсэн зүйлийг хийдэг үү? Та утсаа ашиглаж байна уу эсвэл тусдаа өрөөнд шоугаа үзэж байна уу? Бид хэтэрхий тав тухтай болсон үед бие махбоддоо байдаг, гэхдээ сүнсэнд байдаггүй.
Та одоо цагт унтахынхаа өмнө л секс хийдэг үү? Та хоёр маш сайн сурсан танил бүжиг шиг санагдаж байна уу? Хэрэв та хүчин чармайлт гаргахгүй бол энэ нь өөрөө аяндаа сайжрахгүй.
Болзохдоо бэлдэж, биширмээр харагдаж байсан үеэ санаж байна уу? Энэ нь эртний түүх юм шиг санагдаж байна уу?
Бид харилцаандаа аюулгүй гэж бодоход хэцүү яриа хэлэлцээрийг хойшлуулж эхэлдэг. Хэн ч тэднийг авах дургүй, гэхдээ бид үүнийг алгасах нь бид илүү их хөрөнгө оруулалт хийхээ больж, харилцааны эрүүл мэндэд аюул учруулж байна гэсэн үг юм.
Хосуудын чөлөөт цагаа өнгөрөөх үйл ажиллагаанд сэтгэл ханамж нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэр бүлийн сэтгэл ханамж . Та хоёр хэзээ хамгийн сүүлд та хоёрыг юугаараа агуу байсныг сануулсан хөгжилтэй үйл ажиллагаанд оролцсон бэ?
Хос бүрийн хувьд харилцаанд дэндүү тав тухтай байхын энэхүү онцгой шинж тэмдэг нь янз бүрийн хэлбэр, өөр өөр утгатай байдаг. Үндсэндээ энэ нь та эсвэл таны хамтрагч гэсэн үг юм үнэлэгдэхээ больсон , хүлээн зөвшөөрч, үнэлдэг. Олон зүйл таныг энэ газар руу хөтөлж чадна, зөвхөн нэг нь л чамайг аварч чадна - хэрэв та хоёулаа хүчин чармайлт гаргавал.
Бодол санаагаа хэлэх нь гомдоохоос өөр. Харилцааны эхэн үед бид түншүүдийнхээ сэтгэлийг гомдоохгүйн тулд үг хэллэгт болгоомжтой ханддаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам эдгээр сэтгэгдлүүд нь улам эргэлзээтэй, бүдүүлэг болж магадгүй юм.
Та хамраа түүж, хөхөрч, бахирч, өөрийгөө ухамсарлахгүйгээр бүгдийг хийдэг үү? Хэрэв харамсах зүйл байхгүй бол энэ нь таны хамтрагч таны талаар юу гэж бодох нь хамаагүй гэсэн үг юм.
Та тэдэнтэй хамт байхдаа яриандаа анхаарлаа төвлөрүүлдэггүй, харин утасныхаа дэлгэцийг харахыг хичээдэг. Та ярианд идэвхтэй оролцохгүй, зөвхөн тэдний асуултад хариулж байна. Өнөөдрийг хүртэл хүчин чармайлт гаргахын тулд аль аль талаасаа хүчин чармайлт шаардагддаг нь нууц биш.
Хэрэв та харилцаандаа хэтэрхий тухтай байвал эрүүл ахуй, гоо сайхны дадал зуршлын түвшинг бууруулж болно. Бидний хамгийн муу үед хэн нэгэн биднийг хүлээж авах нь үнэхээр гайхалтай, гэхдээ өөрсдөдөө анхаарал халамж тавих нь зөвхөн бидний хувьд төдийгүй хамтрагчийнхаа таашаалд чухал ач холбогдолтой юм.
Зарим хосууд эрт дээр үеэс бие биедээ батга гарах нь ямар ч асуудалгүй байдаг бол заримд нь энэ нь төсөөлшгүй байдаг. Хэрэв та нэг удаа тэдний хамрыг цочроохыг төсөөлж чадахгүй байсан бол одоо энэ нь ердийн үзэгдэл болсон бол та бие биенийхээ эргэн тойронд хэтэрхий тухтай болж байна.
Хамтрагчаа магтаж, нандин сэтгэлийг нь мэдрүүлэхээ мартахын тулд харилцаандаа хэзээ ч хэтэрхий тухтай байж болохгүй. Талархал бол харилцаанд харагдах мэдрэмжийн түлхүүр юм.
Саяхан судалгаа талархал нь түншүүдийг ойр дотно харилцаатай байлгахад түлхэц болдог тул талархал нь бэлгийн харилцааны хүчийг нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоожээ.
Ариун цэврийн өрөөний дадал зуршил эсвэл тэдний бичвэр, өдрийн тэмдэглэлийг унших гэх мэт хувийн нууцыг үл хүндэтгэх нь тэдний хил хязгаарыг үл тоомсорлож, тэдэнтэй хэтэрхий амархан харьцаж буйн шинж тэмдэг байж болно.
Бидний урт хугацааны хамтрагч шиг биднийг таньж мэдэх хүн цөөхөн. Гэсэн хэдий ч энэ нь өгөгдсөн зүйл биш бөгөөд хүний бодол санаа, мэдрэмжийг ойлгохыг оролдоход үнэн зөв, итгэлтэй байдлыг өгдөггүй.
Хэрэв та тэдний бодлыг уншиж чадна гэж үзвэл энэ нь сэтгэл ханамжийн шинж тэмдэг байж болно. Харилцаа холбоо нь гол зүйл юм амжилт руу.
Та хамтрагчаа өөрийнхөөрөө хийж байхад орондоо бэлдэж, ном уншиж хэвтдэг үү, эсвэл гүйлгэж байна уу? Дотор тайван харилцаа , та бүртгүүлдэггүй, оройн цагаар хуваалцах цагийг өнгөрөөдөггүй, харин та тус бүр өөрийн ажилдаа анхаарлаа хандуулдаг.
Чат руугаа харвал гэрээ хэлцэл, тохиролцоо л харагдана. Хэрэв та сайн мэдэхгүй бол өрөөний хоёр найз мессеж бичиж байгаа юм шиг санагдах болно. Ямар ч оч, сээтэгнэх, шоолох зүйл байхгүй.
Болзох үдэш гэж байхгүй болоод зогсохгүй хоолны цагаар бие биенээ барих гэж оролдох нь танд хэтэрхий их хүчин чармайлттай санагддаг. Сонирхолтой зүйл үзэж байхдаа ганцаараа хазаж идэх нь илүү хялбар бөгөөд энгийн мэт санагдах болно.
Та хувцсаа тайлж, ярьж, идэж, маргаж болно. Аль нэг нь нүцгэн эсвэл солигдох үед та хүсэл тэмүүлэл, сэрэл огт байхгүй байгааг анзаардаг.
Бид таныг баяртай гэж хэлэх болгондоо PDA-д оролцоорой гэж хэлээгүй ч хүсэл тэмүүлэлтэй холбоо нь үгээр биш харин үйлдлээр оршдог. Дараагийн удаа хацраа шаналахын оронд удаан тэврэлдэн үнсэлцэж үзээрэй.
Тэр тусмаа харилцааны эхэн үед эдгээр гурван үгийн ач холбогдлын талаар тийм ч их ойртдоггүй. Хэрэв та зуршилаа бататгах эсвэл мэдэгдэж буй баримтыг батлахын тулд ямар ч сэтгэл хөдлөлгүйгээр хэлвэл тэдгээрийн утгыг нимгэн болгож болно.
Хэтэрхий тав тухтай байх үед та хувийн асуудлаа бага багаар хэлэлцэж, өдөр тутмын ажил, логистикийн нарийн ширийн зүйлсийн талаар илүү их ярилцаж байгааг анзаарах болно. Энэ нь мэдэх шинэ зүйл байхгүй гэж бодох эсвэл тухтай газраас гарахыг хүсэхгүй байгаатай холбоотой байж болно.
Бие биедээ бэлэг өгөх гэж оролдох нь дэндүү шаргуу тул та зүгээр л бие биедээ хүссэн зүйлсийнхээ жагсаалтыг өг. Магадгүй та үүнийг худалдаж аваад тэд танд зүгээр л бэлэн мөнгө өгдөг.
Ийм маягаар бэлэг худалдаж авснаар тэд гартаа боосон боодолтой ирэхэд мэдрэх ид шид, онцгой мэдрэмжийг устгадаг.
Хэрэв бид 10 минутын дотор дуусвал бид бас амарч болно. Хэзээ нэгэн цагт бэлгийн харьцааг удаан үргэлжлүүлэхийг хүсэхгүй байгаа тул бэлгийн харьцааг багасгана гэсэн бодол толгойд чинь орж ирдэг үү урьдчилж харах хэсэг?
Та хамтрагчдаа хэрхэн харагдахаа гайхахаа больсон, магадгүй та тэдний үзэл бодолд хэт санаа зовохгүй байж магадгүй юм. Таны гадаад үзэмждээ хөрөнгө оруулалт хийх эсвэл тэд таны гадаад төрх байдлын талаар юу гэж бодож байгааг анхаарах нь танд хэцүү байдаг.
Тав тухтай байна гэдэг нь тийм ч их хичээх хэрэггүй гэсэн үг. Энэ нь хаа нэгтээ хүргэж байгааг мэдээд л бие биенээ үнсдэг байж магадгүй юм.
Болзож эхлэхдээ та тэднийг хобби, хүсэл тэмүүлэлтэй байх үед нь хамгийн сайхан байдлаар нь харахыг хүсч байсан. Өнөө үед та ижил зүйлд санаа зовж байгаа мэт санагдаж, энэ тухай ярихад та тэвчээргүй байх болно.
Та бас тав тухтай байх, тайван байх нь юугаараа ялгаатай вэ гэж гайхаж байж магадгүй юм.
Тав тухтай байх гэдэг нь аливаа зүйлд сэтгэл хангалуун, тайван байж, сайжруулах тал дээр ажиллах хүсэлтэй байх гэсэн үг боловч хэтэрхий тухтай байх нь сэтгэл ханамжтай байх явдал юм.
Тайван байх нь аливаа зүйлд сэтгэл хангалуун байж, илүү сайн зүйлд хүчин чармайлт гаргахаас зайлсхийх гэсэн үг юм.
Тав тухтай байх нь шинэ зүйл сурах хүсэл эрмэлзэлээ харуулах гэсэн үг юм.
Тайван байх гэдэг нь та бүх зүйлийг аль хэдийн мэддэг, шинэ зүйл сурах шаардлагагүй гэсэн итгэл үнэмшилтэй байхыг хэлнэ.
Тав тухтай байна гэдэг нь бүтээлч байж, бүх зүйлд үнэ цэнийг нэмэхийн төлөө тууштай байхыг хэлнэ.
Тайван байна гэдэг нь бүтээлч чадвар дутмаг, аялалын жолоодлогод байнга сууж байгаа юм шиг хэвээр байх шаардлагатай гэсэн үг юм.
Мөн үзнэ үү: Гэрлэлтийнхээ сэтгэл ханамж, уйтгартай хэрхэн тэмцэх талаар.
Та хоёрын нэг нь угаалгын өрөө ашиглаж байхдаа ярьдаг уу? Та гэрийнхээ эргэн тойронд үүрэг хариуцлагын талаар голчлон ярилцдаг уу?
Хэрэв та авах юм шиг санагдаж байвал бие биенээ зөвшөөрнө Хэрэв та ямар ч харилцааг аль болох хялбархан хийхийг эрмэлзэж байгаа бол та харилцаандаа хэтэрхий тухтай байх замд орж магадгүй юм.
Харилцааны хувьд хэтэрхий эвтэйхэн байх шинж тэмдгүүдийг анхаарч, хамтрагчтайгаа түүний юу бодож, мэдэрч байгааг ярилцаж, хосуудын хувьд танд тохирсон тэнцвэрийг олохын төлөө ажилла. Хэдийгээр та тав тухтай байдалдаа сайн байсан ч хамтрагчаа хайрлаж, үнэлэхээ мартаж болохгүй.
Байнга магтаалыг хуваалцаж, бие биенийхээ хүчин чармайлтыг үнэл. Бага зэрэг талархал нь маш урт замыг туулдаг!
Хуваах: