Гэр бүл дэх үнэнч бус байдлаас хэрхэн ангижрах вэ

Энэ нийтлэлд

• Үнэнч бус байдлыг даван туулах үе шатууд
• Гэр бүлээс гадуурх харилцаагаа зогсоо
• Асууж хариулаарай
• Зөвлөгөө авах
• Хаах

Хосууд гэрлэлтийн үеэр үнэнч бус байдлаасаа ангижрах гэж оролдохдоо үр дагаврыг нь хэрхэн даван туулж чадахаа мэдэхийг хүсдэг. Эхнэр, нөхөр нь 'Бидний гэрлэлт үнэнч бус байдлын дараа оршин тогтнож чадах уу?' Үнэнч бус байдлын шалтгаан юу байсан бэ, бусад олон зүйлсийн дотор үнэнч бус байдлыг даван туулах хамгийн сайн зөвлөгөө юу вэ?

Энэ хугацаанд бусад олон сэтгэл хөдлөлөөр бүрхэгдсэн эмзэг мэдрэмж нь ихэвчлэн байдаг. Үүнтэй холбоотой хүмүүс асуудлыг даван туулахын тулд асуултууддаа хариулт авахыг л хүсдэг харилцаанаас амжилттай сэргэх /гэрлэлтийн үнэнч бус байдал.

Хэрхэн хийх тухай алхамуудүнэнч бус байдлаас гарахмаш энгийн боловч эхнэр, нөхөр хоёулаа хүчин чармайлт гаргах ёстой.

Үнэнч бус байдлыг даван туулах үе шатууд

Гэрлэлтийн үеэр үнэнч бус байдлыг мэдэрсэн хүмүүсийн хувьд дараахь асуултын хариултыг хайж олох нь нэг санаатай эрэл хайгуул болдог.

Харилцааны дараа яаж эдгэрэх вэ

Хэр их хэр удаан үерхдэг бол

Болсон явдлын эргэн тойронд толгойгоо бүрэн ороох нь тэдэнд хэцүү байдаг. Ийм учраас эхлээд үнэнч бус байдлыг даван туулах үе шатуудыг ойлгох нь чухал юм.

• Хамтрагчийнхаа үнэнч бус байдлыг илрүүлэх нь таныг бас орхиж магадгүй юм цочирдсон ярих эсвэл бүрэн сүйрлийн сэтгэл санааны байдалд.
• Та ийм байдалд орсон байж магадгүй үгүйсгэх Таны хамтрагч таныг хуурсан гэдэгт итгэхээс татгалзаж байна.
• Та түүний хууран мэхлэх үйлдлийг толгойдоо дахин дахин давтсаар байна. Энэ хүсэл тэмүүлэл өөр зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэхийг танд зөвшөөрдөггүй. Та үнэнч бус байдлаас ангижрахад хэр хугацаа шаардагдахыг өөрөөсөө байнга асуудаг ч ахиц дэвшил гаргаж чадахгүй байх шиг байна.
• Бодит байдал нэгэнт тогтсоны дараа та өөрийгөө мэдэрдэг уур . Та хашгирч, савласан дургүйцлээ арилгахыг хүсч байна.
• Орхих вий гэсэн айдас нь таныг зөрчлөө оновчтой болгох эсвэл ийм байдалд хүргэх болно наймаа хийх засахын тулд харилцаа . Гэсэн хэдий ч та эрүүл бус харилцааны ачааг үүрэх зардлаар үүнийг хийх ёсгүй.
• Орноосоо босоод ажил руугаа явах гэх мэт өдөр тутмын ажил нь гэрийн ажил мэт санагддаг. Хэрэв сэтгэлийн хямрал Таны хяналтаас гарч байх шиг байна, хай эмчилгээ гэсэн асуултын хариултыг олох, эхнэр, нөхрийнхөө хууран мэхлэлтээс хэрхэн ангижрах, гэрлэлтийн үеэр үнэнч бус байдлаас хэрхэн ангижрах, эсвэл гэрлэлтийн үнэнч бус байдлаас хэрхэн эдгээх гэх мэт.
• Хүлээн зөвшөөрөлт эцэст нь ирдэг. Та юу болсныг хүлээн зөвшөөрч, амьдралаа хариуцаж, цаашаа явахаар шийдсэн. Энэ нь эхнэр, нөхрөө хуурч, уучлах гэсэн үг биш, харин та гомдоож, уур хилэнгээ даван туулж чадсандаа сэтгэл хангалуун байх болно.

Түүнчлэн, хэрэв та хамтдаа үлдэхээр шийдсэн бол энэ нь маш их хүч хөдөлмөр шингэсэн өгсүүр зам байх болно гэдгийг хоёуланг нь хүлээн зөвшөөрдөг. Та замбараагүй байдлыг ардаа орхиж, асуудлаа цэгцлэхээр шийднэ.

Гэр бүлээс гадуурх харилцаагаа зогсоо

Үнэнч бус байдлын дараа гэрлэлтийг сэргээхийн тулд таны харилцааг зогсоох шаардлагатай.

Гэр бүлээс гадуурх харилцааны тухай ярьсны дараа нөгөө хүнтэйгээ бүх харилцаа холбоогоо таслах ёстой. Энэ бол гэр бүл дэх үнэнч бус байдлыг шийдвэрлэх эхний алхам юм.

Үүнийг бүрэн дуусгах нь үнэнч бус байдлын дараа сэргээх эхний алхамуудын нэг юм. Үнэнч бус эхнэр, нөхөр нь энэ хүнтэй харилцахаа зогсоож, энэ талаар хамтрагчдаа мэдэгдэх ёстой. Нээлттэй байх нь чухал.

Хэрүүлээ давах Мөн та өөрийн үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх, өөрийгөө уучлах, хань ижилтэйгээ үнэнч байх, хамгийн гол нь өөрийгөө хамгаалах чадвараа олж авахыг шаарддаг.

За, та луйвар хийсэн хүн бол харилцаагаа хэрхэн даван туулах вэ? Хууран мэхэлсэн үедээ үнэнч бус байдлаасаа ангижрах нь ичгүүр, ичихээс эхлээд урам хугарах хүртэл сэтгэлийн хөдөлгөөнд орж болзошгүй эхнэр, нөхрийн тань сэтгэлийг шархлуулдаг үйл явц гэдгийг санаарай. Мөн таны гэм буруугийн дарамт, ганцаардал нь таныг хамтрагчийнхаа өрөвдөх сэтгэлийг тааламжгүй болгож магадгүй юм.

Гэсэн хэдий ч, та өөрийнхөө болон ханийнхаа хоёр амьдралыг эдгээх ёстой гэдгээ хүлээн зөвшөөрснөөр гэрлэлтийн үнэнч бус байдлаас ангижрах үйл явцыг хөнгөвчлөх дотоод хүчийг ашиглах боломжтой болно. Энэ нь эхнэр, нөхөртөө харилцаа холбоогоо арилгахад нь хэрхэн туслах вэ гэсэн асуултын хариулт юм.

Асууж хариулаарай

Гэр бүл дэх үнэнч бус байдал ил болсны дараа эхнэр, нөхөр нь асуулт хариултын үе шатыг давах шаардлагатай.

Үнэнч бус байдлаас эдгэрэх нь аажмаар явагдах болно. Садар самуун явдлаас ангижрах, садар самуунаас гарах хурдан засах арга байхгүй.

Асуултуудын дийлэнх нь урвасан эхнэр, нөхөр хоёрын асуулт байх бөгөөд үнэнч бус эхнэр нь асуултанд үнэнчээр хариулна. Хэргийн талаар ярихгүй байх нь илүү хялбар мэт санагдаж болох ч түүнийг тойрсон асуултууд нь гэрлэлтийг жинхэнээсээ сэргээхэд саад болно.

Зөвлөгөө авах

Гэр бүл дэх үнэнч бус байдал нь маш их хэлэлцүүлэг шаарддаг сэдэв юм.

Заримдаа эдгээр хэлэлцүүлгийг даван туулах хамгийн сайн арга бол лицензтэй эмчилгээний эмчтэй байх явдал юм. Эмчилгээний эмч хосыг эрүүл гэрлэлтийн замд оруулах болно. Уучлалт гуйх болно, өршөөл урам зориг өгч, хосуудад өнгөрсөн үеийг булшлах боломжийг олгоно.

Харилцааны хувьд сэтгэл хөдлөлийн дотно байдал Дараа нь харилцааны зөвлөгөөгөөр амжилттай сэргээж чадна.

Хүн хэзээ ч амархан уучлал хүлээх ёсгүй, гэхдээ гэрлэлтийн үнэнч бус байдлыг цаг хугацааны явцад уучилж болно. Энэ нь өөр өөр зүйлтэй танилцахад тустай байх болно үнэнч бус байдлыг сэргээх үе шатууд .

Та өнгөрсөн үеийг оршуулах, дахин эхлүүлэх, хамтдаа явах, эсвэл салахаар шийдсэн эсэхээс үл хамааран үнэнч бус байдлын нөхөн сэргээх эдгээр үе шатуудыг мэдэх нь гэрлэлтийн урвасан үр дагавраас ангижрахад туслахаас гадна хэрхэн яаж сэргээх вэ гэсэн асуултын хариултыг олоход тусална. таны гэрлэлтийн харилцаанаас үү?

Хаах

Гэр бүлийн харилцаа дууссаны дараа гэрлэлтийн үнэнч бус байдлын талаархи асуултуудад хариулж, сэтгэл хөдлөлөө зохицуулсны дараа эхнэр, нөхөр дахин хаах цаг болжээ.

Хоорондоо дургүйцэл төрүүлэх нь хоёр хүнийг салгахад хүргэдэг бол одоо цагт амьдрах нь тэднийг улам ойртуулж, гэрлэлтийн үнэнч бус байдлын сүнсийг тайвшруулдаг.

Нэг арга зам хаагдах гэрлэлтийн үнэнч бус байдлыг дараах нь хамтдаа цагийг өнгөрөөх урвалтын тухай ярихгүйгээр. Өршөөл ихсэх тусам эхнэр, нөхөр хоёр ойртох болно. Харилцааны тулд үнэнч бус байдлыг даван туулах , түншүүд бас байх ёстой романтик байдалд анхаарлаа төвлөрүүл түүнчлэн хүсэл тэмүүлэл.

Гэрлэлтийн үнэнч бус байдал эсвэл урвасан байдал нь ихэвчлэн гомдсон хамтрагчдаа хүсээгүй мэдрэмж төрүүлдэг тул тайвшруулах хүсэл нь зайлшгүй юм.

Тэгэхээр, үнэнч бус байдлыг даван туулахад хэр хугацаа шаардагдах вэ ? Нэг жилийн дотор эдгэрдэг хосууд байдаг, зарим нь олон жил шаарддаг бөгөөд шарх нь эдгэрч, өвдөлтийн эрч хүч нь багассан мэт удаан хугацааны дараа ямар нэгэн зүйл гэнэт дарагдсан өвдөлтийг өдөөж, гашуун мэдрэмж төрж болно. .

Тодорхой цаг хугацаа байхгүй ч хүчин чармайлт гаргаснаар өвдөлттэй бодлууд улам бүр багасч эхэлдэг.

Хуваах: