Эхнэртэйгээ сайхан харьцах 5 арга

Эхнэртэйгээ сайхан харьцах 5 арга

Энэ зүйлд

Шинжлэх ухаан эцэст нь бүсгүйчүүд, ялангуяа эхнэр нөхрүүдийн тасралтгүй мэддэг байсан зүйлийг баталлаа. Гүн гүнзгий алдартай үг, аз жаргалтай амьдралтай, хөгжилтэй хань дөрвөлжин нь хүчин төгөлдөр юм.

Шинжлэх ухаан үүнийг баталж байна: аз жаргалтай эхнэр, аз жаргалтай амьдрал

-Д тараасан шалгалт Гэрлэлт ба гэр бүлийн сэтгүүл нэлээд удаан хугацаагаар гэрлэсэн 394 хос дээр гандер авав.

Шалгалт нь хамтрагчдын үзэл бодол хоёулаа илүү тогтсон томчуудын сэтгэцийн хөгжил цэцэглэлтэнд хэрхэн нөлөөлж байгааг судлахын тулд хоёр хамтрагчийн хувийн мэдрэмжийг анхаарч үзсэнээс хойш өнгөрсөн судалгаагаар ялгаатай байв.

Удаан хугацааны туршид нөхөр, эхнэр нь илүү аз жаргалтай байх тусам нөхөр нь тэдний гэрлэлтийн талаар ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаас үл хамааран амьдралдаа илүү их баяртай байдаг.

'Амьдралын хоёр түншийн хувьд илүү сайн үнэлэгдсэн гэрлэлт нь илүү алдартай амьдрал, аз жаргалтай холбоотой байсан' гэж гол мэргэжилтнүүдийн нэг Дебора Карр хэлэв. Тэр үүнийг тодруулсан эхнэр / нөхөр нь гэр бүлдээ сэтгэл хангалуун байх үед , тэр ерөнхийдөө түүний амьдралд илүү сайнаар нөлөөлдөг хагасыг нь хийхийн тулд илүү их зүйлийг хийх болно.

Эхнэр нь эхнэр, нөхрөөсөө илүү үүрэг хариуцлага хүлээдэг, сул дорой хамтрагчийнхаа төлөө аажмаар санаа зовдог бололтой.

Нөхөр нь өвчтэй бол эхнэр нөхрүүд баярлах нь бага болжээ. Мэдрэмжгүй санагдаж байгаа зүйл бол эхнэрүүд нь өвдвөл эхнэр нөхрийн аз жаргалын түвшин өөрчлөгдөөгүй юм. Учир нь хань нь ихэнхдээ нөхрийнхөө тухай боддоггүй.

Эдгээр нээлтүүдийн талаар гайхмаар зүйл бол тогтвортой гэрлэлтийг хэрхэн үргэлжлүүлэх талаархи ерөнхий зөвлөгөөний эсрэг байдаг бөгөөд энэ нь харилцааг дэмжих хамгийн муу талыг тэсвэрлэдэг бүсгүйчүүдэд зориулагдсан юм.

Эхнэр нөхрүүд илүү сайн хоол хийж, байшин гялалзаж байгааг баталгаажуулах, хүүхдүүдийг тайван, цэвэрхэн цэвэр байлгах, хосууд гэрлэсэн өдрийг санагдуулж, түүний урьдчилсан нөхцөл бүртэй уулзахыг уриалж байна.

Эцэст нь гэрлэлтээ батлуулах эсвэл урам хугарахтай холбоотой үүрэг нь түүний мөрөн дээр тавигдаж, нөхөр нь тэжээгдэж, усалж байх ёстой зүйл юм шиг тэр төөрөлдвөл түүнийг буруутгаж байгаа юм.

Итгэлтэй байгаарай, хэрвээ та сайн нөхөр болохыг эрмэлзэж байгаа бол эхнэртээ хэрхэн сайхан хандаж, гэр бүлийн амьдралын бэрхшээлийг даван туулахын зэрэгцээ эхнэрээ аз жаргалтай байлгах шинэ бүтээлч арга замыг хайж олох нь чухал юм.

Эхнэртээ хэрхэн сайхан хандах вэ гэсэн асуултанд хариулах хэд хэдэн шинэ арга замыг авч үзье

Талархалтай байгаарай

Талархалтай байгаарай

Таны чухал хүн таны үнэлдэг, үнэлдэг хэмжээг мэдэрч байгааг баталгаажуул. Энэ талаар эрсдэлд орохгүй байхыг хичээ. Үүнийг ойр ойрхон илэрхийл.

Эхлээд түүнийг тавь

Өрөөн доторх хамгийн чухал хувь хүн юм шиг аашилдаг анхдагчид хүлцэнгүй, дуулгаваргүй байдлыг хоёуланг нь авдаг. Гэхдээ бусдыг анх тавьдаг анхдагчид ерөнхийдөө хөөцөлдөж, хайрладаг.

Амлалтаа биелүүл

Хүндэтгэлийн нэг заагч бол амлалтаа биелүүлэх явдал юм. Амлалтаа биелүүлээгүй эсвэл амлалтаа биелүүлээгүй түүнийг битгий доошлуул.

Бэлгийн бус харьцааг эхлүүлэх

Тэврэлт, гар барих, толгойгоо тайвшруулах массаж хийлгэх нь дор хаяж бие биетэйгээ холбоо тогтооход тохиромжтой. Энэ нь бэлгийн харьцаанд байх шаардлагагүй, гэхдээ хамтдаа хүсэл тэмүүлэлтэй цагийг авчрах болно.

Хариуцлагыг хуваалц

Гэр бүлийнхээ хэсэгт хариуцлагатай хувь хүн байгаарай.

Энэ нь хүүхдүүдийн гэрийн даалгаврыг хариуцах, угаалга хийхэд туслах, гал тогооны өрөөнд туслах гараа өгөх, өдөр бүр ороо засах эсвэл хүнсний бүтээгдэхүүнээ нөхөх гэсэн үг юм.

Хуваах: