Амжилтанд хүрсэн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс яагаад эрүүл харилцаатай байж чаддаггүй вэ?

Амжилтанд хүрсэн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс яагаад эрүүл харилцаагаа хадгалахад бэрхшээлтэй байдаг вэ? Хэдэн долоо хоног өөрийгөө зовоож, оюун ухаанаа шавхсаны эцэст би зоригоо олсон Гурван долоо хоног үргэлжилсэн 8 жилийн харилцаагаа дуусга.

Энэ нийтлэлд

Сэнди Нью-Йорк хот руу дайрч, олон хүний ​​гэр бүлийг сүйтгэсний дараахан үүнийг орхисон өдрөө би санаж байна.

Тэр өглөө босоод миний дотор ямар нэгэн зүйл солигдоод, Инна, чи цаашид ингэж амьдарч чадахгүй, зөв ​​цаг хэзээ ч байхгүй, чи өөртөө аз жаргалтай байх өртэй, зүгээр л хий.

Түүний аз жаргалын талаар юу хэлэх вэ?

Түүний аз жаргал миний хувьд чухал байсан ч миний аз жаргал мөн адил чухал бөгөөд түүний төлөө өөрийнхөө аз жаргалыг золиослох шаардлагагүй гэдгийг ухаарсан нь олон жил хамт байж чадсан юм.

Ирээдүйд аз жаргалтай байх болно гэж бодоход түүнийг хөтлөх нь хол байсан

юу юунаас ч дор.

Би удаан бодсоны эцэст сүй тавьсан нь бид хоёрт маш том ач тус хийж байгаагаа ойлгов.

Энэ нь хожимдсоноос илүү эрт дуусах байсан. Би зүгээр л юмыг тасалчихвал зүгээр, зүгээр л гэж бодож байсан ... тэгээд чи зүгээр байх болно, зүгээр л наашаа байж бай. Тэгээд бид уулзаж, би баяртай биш байна, би үүнийг дахиж хийж чадахгүй байна гэсэн үгсийг бүдгэрүүлэв. .

Би болсон хүнээ үзэн ядаж байсан ч танилын тайтгарал, өөрчлөлтөөс айх айдас намайг орхисон

Бусдад болон өөртөө сэтгэл хангалуун байгаа мэт дүр эсгэх хандлагатай.

Сэтгэлийн болон оюун санааны хувьд би харилцаагаа олон жилийн өмнө салсан боловч хүчээр салсан

Миний үйлдлүүдийн үр дагаврыг зөвхөн сүй тавьсан өдрөө л олж хар.

Миний биенд ямар нэгэн зүйл хөдөлж, амьдралаа дахин нягталж үзэхээс өөр аргагүйд хүргэсэн юм шиг.

Би 28 настайдаа өрөвдөлтэй, аз жаргалгүй байсан гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх нь улам зовиуртай, зовиуртай болсон

өдрөөс өдөрт гайхалтай.

Миний нэг хэсэг нь Business Insider сэтгүүлээс уншсан нийтлэлийнхээ хэллэгүүдийг байнга уншдаг Хүмүүс үхсэн дээрээ харамсдаг 5 зүйл . Өөртөө үнэнч амьдрах зоригтой байсан ч болоосой, сэтгэлээ илчлэх зоригтой байсан ч болоосой аз жаргал үргэлж сонголт. Миний нөгөө хэсэг намайг сүй тавьчихвал манай гэрийнхэн юу гэж бодох бол? Бусад хүмүүс намайг юу гэж бодох бол?

Би сэтгэл татам, боловсролтой залуу эмэгтэй байсан. Би яаж энд ирсэн юм бэ?

Тэр харилцаа муудна гэж хэзээ ч төсөөлөөгүй

Тэрээр ажлын хүчтэй зан чанараа сайшаалтай гэж бодсон бөгөөд халуун дулааныг анзаардаггүй байв дургүйцэл дотор барих би эсвэл биднийг холдуулж байгаа зай.

Бид хоёулаа шинж тэмдгүүдийг үл тоомсорлосон (энэ нь харилцааны эхэн үед байсан) болон

бэлэг нь оршихуйг орлож чадна гэдэгт итгэдэг.

Гэхдээ ядаж хэлэхэд би түүний шалтаг тоочиж залхсан. Удаан хугацаанд би ганцаардаж, уурлаж, дургүйцэл хэдэн жилийн турш хуримтлагдсаар зэрэгцээ амьдрал руу хөтөлсөн.

Заримдаа тэр намайг энд байгааг анзаарч байгаа болов уу? Бидний хоорондын холбоо тасарсан байдал тэвчихийн аргагүй болсон.

Мөн үзнэ үү:

Бид хоёулаа харилцааны бүтэлгүйтэлд хувь нэмэр оруулсан

Бид хоёулаа харилцааны бүтэлгүйтэлд хувь нэмэр оруулсан Бидний хүн нэг бүр амьдралын нэг талбарт анхааралтай хандаж, тууштай байсан; Алексийн хувьд энэ нь түүний карьерыг босгож байсан бөгөөд миний хувьд энэ нь Алекст хэт их эрч хүчийг төвлөрүүлж, миний хэрэгцээнд хангалттай биш байсан.

Бид хоёулаа харилцаагаа хадгалахад шаардлагатай тэнцвэрийг олж чадаагүй. Би биеэ барих гэж оролдсон

түүнийг, харин миний дорго арга барил нь түүнийг ажлын талбар руугаа ухрахад хүргэв.

Тэрээр сөргөлдөөнөөс зайлсхийж, харилцахаас өөр сонголт болгон олон цагаар ажиллахыг сонгосон

тухай манай зөрчилдөөн .

Бид харилцаж байхдаа тэр бүр тийм биш байсан ч сөрөг сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлдэг байсан

гэмт хэрэг үйлдэж, бурууг бие биендээ үүрүүлсэн.

Бид хоёулаа урьдчилан тогтоосон багцтай харилцаанд орсон бодит бус хүлээлт , ингэснээр бид хоёрын үр дүнд сэтгэл дундуур байх болно.

Энэ нь миний эхний асуултад хүргэж байна, тэгвэл яагаад өндөр амжилтанд хүрсэн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс байдаг вэ?

Эрүүл харилцааг бий болгох, хадгалахад тийм хэцүү байдаг уу?

Амжилтанд хүрсэн эрэгтэй хүнтэй болзох, эсвэл мэргэжлийн эмэгтэй хүнтэй болзоход ямар бэрхшээл тулгарч байгааг ойлгохын тулд гэр бүлийн гарал үүслийг авч үзэх нь чухал юм.

Ажлын ёс суртахууныг бэхжүүлж, бүхнээс илүү үнэлдэг гэр бүлд олон ажилчин өссөн.

Хэрэв та ололт амжилтаараа амжилтанд хүрсэн бол та бага наснаасаа эхлэн амьдралдаа амжилтанд хүрч, улмаар амжилтанд хүрснээр амьдралд хүлээн зөвшөөрөгддөг гэдэгт итгэх боломжийг олгодог.

Анхаарах чухал хүчин зүйл бол хувийн шинж чанар юм

Өндөр амжилтанд хүрсэн олон хүмүүс хүсэл тэмүүлэлдээ бүх хүчээ зориулж, эрсдэлд орж, хэзээ ч бууж өгөхгүй байх болно.

Тэдний тогтсон тэсвэр хатуужил нь замд нь тохиолдсон саад бэрхшээлээс үл хамааран эерэг сэтгэлгээтэй холбоотой юм.

Тэд байгалиасаа өөртөө итгэлтэй, манлайлагч байдаг.

Хоёрдугаарт, ийм өндөр амжилтанд хүрсэн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс яагаад чаддаггүй юм бэ

ажил дээрээ ямар нэгэн асуудлыг шийдэх үү, тэдний харилцаанд байгаа асуудлыг засах уу?

Яагаад харилцаа, гэрлэлт, ажил мэргэжлийн амжилт нь тэдний хувьд бие биенээ үгүйсгэдэг вэ?

Асуудлыг засахын өмнө та үүнийг таних хэрэгтэй

Амжилтанд хүрсэн олон эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс бүх цагаа ижил төстэй хүмүүстэй өнгөрөөдөг тул асуудлыг бодитойгоор хардаггүй.

Амбицтай зан чанарт тулгардаг сорилтуудын нэг бол яаралтай болон чухал хоёрыг ялгахад маш хэцүү байдаг.

Эдгээр аялагчдын хувьд бүх зүйл яаралтай бөгөөд бүх зүйл чухал юм энэ нь ажилтай холбоотой.

Ийм зүйл тохиолдоход эдгээр хүмүүс ихэвчлэн ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүлж, ажлаа мартдаг

харилцаа. Гэхдээ бидний маргаж болохгүй нэг зүйл бол бүх харилцаанд анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

амлалт , тэвчээр, амжилтанд хүрэхийн тулд хүч чадлаа хадгалах.

Өөрчлөлтийн үйл явц нь зөвхөн ухамсартай байхаас гадна хэрхэн өөрчлөх төлөвлөгөөг шаарддаг.

Харилцаа холбоо тогтоох шийдвэр гаргахаасаа өмнө өөрийгөө таньж мэдэх нь чухал.

Нэгэнт таны үнэт зүйлс, сэтгэл хөдлөлийн хэрэгцээ , ба хайрын хэв маяг Дараа нь эрхэм зорилго нь тодорхойлогддог

жинхэнэ хайрыг олох боломжтой болно.

Эцсийн эцэст хуваалцсан үнэт зүйлс нь хамгийн чухал зүйл юм

Зөвлөгөө хайж байгаа эрэгтэйгээс үл хамааран хэрхэн бие даасан эмэгтэй болзох , харилцааны асуудалтай тэмцэж буй амжилттай эмэгтэйтэй болзож буй эрэгтэй, эсвэл амжилттай эрэгтэй хүнтэй болзож, өөрийгөө баталгаажуулах гэж тэмцэж буй эрэгтэй - энэ бүхэн нийтлэг үнэт зүйлс, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөхөөс үүдэлтэй.

Бид бүгд бэлэгтэй төрсөн бөгөөд бидний цорын ганц ажил бол энэ үнэнийг хүлээн зөвшөөрөх гэдгийг би мэдсэн.

Бид хүссэн хайрын амьдралаа олно гэдэгт итгэж, итгээрэй.

Хачирхалтай, алдаа дутагдал, амьдрал заримдаа галзуу хулгана байдаг гэдгийг хүлээн зөвшөөр.

Амьдралдаа үнэн гэж итгэж байгаа бүхэн таны бодит байдал болно

Хэрэв таны өөрийнхөө талаарх итгэл үнэмшил танд тус болохгүй бол та тэдгээрийг өөрчилж болно.

Та яаж гэж гайхаж байна. Бодлын хэв маягаа дахин холбох замаар.

Өөрийгөө хэрхэн сайжруулах, амьдралдаа болон эргэн тойрныхоо хүмүүст аз жаргал авчрах талаар анхаарлаа төвлөрүүл.

Өөрсдийгөө харах цаг гаргах нь чухал, учир нь бодит байдал дээр бид үүнээс айдаг

өөрсдөө.

Алдаагаа харуулахын тулд бид юу мэдэрч байгаагаа, юу хүсч байгаагаа илэрхийлэхийн тулд гологдуулахаас айдаг.

Бид хэн бэ гэдгийг харах хүртэл амьдрал хэзээ ч өөрчлөгдөхгүй, бидний хайж буй аз жаргал хэзээ ч ирэхгүй.

Эцсийн эцэст, хэрэв та амьдарч чадах хамгийн сайхан амьдралаар амьдрахгүй бол хэн ч чамаас илүү урам хугарахгүй. Эцэг эх чинь биш, хамтрагч чинь биш. Хэрэв өнгөрсөн харилцаа таны санаснаар болоогүй бол түүнээс сургамж аваад цаашаа яв.

Хуваах: