Гэр бүлд сэтгэл хөдлөлийн дотно харилцааг бий болгох нь яагаад чухал вэ?

Эерэг, сэтгэл хангалуун, эрүүл гэр бүлийг бий болгохын тулд хамтран ажилладаг олон хэсэг байдаг. Хэрэв тэдгээр хэсгүүд оньсого зохиосон бол,сэтгэл хөдлөлийн дотно байдалгол цөм байх болно. Эдгээр хэсгүүдийг эвлүүлэхэд хамгийн хэцүү, гэхдээ ихэнхдээ эвлүүлдэг тоглоомын хамгийн өнгөлөг, үзэсгэлэнтэй хэсэг байдаг. Тэдгээргүйгээр оньсого нь уйтгартай, бүрэн бус байх болно. Тэдэнтэй хамт та сайхан урлагийн бүтээлтэй болно. Та сэтгэл хөдлөлийн хувьд бага зэрэг дотно харилцаатай байж болно, гэхдээ энэ нь хамгийн сайн үедээ тэвчихийн аргагүй, хамгийн муу үед бүрэн тэвчихийн аргагүй байх болно.

Тэгэхээр сэтгэл хөдлөлийн дотно байдал гэж яг юу вэ?

Энэ хоёр үг маш их эргэлдэж, заримдаа орчуулгад утга нь алдагддаг. Сэтгэл хөдлөлийн дотно харилцааг гэж тодорхойлж болнохайрын мэдрэмж, итгэлцэл, хүлээн зөвшөөрөх, хүндэтгэх нь хүн бүрийн хувийн болон эмзэг бодол, мэдрэмжээ хуваалцах хүсэл эрмэлзэлээс үүдэлтэй. Хүн бүр илүү нээлттэй, ил тод байх тусам бие биенээ шүүмжилдэггүй, хүлээн зөвшөөрч байна, төдий чинээ сэтгэл хөдлөлийн дотно байдал үүсдэг. Сэтгэлийн дотно байдал нь зөвхөн хайр дурлалын харилцаанд орсон хоёр хүний ​​хооронд тохиолддоггүй, харин бусад хүмүүст ч тохиолдож болнохарилцааны төрлүүд. Хэдийгээр энэ блог дээр анхаарлаа хандуулдаггэрлэлтийн доторх сэтгэл хөдлөлийн дотно байдал, энэ нь зөвхөн романтик түншүүдийн хоорондын харилцаанд төдийгүй бүх харилцаанд чухал ач холбогдолтой юм. Сэтгэл хөдлөлийн дотно харилцаа нь хүчтэй бөгөөд аливаа өөрчлөлтийн харилцаа, урт удаан гэрлэлтийн чухал хэсэг юм.

Сэтгэл хөдлөлийн дотно байдлын хүч

Сэтгэл хөдлөлийн дотно харилцааны хүч нь харилцааг өөрчилж, тогтвортой байдал, эрх мэдэл, эрх чөлөө, гүн гүнзгий сэтгэл ханамжийг бий болгодог.

1. Тогтвортой байдал

Харилцааны хүрээнд сэтгэл хөдлөлийн дотно харилцаа бий болох нь хүн бүрийн тогтвортой байдал, үндэслэлийг бий болгодог. Биднийг зугтаж, хаадаггүй хэн нэгэнтэй хамгийн гүн гүнзгий итгэлгүй байдал, гашуун өнгөрсөн түүхээ хуваалцах боломжтой байх нь итгэмээргүй хэмжээний аюулгүй байдлыг хангадаг. Энгийн үнэн бол ихэнх хүмүүс үүнийг өгөх хүсэлгүй эсвэл боломжгүй байдаг. Өмнө нь бид бүгдээрээ гашуун няцаалттай тулгарсан тул бид өөрсдийн хамгаалалтыг ихэвчлэн өндөр түвшинд байлгадаг бөгөөд үүнээс зайлсхийхийн тулд бүх зүйлийг гадаргуугийн түвшинд байлгахыг хичээдэг. Заримдаа бид нөгөө хүнээ хөөхийг хүсэхгүй байгаа учраас хуваалцдаггүй.

Хэрэв та өөрийнхөө гүн гүнзгий, заримдаа зовиуртай хэсгүүдийг бусдад гологдохгүй, хаягдуулахгүйгээр хуваалцаж чадвал энэ нь таныг ханьтайгаа улам ойртуулна. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та болон таны хань та хаашаа ч явахгүй гэдгээ ойлгож эхэлдэг бөгөөд та хоёр юу ч байсан хамтдаа үлдэхэд бэлэн байна. Энэхүү ойр дотно байдал нь танд гайхалтай сэтгэл ханамжтай, олоход эргэлзээгүй амар амгалан, аюулгүй байдлын мэдрэмжийг өгдөг.

2. Эрх чөлөө ба эрх мэдэл

Бидний хамгийн гүн шаналал, найдваргүй байдал нь биднийг барьцаалж байгаа нь гутамшигтай юм. Магадгүй таны нэг нь та өөрийгөө уйтгартай, сонирхолгүй гэж бодож, мэдэрч байгаа байх. Танд санал болгох сонирхолтой зүйл байхгүй гэж бодож байгаа учраас ийм мэдрэмж таныг хүмүүстэй харилцах, бусадтай холбогдоход саад болно. Энэ найдваргүй байдал дээр сэтгэл хөдлөлийн дотно байдлыг нэмбэл (эхнэр, таны үг, 'уйтгартай' бодол, мэдрэмжийг сонсохын тулд шүүмжлэхгүй, хүлээж авах цаг гаргадаг) та өөрийгөө ямар уйтгартай, сонирхолгүй хүн бэ гэж эргэлзэж эхэлнэ. Хэрэв хэн нэгэн тантай хамт суугаад таны хэлэхийг сонсохыг хүсч байвал энэ нь таныг уйтгартай, сонирхолгүй гэсэн итгэл үнэмшилтэй зөрчилддөг гэсэн үг юм. Үнэн хэрэгтээ энэ нь таныг ямар нэгэн барьдаг гэсэн үг юм.

Энэ үйл явц нь эрх чөлөө, эрх мэдэл өгдөг. Сэтгэл хөдлөлийн дотно байдал нь танд урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй арга замаар өөрийгөө илүү их хуваалцах, илэрхийлэх зоригийг өгдөг. Энэ нь бүтээгдсэний дараа түүний үр нөлөө нь таны гэрлэлтээс хол зайд хүрч, ажил дээрээ, гэр бүл дотор, тэр ч байтугай хоббитой байх үед тань нөлөөлнө. Сэтгэл хөдлөлийн дотно байдал нь таныг чухал гэдгийг ойлгоход тусална.

3. Гүн биелэх

Сэтгэл хөдлөлийн дотно байдал нь гүн гүнзгий сэтгэл ханамжид хүргэдэг. Энэхүү биелэлт нь бусад зүйлсийн дунд биднийг өөрчилдөг хайр, хүлээн зөвшөөрөлт юм. Хэн нэгэн таныг зөвхөн сайн талаас нь биш, та бүхний төлөө хүлээн зөвшөөрч байгааг мэдэх нь сэтгэл ханамж, тайвшрал юм. Энэ нь бас үргэлжлүүлж болох зүйл юмгэрлэлтийн хүрээнд өсөх. Та нар бие биенээ сонсож, хүлээж авахад бэлэн байхын зэрэгцээ бие биедээ эмзэг, нээлттэй байхыг амлаж байх тусам бие биенээ хайрлах хайр тань улам нэмэгддэг. Энэ нь удаан хугацааны гэрлэлтийн үндэс суурь бөгөөд таны мэдрэх хамгийн сэтгэл ханамжтай, өгөөжтэй мэдрэмжүүдийн нэг байж болно.

Бидний өдөр тутмын хэвшилд автагдах нь маш амархан. Ажил нь таны чөлөөт цагаа өнгөрөөх арга замтай, таны хийх ёстой ажлын жагсаалт эцэс төгсгөлгүй бөгөөд бусад бүх зүйл дээр нийгмийн амьдралаа авч явах нь хамгийн багадаа хэцүү байдаг. Эдгээр бүх зүйл чухал, гэхдээханьтайгаа цагийг сайхан өнгөрүүлээрэйшийдвэрлэх ач холбогдолтой. Болзоонд гарах эсвэл гэртээ өөртөө цаг гаргах эсэхээс үл хамааран бие биетэйгээ хуваалцах цагийг ашиглаарай. Зөвхөн долоо хоногийнхоо тухай баримтуудыг хуваалцахын тулд цагийг бүү ашигла, мөн аливаа зүйлийн талаархи мэдрэмжээ хуваалц. Бие биенээ хүлээн зөвшөөрч, таамаглалдаа өгөөмөр байж, сонсоход бэлэн бай. Үйл явцыг төгс төгөлдөр болгохын хэрээр та оньсогодоо төв хэсгүүдийг нэмж оруулдаг. Нэгэнт дутуу төв хэсгүүдтэй оньсого нь сайхан урлагийн бүтээл болно.

Хуваах: