Энд шинэ жилийн тогтоол байна: Харилцаа холбоог эрс хүлээн зөвшөөрөх
Харилцааны Талаархи Зөвлөгөө / 2025
Энэ нийтлэлд
Хүн бүрийг нарциссист, өөртөө хэт их цаг зарцуулдаг эсвэл өөртөө хэзээ ч эргэлздэггүй хүн гэж нэрлэхэд хялбар байдаг, гэхдээ эмгэг судлалын хувьд нарциссист хүмүүс харьцангуй ховор байдаг - хүн амын 1% нь.
Нарциссизм гэдэг нь санагдахаас илүү төвөгтэй нэр томьёо юм: Энэ нь өөртөө итгэх итгэлийн илүүдэлээс ялгаатай бөгөөд талархах хэрэгцээ, бусдаас ялгарах мэдрэмж, өрөвдөх сэтгэлийн дутагдлаас гадна харилцаанд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй бусад шинж чанаруудыг агуулдаг.
Өөрсдийгөө бусад нарциссист хүмүүсээс илүү, илүү гавьяатай гэж боддогоос гадна өөрийгөө илүү их боддог гэдгээ хүлээн зөвшөөрдөг.
Нарциссист зан чанарын эмгэгтэй (NPD) хүмүүс өөрсдийнхөө ач холбогдлыг хэт их мэдэрч, биширч байх хэрэгцээтэй байдаг. NPD-тэй хүмүүс өөрсдийгөө бусдаас илүү гэдэгт итгэдэг бөгөөд бусад хүмүүсийн мэдрэмжийг үл тоомсорлодог. Нарциссист гэр бүлийн гишүүдтэй зууралдсан байх нь хэтэрхий хүнд байх болно.
Гэвч энэхүү асар их итгэлийн маскны цаана өчүүхэн шүүмжлэлд өртөмтгий, амархан гэмтдэг өөртөө итгэх итгэл нуугдаж байдаг.
Ийм харилцаа нь хор хөнөөлтэй байж болох бөгөөд энд нарциссист хүнтэй ямар ч харилцаатай байх эсвэл нарциссист гэр бүлтэй байх 10 илэрхий шинж тэмдэг байна:
Нарциссистууд өөрсдийнхөө тухай ярих дуртай бөгөөд танд хоёр талын ярианд оролцох боломж олгодоггүй. Та ихэвчлэн үзэл бодлоо хуваалцах эсвэл өөрийн мэдрэмжийг сонсох гэж тэмцдэг.
Хэдийгээр та сонсогдож чадсан ч гэсэн энэ нь нарциссисттэй тохирохгүй бол таны сэтгэгдэл/үзэл бодлыг үгүйсгэх, засах эсвэл үл тоомсорлох магадлалтай. Тэд үргэлж өөрсдийгөө илүү сайн мэддэг гэж боддог!
Олон хүмүүс бусдын яриаг тасалдуулах сул харилцааны зуршилтай байдаг ч нарциссист нь яриаг тасалж, анхаарлаа өөр рүүгээ хурдан шилжүүлдэг. Тэд таныг бага зэрэг чин сэтгэлээсээ сонирхдог.
Нарциссист нь дараалалд зогсох, эд зүйл хулгайлах, олон уулзалт товлох, замын хөдөлгөөний дүрмийг зөрчих гэх мэт дүрэм журам, нийгмийн хэм хэмжээг зөрчсөн үйлдлээс ангижрахдаа бахархдаг.
Бусдын бодол санаа, мэдрэмж, эд хөрөнгө, бие махбодийн орон зайг санаатайгаар үл тоомсорлодог. Хязгаарыг нь давж, бусдыг үл тоомсорлож, мэдрэмжгүйгээр ашиглах. Амлалт, үүргээ байнга зөрчдөг. Бага зэргийн гэм бурууг харуулж, өөрийгөө хүндлэхгүй байгаадаа хохирогчийг буруутгадаг.
Олон нарциссистууд өөрсдийгөө гаднаас нь сайхан харагдуулж бусдад сэтгэгдэл төрүүлэхүйц зүйлийг хийх дуртай. Энэ зуршил нь романтик, бие бялдар, нийгэм, шашин шүтлэг, санхүүгийн, материаллаг, мэргэжлийн болон эрдэм шинжилгээний хувьд өөрийгөө харуулж чадна.
Ийм нөхцөлд тэд өөрсдийгөө төлөөлөхийн тулд хүмүүс, объект, статус ба / эсвэл ололт амжилтыг хялбархан ашигладаг бөгөөд энэ нь хүлээн зөвшөөрөгдсөн, хангалтгүй бодит өөрийгөө хамгаалах болно.
Тэд ихэвчлэн бусдаас давуу эрх авахыг хүсдэг. Тэд бусдаас тэдний хэрэгцээг нэн даруй хангахыг хүлээж, хариуд нь анхаарал халамж тавихгүй. Тэдний үзэж байгаагаар дэлхий ертөнц тэднийг тойрон эргэдэг.
Нарциссистууд маш дур булаам зан чанартай бөгөөд ятгах чадвар сайтай байдаг. Тэд хэн нэгнийг өөртөө татах гэж оролдохдоо (өөрсдийнх нь таашаал ханамжийн үүднээс) тэд таныг маш онцгой, хүсч байгаагаа мэдрүүлдэг.
Гэсэн хэдий ч тэд хүссэн зүйлдээ хүрч, таныг сонирхохоо больсон бол тэд чамайг бодолгүйгээр орхиж магадгүй юм.
Нарциссистууд тэдний хүслийг биелүүлж, тэдэнд бүх анхаарлаа хандуулж байвал тэд маш сонирхолтой, нийтэч байж чаддаг.
Нарциссистууд өөрсдийгөө баатар эсвэл баатар, ханхүү эсвэл гүнж эсвэл онцгой нэгэн гэж боддог.
Зарим нарциссистууд өөрийгөө хэт их чухалчилдаг бөгөөд бусад нь түүний гайхамшигт хувь нэмэргүйгээр амьдарч чадахгүй, оршин тогтнох боломжгүй гэж итгэдэг.
Олон нарциссистууд анхаарал татахын тулд сөрөг сэтгэл хөдлөлөө тарааж, өдөөж, өөрийгөө хүчирхэгжүүлж, өөртөө итгэлгүй байдлыг мэдрэх дуртай байдаг. Тэд аливаа бодит эсвэл үл тоомсорлож буй байдал, хайхрамжгүй байдалд амархан бухимддаг. Хэрэв та тэдэнтэй санал нийлэхгүй эсвэл тэдний хүлээлтийг биелүүлж чадахгүй бол тэд уурлаж магадгүй.
Тэд шүүмжлэлд маш мэдрэмтгий байдаг бөгөөд ихэвчлэн ширүүн маргаан эсвэл хүйтэн зан авираар хариулдаг. Нарциссистууд ихэвчлэн таныг хурдан шүүж, шүүмжилдэг. Зарим нарциссистууд сэтгэл санааны хувьд хүчирхийлэлд өртөх хандлагатай байдаг. Тэд чамайг бараг бүх зүйлд буруутгаж, эмзэг эго-гоо өсгөхийн тулд өөрийгөө дорд үзэхэд хүргэдэг.
Нарциссист нь хайр дурлалын хамтрагчаа хувийн ашиг сонирхолд нийцэх үндэслэлгүй хэрэгцээг хангах, биелээгүй мөрөөдлөө биелүүлэх, эсвэл өөртөө ойлгогдсон дутагдал, алдаа дутагдлыг нуухын тулд ашиглаж болно. Тэд өөрсдийн хэрэгцээнд нийцүүлэн бусдын төлөө шийдвэр гаргах дуртай.
Нарциссистуудын заль мэхийн өөр нэг арга бол гэм буруугаа мэдрэх, өөрийгөө хохирогч мэтээр харуулж, үүний төлөө таныг хариуцлага хүлээх явдал юм. Тэд таны сэтгэл хөдлөлийг эзэмдэж, үндэслэлгүй золиослол хийхэд таныг хуурдаг.
Хуваах: