Алимент хэзээ зогсох вэ?
Тэтгэлэг / 2025
Амжилтгүй болсон харилцааны дараа хаагдахыг олох 4 чухал алхам
Энэ нийтлэлд
Та хэзээ нэгэн цагт хэн нэгний сэтгэгдлийг сонсож байсан уу, би зүгээр л сүүлчийн бүтэлгүйтсэн харилцаагаа хаах хэрэгтэй байна.
Хамгийн их борлуулалттай зохиолч, зөвлөх, сайдын хувьд Дэвид Эсел дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн үйлчлүүлэгчидтэй ажиллахдаа эдгээр үгсийг байнга сонсдог.
Тэгэхээр харилцааг хаах хамгийн сайн арга юу вэ? Энд гайхмаар зүйл гарч ирж магадгүй юм.
Доорх нь Дэвид өмнөх харилцаагаа хэрхэн хаах талаар ярьдаг. Тэрээр дагах ёстой 4 алхмын талаар ярьж байна өмнөх харилцаанаасаа шилжих мөн бүтэлгүйтсэн романтик харилцаанаас хаагдахыг олох нь хүн бүрийн амьдралдаа анхаарах ёстой зүйл юм.
Хэрэв та бүтэлгүйтсэн харилцааныхаа дараа хаагдахгүй бол, хэрэв та өмнөх харилцаагаа орхихгүй бол ирээдүйн харилцаандаа үүнтэй төстэй хувь тавилан давтагдах болно.
Харилцаагаа хаах
Хаалтаа олох нь бид гомдол, гомдоох, урам хугарах, урам хугарах зүйлээ орхих гэсэн үг юм.
Амжилтгүй хайрын харилцааны дараа хаагдахыг олох нь бид өөрсдийн үүрэг хариуцлагаа хүлээж байна гэсэн үг юм үйл ажиллагааны алдагдал , Тийм ээ, бид өөрсдийгөө дэгээгээр салгаж, урагшлах үүрэгтэй.
Хаагдахаар ирдэггүй хүмүүс үү? Уйтгартай байна. Хайранд тэвчээргүй. Тэд дараагийн харилцаагаа дуусгах шалтгаантай болохоос өмнө орхихыг хүсч байна!
Бид өөртөө итгэлгүй болдог . Бидний хайр дурлалд итгэх итгэл нь бид өнгөрсөн хугацаанд салхинд хийссэн таагүй харилцаатай хэвээр байгаа бөгөөд бид үүнийг шийдэж амжаагүй байхад буурдаг.
Одоо энэ нь чухал юм: хуучин хамтрагчтайгаа суугаад ярилцах замаар бие махбодийн хувьд хаагдах шаардлагагүй.
Энэ нь ихэвчлэн таны нүүрэн дээр гарч ирдэг!
Энд тохиолддог ердийн арга бол та хуучин хамтрагчтайгаа хаагдахыг хүсч байгаагаа хэлэхэд та сайн нөхцлөөр явахыг хүсч байна.
Гэхдээ та үүнийг мэдэхээс өмнө нэг хүн өөрт чинь асуудал байгаагүй гэж зөвтгөж байгаа бол хэрэв тэд 'x'-г хийгээгүй бол та өөрийнхөө хийсэн зүйлийг хийхгүй байх байсан гэж зөвтгөж байна. хийсэн... Энэ нь хар дарсан зүүд болж хувирдаг.
Хуучин хамтрагчтайгаа биечлэн уулзаж, утсаар ярьж суух гэж цаг үрэхийн оронд дөрвөн чухал алхамыг хэрэгжүүлцгээе.
Хаалтыг олох алхамууд
1. Өөрийгөө үсгээр илэрхийл
Хаах олох гэдэг нь та мэргэжлийн хүнтэй ажиллахад цаг заваа зарцуулдаг гэсэн үг юм Хуучин хамтрагчдаа хэзээ ч илгээгэхгүй урам хугарах захидал бичээрэй!
Эдгээр захидлууд нь зөвхөн танд болон мэргэжлийн хүмүүсийн уншихад зориулагдсан бөгөөд таны уур хилэн, урам хугарах, дургүйцэл, магадгүй өнгөрсөн хугацаанд хийсэн зүйлдээ уурлаж бухимдсан тухай өгүүлсэн болно.
Хэрэв та олон захидал бичсэн бол энэ бүх хор, уур хилэнг системээсээ гаргахад 14 хоног, бүр 30 өдөр ч болно; Та хоёрдугаар шат руу ороход бэлэн байна.
2. Өршөөл өршөөл рүү шилжих
Өршөөл нь хаалтыг олоход чухал ач холбогдолтой төдийгүй судалгаа Мөн хамтрагчаа уучлах нь романтик харилцааг хадгалахад чухал хүчин зүйл гэж үздэг
Хэрэв та хуучин хамтрагчдаа дургүйцэх, уурлах, уурлахаа больсон гэдгээ баттай мэдсэний дараа бид уучлалын захидал бичих болно.
Бид хуучин хамтрагчдаа захидал бичдэг, тэдэн рүү дахин хэзээ ч илгээдэггүй. тэднийг бүх зүйлд уучлах Бид 1-р шатанд уурласан.
Энэ нь дэгээнээс гарах боломжийг танд олгоно. Энэ нь таны хуучин хамтрагчаа салгахтай ямар ч холбоогүй; Хэрэв та тэднийг уучлах юм бол одоо тийшээ чөлөөтэй явж болно хаалтыг олох .
3. Хариуцлага хүлээх
Өмнөх харилцаандаа эвгүй байсан, сайхан биш, ямар ч үг хэрэглэхийг хүссэн зүйлээ өөртөө захидал бичээрэй.
Чи юу идэвхгүй-түрэмгий ? Та давамгайлж байсан уу? Та харилцан хамааралтай байсан уу? Та дээрэлхэгч байсан уу? Чи түлхэгч байсан уу
Та сэтгэлдээ эргэлдэж байсан тэр зүйлийг үнэнчээр хэлээгүй гэж үү?
Эдгээр нь таны бүх үүрэг хариуцлага юм!
Нээлттэй байж, хүнд сэдвүүдийг хэлэлцэх шаардлагатай үед та хаагдсан уу? Та илүү их идэж, архи ууж, тамхи татаж, телевизор үзэж, гэртээ байгаа нөхцөл байдлаас зайлсхийхийн тулд илүү их ажиллаж эхэлсэн үү?
Таны хийсэн бүх зүйл энд гүнзгийрэхийн тулд мэргэжлийн хүнтэй ажиллах шаардлагатай болж магадгүй юм; Та үүнд өөрийгөө уриалах хэрэгтэй.
4. Өөрийгөө уучил
Энд, чи өөрийгөө уучлаарай 3-р үе шатанд таны бичсэн бүх зүйлийн төлөө.
Та зөрүүд, зөрүүд, идэвхгүй түрэмгий байдлаа уучилж, өөрийгөө тусгаарлагч, зайлсхийгч гэдгээ уучилдаг. Та өнгөрсөн харилцаандаа эрүүл бус байсан бүх зүйлээ уучлаарай.
Мэргэжлийн хүнтэй хамтарч ажиллана Энэ нь таныг гол цөмд нь хүрэхэд тусалж, бидний бие даан харж чадахгүй байж магадгүй зүйлсийг олж харах болно.
Мөн үзнэ үү: Өөрийгөө уучлах нь гэрэл гэгээ, хайр, аз жаргалтай амьдралд хэрхэн хөтөлдөг вэ!
Дээрх дөрвөн алхмыг хийснээр та энэ нигүүлслийн газар байх болно. Та эсрэг хүйстэндээ ядарсан байдлаа орхиж, хуучин хамтрагчдаа дургүйцэл, уур хилэн, уур хилэнгээ хаяж, эрх чөлөөтэй болно!
Гэхдээ та юу ч хийсэн, хуучин хамтрагчтайгаа суугаад хаагдахыг оролдсон хүмүүсийн 99% нь бидний нүүрэнд хийсдэг.
Цаг зав гаргаж, мэргэжлийн хүн хөлсөлж, дээрх дөрвөн үе шатыг давснаар та өд мэт хөнгөн, нээлттэй, бэлэн, өөр хайрын харилцаанд өөрийгөө шингээж чадах чадвартай байх болно... Энэ ажил дууссаны дараа.
Дэвид Эсселийн бүтээлийг талийгаач Уэйн Дайер болон алдарт Женни Маккарти зэрэг хүмүүс маш их дэмжиж байгаа бөгөөд Дэвид Эссел бол эерэг сэтгэлгээний хөдөлгөөний шинэ удирдагч гэж хэлсэн.
Дэвидтэй нэг нэгээр нь хамтран ажиллаж, дотоод сэтгэлийн хямралыг үүсгэсээр байгаа өнгөрсөн харилцаагаа таслахад тань туслахын тулд түүнтэй холбогдоорой. www.davidessel.com .
Хуваах:
