Амжилттай урт хугацааны харилцааны 20 түлхүүр?
Юу нь харилцааг уртасгах вэ? Хэрхэн амжилттай харилцаатай байх вэ? Хэрхэн арчлах вэ a урт хугацааны харилцаа ?
Энэ нийтлэлд
- Урт хугацааны харилцааны амжилтыг ямар талууд тодорхойлдог вэ?
- Хэрхэн удаан хугацааны харилцааг амьд байлгах вэ?
- Та урт хугацааны харилцаанд хэрхэн амжилтанд хүрэх вэ?
- Амжилттай урт хугацааны харилцааны 20 түлхүүр
Урт хугацааны харилцааны түлхүүр нь юу вэ?
Энэ бүх асуултын хариултыг хэн ч мэдэхгүй, урт удаан хугацааны харилцааны нууц ч байхгүй. Олон дахин давтагдах сэдвүүд нь хосуудыг хооронд нь холбож, харилцааг уртасгахад хүргэдэг тэднийг салгах .
Хамгийн эргэлзээгүй зүйл бол: заалтууд.
Ямар гол санааг нэг хамсаатнаас нөгөөд нь, үнэхээр, найдвартай, зүрх сэтгэлээсээ өгсөн бэ? Энэ нь тэнд эхэлдэг, тэнд ч төгсдөг.
Зайлшгүй их зүйлийг хэзээ ч дуусашгүй өгөх нь нэг хүнээс эхлээд нөгөө хүнд хүртэл үргэлжилдэг.
Энэ нь энэ гараг дээр дур зоргоороо хоёр хүнийг нэгтгэж, урт хугацааны харилцаанд насан туршдаа хамтдаа зөвлөгөө, заль мэхэнд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд нь тусалдаг шинэлэг зүйл юм.
Энэ нь үнэхээр гайхалтай зүйл байх ёстой!
Урт хугацааны харилцааны амжилтыг ямар талууд тодорхойлдог вэ?
Энэ хугацаанд таны харилцаа өсөж, эрүүл байх нь тийм ч амар биш юм. Хэрэв та үүн дээр тууштай ажиллавал энэ нь туслах болно. Та талбайг илүү сайн ойлгох болно таны харилцаанд асуудал , урт хугацааны харилцаа тогтоох боломж төдий чинээ өндөр байна.
Та харилцааныхаа талаар гүнзгий дүн шинжилгээ хийснээр харилцаагаа сэргээж чадна.
Урт хугацааны харилцааны амжилт, аз жаргалыг тодорхойлоход туслах зарим зүйлсийг эндээс харна уу.
1. Итгэл
Итгэлцэл байхгүй бол дэлхий дээр ямар ч харилцаа бүтнэ гэж байхгүй. Энэ бол урт хугацааны харилцааны хамгийн чухал талуудын нэг юм. Та хоёр бие биенээсээ хамааралтай байж чадах уу, хоёулаа бие биедээ найдаж чадах уу? Хэрэв эдгээр асуултын хариулт тийм бол. Та хамтрагчтайгаа хүчтэй харилцаа тогтоож чадна.
Гэсэн хэдий ч, хэрэв та хамтрагчдаа итгэхэд бэрхшээлтэй байгаа гэж бодож байвал мэргэжлийн хүнээс тусламж хүсч, урт удаан, аз жаргалтай хамтдаа амьдрахын тулд та хоёрын хоорондын итгэлцлийг сэргээж болно.
|_+_|2. Харилцаа холбоо
Харилцаа холбоо бол харилцааны хамгийн чухал хүчин зүйлүүдийн нэг юм. Хоёр хүн ямар ч бодол санааны саадгүйгээр харилцаж, бие биенээ ойлгодог бол энэ нь харилцааг амжилттай болгодог.
Хэрэв та хоёр бие, нэг оюун ухаан шиг харьцдаггүй бол харилцаанд зарим асуудал тулгарч магадгүй юм. Хэрэв та хадгалж байвал энэ нь туслах болно та болон таны түншийн хооронд эрүүл харилцаа холбоо Учир нь энэ нь амжилттай харилцааны түлхүүр юм.
3. Дэмжлэг
Та болон таны хамтрагч бие биенийхээ ноён нуруу байх ёстой. Бие биенээ дэмждэг урт хугацааны харилцааны зорилгыг бий болгоход тань туслах болно.
Хэрэв таны хамтрагч жижиг ялалт бүрийг тэмдэглэдэггүй эсвэл асуудал гарахад тусламжийн гараа сунгадаггүй бол та харилцаагаа бэхжүүлэхийн тулд илүү их ажиллах хэрэгтэй болж магадгүй юм.
Дэмжлэг бол урт удаан хугацааны харилцааны түлхүүр юм.
|_+_|4. Тэмцлийн шийдэл
Та хоёрын харилцаанд хэрүүл маргаан гарах болно гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Гэхдээ та зөрчилдөөн бүрийг шийдэж чадна гэдгээ санаж байвал илүү дээр байх болно.
Насан туршийн харилцаанд байнгын хайр халамж хэрэгтэй. Хэрэв та асуудал, маргааныг шийдэж чадахгүй бол танд хэрэгтэй байж магадгүй юм эмчилгээний эмч хайх Энэ нь таны холбоог бэхжүүлэхэд тусална.
Хэрхэн удаан хугацааны харилцааг амьд байлгах вэ?
Урт хугацааны харилцааг амьд, цэцэглэн хөгжүүлэх нь хэцүү ч эцэст нь үр дүнтэй байдаг. гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй таны харилцаанд оч эцэст нь бүдгэрч эхлэх бөгөөд энэ нь ямар нэг зүйл буруу байна гэсэн үг биш юм. Та хуваалцсан холбоогоо үргэлжлүүлэн тэжээх ёстой бөгөөд үүнийг хийх олон арга бий. Жишээлбэл:
- Та хоёрын хоорондох галыг амьд байлгахын тулд хамтдаа шинэ зүйлийг туршиж үзээрэй.
- Өдөр бүр бие биенийхээ тухай ярилц.
- Хоёулаа хаана илүү их хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэйг ойлгохын тулд үе үе харилцааныхаа талаар олон асуулт асуу.
- Утсандаа завсарлага өгч, хамтдаа цагийг сайхан өнгөрүүлээрэй.
- Харилцааны эхэнд хийж байсан, бие биедээ дурлахад хүргэсэн үйлдлүүдээ дахин хийхийг хичээ.
Та урт хугацааны харилцаанд хэрхэн амжилтанд хүрэх вэ?
Урт хугацааны харилцаанд амжилтанд хүрэх гол бүрэлдэхүүн хэсэг бол өөрчлөлтийг хүлээн зөвшөөрөх чадвар юм. Та хамтрагчаа тэднээс илүү сайн мэддэг гэж бодож магадгүй ч өөрчлөлт нь тогтмол байдаг бөгөөд таны харилцаа хичнээн гүнзгий байсан ч хүмүүс өөрчлөгддөг гэдгийг санаарай.
Хэрэв та цаг хугацааны явцад гарч буй өөрчлөлтийг хүлээн авахад бэлэн байвал илүү дээр байх болно. Энэ нь хамтрагчаа илүү сайн таньж, тэдэнтэй илүү гүнзгий холбоо тогтооход тусална. Та хоёрын харилцаанд ямар байр суурьтай байгаагаа мэдэж, сониуч зантай, хүндэтгэлтэй байгаарай. Энэ бол харилцааг амжилттай болгодог зүйл юм.
|_+_|Амжилттай урт хугацааны харилцааны 20 түлхүүр
Төгс хариулт байхгүй харилцааг амжилттай болгодог зүйл, эсвэл хэрхэн амжилттай харилцаатай байх вэ Гэсэн хэдий ч та харилцаагаа төгс болгохын төлөө үргэлж ажиллаж чадна.
Үүнийг сайжруулахын тулд хийж болох зарим зүйл энд байна харилцааг амжилттай болгох түлхүүрүүд.
1. Ярихаасаа өмнө сонс
Урт хугацааны харилцаанд амжилтанд хүрэхийн тулд та үүнийг сурах хэрэгтэй сонсох урлаг . Ихэнх хүмүүс бие биенээ анхааралтай сонсдоггүй хэрнээ ойлгогдохоор хүлээдэг учраас харилцаагаа хадгалж чаддаггүй. Сонс, тэгвэл таны асуудлын тал хувь нь шийдэгдэх болно гэдгийг ойлгох болно.
2. Хамтрагчийнхаа эерэг талыг үргэлж сэтгэлдээ хадгал
Таны харилцаа нас ахих тусам хүмүүс хамтрагчийнхаа сайн сайхныг үнэлэхээ мартаж, буруу зүйлд анхаарлаа хандуулдаг. Хэдийгээр танд ямар нэг зүйл дутуу байгаа мэт санагдаж байсан ч хамтрагч болон харилцааныхаа сайн сайхан бүхнийг санахыг хичээ.
анхаарлаа хандуулж байна эерэг сэтгэл хөдлөл сайхан харилцааны хамгийн чухал түлхүүрүүдийн нэг юм.
|_+_|3. Оролдоод, оролдоод дахин оролдоно уу
Асуудал гарах болно, та үүнийг мэднэ. Та илүү их хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. Хэрэв та ямар нэг асуудлын талаар ярих оролдлого тань сайн болсонгүй эсвэл таны төлөвлөж байсан шиг болсон гэж бодож байгаа бол энэ асуудлыг шийдвэрлэхгүй орхихгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
Дахин оролд!
|_+_|4. Дотроо сайхан мэдрэмж гаднаасаа тусна
Хэн нэгэн ухаалаг хэлжээ: Хэрэв чи өөртөө сэтгэл хангалуун бус байвал өөр хэнийг ч баярлуулж чадахгүй. Та өөрийнхөө тухай сайн мэдэрч байж л харилцааныхаа сайн сайхан зүйлд анхаарлаа хандуулж чадна.
Өөрийнхөө талаар ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаас таны хамтрагчийн талаар ямар бодолтой байгаагаа тодорхойлно.
5. Ялгааг хүлээн зөвшөөрч, хүндэтгэ
Та болон таны хамтрагч сэтгэлийн хань байж болох ч та хоёр бие биенээсээ ялгаатай хувь хүний зан чанартай. Олон ижил төстэй зүйл байж болох ч жинхэнэ өвдөлт бол ялгаа юм.
Бусдын ялгааг хүлээн зөвшөөрч сурах ба бие биенээ хүндлэхийг хичээ . Тэгж байж л та харилцаагаа хөгжүүлж чадна.
6. Зорилгоо тавь
Хэрэв та ирээдүйгээ хамтдаа төлөвлөх юм бол харилцаагаа илүү урт хугацаанд хадгалах магадлал өндөр байна. Урт хугацааны харилцааны зорилго нь харилцаа холбоог бэхжүүлж, та бие биенийхээ төлөө байх болно гэдгийг харуулдаг.
|_+_|7. Санал зөрөлдөөн, маргаанаас суралц
Зөрчилдөөн гарах бүрт түүнээс суралц. Асуудал хаана байгааг шинжлэх тусам таны харилцаа сайжирна. Сурах нь амжилттай харилцааны хамгийн чухал түлхүүрүүдийн нэг юм.
8. Хамтдаа хөгжих
Урт хугацааны харилцааны гол түлхүүр нь бие биенээ дэмжинэ мөн илүү сайн хүн болж өснө. Хэрэв та хоёулаа хамтдаа сурч, хөгжиж чадвал дэлхийг байлдан дагуулж чадна.
9. Хамтдаа сайхан өнгөрүүлээрэй
Хамтдаа байгаа бяцхан хором бүрийг сайхан өнгөрүүлээрэй. Цаг зав гаргаж, хамтдаа байгаа зүйлээ үнэлэх нь чухал.
Хөгжилтэй үйл ажиллагаа явуул , шинэ зүйлийг туршиж үзээрэй, хамтдаа өнгөрүүлсэн гайхалтай дурсамжуудаа хойш суугаад ярилц эсвэл зүгээр л хамтдаа амьдралынхаа хамгийн сайхан үеүүдийн талаар ярилц.
10. Тайван байж, зөөлөн бай
Хэрэв та ямар нэг асуудлыг шийдвэрлэх шаардлагатай гэж бодож байгаа бол эцэс төгсгөлгүй маргалдах биш харин зөөлөн байдлаар хандах хэрэгтэй. Ингэхдээ тэвчээртэй байж, тайван байж чадвал тустай байх болно.
Олон хүмүүс хамтрагч руугаа асуудалтай тулгарах нь асуудлыг улам томруулж, сайн зүйл гарахгүй гэдгийг ойлгодоггүй. Та тодорхой бодож, зөв цаг, аяыг сонгох хэрэгтэй.
11. Дэмжлэг
Хэрэв та урт хугацааны харилцааны зорилго тавьж байгаа бол шүүмжлэлийг зөвхөн эрүүл аргаар хэрэгжүүлэх ёстой гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Хамтрагчаа шүүхгүй байхыг хичээгээрэй, эсвэл тэднийг буруутгах , үнэндээ та нэг багт байгаа гэдгээ ойлгосон бол хамгийн сайн байх болно.
Бид бүгдээрээ хүн бөгөөд алдаа гаргадаг ч ганцаараа байж чадахгүй гэдгийг санаарай. Та үүнд бэлэн байх хэрэгтэй дэмжиж байгаагаа харуул Хэрэв та шүүмжлэхийг хүсч байгаа ч гэсэн нөгөө хүн үүнийг зүрх сэтгэлдээ хүргэхгүй байх ёстой.
12. Тууштай байх
Олон хүмүүс харилцаатай байх нь шошготой холбоотой биш гэдгийг мартдаг. Үүнийг үргэлжлүүлэхийн тулд маш их зүйл шаардагддаг бөгөөд таны хамтрагч өөрийгөө хүсч байгаа эсвэл хайрлагдаж байгааг мэдэх ёстой.
Магадгүй та мэдэх байх хайраа яаж илэрхийлэх вэ Гэхдээ энэ нь тэдний хүлээж байгаа зүйл биш, магадгүй таны хайр, тууштай байдлын тухай санаа тэдэнд тохирохгүй байж магадгүй юм. Таны хамтрагч юунд дуртайг олж мэдээд түүн дээрээ ажилла.
13. Харилцаагаа энгийн зүйл гэж бүү хүлээн ав
Өдөр бүр талархах мэдрэмж нь таны хамтрагч таны харилцааны талаар итгэлтэй болгодог. Магадгүй энэ нь харилцааны амжилтыг баталгаажуулдаг, үгүй ч байж магадгүй, гэхдээ та харилцааны жижиг зүйлсийн хүчийг үгүйсгэж чадахгүй.
Хамтрагч эсвэл харилцаагаа хэзээ ч энгийн зүйл гэж бүү хүлээж ав, тэгэхэд л төгсгөл эхэлнэ.
|_+_|14. Хамтдаа ганцаараа цагийг өнгөрөө
Дэлхий сүйрч байгаа, эсвэл танд оффисын тэргүүлэх чиглэл эсвэл өөр оролцоо байгаа эсэхээс үл хамааран та харилцаандаа цаг гаргах хэрэгтэй. Оройн хоол эсвэл үдийн хоол идээрэй, та хоёр бие биенээ нээж, түүх ярьж эсвэл зүгээр л харилцаагаа бий болгох талаар ярилцаж болно.
Энэ бол таны чанартай цаг бөгөөд та үүнийг сайн зарцуулах хэрэгтэй.
15. Бэлэгний хүч
Бүх зүйл үргэлж материаллаг байх албагүй, гэхдээ та үе үе хамтрагчдаа материаллаг тэмдэгээр сануулж байдгийг мэдэх хэрэгтэй. хайр хүндэтгэл хэзээ ч хэнийг ч гомдоохгүй.
Бэлэг үргэлж үрэлгэн байх албагүй, ямар ч утга учиртай байж болно. Та тэдний дуртай ном, дуртай хоолыг нь захиалж эсвэл зүгээр л би чамд хайртай эсвэл чамайг санаж байна гэсэн санамсаргүй мессеж илгээнэ үү.
16. Хуваалцах нь халамж юм
Хүмүүс аз жаргал, уйтгар гунигт ганцаараа биш байхдаа бие биетэйгээ илүү хүчтэй холбоотой байдаг. Тэнэг хошигнол, мөрөөдөл, айдас, ололт амжилт гээд бүх зүйлийг хамтрагчтайгаа хуваалцаарай, энэ нь танд таатай мэдрэмж төрүүлж, хэн нэгэн таны хажууд байгаа гэсэн баталгааг өгөх болно.
17. Бэлгийн харьцаанд орох
Дотно байдал нь урт хугацааны харилцааны гол хүчин зүйлүүдийн нэг юм. Та хоёрын хоорондох бэлгийн галыг амьд байлгах хэрэгтэй. Энэ нь зөв биш сонсогдож магадгүй ч бэлгийн харьцаанд илүү сэтгэл хангалуун хосууд удаан хугацаанд хамт байх.
Илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл энэ видеог үзэж, бэлгийн харьцааг хэрхэн хадгалах талаар суралцаарай:
18. Сэтгэл хөдлөлийн дотно байдал
Сэтгэл хөдлөлийн дотно байдал бол харилцааны хамгийн чухал хүчин зүйлүүдийн нэг юм. Хэрэв бид сэтгэлийн дотно харилцааны хүчийг ойлговол урт хугацааны харилцаа илүү хүчтэй болно. Энэ нь стресс багасаж, та илүү аз жаргалтай байх болно.
|_+_|19. Санхүүгийн тогтвортой байдал
Хосууд мэргэжлийн тусламж эсвэл зөвлөхөд хандах гол шалтгаануудын нэг бол санхүүгийн байдал юм. Таны санхүүгийн үнэ цэнэ харилцааны чиг хандлагыг тодорхойлдог. Хэрэв чи чадвал санал зөрөлдөөнийг зохицуулах Санхүүгийн хувьд та дайны хагасыг аль хэдийн ялсан.
20. Мэргэжилтнээс тусламж хүс
Олон хүмүүс хэрхэн амжилттай харилцаатай байх вэ, яаж нэгдмэл байх вэ гэсэн бодолтой байдаг.
Заримдаа танд тулгарч буй бэрхшээлийг даван туулахад тань туслах мэргэжлийн хүнээс тусламж хүсэх хэрэгтэй. Хэрэгтэй эсэхээ олж мэдэх хэрэгтэй эмчилгээний эмч олох эсвэл танд ойр дотны хэн нэгэн нь бухимдлаа арилгахын тулд.
Дүгнэлт
Урт хугацааны харилцаанд хүргэдэг маш олон хүчин зүйл байдаг. Та ганц бие, гэрлэсэн, эсвэл зүгээр л болзож байгаа эсэх нь хамаагүй, хэрэв та удаан хугацааны харилцаатай байхыг хүсч байвал бүх зүрх сэтгэлээ зориулах хэрэгтэй.
Хуваах:
