Хайранд үргэлжлүүлэн итгэх 16 шалтгаан

Хайрын хүч бол дэлхий дээрх хамгийн чухал нөлөөллийн нэг юм. Энэхүү гайхалтай сэтгэл хөдлөл нь бидэнд инээмсэглэх шалтгааныг өгч, амьдралын гэрэл гэгээтэй зүйлсийг харахыг бидэнд заадаг.

Хайр бидэнд итгэл найдвар өгч, илүү тэвчээртэй болгодог. Энэ бол бидний амьдралыг үнэ цэнэтэй болгодог хамгийн сайхан сэтгэл хөдлөлүүдийн нэг нь гарцаагүй.

Гэсэн хэдий ч, хүн бүр энэ сэтгэл хөдлөлийг гэмтээлгүй мэдрэх азтай байдаггүй. Заримдаа, урвалт нь харилцаанд халддаг , эсвэл бусад үед хүмүүс зүгээр л хайраас унах , нөгөө хамтрагчаа гацаанд оруулах.

Ийм туршлагаас болж хүмүүсийг гомдоох мэдрэмж төрж, хайр сэтгэлээсээ татгалздаг. Тиймээс хайранд итгэхийн тулд зарим зүйлийг хийх ёстой гэдгийг мэдэх нь чухал юм.

Хэрэв чи зүрх нь шархалсан мөн урам хугарсан ч энэ нь олон хүмүүс амьдралынхаа өдөр бүр хайранд итгэдэг хэвээр байгааг үгүйсгэхгүй. Тиймээс, гомдсон, урам хугарах нь хамаагүй, та энэ нийтлэлд хэлэлцэх шалтгааны улмаас хайранд үргэлжлүүлэн итгэж болно.

Хайр гэж яг юу юм бэ?

Хайртай бидний зан төлөвийг бүрдүүлдэг сэтгэл хөдлөлийн нэгдэл юм. Үүний үр дүнд өөр хүнийг татах, хайрлах, дотносох, хамгаалах, үнэнч байх, шүтэн бишрэх зэрэг хүчтэй мэдрэмж төрдөг.

Та хүн бус хүмүүст хайрыг мэдэрч чадна; Хайрыг бурхан (Бурхан), материаллаг зүйл, амьтдад, шашны итгэл үнэмшил, тэр байтугай зарчмуудад хүртэл мэдэрч эсвэл илэрхийлж болно. Хайр бол нарийн төвөгтэй зүйл юм. Хувь хүний ​​доторх хайрын мэдрэмж болон Хайрын илэрхийлэл нь хүн бүрт өөр өөр байдаг .

Чи чадна хайраа янз бүрээр илэрхийлэх арга замууд эсвэл дараах практикийг багтаасан болно.

• Хайр халамж, халамжийг бий болгодог ижил төстэй мэдрэмж
• Бусдын аз жаргал, сэтгэл ханамжийг таны баяр баясгалан, таашаалаас дээгүүр тавих хүсэл
• Өөр хүний ​​хэрэгцээг хангах үүрэг хүлээсэн мэдрэмж
• Бусдыг тайвшруулахын тулд цаг хугацаа, эрч хүч болон бусад нөөцөө золиослохын тулд илүү их миль явна
• Үргэлж хэн нэгний дэргэд байх чин хүсэл
• Өөр хүний ​​эрх ашгийг үргэлж хамгаалж байх ёстой

Төрөл бүрийн тоймлон авч үзвэл хайраа илэрхийлэх арга замууд , хайрын илэрхийлэлийг хязгаарлах нь хэцүү бөгөөд зохисгүй болдог. Энэ зөрүү нь хамтрагч эсвэл эхнэр, нөхөр нь тэдний хайрцгаас гадуур гарч ирснээсээ болж гомдсон байдаг хайрын тодорхойлолт .

Хайрын сэдэв болон хүмүүс хайраа хэрхэн илэрхийлдэг талаар хангалттай мэдлэг олж авах нь маш чухал бөгөөд учир нь энэ нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг бөгөөд энэ нь танд хайранд итгэх итгэлийг үргэлжлүүлэхэд тусална.

Заримдаа таны хамтрагч эсвэл хань ижил санаатай эсвэл санамсаргүй үйлдэл хийх эсвэл таныг гомдоох шинж чанартай байж болно. Эдгээр үйлдлүүдийн зарим нь танд маш их хохирол учруулж болзошгүй тул та дахин хайранд итгэхээ болих эсвэл хайртай хүнтэйгээ өөр хамтрагчтай болох шийдвэр гаргах болно.

Үүнийг мэдэрч, ийм мэдрэмж төрүүлэх нь байгалийн бус зүйл биш юм. Гэхдээ энэ итгэл үнэмшил, сэтгэлийн байдалтай үлдэх нь хамгийн сайн зүйл биш байж магадгүй юм. Өнгөрсөн туршлагаас үл хамааран хайранд итгэсээр байхын тулд хийж чадах зүйл бий.

Хайранд үргэлжлүүлэн итгэх 16 шалтгаан

Хэдийгээр тодорхой хүнд хэлэх нь буруу биш ч гэсэн чи миний хайранд итгэх шалтгаан болсон ч ийм хүн чиний цорын ганц шалтгаан байх ёсгүй.

Хэрэв та хамтрагчаа эсвэл ханиа хайрлахаа болих шалтгааныг олж мэдсэн бол байнга хайрлах эсвэл дахин хайрлах өөр олон шалтгаан байгаа гэдгийг мэдэж аваарай.

Олон хүмүүс нэг удаа урам хугарах, зүрх нь шархалж байсан ч энэ нь тэднийг амьдралаа үргэлжлүүлэхэд саад болоогүй юм. Хэзээ нэгэн цагт тэдний зарим нь чадсан дахин хайраа ол тэдний зүрх сэтгэлийн нээлттэй байдлын үр дүнд.

Хэрэв тэд нэг удаа таны оронд байсан бөгөөд тэдний нөхцөл байдлын талаар ямар нэгэн зүйл хийх боломжтой байсан бол та ч бас чадна. Та дахин хайрлаж чадна , таны туршлагаас үл хамааран. Хайранд үргэлжлүүлэн итгэх зарим шалтгааныг авч үзэхдээ зүрх сэтгэл, оюун ухаандаа нээлттэй бай.

Дараахь зүйл бол та яагаад хайранд итгэсээр байх ёстой зарим шалтгаан юм .

нэг. Хайр үнэхээр байдаг

Хайрлах сэтгэлгээ эсвэл жинхэнэ хайр байхгүй байх нь тохиромжгүй. Хэрэв та өөрөөсөө асуувал хайр байдаг уу? Тийм ээ!

Судалгаа хайр байдаг бөгөөд насан туршдаа үргэлжлэх боломжтой гэдгийг харуулсан. Бусад хүмүүс хамтрагч эсвэл ханьдаа маш удаан, зарим нь хэдэн жил, хэдэн арван жил дурладаг талаар та бодож үзсэн үү?

Учир нь хайр үнэхээр байдаг бөгөөд та хайранд итгэсээр байх ёстой!

хоёр. Хайранд итгэх нь хайрыг татдаг

Та хамгийн их бодсон зүйлээ л авдаг.. Гэхдээ хамгийн их бодсон зүйлээ бас татдаг. (Жон Ассараф). Ронда Бирн энэ тухай номондоо иш татжээ. Нууц .’

Хэрэв та уншиж амжаагүй бол уг номыг уншаад үзээрэй, 'Таталцлын хууль' бодит байдал дээр байдгийг ойлгох болно! Энэ ойлголтыг ойлгох нь хайрын мөнхийн хүчинд итгэхэд тусална.

Та хайранд хэдий чинээ итгэх тусам түүнийг амьдралдаа мэдрэх болно. Энэхүү итгэл үнэмшил нь таны амьдралд илүү их хайрыг татах эерэг уур амьсгалыг бий болгох боломжийг танд олгоно.

3. Хайрлаж, хайрлагдах нь амьдралыг илүү сайхан болгодог

Хайр бол энхрийлэл харуулж байна болон халамж. Хэдийгээр та чадна өөртөө хайраа харуул , Жинхэнэ хайр нь зөвхөн өөртөө төдийгүй бусдад ч бас хамаатай. Хүмүүс биднийг хайрлах нь бидний хамгийн их хүслийн нэг хэсэг юм.

Тиймээс ч бас хайрлагдахыг хүсдэг хүмүүс байдаг. Хайрыг өгч, хайрыг хүлээн авах нь бидний амьдралыг бүх талаараа сайхан болгодог.

Дөрөв. Хайр чамайг гэрэлтүүлж чадна

Хайртай байх нь стрессийг багасгахад тусалдаг ихээхэн хэмжээгээр. Таны амьдралын стресс багасах тусам таны бие махбодийн болон сэтгэл санааны байдал мэдэгдэхүйц сайжирдаг.

Таныг тайвшрах тусам таны үзэл бодол сайжирч, хайрын хүчинд илүү итгэх хандлагатай болно!

5. Таны эргэн тойронд чамайг хайрлах хүн байгаа нь гарцаагүй!

Та мэдэж байгаа эсэхээс үл хамааран хайранд итгэдэггүй учраас хүмүүсийн таныг хайрлах хайр, тэдний танд үнэнч байх хүсэл эрмэлзэл арилдаггүй.

Таны эргэн тойронд байгаа хайрыг анзаарахгүй байх эсвэл үл тоомсорлохыг сонгох нь амархан боловч энэ нь түүнийг алга болгож, бодит бус болгодоггүй.

Хайр нь зөвхөн эхнэр, нөхөр хоёрын хооронд төдийгүй гэр бүлийн гишүүдийн хооронд байдаг. Таны гэр бүл, найз нөхдийнхөө чамайг гэсэн хайр жинхэнэ бөгөөд хайр байдгийг нотолж байна.

6. Хайр танд шинэ үзэл бодолтой болоход тусална

Та хэн нэгэнд дурласан үедээ түүний бодол санаа, итгэл үнэмшил нь чамаас тэс өөр болохыг ажиглаж магадгүй.

Хайртай байх нь таны сэтгэлгээг тэлж, амьдралаа шинэ өнцгөөс харах боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь эргээд хайранд итгэх итгэлийг тань үргэлжлүүлэхэд тусалдаг.

7. Хайр сэтгэл хөдөлгөм дурсамжийг бий болгодог

Бид ихэвчлэн таашаал авчрахгүй байсан мөчүүдийн талаар бодохыг хэзээ ч хүсдэггүй. Бид зөвхөн баяр баясгалан, догдлолын мөчүүдийг эргэцүүлэн бодохыг илүүд үздэг.

Эдгээр мөчүүд нь хайрын улмаас байдаг. Тийм учраас та хайранд итгэсээр байх ёстой.

8. Хайр аз жаргалыг бий болгодог

Хүн бүр аз жаргалыг хүсдэг!

Бид юм хийж, газар очиж, биднийг аз жаргалтай болгодог хүмүүстэй хамт байхыг хүсдэг. Хайр нь аз жаргал, баяр баясгалангийн мэдрэмжийг бий болгодог.

9. Хайр нь айдсыг даван туулахад тусалдаг

Хайртай хүнтэйгээ байгаа гэсэн ухамсар нь сэтгэлийн түгшүүрийг арилгадаг.

Та гэнэт хамтрагч эсвэл хань ижилийнхээ дэмжлэгтэйгээр юунд ч хүрч чадна гэдэгт итгэнэ. Та хайранд итгэдэг бөгөөд энэ нь таны итгэлийг бий болгодог.

10. Хайр таны хамгийн сайн хувилбарыг илчилдэг

Хайрлах үедээ та үргэлж аз жаргалтай байж, бусдыг баярлуулж, эргэн тойрныхоо ертөнцөд эерэгээр нөлөөлөхийг хүсдэг.

Ийм учраас та хайранд дахин итгэх нь амин чухал юм. Энэ нь танд өөрийнхөө хамгийн сайн хувилбар болох жинхэнэ өөрийгөө олоход тусална!

арван нэгэн. Өөр хэн нэгний аз жаргалын шалтгаан байх мэдрэмж юутай ч зүйрлэшгүй!

Хэн нэгэн таныг амьдралдаа оруулсан болохоор аз жаргалтай байгааг мэдэх нь ямар их сэтгэл хөдөлгөм гээч.

Хайр нь бусдад, ялангуяа хайртай хүмүүст эерэгээр нөлөөлөх чадварыг тань нээж өгдөг.

12. Хайр нь хувиа хичээсэн зангаа даван туулахад тусалдаг

Өөрийгөө боддог, хувиа хичээсэн, эргэн тойрныхоо хүмүүсийг үл тоомсорлож сурах хэрэгтэй. Хайр нь таныг өөрийнхөө тухай мэдрэх шигээ бусдын сэтгэл ханамжийн талаар бодох боломжтой тийм цэгт хүргэдэг. Амьдралдаа хайрыг хүлээж авч амжаагүй хүмүүс хувиа хичээсэн байх ёстой гэсэн үг биш юм.

13. Хамтдаа хүн бүр илүү их амжилтанд хүрдэг

TEAM гэдэг нь хамтдаа илүү ихийг бүтээнэ гэсэн үгийн товчлол юм.

Та хамтрагч эсвэл хань ижилийнхээ дэмжлэгээр хэр их амжилтанд хүрч чадахаа хэлж чадахгүй. Хамтдаа байх нь хайрын хүчгүйгээр мэдрэх боломжгүй өөрийн гэсэн мөн чанар юм.

14. Хайр бидний дотор итгэл найдварыг бий болгодог

Хайрын оршихуй нь бидний дотор эерэг сэтгэлгээг бий болгодог. Амьдралыг бүрэн дүүрэн амьдрахын тулд амьдралд найдвараа хэзээ ч алдахгүй байх нь чухал юм.

Хайр биднийг найдаж байхыг заадаг. Амьдрал илүү сайхан болно гэдэгт бид найдаж байна; Бид илүү сайн байж чадна гэж найдаж байна!

арван тав. Хайр одоо цагт амьдрахад тусалдаг

Хайртай байхдаа өнгөрсөнд гомдож амьдардаггүй. Та ирээдүйд эргэлздэггүй.

Та одоо амьдарч байна. Та түүхээ мартаж, ирээдүйгээ өөдрөгөөр төсөөлдөг. Таны туршлага ямар байсан нь хамаагүй; Та муу харилцаанаас сайн харилцаа руу шилжиж чадна.

Дахин хайрлах нь өнгөрсөн үеийн алдагдал, зовлон шаналал, урам хугарал зэргийг төлж чадах илүү сайн туршлагыг танд нээж өгөх болно.

Мөн үзээрэй :

16. Та хайранд зориулагдсан

Бидний дотор хайраас өөр юу ч хангаж чадахгүй тийм хүсэл үргэлж байдаг. Ингэж хэлэх нь зөв бидний тархи хайранд зориулагдсан байдаг !

Эрт үеийн харилцаа холбоо нь бидний тархийг холбоход тусалдаг. Бид төрсөн цагаасаа л хайр, хайрыг хүсдэг.

Хүүхэд хайр гэж юу болохыг техникийн хувьд ч мэдэхгүй байж эхийн хайрыг хүсдэг. Хүүхэд ямар ч дарамтгүйгээр хайрыг эрэлхийлдэг.

Энэ мэдрэмж нь бид хайрын төлөө бүтээгдсэн гэдгийг харуулж байгаа бөгөөд энэ нь бидний өнгөрсөн туршлагаас үл хамааран хайрлах бас нэг шалтгаан юм.

Хайранд итгэхэд тань туслах шуурхай зөвлөгөө

• Өөрийгөө хэрхэн хайрлахаа сур. Хэрэв та өөрийгөө хайрлавал энэ нь бусдыг хайрлах чадвараас тань автоматаар давж гардаг.
• Сэтгэцийн ойлголтоо өөрчил. Хайрын сэдвээр бодож байгаа сөрөг зүйлсээ өөрчил.
• Өнгөрсөн туршлагаас үл хамааран хайраа шийд.
• Та өдөр бүр 'Би хайранд итгэдэг' гэсэн баталгааг амлаж болно.

Дүгнэлт

Хамтрагч, хань ижил, хайртай хүндээ урам хугарах, гомдох нь зүй бус зүйл биш юм. Амьдрал заримдаа өгсөх, уруудах үетэй ирдэг.

Гэсэн хэдий ч хайрын мэдрэмж нь түүнд үргэлжлүүлэн итгэх шалтгаан болдог. Чи чадна хайранд дахин итгэ Хэрэв та хайраа орхихоос татгалзвал.

Жинхэнэ аз жаргалыг олж авахын тулд та өнгөрсөн үеийн үзэн ядалтаа хаяж, хайранд үргэлжлүүлэн итгэхэд тань туслах алхам хийхэд бэлэн байх ёстой. Хэрэв та хайранд итгэдэг бол өнгөрсөн туршлагаасаа үүдэлтэй гашуун зовлонг эдгээж чадна.

Хуваах: