Өсөж дэвжиж, хадмуудтайгаа амьдрах - 10 зөвлөгөө

Хэрэв хадмуудтайгаа амьдрах нь таны болон таны хань ижил ойрын ирээдүйд бодож байсан зүйл бол хадмуудтайгаа хэрхэн амьдрахаа ойлгох нь чухал юм.

Та бүгд нэг дээвэр дор байх үед амьдрал ямар байх талаар сайн ойлголттой байх ёстой учраас энэ нь чухал юм.

Хэрэв та болон таны хамтрагч хамтарсан гэр бүл эсвэл том гэр бүлд амьдарч байсан туршлагагүй бол хадмуудтайгаа амьдрах санаа нь илүү чухал юм.

Тиймээс, хадмуудтайгаа хэрхэн амьдрах, хадмуудтайгаа хэрхэн харьцах гэх мэт нарийн ширийн зүйлсэд орцгооё!

Хадмуудтайгаа нэг гэрт амьдрах эрүүл үү?

Юуны өмнө, хадмуудтайгаа хамт амьдрах нь таны болон таны ханийн хувьд удахгүй бодит байдал болж магадгүй бол энэ асуулт таныг хэсэг хугацаанд зовоож магадгүй юм.

Тиймээс, үүнийг авч үзье.

Гэхдээ эрүүл үү?

Хадмуудтайгаа хамт амьдрах нь эрүүл үү, үгүй ​​юу гэсэн шууд хариулт байдаггүй. Өмнө дурьдсанчлан, энэ бол давуу болон сул талуудыг агуулсан шийдвэр юм!

Сонирхолтой нь, зарим соёлд гэрлэсний дараа хадмуудтайгаа амьдрах нь нэлээд түгээмэл байдаг!

Тиймээс, та хадмуудтайгаа амьдрах санаанаас айж эмээж байгаагийн гол шалтгаан нь энэ нь таны болон таны хайртай хүний ​​хувьд танил бус газар байж магадгүй юм.

Та хадмуудтайгаа хамт байх санаагаа догдолж эхлэхээсээ өмнө тэдэнтэй хамт амьдрах эерэг талуудыг харцгаая.

● Нөхөр нь эцэг эх болон/эсвэл ах эгч нартайгаа харьцаж байна

Хэрэв та болон таны хайртай хүн ойрын ирээдүйд эцэг эх болох талаар бодож байгаа бол хадмуудтайгаа хамт амьдрах нь нөхөр тань цусан төрлийн хүмүүстэй өдөр бүр хэрхэн харьцаж байгааг харах сайхан боломж юм. `

Хэдийгээр та хамтрагчийнхаа найз нөхөд болон бусад хайртай хүмүүстэйгээ харьцах зан авирыг богино хугацаанд ажигласан байж магадгүй ч энэ нь тэдний орон зайгаа бусадтай хуваалцахад хэрхэн дасан зохицож байгааг харах гайхалтай боломж байх болно.

● Бие биенээсээ өөр хэн нэгнийг хайрлах боломж

Гэр орноо хадмуудтайгаа хуваалцах нь орон зайгаа хэрхэн тэнцвэртэй хуваалцах талаар сурахад бас гайхалтай юм! Энэ бол таны зүрх сэтгэлд таны чухал хүнээс өөр хүмүүсийг хайрлах, өсөх боломж юм.

● Анхааралтай хандаж, гэрлэлтийн төлөө талархах

Хадамтайгаа хамт амьдрах нь танд болон таны хань хоёрыг хамтдаа өнгөрүүлсэн цагийг (хадмууд чинь байхгүй үед) санаж, талархаж байхад тусална.

Илүү олон болзооны үдэш болох байх романтик амралт Ингэснээр та хоёр хамтдаа цагийг өнгөрөөх болно!

Хадмын хамт амьдрах: Энэ нь таны гэрлэлтийг сүйтгэж чадах уу?

Одоо өрөөнд байгаа дараагийн зааны талаар ярилцъя: хадмуудтайгаа амьдрах нь гэрлэлтэнд нөлөөлдөг үү?

Тийм ээ.

Гэхдээ энэ нь таны гэрлэлтэд эерэгээр нөлөөлж чадахгүй гэсэн үг биш юм!

Өмнөх хэсгээс та хадмуудтайгаа нэг дээвэр дор харьцах нь давуу талтай гэдгийг олж мэдсэн байх.

Гэхдээ энэ нь энэ шийдвэрт сөрөг тал байхгүй гэсэн үг биш юм. Энд хадмуудтайгаа амьдрахын болзошгүй сул талууд байдаг:

● Тэнцвэргүй хүлээлт

Хэрэв та болон таны хамтрагч байгаа бол бодит бус хүлээлт Эцэг эхийнхээ аль нэгтэй хамт амьдрах нь ямар байх вэ, эсвэл тэд та хоёрыг хайрлах тэнцвэргүй хүлээлттэй байгаа бол бүх зүйл муухай эргэж магадгүй юм.

Хэрэв та болон таны хадмууд гэр бүлээ хэрхэн яаж авч явах тухай итгэл үнэмшлийн систем, санаа бодолтой бол хадмуудын стресстэй амьдрах нь үнэхээр бодитой байж болно.

● Хүсээгүй хөндлөнгийн оролцоо байх магадлалтай

Тийм ээ, та үүнийг аль хэдийн таамаглаж байсан байх, гэхдээ та хадмуудтайгаа хамт амьдардаг бол тэд хил хязгаарын тухай ойлголтыг ойлгохгүй байвал тэд нөхөр та хоёрын хооронд саад болж магадгүй юм.

Энэ нь хэрүүл маргааны явцад аль нэг талыг баримтлахыг оролдох, хувийн нууцад халдах (та ганцаараа эсвэл хайртай хүнтэйгээ цагийг өнгөрөөх үед) гэх мэт байж болно.

● Бие махбодийн дотно байдал, бэлгийн харьцаанд нөлөөлж болно

Харамсалтай нь, хадмуудтайгаа амьдрах нь эрүүл хил хязгааргүй, хувийн нууцыг хадгалах боломжгүй юм. Эрүүл хил хязгаартай байсан ч хадмуудаа нэг гэрт байдгийг мэдэх үед гэрт нь бие махбодийн болон бэлгийн харьцаанд орох нь (ядаж эхэндээ) эвгүй санагдаж магадгүй юм!

хадмуудтайгаа яаж амьдрах вэ

Хэрэв та хадмуудтайгаа хэрхэн харьцахаа мэддэг бол хадмуудтай холбоотой амьдралын нөхцөл байдал тод талтай байх нь гарцаагүй. Тийм ээ, энэ бол нууц!

Та болон таны хайртай хүн хадмуудыг удирдах талаар сайн мэддэг байх ёстой.

Хадмуудтайгаа зөв харьцах зөвлөмж, тактикаас гадна тэд тантай хамт нүүж байгаа шалтгаан болон энэ нь урт хугацааны шийдвэр үү, эсвэл богино хугацааны шийдвэр үү гэдгийг анхаарч үзэх нь чухал юм.

Хэцүү үед өөртөө болон хайртай хүндээ яагаад та хоёр тийм гэж хэлснээ сануулах нь зүйтэй.

Хадмын хамт амьдарч, цэцэглэн хөгжих: Хэрхэн хийх заавар

Ингээд хадмуудтайгаа хамт цэцэглэн хөгжих хэд хэдэн батлагдсан стратегийг авч үзье:

1. Эрүүл хил хязгаарыг тогтоо

Энэ нь хадам ээж, хадам аавтайгаа хэрхэн амьдрах талаар сурах хамгийн чухал зөвлөгөө байж магадгүй юм. Зөвхөн гэрлэлтийн хувьд хил хязгаар нь зайлшгүй биш, харин ийм ойр дотно харилцаанд ч бас чухал юм.

Унтлагын өрөөнд орохоосоо өмнө тогших, хэрүүл маргаанд оролцохгүй байх, эцэг эхийн хүмүүжилд хөндлөнгөөс оролцохгүй байх гэх мэт хил хязгаарыг тогтоовол хадмуудтайгаа амьдрахад таатай байх болно. Зарим хил хязгаарыг шууд (тэдэнтэй ярилцах замаар), заримыг нь шууд бусаар тогтоож болно.

Эрүүл хил хязгаарыг хэрхэн тогтоох талаар хэдэн хурдан зөвлөгөө энд байна:

2. Гэр бүлийн маргаанаас зайлсхий

Энэ бол том юм. Гэр бүлийн ийм маргаанд бүү оролц. Зүгээр л болохгүй. Хадмаасаа хол байх нь чухал. Эхнэр, нөхөр чинь эцэг эхтэйгээ муудалцаж байгааг харж болно.

Энэ нь танил болсонтой холбоотой. Эцэг эхтэйгээ хамт амьдрах нь бага насны зарим далд асуудал эсвэл хэв маягийг гаргаж ирдэг. Гэхдээ энэ эмзэг байдалд бүү оролц.

3. Тусламж хүс

Үгүй ээ, энэ зөвлөгөө нь хадмуудаасаа шууд утгаараа гуйх тухай биш юм өрхийн үүрэг хариуцлагад туслах . Үгүй. Энэ нь хадмуудын нөхцөл байдлыг үр дүнтэй шийдвэрлэхийн тулд дэмжлэг эсвэл тусламж авах тухай юм.

Тусламж хүсэх нь өөртэйгөө эсвэл хамтрагчтайгаа хэрэгцээтэй/хүссэн үедээ ганцаараа цагийг өнгөрөөх гэсэн үг юм. Энэ нь таны хайртай хүмүүст хандаж магадгүй юм. Энэ байж болох юм мэргэжлийн тусламж хайж байна зөвлөгөө эсвэл эмчилгээний тусламжтайгаар таны сэтгэцийн эрүүл мэндтэй холбоотой. Тусламж хүсэх.

4. Тулаануудаа эрэмбэлэх замаар сонго

Хадамтайгаа хамт амьдрах өөр нэг бодит байдал бол итгэл үнэмшлийн тогтолцоо, үнэт зүйлсийн ялгаатай байдлаас шалтгаалан өөрчлөлт оруулах шаардлагатай нөхцөл байдал мэдээжийн хэрэг гарах болно. Жишээлбэл, таны хадмууд үнэхээр эрт босч, үүр цайх үед смүүти хийдэг зуршилтай байж магадгүй юм.

Тэд бас танай унтлагын өрөөнд тогшсонгүй ордог ийм зуршилтай байж магадгүй. Таныг илүү ихээр зовоож буй асуудлаа сонгоод үүнийг шийдээрэй. Тэргүүлэх нь чухал . Хэрэв та ямар нэгэн зүйл, таныг зовоож буй бүх зүйлийг гаргаж ирвэл энэ нь амар амгаланг сүйтгэх болно.

5. Гэрийн ажлаа хуваалц

Хадмуудтайгаа сайхан амьдрах бас нэг сайхан арга бол тэднийг гэрийн ажилд оролцуулах явдал юм. Энэ нь тэдэнд хэрэгтэй мэдрэмж төрүүлэх, та болон таны хамтрагчаас бага зэрэг ачааллыг арилгахад туслах сайхан арга юм.

Ямар ч ичгүүр, буруу зүйл байхгүй өрхийн үүрэг хариуцлагыг хуваалцах .

6. Зарим зардлыг нөхөх

Одоо хадмуудтайгаа зардлаа хуваах нь таны болон таны хайртай хүний ​​шийдэх ёстой чухал шийдвэр юм. Энэ зөвлөгөө бол сонголтын асуудал юм. Энэ зөвлөгөөг хэрэгжүүлснээр таны хадмууд ч гэсэн өрхөд ямар нэгэн байдлаар хувь нэмэр оруулж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэх болно.

7. Тэднийг хоол хийхийг зөвшөөр

Хоол хийх нь зөвхөн жишээ юм. Энэ нь таны хадмууд гэрийн эргэн тойронд хийх дуртай зүйлд хамаатай. Хэрэв тэд гал тогооны өрөөнд туршилт хийж, хоол хийх дуртай бол хоол хийх ажлыг хариуцаарай. Хэрэв тэд угаалга хийх дуртай бол үүнийг хийлгээрэй!

8. Дотно харилцаанд цаг гарга

Амьдралын шинэ нөхцөл байдал таны гэрлэлтэд сөргөөр нөлөөлөхгүйн тулд зохих арга хэмжээг авах нь маш чухал юм дотно байх цаг хайртай хүнтэйгээ. Хувийн нууцлалын талаар эрүүл хил хязгаарыг бий болгосноор бэлгийн харилцааг сэтгэл хөдөлгөм байлгах хангалттай зай бий!

9. Төгс төгөлдөр байхаа боль

Хэрэв та өөртөө дарамт учруулах юм бол хадмуудтайгаа хамт амьдрах нь харамсалтай бөгөөд хүсээгүй бодит байдал болж магадгүй юм. бодит бус хүлээлт тэдэнд сэтгэгдэл төрүүлэх тухай.

Танд хадмууддаа нотлох зүйл байхгүй. Та аль хэдийн гэрлэсэн! Тэдний хувьд төгс байхыг хичээх нь зөв биш юм. Энэ нь танд болон таны гэр бүлд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

10. Тууштай бай

Хэрэв та хадмуудтайгаа амьдрах шаардлагатай бол энэ нь та болон таны хайртай хүн хоёулаа ажиллах ёстой чанар юм. Гэрлэлтийн төлөө зогсож байна , өөрийгөө, таны үнэт зүйл, ёс суртахуун, итгэл үнэмшил нь хадмуудын хувьд чухал юм.

Түүнээс гадна үүнийг түрэмгий эсвэл идэвхгүй-түрэмгий бус байдлаар хийх нь чухал юм. Энэ нь хүндэтгэлтэй байх ёстой.

Хадмын харилцаагаа сайжруулах арга замууд

Энд хадмуудтайгаа харьцах харьцаа, харилцаагаа сайжруулах хэдэн зөвлөгөө байна.

• Тэдний талаар нээлттэй байгаарай
• Тэднийг ойлгох сонирхолтой байгаагаа тэдэнд харуул
• Уян хатан байдал чухал
• зарцуулах хадмуудтайгаа цагийг сайхан өнгөрүүлээрэй

Дүгнэлт

Хадмын хамт амьдрах нь таны хувьд зөвшөөрөлгүй газар байж болох ч энэ нь тааламжгүй байх болно гэсэн үг биш юм. Энэ нь дээр дурьдсан зөвлөмж, стратегийн үр дүнтэй туршлага байж болно!

Хуваах: