Эрэгтэй хүнтэй харилцахдаа хэрхэн харилцах 15 арга
Үр дүнтэй харилцах чадвартай байх нь бат бөх харилцааны үндэс суурь болдог. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс харилцан адилгүй байдаг нь үнэн. Физиологийн болон сэтгэл хөдлөлийн хандлага нь тэдний хувьд өөр бөгөөд энэ нь а харилцааны эвдрэл .
Эрэгтэй хүнтэй харилцах харилцааг дараагийн шатанд гаргахын тулд хэрхэн харилцах талаар мэдэх нь чухал юм.
Харилцаа холбоо бол гүүр бөгөөд та энэ гүүргүйгээр харилцаанд хэзээ ч ахиж чадахгүй гэдгийг санаарай!
Тэгэхээр та энэ гүүрийг барихад бэлэн үү?
Харилцааны хувьд харилцаа холбоо яагаад чухал вэ?
Сайхан харилцааны хамгийн чухал хүчин зүйлүүдийн нэг бол харилцааны түвшин юм. Бид бүгдэд чадвартай, чадвартай байдаг харилцах хэрэгсэл манай түншүүдтэй. Эдгээр хэрэгслийг ашиглах хүсэл эрмэлзэл, үр дүнтэй байдал нь харилцааны эрүүл мэндийг тодорхойлдог.
Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн тархи өөр өөр байдаг нь тогтоогдсон. Энэ нь хүйсийн харилцан адилгүй харилцдаг гол шалтгаан бөгөөд иймээс та эрэгтэй хүнтэй харилцахдаа хэрхэн 'сурах' ёстой. Энэхүү төрөлхийн биологийн ялгааг шинжлэх ухаан логикоор тайлбарлаж болно.
Гэсэн хэдий ч амьдрал, харилцаа холбоо нь шинжлэх ухаанд тулгуурладаггүй. Эдгээрийг хэрхэн хамгийн сайн харилцах арга замыг боловсруулах ёстой жинхэнэ хүмүүс бий болгож, дэмжинэ. Тохиромжтой харилцаа холбоогүй байх нь олон харилцааны гамшгийн шалтгаан болсон .
|_+_|Эрэгтэй хүнтэй үерхэж байхдаа харилцах 15 арга
Сайн харилцаа холбоо нь аз жаргалтай харилцааг бий болгодог. Та хэн нэгэнтэй, ялангуяа эрэгтэйчүүдтэй ярилцахдаа зөв арга барилд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь таны бодол санааг зөв тусгах эсэхийг шалгах хэрэгтэй.
Хайртай хүнтэй харилцахдаа анхаарах ёстой зарим зүйлийг энд оруулав.
1. Шууд байх
Ямар нэг зүйл таныг зовоож байвал шууд хэлээрэй. Шаардлагатай үед бутыг тойрч болохгүй нөхөртэйгээ харьц . Эрчүүд захын асуудалтай тулгарвал сонирхол нь буурдаг.
Тиймээс үүнийг шууд, маш тодорхой хэлээрэй. Энэ талаар түрэмгийлэлгүйгээр зорилгодоо ирээрэй, тэгвэл та үүнийг даван туулах магадлал илүү их байх болно.
2. Анхаарал сарниулах зүйлсийг хас
Эрэгтэй хүний анхаарлыг татах нь нэг хэрэг, түүнийг хүссэн газартаа байлгах нь өөр хэрэг.
Түүний анхаарлыг сарниулахгүй байх цагийг сонгоно уу. Үүгээрээ бид утас дуугарах, хүүхдүүд дуудах эсвэл дуртай спортоор хичээллэж буй зурагтыг хэлж байна.
Өөрийгөө хүн болгохын тулд таныг идэвхтэй сонсож, хийх Тэр таны хуваалцахыг хүссэн зүйлдээ бүрэн анхаарлаа төвлөрүүлэх үед ярих нь гарцаагүй.
3. Бодол санаагаа үгээр илэрхийл
Таны эр зөн билэгч биш бөгөөд таны бодлыг уншиж чаддаггүй гэдгийг санаарай. Таны эр хүн таны юу хүсч байгаагаа, юу хэлэх гээд байгааг шууд хэлэхгүйгээр ойлгоно гэж бодох нь буруу юм. Эрэгтэй хүнтэй харилцахдаа ингэж харьцдаггүй.
Таны бодож байгаа зүйл, таны хүлээлт юу байгааг тодорхой хэлээрэй. Картууд ширээн дээр байгаа бол аливаа зүйлийг урагшлуулах нь илүү хялбар болно.
|_+_|4. Гэм буруутай тоглоомыг зогсоо
Энэ нь маш сонирхолтой санагдаж магадгүй юм буруутгах тоглоом тогло гэхдээ ингэж болохгүй. Эр хүнтэйгээ эерэгээр ярилцаж, түүнийг харилцуулахын тулд өөрийгөө бэлд.
Түүнийг ажлаасаа оройтож ирсэнд буруутгахын оронд түүний компанийг санаж байна гэж дахин хэлээрэй.
Харилцааны бусад тал дээр үгийн ижил байрлал нь сөргөлдөөнөөс зайлсхийхэд тусална. Энэ нь хамгаалалтыг буулгаж, харилцаа холбоо тогтооход тусалдаг.
5. Анхаарлаа төвлөрүүл
'Эр хүнтэй харилцахдаа хэрхэн харилцах вэ' гэдэг таамаглалын нэг чухал дүрэм бол анхаарлаа төвлөрүүлэх явдал юм. Харилцан ярианы явцад хоорондоо салангид сэдэв эсвэл үйл явдал руу шилжихэд хялбар байдаг. Гэсэн хэдий ч эрчүүд гол асуудлаа ярилцаж, цэгцлэхийг илүүд үздэг.
Ярилцах сэдвээ урьдчилан шийдэж, хэрэв та эрэгтэй хүний анхаарлыг татахыг хүсч байвал түүнийгээ баримтлахыг хичээ.
6. Өнгөрсөн үеийг булшлах
'Өнгөрсөн жил Дэйвийн үдэшлэг дээр юу хийснээ санаж байна уу?' Энэ бол эрчүүдийг харилцахад хүргэх арга биш юм. Өнгөрсөнд тохиолдсон үйл явдлыг заримдаа ярианы гадна орхих хэрэгтэй. Өмнө нь хийсэн зарим нэг бүдүүлэг алдааны талаар олон удаа дурдах нь таны эрийг улам чанга чангалахад хүргэнэ.
Таны харилцаатай байгаа хүнтэй үр дүнтэй харилцахын тулд өнгөрсөн үеэс суралцах нь дээр. Өнгөрсөн үеийг 'өнгөрсөн' хэвээр үлдээж, цаашаа явах нь бүр ч чухал юм.
|_+_|7. Сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлтээс зайлсхий
Сэтгэл санааны хөрөнгө оруулалт их байгааг бид ойлгож байна харилцааг бий болгох . Ийм нөхцөлд харилцах гэж оролдох нь амархан байдаг. Үүнийг хэлэхэд, хэрэв таны найз залуу сайн харилцдаггүй бол ярилцахаасаа өмнө өөрийгөө тайвшруулаарай.
Ярианы дундуур сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт гарах нь таны эр хүнийг түүний бүрхүүлд илүү гүнзгий түлхэж магадгүй юм. Ихэнх эрчүүд хэт ачаалалтай хамтрагчтайгаа харьцахдаа тийм ч сайн байдаггүй.
8. Тэргүүлэх асуудалд анхаарлаа төвлөрүүл
'Тэмцэлээ өөрөө сонго' гэж алдартай үг байдаг. Ямар ч харилцаанд хосуудын хооронд зөрчилдөөн гарах нь гарцаагүй. Эдгээр нь орны аль талыг эзлэх гэх мэт жижиг зүйлээс эхлээд хүүхдүүдийг хэн хөл бөмбөгт хүргэж өгөх гэх мэт маргаантай зүйлс хүртэл байж болно.
Хүмүүсийн хамгийн сайн нь хүн ба харилцааны тахилын ширээнд ганхаж байв. Үүнийг амжилттай хэрэгжүүлэхийн тулд хамгийн чухал зүйлээ эрэмбэлэх хэрэгтэй.
9. Эерэг байдлаар ханд
Бүх зүйлд сөрөг хандах нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн яриаг таглах хамгийн найдвартай арга юм. Үүнийг хийхэд амаргүй байж болох ч юуг зорьж байгаагаа санаарай.
Өөрийн үзэл бодлыг эерэгээр илэрхийлэх нь таны эр хүн ярианд сонирхолтой байх болно. Тэр илүү магадлалтай илүү сайн харилцах энэ тохиргоонд.
|_+_|10. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс өөр гэдгийг хүлээн зөвшөөр
Хэрэв та найз залуутайгаа сайн харилцдаггүй хүмүүсийн нэг бол асуудлыг шийдэх эхний алхам бол хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс өөр өөр байдаг , үе.
Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцаа холбоог хэрхэн сонгох нь физиологийн төдийгүй нийгмийн хүчин зүйлүүд байдаг. Үүнийг ойлгож, хүлээн зөвшөөрөх нь харилцаа холбоог зөөлрүүлэх эхний алхам болно.
11. Түүнийг хаанаас ирснийг ойлгоорой
Нэг залуутай хэрхэн харилцах талаар олон зүйл таны залуу хаанаас ирж байгаагаас хамаарна. Үүгээрээ бид түүний нийгмийн төлөвшил, нөхцөл байдалд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлдэг, хэрэв тэр угаасаа дотогшоо хүн юм бол, нүүр тулах дуртай юу гэх мэтийг хэлж байна.
Олон эрчүүд өрөвдөх сэтгэлтэй хамтрагчдаа илүү нээлттэй байдаг бөгөөд бусад олон хүмүүс тэдэнтэй ярилцах дургүй байдаг. Таны залуу ямар хүн бэ гэдэг үндсэн ойлголт нь харилцаа холбооны сувгийг хэвийн болгоход тусална.
12. Сайн сонсож сур
Эрэгтэйчүүд ихэвчлэн 'сонсохгүй' гэж сонсдог. Үүнтэй адил зүйл танд ч хамаатай. By сонсож байна , бид зөвхөн таны хүний ярьж буй үгсийг хэлэх гэсэнгүй. Тэр юу нь биш вэ гэдэг нь илүү чухал.
Нарийн шинж тэмдгүүд, илэрхийлэл, өнгө аяс, гарын дохио зангаа гэх мэтийг ойлгож сурах нь сайн харилцахад илүү үр дүнтэй байх болно.
|_+_|13. Үүнийг нүүр тулан харуул
Та харилцахад амаргүй ч байж магадгүй эрэгтэй хүнтэй харилцах гэж оролдож байгаагаа санаарай. Энэ бол дижитал программууд болон сошиал медиагийн эрин үе байж болох ч ийм зүйл тийм ч зөв биш юм харилцаанд харилцах арга .
Виртуал байхаас зайлсхийж, харилцаа холбоог биечлэн, өөрөөр хэлбэл хүнээс хүнд байлгах.
Эр хүнийхээ эсрэг суугаад ярилц. Энэ бол хамгийн сайн арга юм. Биеийн байдал нь залууд таны үгийг сонсож, өнгө аяс, илэрхийлэл, байдлыг ойлгох боломжийг олгодог гэдгийг санаарай биеийн хэл . Эдгээр нь харилцаанд ихээхэн ач холбогдолтой.
14. Гэр бүлээ үүнээс хол байлга
Хэрэв та эрэгтэй хүнтэй харилцах харилцаанд суралцахыг оролдож байгаа бол энэ нь хамгийн чухал хүчин зүйл юм. Бидний олонхи нь эрчүүдтэй үр дүнтэй харилцахыг оролдохдоо гэр бүлээ чирэх хандлагатай байдаг.
'Чиний эгчийн хэлсэн' эсвэл 'аав чинь яаж ингэж чадаж байна аа' гэдэг нь тус болохгүй. Танай хүн нэг бол дээшээ дарна, эсвэл өөрөө нэг эгнээгээр бууна.
Ийм нөхцөлд та түүнтэй харилцах ямар ч арга байхгүй. Тиймээс гэр бүлийн ийм асуудалд анхаарлаа хандуулаарай.
Энэ бол та хоёрын тухай бөгөөд ярилцахыг хичээж байгааг санаарай. Чухал зүйл, саад бэрхшээлийг хэрхэн зохицуулах талаар баримтал.
15. Зөв газар, цагаа сонго
Чухал хүчин зүйл бол хүнтэйгээ үр дүнтэй харилцахыг хүсч буй зөв уур амьсгал юм. Заримдаа мэдрэмжээ хянах нь тийм ч хялбар биш бөгөөд зөн совин нь түүнийг гадагшлуулах явдал юм. Эр хүн чинь ажил дээрээ ямар нэг зүйлд орооцолдохгүй, тайван байх цагийг сонго.
Мөн ярилцах газраа сонгохдоо анхаараарай. Та нарын хэн хэн нь танил хүмүүстэй тааралдана гэж бодоогүй газар байх нь хамгийн тохиромжтой. Ийм газар нь та хоёрыг тайвшруулж, харилцаа холбоог илүү хялбар болгоход тусална.
Хэрэв танд харилцааны талаар илүү их тусламж хэрэгтэй бол эндээс үзэх боломжтой гайхалтай практик зөвлөмж видео байна:
Дүгнэлт
Эр хүнтэйгээ хэрхэн үр дүнтэй харилцахаа мэдэх нь бат бөх харилцааны гол чулуу болох нь дамжиггүй. Үүний томоохон хэсэг нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс өөр өөрөөр ярьж, өөрөөр ойлгодог гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх явдал юм.
Хэдийгээр жендэрийн төрөлхийн ялгааны талаар хийж чадах зүйл тийм ч их биш ч эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн яриаг бий болгохын тулд бид эдгээр асуудлыг тойрч гарах нь гарцаагүй. Хагас замд нь эрэгтэй хүнтэй уулзах нь амархан харилцаа холбоог бий болгож, бат бөх харилцаа тогтоох сайхан арга юм.
Хуваах: