'Холбоо барихгүй байх' журмын дагуу хуучин хүнтэйгээ буцаж ирээрэй

Хайрын дүрс бичвэр баннер

Энэ нийтлэлд

Хэрэв та мэдээлэл хайж байсан болсалсны дараах харилцааТэгээд салсаны дараа хуучин хүнтэйгээ буцаж ирвэл 'Харилцахгүй байх дүрэм' гэдэг үгийг сонссон байх. Энэ юу болохыг гайхаж байна уу? За, энэ нь энгийн юм. Та хуучин хүнтэйгээ дор хаяж нэг сарын турш холбоо бариагүй. Хэрэв та үүнийг амархан гэж бодож байгаа бол энэ нь харагдаж байгаа шигээ энгийн зүйл биш гэдгийг хэлье. Үнэн хэрэгтээ ямар ч холбоо барих дүрэм бол салах горимд байх үед хийх ёстой хамгийн хэцүү зүйлүүдийн нэг юм. харилцаанд байгаа хуучинтайгаа нэлээд удаан хугацаанд. Та яагаад ийм хэцүү зүйлүүдийг даван туулах хэрэгтэйг та гайхаж байна уу, ялангуяа энэ нь хичнээн хэцүү байдгийг мэддэг байхдаа? Яагаад гэвэл холбоо барихгүй байх дүрмийг зөв дагаж мөрдвөл үнэхээр үр дүнтэй байдаг.

Бүү сандар. Хэрхэн, яагаад, хэзээ, энэ нийтлэлээс та удахгүй олж мэдэх болно. Бид таны бүх асуултын талаар ярилцаж, холбоо барихгүй байх дүрмийг хэрэгжүүлэх нь танд тохирох эсэхийг ойлгоход тань туслах болно.

Хамгийн түрүүнд хийх зүйлс. Энэ ямар холбоо барихгүй дүрэм вэ?

Нэрнээс нь харахад холбоо барихгүй байх дүрэм бол салахдаа хуучин хүнтэйгээ харилцахгүй байх явдал юм. Та хуучин найз охин эсвэл найз залуутайгаа холбоотой байгаа бөгөөд таныг илүү донтохоос сэргийлж чадах цорын ганц арга зам бол түүний хүйтэн цацагт хяруулын тухай бодохоо болих явдал юм гэж бодъё. Энэ дүрмийн дагуу та үүнийг хийх болно. Ихэнх тохиолдолд хуучин найз охин эсвэл найз залуудаа донтсон хүмүүст донтолтоос ангижрахын тулд хүйтэн цацагт хяруул гэх мэт стратеги хэрэгтэй байдаг. Холбоо барих дүрэм байхгүй гэсэн үг:

  • Шуурхай мессеж байхгүй
  • Дуудлага алга
  • Тэдэнтэй тааралдахгүй
  • Ямар ч Facebook мессеж эсвэл олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийн платформ байхгүй
  • Тэдний газар, тэр байтугай найз нөхөд рүүгээ явахгүй

Энэ нь WhatsApp болон Facebook дээр тэдэнд зориулагдсан статусын мессежийг оруулахгүй байхыг мөн багтаасан болно. Та хэн ч мэдэхгүй, гэхдээ таны хуучин хүн хангалттай гэж хэлж болно. Бүр жижиг статусын зурвас ч таны холбоо барихгүй байх дүрмийг бүхэлд нь эвдэж болно.

Гэхдээ хуучин найз охин эсвэл хуучин найз залуугаа буцааж авахын тулд ямар ч холбоо барьдаггүй гэж үү? Энэ асуултын хариултыг авахын тулд эхлээд яагаад холбоо барихгүй байхыг ойлгох нь чухал юм.

Холбоо барихгүй байх дүрмийн цаад шалтгаан юу вэ?

Би түрүүн хэлсэнчлэн чи хуучин хүнгүйгээр амьдарч сурах хэрэгтэй болно. Үүний тулд холбоо барихгүй байх дүрэм бол төгс арга юм. Гэхдээ бүх төлөвлөгөө нь тэдэнтэй буцаж ирэхэд та яагаад тэдэнгүйгээр амьдарч сурах ёстой гэж асууж магадгүй юм. Учир нь та бага хэрэгцээтэй, цөхрөнгөө барсан байх тусам хуучин хүнтэйгээ хурдан буцаж болно. Хэрэв та тэдний талаар үргэлжлүүлэн ярих юм бол хуучин хүн чинь тэгж бодож магадгүй юмта сэтгэлийн дарамтанд орсон байнамөн буцаж ирэхийг цөхөрсөн. Мөн энэ бүхэн таныг хуучин хүндээ тааламжгүй харагдуулах нь дамжиггүй. Таны хуучин хүн цөхрөнгөө барсан хүнтэй хамт байх дургүй тул тэдэнгүйгээр хэсэг хугацаанд амрах хэрэгтэй.

Энэ холбоо барихгүй байх үед юуг анхаарах ёстой вэ?

Хуучин найз охин эсвэл найз залуутайгаа холбоо бариагүй бол яах вэ?

Холбоо барих дүрэм байхгүй энэ хугацаанд та болгоомжтой байх хэрэгтэй. Энэ нүхэнд унах нь маш энгийн бөгөөд харилцаандаа ч, амьдралдаа ч ахиц дэвшил гаргахгүйгээр зүгээр л холбоо барих зүйлгүй өнгөрөөх нь маш энгийн тул үүнийг анхааруулах дохио гэж үзээрэй.

Салах үед холбоо барихгүй гэдэг нь зүгээр л хамтрагчтайгаа 'ХОЛБОГДОХГҮЙ' гэсэн үг юм.

Хуучин хүнээ тагнаж байна

Дөнгөж салсан хүмүүс хуучин нөхрөө 24/7 цагийн турш тагнаж чагнаж байх нь маш энгийн үзэгдэл. Тэд хаашаа явж, хэнтэй уулзаж байгаагаас эхлээд оройн зоог барьж идсэн зүйлээ хүртэл хүмүүс эксийнхээ тухай өчүүхэн зүйл бүрийг мэдэхийг хүсдэг. Гэхдээ энэ бол маш муу хандлага гэдгийг хэлье. Тэдний фэйсбүүкийн статусыг шалгах, найз нөхөдтэйгөө холбогдож хаана байгааг нь мэдэх гэх мэт зүйлс таныг илүү их дурлаж, донтуулах болно. Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт ийм нөхцөл байдалд орсон бол та үнэхээр ухрах хэрэгтэй.

Тэдэнд бага зэрэг хугацаа өг, чамайг амьдралдаа байхгүйгээс амьдралдаа юу дутагдаж байгаагаа ухааруул. Энэ бол холбоо барихгүй байх дүрмийн гол зорилго юм. Хэрэв та хуучин хүнээсээ хол байвал тэд чамайг хичнээн их санаж байгаагаа ойлгож, эцэст нь буцаж ирэхийг хүсч магадгүй юм.

Холбоо барихгүй байх хугацаандаа тэр юу бодож байгааг та гайхаж байж магадгүй юм? Эсвэл найз охин чинь чамайг үнэхээр бодож байна уу, үгүй ​​юу?

Энэ бол таны ойлгох ёстой нэг зүйл бөгөөд энэ нь холбоо барихгүй байх хугацаанд зөвхөн та төдийгүй таны хуучин хүн ч чамайг санаж байх болно. Аймшигтай үгүйлэгдэж байгаа нь тэднийг тан руу залгах эсвэл эцэст нь тантай эргэж холбогдоход хүргэж болзошгүй юм. Гэхдээ энэ бүхэн зөвхөн таныг хийх үед л боломжтой юмтагнахаа больтэдэн дээр.

Ямар ч төрлийн хар тамхинд өөрийгөө өөгшүүлэх

Энэ хугацаанд хүмүүс хар тамхи, согтууруулах ундаа гэх мэт зүйлд амархан татагдах болно. Гэхдээ таны анхаарах ёстой зүйл бол тэд хуучин залуугаа эргүүлж авчрахгүй бөгөөд юуг ч эдгээхгүй. Үнэндээ энэ нь таныг эмзэг харагдуулах болно. Энэ нь хугарсан гар дээр боолт тавихтай адил юм. Ямар ч хар тамхины хяналтыг бүү хий.

Холбоо барихгүй байх дүрмийн мөн чанар нь үүнийг хоргүйжүүлэх програм болгон ашиглах явдал бөгөөд энэ нь таны хуучин хүнтэй харилцах харилцаан дахь саарал хэсгүүдийг арилгахад оршино. Эхэндээ, хуучин хүнээсээ хол байх нь хэцүү байх боловч эцэст нь энэ нь хуучин хүнтэйгээ эргэн уулзах боломжийг нэмэгдүүлэх болно. Хуучин хүнтэйгээ харилцахаа болих тухай бодох тэр мөчид тэдэн рүү шууд залгах мэдрэмж төрнө. Энэ нь нэлээд түгээмэл зүйл юм. Гэхдээ таны санаж байх ёстой зүйл бол энэ мэдрэмж нь таны цөхрөлөөс үүдэлтэй болохоос биш тэднийг хайрласнаасаа биш юм. Тиймээс та ямар ч холбоо барихгүй байх хугацаандаа хүчтэй байж, сэтгэл санааны хувьд сул биш гэдгээ хуучин хүндээ ойлгуулах хэрэгтэй. Ингэснээр та хуучин залуугаа амьдралдаа буцааж оруулахын тулд ямар ч холбоо барих дүрмийг туршиж үзэх боломжгүй юм.

Гэр бүл салалтын үеэр болон салсны дараа ямар ч холбоо ажиллахгүй байна уу?

Гэрлэлтийн харилцаанд орохгүй байх дүрэм нь хосуудад харилцаагаа засахад тусалдагбүтэлгүйтсэн гэрлэлт. Энэ нь хуучин эхнэр эсвэл хуучин нөхөртэйгээ амархан буцаж ирэх маш үр дүнтэй арга болох нь батлагдсан. Гэхдээ гэр бүл салалтын үед холбоо барихгүй байх дүрэм эсвэл салалтын үед эсвэл салсны дараа холбоо барихгүй байх дүрэм нь огт өөр юм. Энд хосууд өөрсдийгөө эдгээж, хуучин залууг амьдралаас нь салгаж, салсны дараа өөр өөр замаар явахыг хичээдэг. Энэ нь гэрлэлт нь маш их зөрчилдөөн, харамсах сэтгэлээр төгсөхөд тустай бөгөөд дурсамжийг санах нь адил зовлонтой, тааламжгүй байдаг. Гэр бүл салсны дараа эхнэр, нөхөртэйгээ холбоо бариагүй нь та тэднийг амьдралдаа эргүүлэн оруулахыг оролдож байна гэсэн үг биш юм. Харин та өөрийнхөө амьдралыг гашуун зовлонгоор дүүргэсэн хүнээс салахыг хичээж байна.

Гэхдээ хэрэв та гэрлэлтээс хүүхэдтэй бол салсны дараа холбоо барихгүй байх дүрэм нь хүндрэл үүсгэдэг. 'Бид ямар ч холбоо барих дүрмийг дагаж мөрддөггүй, гэхдээ бид хүүхэдтэй болсон уу?' Хэрэв та юу болохыг гайхаж магадгүй юм! Хариулт нь хэр логикгүй сонсогдож байгаагаас үл хамааран холбоо барихгүй байх дүрмийг дагаж мөрдөх боломжтой.хүүхдийн асрамжийг хуваалцсаннэгэн зэрэг.

Холбоо барихгүй дүрмийг хэзээ хэрэглэхгүй байх вэ?

'Холбоо барихгүй байх' дүрэм нь хэн хэрэглэхээс шалтгаалж огт өөр үр дүнд хүргэдэг гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй - найз залуу/нөхөр эсвэл найз охин/эхнэр. Ихэнхдээ эмэгтэйчүүдийг оролдоход ямар ч холбоо барих нь үр дүнгүй стратеги болох нь нотлогддог.

Гэр бүл салалтын талаар арвин туршлагатай, хэт их бардам зантай, биеэ даасан эмэгтэйчүүдэд найз залуу/нөхөр нь дагаж мөрддөг холбоо барихгүй байх дүрэмд өртөх магадлал тун бага байдаг. Эрчүүд холбоо барихгүй байх дүрэмд өөрөөр хандах нь ойлгомжтой. Тиймээс та хамтрагчаа ойлгож, дараа нь тэднийг амьдралдаа эргүүлэн оруулахын тулд энэ дүрмийг дагаж мөрдөх эсэхээ шийдэх хэрэгтэй.

Хуваах: