Харилцаанд халбага гэж юу вэ: ашиг тус ба үүнийг хэрхэн хийх вэ

Орондоо тэврэлдэж буй аз жаргалтай хосууд

Энэ нийтлэлд

Хэрэв та хамтрагч эсвэл найзтай байсан бол өөрийн мэдэлгүй халбагаар дадлага хийсэн байх магадлалтай.

Бид хамтрагч эсвэл найз нөхөдтэйгээ хамт байхдаа ухамсартайгаар тэдэнтэй хамт олон хор хөнөөлгүй, заримдаа санамсаргүй үйлдэл хийдэг. дотно харилцаа, хайрыг харуулах .

Харилцааны эдгээр үйлдлүүдийн зарим нь юу гэсэн үг болохыг ойлгох үед илүү сайн хэрэгжүүлэх боломжтой ойлголтууд юм.

Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт асуулт асууж байсан бол харилцаанд халбага гэж юу вэ? Энэхүү нийтлэл нь уг ойлголт нь юу гэсэн үг, юу багтдаг талаар хангалттай мэдээлэл өгөх болно.

Халбага гэдэг нь юу гэсэн үг вэ

Халбага гэдэг нь хоёр хүн нэг зүг рүү харж хэвтдэг тэврэлдэх арга юм. Халбага гэдэг ойлголт нь хутганы саванд овоолсон халбагануудын байрлалаас үүссэн.

Урд талын халбагыг ихэвчлэн жижиг халбага гэж нэрлэдэг бол ар талынх нь том халбага юм. Иймээс хоёр хүнийг ийм халбага шиг байрлуулахыг том халбага жижиг халбага тэврэх гэж хэлж болно.

Хосууд, түншүүд, тэр ч байтугай найз нөхдийнхөө дунд халбага хийхдээ өндөр хүн үлдэж, нуруу нь том халбага гэж нэрлэгддэг. Үүний зэрэгцээ урд талд үлдсэн жижиг хүнийг жижиг халбага гэж нэрлэдэг.

Гэсэн хэдий ч энэ нь түншүүдийн хоорондын тохиролцооноос хамааран хэн ч том халбагаар тоглох боломжтой гэдгийг үгүйсгэхгүй. Халбага гэдэг бодит ойлголт эсрэгээрээ байвал үүнийг jetpack cuddling эсвэл jetpacking гэж нэрлэдэг.

Яагаад ихэнх хосууд халбага идэх дуртай байдаг вэ?

Хосуудын халбагаар хийж, хайрлаж байгаагийн нэг шалтгаан нь хоёр талдаа өгдөг сюрреал мэдрэмж юм. Та хамтрагчтайгаа халбагадах байрлалд байхдаа хоёулаа хайр, халамжийг мэдрэх болно.

Халбага нь бие махбодийн хувьд ойрхон байдаг тул энэ нь тусалж чадна хосуудыг нэгтгэх бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд.

Энэ үйлдэл нь түншүүд ичдэггүй хувийн үйлдэл юм бие биедээ мэдрэмжээ харуулах Мэдээжийн хэрэг, энэ нь харилцаанд халбага гэж юу вэ гэсэн асуултад хариулдаг.

Бэлгийн амьдралтай тэмцэж буй хосуудын хувьд халбагаар уух нь бэлгийн харьцааг сайжруулах, бэлгийн харьцаанд ороход таатай байх болно.

Халбага, тэврэх хоёрын ялгаа

Бие биенээ хайрлах харилцааны хамгийн чухал зүйл бол хайртай хүмүүстээ хайр халамж, халамж юм.

Халбага, тэврэх нь ихэвчлэн хэн нэгэнд хайртай, халамжилдаг гэдгээ илэрхийлэхэд ашиглагддаг. Хэдийгээр хоорондоо нягт холбоотой боловч зарим онцлог шинж чанарууд нь тэднийг бие биенээсээ ялгаж өгдөг.

Тэврэх нь хэн нэгэнтэй холбоотой гэдгээ харуулах байнгын аргуудын нэг юм. Энэ нь эцэг эх болон тэдний хүүхдүүд, ах эгч нар, романтик дурлагчдын хооронд тохиолдож болно.

Тэврэх үед хийх зүйлээс хамаарч өөр өөр байдаг харилцааны төрөл оролцсон.

Нөгөөтэйгүүр, халбага хийх нь ихэвчлэн түншүүд болон тэдний хооронд романтик харилцаатай хүмүүсийн хооронд байдаг.

Гэсэн хэдий ч зарим эцэг эхчүүд бага насны хүүхдээ халбагаар унтуулж эсвэл өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Халбага хийх үед хамтрагч хоёулаа хажуу тийшээ хэвтэж, намхан хүний ​​ард өндөр хүн байдаг.

Аажмаар бие нь нийлсэн халбага хэлбэртэй болж нугалав. Дараа нь өндөр хүн гараа богиносгож, улмаар романтик байрлалыг бий болгодог.

Роб Грейдерийн 'The Cuddle Sutra' нэртэй номонд, Хосуудын дотно харилцааг бий болгож, бие биедээ илүү их хайрыг харуулах 50 байрлал байдаг . Сонирхолтой нь, эдгээр тэврэх байрлалууд нь хосуудын таашаал авчрах халбага байрлалууд юм.

Халбага хийх дөрвөн ашиг тус

Хэрэв та хамтрагчтайгаа түүний ач тусыг мэдэлгүйгээр халбагадаж байсан бол дараах хэдэн ашиг тусыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

1. Энэ нь таны хамтрагчтай сэтгэл санааны холбоог нэмэгдүүлнэ

Та хамтрагчтайгаа халбагадах үед тэдэнтэй илүү дотно болдог. Энэ нь халбагаар хийхэд хялбар байдаг; Таны хийх ёстой зүйл бол хамтрагчтайгаа хажуу тийшээ хэвтэж, халбагатай ижил зүг рүү чиглүүлэх явдал юм.

Халбага хийх үед окситоцин даавар ялгардаг бөгөөд энэ нь түншүүдийн хооронд энэхүү онцгой холбоог бий болгодог. Энэ нь илүү олон удаа дадлага хийх үед, байдаг харилцаанд зөрчилдөөн гарах магадлал буурдаг .

2. Энэ нь нойрны чанарыг сайжруулдаг

Хэрэв та унтахад хэцүү байвал хамтрагчтайгаа байнга халбагадаж үзээрэй.

Үргэлжлүүлэн унтахын тулд орны нөгөө тал руу өнхрөхөөсөө өмнө хамтрагчтайгаа богино хэмжээний халбагаар ууж болно.

Халбага хэрэглэх нь таны биеийг тайвшруулж, хэт их юм бодохоо болиход тусалдаг бөгөөд энэ нь шөнө илүү сайн унтахад тусалдаг.

|_+_|

3. Энэ нь таны бэлгийн амьдралыг сайжруулдаг

Ихэвчлэн хамтрагчид сексийн амьдралаа хэвийн хэмжээнд байлгах гэж тэмцэлдэж байх үед мэргэжилтнүүд хамтдаа халбагадаж, тэврэх цагийг өнгөрөөхийг зөвлөдөг.

Хэрэв та хамтрагчтайгаа халбагадах юм бол энэ нь танд болон хамтрагчдаа анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд амьдралын бүх саад бэрхшээлийг хааж байна гэсэн үг юм. Халбага нь тусалдаг дотно харилцааг нэмэгдүүлэх Энэ нь хосуудад илүү сайн секс хийхэд тусалдаг.

|_+_|

4. Стрессийн түвшинг бууруулдаг

Заримдаа ажлын стресс танд нөлөөлж болзошгүй тул та гэртээ харьж, стрессээ тайлахыг тэсэн ядан хүлээж байх болно.

Үүнд хүрэх нэг арга бол халбагаар дасгал хийх явдал юм. Халбага хийх нь тэврэхтэй адил ашиг тусыг өгдөг тул та үүнийг хийх боломжтой стресстэй тэмцэх хамтрагчтайгаа халбагадах үед.

Лиза Ж.Ван Раалте болон бусад гайхалтай оюун ухаантнууд энэ талаар судалгаа хийсэн гэрлэсэн хосуудын харилцааны чанарт тэврэх нөлөө . Энэ судалгаа нь мөн адил төстэй байдаг тул халбагаар хэрэглэхэд хамаарна.

|_+_|

Халбагчийн байрлалыг барихад тулгардаг бэрхшээлүүд

Залуу хосууд хамтдаа орондоо унтаж байна

Халбага хийх байрлал нь нэг юм харилцах хамгийн сайн арга замууд Та хамтрагчтайгаа үүрд хамт байхаар бүртгүүлсэн.

Гэсэн хэдий ч халбага хийх байрлал заримдаа эвгүй байдаг тул үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

1. Үхсэн гарыг хөгжүүлэх

Том халбагануудын хувьд үхсэн гар үүсэх магадлал өндөр байдаг. Бяцхан халбагыг боож боох үед тэдний жин хэдэн цагийн турш гар дээрээ тогтдог.

Энэ нь цусны урсгалыг хэвийн болгохоос сэргийлж, гарыг мэдээгүй болгодог. Тэдний гар хэвийн байдалдаа орохоос өмнө том халбага тарих шаардлагатай байж магадгүй юм.

Мөн оролдоно уу: Таны тэврэлтийн хэв маяг таны тухай юу гэж хэлдэг вэ Quiz

2. Амьсгалах чадваргүй болох

Заримдаа таны барьж буй халбагаар хийх байрлал нь хоёр түншийн амьсгалахад хэцүү болгодог. Тиймээс өмнө нь тэврэх нь ямар ч хор хөнөөлгүй юм орны хажуу руу тус тусын замаар явна .

Унтах нь хүн бүрт хэрэгтэй амин чухал үйл ажиллагаа юм. Халбага хийх байрлал нь хангалттай зай гаргахгүй байгааг олж мэдсэн бол тав тухтай байдлыг эрхэмлэх нь дээр.

Хэрэв таны хамтрагч халбага хийхгүй гэсэн шийдвэрт чинь сэтгэл хангалуун бус байвал та тэдэнд тайлбарлаж, богино хугацаанд халбагадаж болно.

|_+_|

3. Халуун нь хүчтэй болдог

Өвлийн улиралд бие биенээ дулаацуулахыг хүсдэг хосуудад халбага хийх нь маш тохиромжтой. Сарууд өвддөг зуны хувьд энэ нь өөр бөгөөд хэн ч богино хугацаанд хөлрөж эхэлдэг.

Хэрэв та ийм халуун үед халбага хийх нь танд болон таны хамтрагчдад эвгүй байх болно гэдгийг мэдэж байвал тэдэнтэй харилцах нь дээр.

Том халбага, жижиг халбага

Халбага хийхэд том халбага, жижиг халбага гэсэн хоёр тал оролцдог. Том халбага бол хамтрагчдаа халхавч болдог хүн юм. Тэд халбага хийх байрлалыг бий болгохын тулд гар, бие, хөлөө хамтрагчиддаа боож өгнө.

Нөгөө талаас, жижиг халбага бол том халбаганаас бүрээсийг хүлээн авдаг хувь хүн юм. Тэдний хийх ёстой зүйл бол том халбага бий болгох гэж буй байрлалд нийцэх явдал юм.

Харилцааны хувьд хэн ч том халбага эсвэл жижиг халбага болж чадна. Энэ бүхэн түншүүдийн тохиролцооноос хамаарна. Харилцааны жижиг хүн том халбага байхаар шийдэж чаддаг бол том хүн жижиг халбаганы байр суурийг эзэлдэг.

Хэрхэн, хэзээ халбага хийх нь зөв юм

Хосуудын асууж болох нийтлэг асуултуудын нэг бол яаж халбага хийх вэ? Халбага хийх зөв арга байхгүй гэдгийг дурдах нь зүйтэй, учир нь энэ нь та болон таны түншийн санал нийлэх зүйлээс хамаарна.

Халбага хийх тодорхой байрлалыг авах нь зарим хүмүүст илүү сайн унтахад тусалдаг, харин түншүүддээ эвгүй байдалд ордог.

Тиймээс, хосууд өөрт тохирсон халбага хийх байрлалыг дасгалжуулж байхдаа дүрээ солихыг зөвшөөрнө.

Мөн та болон таны хамтрагчаас шалтгаалах тул халбагаар хийх хамгийн тохиромжтой цагийг хүссэн үедээ хийж болно. Ийм учраас ийм байна харилцах нь чухал хүн болгонд юу таатай санагдахыг үр дүнтэй шийдэх.

Ерөнхийдөө олон хүмүүс цаг агаар бага зэрэг хүйтэн, чийглэг үед халбага хийх байрлалын халуунаас болж халбага хийхийг илүүд үздэг.

Тиймээс, хосууд халуунаас илүү хүйтэн цаг агаартай үед илүү тухтай халбага хийх боломж бий.

Энэ видео нь харилцааны мэргэжилтнүүдийн тайлбарласнаар халбага хийх зөв үйлдлийг харуулж байна:

Халбага хийх янз бүрийн төрлүүд юу вэ

Халбага хийх янз бүрийн арга байдаг бөгөөд та хамтрагчтайгаа хамт дасгал хийж болох бөгөөд энэ нь халбагадах байрлал гэж юу вэ гэсэн асуултад хариулдаг.

Романтик түншүүдийн хувьд эдгээр халбагаар хийх байрлал нь дараа нь сэрүүцэхэд тохиромжтой тааламжтай сексийн уулзалт . Энэ нь стресстэй хугацааны дараа хамтрагчтайгаа холбоо тогтооход тохиромжтой.

|_+_|

Энд таны туршиж үзэх хэрэгтэй хэдэн халбага хийх байрлалууд байна

1. Сонгодог халбага

Олон хүмүүс халбаганы сонгодог аргад дассан байдаг, учир нь үүнтэй хамт ирдэг байгалийн ур чадвар. Энэ аргын хувьд түншүүд хоёулаа хажуу тийшээ хэвтэх хэрэгтэй.

Том халбага нь жижиг халбагаа араас нь тэвэрч, дотно, романтик байрлалыг бий болгоно. Сул тал нь энэ байрлалд удаан хугацаагаар байх нь ялангуяа цаг агаар халуун байвал хоёр талыг элэгдэж болно.

|_+_|

2. Бөмбөг, халбага

Энэ арга нь халбагаар хийх ердийн байрлалтай төстэй юм. Энэ байрлалд жижиг халбага нь өвдөг сөгдөх байрлалыг бий болгож, гэдэс рүүгээ чиглэнэ.

Үүний эсрэгээр том халбага нь халбагаар хийх уламжлалт байрлалд үлддэг.

3. Халбагыг халбагаар хийнэ

Халбага хийх арга нь уламжлалт аргын эсрэг юм. Энэ халбага хийх байрлалд хоёр хамтрагч нуруугаараа бие биедээ хүрч хэвтдэг.

Хэрэв хамтрагчид бэлгийн харьцаанд орохыг хүсэхгүй байгаа бол энэ халбага хийх байрлалыг туршиж үзэх нь үүнээс зайлсхийх нь дээр. Тиймээс найзуудтайгаа хүртэл платоник харилцаа үүнийг туршиж үзэж болно. Халбагаас халбагаар байрлуулах үед бага дулаан ялгардаг.

|_+_|

4. Том халбага, жижиг халбага

Бяцхан халбага тэдний талд хэвтэж, том халбага руу чиглэнэ. Дараа нь жижиг халбага нь том халбага нь цээж, хөлийг нь ашиглах боломжийг олгодог хэлбэрээр муруйсан байна.

5. Спур

Спорк нь уламжлалт халбага хийх аргатай маш төстэй юм. Гэсэн хэдий ч том халбага энд гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Том халбага нь жижиг халбагаар хөлийг нь боож өгдөг. Гэсэн хэдий ч тэдний гар нь жижиг халбаганы дээд биед ороосон хэвээр байна.

Аюулгүй халбагаар хэрхэн дасгал хийх вэ

Унтлагын өрөөнд гэртээ унтаж, тэврэлдэж буй хөөрхөн хосууд

Халбага нь хоёр үндсэн урьдчилсан нөхцөл дээр үндэслэн тохиолдож болно. Нэгдүгээрт, энэ нь байж магадгүй юм хосуудын хоорондох тогтмол тэврэлт дотно харилцаа, хайрыг мэдрэхийг хүсдэг хүмүүс. Түүнчлэн, халбага хийх нь оролцох арга зам байж болох юм бэлгийн үйл ажиллагаа .

Хэрэв та халбага хийхийг хүсч байгаа бөгөөд таны хамтрагч сэтгэл санааны хувьд эвгүй байдалд орж болзошгүй тул цааш явахгүй байх нь дээр. Зарим хосууд сексийн дараа халбагадаж, дараа нь унтдаг бөгөөд энэ нь харилцан тохиролцсон тохиолдолд тохиолддог.

Халбага хийх нь гүн гүнзгий арга юм сэтгэл санааны болон бие махбодийн хувьд холбох , гэхдээ удаан хугацааны дараа эвгүй байдалд орж болно. Тиймээс, халбага хийх чухал зөвлөмжүүдийн нэг бол хамтрагчтайгаа харилцах явдал юм.

Хүн бүр тэр мөчийг эдлэхийн тулд халбага хийхээсээ өмнө тэдэнтэй богино ярилцаж болно.

|_+_|

Дүгнэлт

Харилцаанд юу халбагадах вэ гэсэн асуултад энэ нийтлэлд хангалттай хариулт өгсөн болно. Энэ үед хосууд орондоо бие махбодтойгоо холбоо тогтоосноор холбоогоо бэхжүүлж чадна гэж дүгнэх нь зөв юм.

Энэ нийтлэлд дурдсан халбагаар хийх байрлалуудын тусламжтайгаар та түнштэйгээ заримыг нь туршиж үзээд юу болохыг харж болно.

Түүнчлэн, халбагаар хийх нь дотно харилцааг бий болгох түгээмэл арга боловч хүн бүр үүнийг үнэлдэггүй. Тиймээс хамтрагчтайгаа эвтэйхэн зүйл байвал ярилцахаа мартуузай.

Халбага гэдэг нь юу гэсэн үг болохыг мэдэхийг хүсвэл Кэти Гарверын номыг үзнэ үү: Халбага хийх урлаг . Энэ ном нь хосууд бие биенээсээ таашаал авч, зөв ​​замаар явахад хэрэгтэй бүх гарын авлагыг өгдөг.

Хуваах: