Харилцааны нууцлалыг хэр зэрэг хүлээн зөвшөөрдөг вэ?
Энэ нийтлэлд
- Шударга байх нь үргэлж хамгийн сайн бодлого мөн үү?
- Таны харилцаанд хувийн нууц сайн уу эсвэл муу юу?
- Нууцлал ба нууцлалын ялгаа
- Харилцааны хувьд хувийн нууцыг хадгалах нь чухал уу?
- Та харилцаанд ямар нарийн ширийн зүйлийг хуваалцах ёстой вэ?
- Түншийн хувийн нууцад халдсан нь юу вэ?
- Харилцааны хувьд ямар зүйлсийг нууцлах ёстой вэ?
- Та болон таны түншийн хоорондох нууцлал
Хайр дурлалын харилцаанд ойр дотно байх нь чухал. Энэ нь хүмүүсийг нэгтгэж, итгэлцэл, ойр дотно харилцаа тогтоох боломжийг олгодог.
Хэдийгээр энэ нь гэрлэсэн эсвэл үнэнч харилцаатай байгаа хоёр хүн амьдралынхаа бүх нарийн ширийн зүйлийг хамтрагчтайгаа хуваалцах ёстой гэсэн үг биш юм.
Хүн бүр өөр хэн нэгэнтэй хамт амьдарч, гэрлэсэн ч гэсэн тодорхой хэмжээний хувийн нууцыг хамгаалах эрхтэй. Эхнэр, нөхөр хоёрынхоо нууцыг нууцалж, хил хязгаарыг давахгүй бол харилцааны нууцлал нь эрүүл байх болно.
Шударга байх нь үргэлж хамгийн сайн бодлого мөн үү?
Зарим тохиолдолд шударга байх нь хамгийн сайн бодлого юм.
Жишээлбэл, хэрэв та гэрлэлтээ батлуулж, санхүүгээ хуваалцдаг бол их хэмжээний худалдан авалтыг эхнэр, нөхөрөөсөө нуух нь ихэвчлэн хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй.
Нөгөөтэйгүүр, та зарим нэг хувийн нууцыг хадгалах эрхтэй бөгөөд энэ нь зарим хувийн мэдээллийг өөртөө хадгалах боломжтой гэсэн үг юм. Жишээлбэл, гэрлэлтийн хувийн нууц нь таны урьд өмнө нь хуваалцдаггүй ичгүүртэй баримтууд байдаг гэсэн үг юм.
Урт хугацааны харилцаатай хүмүүс өөрсдийн хувийн хэсгүүдийг нууцалж чаддаг бол энэ нь орон зай, хувийн нууцыг бий болгодог. Хил хязгаарыг хүндэтгэх Ийм байдлаар харилцааны гишүүд хоёулаа бие махбодийн болон сэтгэл санааны нууцлалтай гэдгээ мэдэрдэг тул илүү эрүүл харилцааг бий болгодог.
Таны харилцаанд хувийн нууц сайн уу эсвэл муу юу?
Заримдаа тууштай харилцаатай хүмүүс бодол санаагаараа ганцаараа байхыг хүсдэг бөгөөд хүн бүр үүнийг хийх эрхтэй байдаг.
Түншүүд бие биенийхээ хувийн нууцыг хамгаалах хэрэгцээнд мэдрэмтгий байх үед харилцаа нь илүү хүчтэй байдаг. Хүн бүр нууцлалын хэрэгцээ өөр өөр байдаг гэдгийг санах нь чухал.
Харилцааны нэг гишүүнд хувийн нууцлал бага байх шаардлага гардаг бол нөгөөд нь ганцаараа илүү их орон зай, цаг хугацаа хэрэгтэй байж болно.
Гэрлэлтийн ил тод байдлын нэг хэсэг нь хувийн нууцлалын хэрэгцээгээ үнэнчээр хэлэх, мөн ийм харилцаатай байх явдал юм үр дүнтэй яриа хил хязгаарыг хүндэтгэх, хувийн нууцыг ямар түвшинд байлгах талаар тустай байж болно.
Харилцааны хувийн нууцад халдах хор хөнөөлтэй байж болох ч хоёр түнш хоёулаа бусдын нууцлалын хэрэгцээг хүндэтгэдэг.
Бодит байдал дээр зарим нэг хувийн нууцлал нь илүү дотно харилцааг бий болгоход хүргэдэг, учир нь түншүүд хоёулаа аюулгүй, хүндэтгэлтэй байдлыг мэдэрч, тэдэнд нээлттэй, нээлттэй байх боломжийг олгодог. хамтрагчтайгаа эмзэг байх Тэд эвтэйхэн хуваалцах асуудлын талаар.
|_+_|Нууцлал ба нууцлалын ялгаа
Хэдийгээр харилцаан дахь хувийн нууцлал нь ихэвчлэн эрүүл байдаг ч хоорондын ялгааг ойлгох нь чухал юм нууцлал ба нууцлал . Харилцааны нууцыг хадгалах Энэ нь ерөнхийдөө хор хөнөөлтэй, ялангуяа нууц нь таны түншийг гэмтээж болзошгүй мэдээллийг агуулж байвал.
Мэргэжилтнүүдийн тайлбарласнаар, Нууцлаг хүмүүс ерөнхийдөө хувийн мэдээллээ зөвхөн өөртөө хадгалдаггүй. Тэд хамтрагчдаа бухимдуулж болох зүйлийг нуухыг оролддог.
Харилцааны хор хөнөөлтэй нууцуудын жишээ нь дараах байдалтай байна.
- Хамтрагчдаа үнэнч бус байх
- Ажил дээрх асуудал
- Мансууруулах бодис эсвэл согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх
- Хуультай холбоотой асуудалд орох
- Санхүүгийн талаар худал хэлэх эсвэл төлбөрөө төлөхгүй байх
- Бусад хүмүүст мөнгө зээлэх
- Бусадтай нууцаар цагийг өнгөрөөх
- Ноцтой өвчнийг нуух
Харилцааны дээрх нууцууд нь илэрсэн тохиолдолд таны түншийн итгэлийг бууруулж, ихээхэн хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Хэрэв та хүнд өвчтэй эсвэл санхүүгийн хүндрэлтэй байгаа бол эдгээр нь таны хамтрагчдад нөлөөлдөг тул таны мэдэх ёстой зүйлүүд юм.
Дээрх нөхцөл байдлын талаар шийдвэр гаргах үйл явцад таны хамтрагч оролцох ёстой бөгөөд үүнийг нууцлах нь мэдээллийг нуун дарагдуулах явдал юм. Хэрүүлээ нууцлах гэрлэхэд хор хөнөөлтэй нь ойлгомжтой.
Харилцааны хувьд хувийн нууцыг хадгалах нь чухал уу?
Хувийн нууцлалын ач холбогдол, харилцаанд нууцлал яагаад чухал байдаг талаар асуулт гарч ирж магадгүй юм.
Өмнө дурьдсанчлан, харилцааны нууцлал Энэ нь таныг болон таны хамтрагч гэдгийг илтгэдэг тул хүндэтгэлийг илэрхийлдэг хил хязгаарыг хүндэтгэх . Энэ шалтгааны улмаас харилцаанд хувийн нууцыг хадгалах нь чухал юм.
Үнэн хэрэгтээ хүн бүрт нийгмийн хил хязгаар, түүнчлэн ганцаараа байх хугацаа хэрэгтэй. Байгаа үед харилцааны нууцлал, Түншүүд хоёулаа тайвширч, тайвшрах зайтай болно.
Харилцаанд нууцлал чухал байдгийн бас нэг шалтгаан нь үнэн хэрэгтээ итгэлцлийг бий болгодог. Та болон таны хамтрагч үед бие биедээ хувийн орон зай өгөх хил хязгаарыг хүндэтгэдэг бол энэ нь та ганцаардлын мөчид ч гэсэн харилцаандаа үнэнч байхын тулд бие биедээ итгэдэг гэсэн мессежийг илгээдэг.
Тэгэхээр харилцаанд хувийн нууц байх ёстой юу?
Эцэст нь, зарим түвшний хувийн нууцлал, хувийн орон зай нь зүгээр л эрүүл байдаг.
Мэдээжийн хэрэг, та хэн нэгэнтэй тууштай харилцаатай байхдаа тэдэнтэй хамт амьдралаа бүтээхийг хүсдэг, гэхдээ энэ нь танд үе үе өөртэйгөө хамт байх шаардлагагүй гэсэн үг биш юм. Эцсийн эцэст, харилцааны нууцлал нь хүн бүрийн эрүүл мэндэд тустай.
|_+_|Харилцааны нууцлал чухал бөгөөд эрүүл чийрэг байдаг ч энэ нь та хамтрагчтайгаа нууцаа хэзээ ч хуваалцах ёсгүй гэсэн үг биш юм.
Эцсийн эцэст, таны харилцаа итгэл найдвар, хүсэл мөрөөдөл, айдсаа хань ижил эсвэл чухал хүнтэйгээ шүүмжлэхээс айхгүйгээр харилцах боломжтой аюулгүй орон зай байх ёстой.
Тууштай харилцааны туршид ирээдүйн зорилго, амьдралын төлөвлөгөө, харилцааныхаа үнэ цэнийн талаар дэлгэрэнгүй хуваалцах нь чухал юм.
Хэрэв хамтрагч таныг энэ мэдээллийг нуун дарагдуулж байсныг олж мэдвэл таны харилцаанд хор хөнөөл учруулж болзошгүй зүйлийг нуун дарагдуулах үед бусад нарийн ширийн зүйлийг хуваалцах хэрэгтэй.
Жишээлбэл , эмнэлгийн оношлогоо, сэтгэцийн эрүүл мэндийн байдал, донтолтыг хамтрагчдаа мэдэгдэх ёстой. Хэрэв та өмнө нь эрүүгийн хэрэг үүсгэсэн эсвэл их хэмжээний өртэй байсан бол хуваалцах нь чухал.
Та хамтрагчдаа бүх зүйл үгүй гэж хэлэх ёстой ч ийм төрлийн мэдээллийг нуух нь нууцыг хадгалах явдал бөгөөд энэ нь харилцаанд сөргөөр нөлөөлдөг.
-
Нууцаа хуваалцах сайхан цаг
Хэрэв та хамтрагчаасаа ямар нэг зүйлийг нууж байсан бөгөөд энэ нь нууц бол тэдэнтэй энэ мэдээллийг хуваалцах цаг болсон ч бусадтай харьцуулахад илүү сайн нууцыг хуваалцах тохиолдол байдаг.
- Таны хань эсвэл бусад чухал хүн сайхан сэтгэлтэй болж, бүх анхаарлаа төвлөрүүлэх хүртэл нууцаа хуваалцахыг хүлээ.
- Нууцыг илчлэх хангалттай цаг гаргаж, энэ талаар ярилцах өдрийг сонго.
- Мөн та хоёр хоёулаа харьцангуй сайн амарсан, ярилцсаны дараа удалгүй онцгой дарамт, дарамттай зүйл байхгүй цагийг сонгох хэрэгтэй.
-
Нууцаа хуваалцахад хэцүү үе
Нууцыг хуваалцахад тохиромжгүй зарим тохиолдол байдаг, тухайлбал:
- Яг унтахынхаа өмнө
- Та эсвэл таны хамтрагч архи уусан үед
- Та нарын аль нэг нь эсвэл хоёулаа стресстэй нөхцөл байдалтай тулгарсан үед
- Та нарын хэн нэг нь ууртай эсвэл муухай ааштай үед
- Таны хамтрагч өвчтэй эсвэл ядарсан үед
- Таны хамтрагч аль хэдийн ямар нэг зүйлд сэтгэл дундуур байх үед
Түншийн хувийн нууцад халдсан нь юу вэ?
Харилцааны хүрээнд хуваалцах ёстой зарим нууц байдаг ч таны хамтрагч нууцлах эрхтэй байдаг. Тиймээс харилцаан дахь хувийн нууцад халдах нь асуудалтай байж болно.
Асуудал үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд гэрлэлт эсвэл харилцаанд хамтрагчийн хувийн нууцад халдсан гэж юу болохыг ойлгох нь зүйтэй.
Хувийн нууцлалыг зөрчиж буй нэг хувилбар бол түншийнхээ имэйл эсвэл мессежийг унших явдал юм. Магадгүй таны хамтрагч ах эгч, эцэг эх эсвэл дотны найзтайгаа мессеж солилцож, тэр хоёрын хооронд байх ёстой мэдээллийг ярилцсан байх.
Таны эхнэр, нөхөр эсвэл бусад хүн амьдралынхаа чухал хүмүүстэй хувийн яриа өрнүүлэх эрхтэй. Тантай хуваалцах шаардлагагүй мэдээллийг уншсан нь орон зайг илт зөрчиж байна.
Харилцааны хувийн нууцад халдсан бусад нөхцөл байдал дараах байдалтай байна:
- Хамтрагчийнхаа өдрийн тэмдэглэлийг уншиж байна
- Түншийнхээ хувийн эд зүйлсийг шалгаж байна
- Түншийнхээ халаасыг хайх эсвэл машиныг нь үзэх
Дээрх нь зөвшөөрөлгүйгээр хийгдсэн тохиолдолд хувийн нууцад халдах явдал юм.
Түншүүдийнхээ хувийн нууцад халдахаас татгалзах нь зөвхөн таны чухал хүнд ашиг тустай биш юм; энэ нь танд бас ашигтай.
Заримдаа бидний төсөөлөл зэрлэг байдаг тул таны хамтрагч өөр хэн нэгэнд илгээсэн цахим шуудантай тулгарах, мөн нөхцөл байдлын нөхцөл байдлыг ойлгохгүй байгаа тул та үүнийг буруугаар тайлбарлаж магадгүй юм.
Энэ нь таныг хамгийн муу дүгнэлтэд хүргэж, эсвэл зорилгогүй байсан ч хамтрагчаа таныг үл хүндэтгэсэн гэж буруутгах болно.
Төгсгөлд нь, хамтрагчдаа итгэх мөн тэдэнд хувийн солилцоо хийх боломжийг олгох нь үл ойлголцол үүсэхээс сэргийлж, илүү бат бөх харилцааг бий болгодог.
|_+_|Харилцааны хувьд ямар зүйлсийг нууцлах ёстой вэ?
Тэнд болно Мөн таны түнш нууцлахыг хүсэж болох сэдвүүд байж болно:
- Таны хамтрагчийн бага насны мэдээлэл,
- Өнгөрсөн харилцааны түүхүүд
- Таны хамтрагч тантай хуваалцдаггүй гэр бүлийн нууцууд бас байж болно.
Зарим хүмүүс энэ төрлийн мэдээллийг бусадтай харьцуулахад илүү таатай байх болно, тиймээс та түнштэйгээ хүлээлтийн талаар ярилцах хэрэгтэй байж магадгүй юм.
Зарим тохиолдолд түншүүд нууцлал ба нууцлал хоёрын ялгаа юу болох талаар санал нийлэхгүй байж болно харилцаанд.
Жишээлбэл, таны хамтрагч тантай тодорхой хувийн мэдээллийг хуваалцах ёстой гэж бодож магадгүй ч таны хамтрагч үүнийг нууцлахыг хүсч магадгүй юм.
Хэрэв тийм бол хамтрагчтайгаа хуваалцахгүй байх нь танд ямар сэтгэгдэл төрүүлэх талаар ярилц.
Магадгүй тэд сэтгэлээ нээж, мэдэрч буй зүйлийнхээ талаар бага зэрэг хуваалцах болно, гэхдээ хэрэв тэд хүсэхгүй байгаа бол тэдэнтэй хэт их хуваалцахыг бүү шахаарай, учир нь энэ нь харилцааны хувийн нууцад халдаж буй жишээ байж магадгүй юм. .
Зарим хүмүүс бусдаасаа илүү хувийн шинж чанартай байж болно татгалзахаас айдаг мөн зарим хувийн мэдээллийг хуваалцах нь татгалзах эсвэл шүүмжлэлд хүргэж болзошгүй гэж санаа зовж байна. Энэ тохиолдолд хамтрагчтайгаа тэвчээртэй байж, ойлголцох нь тустай. Цаг хугацаа өнгөрөхөд тэд илүү их нээгдэж магадгүй юм.
|_+_|Та болон таны түншийн хоорондох нууцлал
Та болон таны хамтрагч харилцаанд тодорхой хэмжээний хувийн нууцыг хадгалах эрхтэйн адил түншлэлийн зарим нарийн ширийн зүйлийг бусад хүмүүсээс нууцлахын ач тусыг ойлгох нь бас чухал юм. Ерөнхийдөө харилцаанаас гадуур дараах асуудлуудыг хэлэлцэж болохгүй.
- Санхүүгийн асуудал танд болон/эсвэл таны эхнэрт байгаа зүйл
- Таны бэлгийн амьдралын талаархи дэлгэрэнгүй мэдээлэл
- Та хоёрт тулгараад байгаа гэр бүлийн асуудал
- Хамтрагчийнхаа талаар гэрийн тэжээмэл амьтдын дургүйцлийг төрүүлдэг
- Хүүхэдтэй болохыг хичээж байгаагаа хуваалцаж байна
- Таны хамтрагчийг өөртөө итгэлгүй болгодог зүйлс
- Та хоёрын зодооны нарийн ширийн зүйлс
Та хоёрын хооронд байх ёстой мэдээллээ хуваалцах нь хамтрагчаа эвгүй байдалд оруулах эсвэл харилцаан дахь итгэлцлийг эвдэх аюултай. Хуваалцах ёсгүй зарим зүйл байдаг, үүнд харилцаан дахь зөрчилдөөн .
Хамаатан садантайгаа та болон таны эхнэр, нөхөр хоёрын хооронд үүссэн хэрүүл маргаан, санал зөрөлдөөнөө хэлэх нь сонирхолтой байж болох ч энэ нь таны хамтрагч болон таны харилцаанд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй юм.
Доорх видеон дээр Мэри Жо Рапини хосуудын хооронд хэрүүл маргаан гэх мэт нууц байх ёстой зүйлсийн талаар ярьж байна. Тэдгээрийг бүгдийг нь доороос мэдэж аваарай.
Та хэн нэгэнд хамтрагчийнхаа талаар ярихдаа дэмжлэг, өрөвдөх сэтгэлийг олж авахын тулд зөрчилдөөн дунд байж магадгүй юм.
Энэ нь таныг хамтрагчаа сөрөг талаас нь будахад хүргэдэг бөгөөд магадгүй та тэдний түүхийн талаар хуваалцахгүй байх магадлалтай. Энэ нь таны түншийн хувьд шударга бус байна. Энэ нь юу гэсэн үг вэ харилцааны нууцлал Мөн та болон таны хамтрагч харилцааны асуудлыг өөртөө үлдээхийг шаарддаг.
|_+_|Дүгнэлт
Эхнэр, нөхрөөсөө нууцлах нь эрүүл мэнд биш, харин харилцааны тодорхой хэмжээний нууцлал юм шаардлагатай бөгөөд хүлээгдэж буй зүйл. Хэрэв та болон таны хамтрагч хоёулаа хувийн орон зайтай гэдгээ мэдэрч, зарим бодлоо өөртөө үлдээх боломжтой бол харилцаа цэцэглэн хөгжих болно.
Хэрэв та харилцаанд юу нь эрүүл, юу нь хувийн нууцад халдаж байгааг тодорхойлоход асуудалтай байгаа бол түнштэйгээ таны хэрэгцээ, хүлээлт бүрийн талаар ярилцах нь тустай байж болох юм.
Хэрэв та маргаантай хэвээр байгаа эсвэл гэрлэлтийн нууцлалын талаар санал нийлэх боломжгүй гэдгээ олж мэдвэл , -тай ярилцах нь танд ашигтай байж магадгүй юм харилцааны зөвлөх .
Хуваах:
