Таны дурлаж буй 30 шинж тэмдэг

Энэ нийтлэлд

• Дурлахад хэр хугацаа шаардагдах вэ?
• Дурлах үе шатууд юу вэ?
• Бид яагаад дурладаг вэ?
• Таныг өөр хүнд дурлаж байгаагийн 30 шинж тэмдэг
• Хүмүүс хайраа хэрхэн харуулдаг вэ?
• Яагаад зарим хүмүүс бусдыг бодвол хайрлах нь илүү хялбар байдаг вэ?

Дурлах нь гайхалтай мэдрэмж, тэр тусмаа зөв хүнтэй байх юм бол. Заримдаа та зүгээр л шунал тачаалаа мэдэрч байна уу эсвэл хэн нэгэнд үнэхээр дурлаж байна уу гэдгийг мэдэхэд хэцүү байдаг.

Та дурлаж байна гэсэн шинж тэмдгүүдийг мэдэж авснаар таны харилцаа жинхэнэ хэлцэл үү, эсвэл зүгээр л зугтсан уу гэдгийг тодорхойлоход тусална.

Дурлахад хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Хайрын шинж тэмдгүүд рүү орохын өмнө дурлахад хэр хугацаа шаардагдахыг ярилцах нь тустай.

Бодит байдал дээр дурлах тодорхой цаг хугацаа байдаггүй тул энэ асуултад хариулахад хэцүү байдаг. Зарим хүмүүс бусдаасаа илүү хурдан дурлаж болох тул та хэр удаан дурлахыг хэлэх боломжгүй юм.

Бидний мэдэж байгаа зүйл бол эхэндээ харилцааны үе шатууд , хүмүүс түншүүддээ маш их хүсэл тэмүүлэл, дурлах мэдрэмжтэй байж болох ч эдгээр мэдрэмжүүд нь хайраас илүү хүсэл тачаал . Хайр дурлал нь цаг хугацааны явцад итгэлцэл болж төлөвшиж, харилцаанд орсон хоёр хүний ​​хооронд илүү гүн гүнзгий холбоо бий болдог.

Дурлахад яг хэдий хэр хугацаа шаардагдахыг хэлэхэд хэцүү ч гэсэн судалгаанууд хоёр хүнд хайрын мэдрэмжийг бий болгох ердийн хугацааны ерөнхий ойлголтыг өгдөг.

А судлах Journal of Personality and Social Psychology сэтгүүлд дурьдсанчлан бэлгийн харьцаанд ороогүй байгаа хосуудын харилцаанд эрэгтэйчүүд 'Би чамд хайртай' гэж хэлэх нь зүйтэй гэж үздэг бол эмэгтэйчүүд эдгээр үгсийг дараа нь хэлэх нь тохиромжтой гэж үздэг. хоёроос гурван сараас арай урт.

Нөгөөтэйгүүр, хосууд аль хэдийн бэлгийн харьцаанд орчихсон байхад хоёроос гурван сарын дараа би чамд хайртай гэж хэлэх нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль аль нь хүлээн зөвшөөрөгддөг. Тиймээс, ерөнхий удирдамж болгож хэлэхэд, хэдхэн сарын дотор хүмүүс дурлаж, эдгээр мэдрэмжээ илэрхийлж эхэлдэг.

Дурлах үе шатууд юу вэ?

Таны дурлаж буй шинж тэмдгүүдийн талаар ярихдаа дурлах үйл явц үе шаттайгаар явагддаг гэдгийг ойлгох нь чухал.

Гэрлэлтийн шинжээчийн үзэж байгаагаар Доктор Жон Готтман , эдгээр нь хүмүүс дурлах үед тохиолддог гурван үе шат юм:

1. Лимерент

Энэ бол хайр дурлалын анхны мансууруулагч үе бөгөөд энэ үед хоёр хүн бие биедээ татагдахыг мэдрэх үед бие махбодид гормонууд урсаж байдаг.

Энэ үе шатанд хайр дурлалын шинж тэмдэг нь хамтрагчтайгаа холбоотой байхаас гадна түүнтэй хамт байхдаа улайх зэрэг биеийн шинж тэмдгүүдийг агуулдаг.

Та хамтдаа ирээдүйн төлөвлөгөөнийхөө талаар ярьж эхэлж магадгүй бөгөөд та үүнийг хүсэх болно бие биенийхээ тухай бүгдийг мэддэг . Энэ үе шатанд хамтрагчтайгаа туршлага хуримтлуулах тусам та дотносох, итгэлцэх мэдрэмжийг бий болгож эхэлнэ.

2. Итгэлцлийг бий болгох

Та болон таны хамтрагч эхэлж магадгүй итгэлцлийг хөгжүүлэх Бие биенийхээ хувьд хайрын үе шат, итгэлцлийг бий болгох үе шатанд энэ итгэлийг олж авах ёстой.

Лимерентийн үе шатанд илт гарч байсан хүсэл тачаал, хүсэл тэмүүлэл бүдгэрч эхлэх тул та болон таны хамтрагч харилцаанд айдас, эргэлзээ, бие биедээ гомдох мэдрэмжийг даван туулахыг шаарддаг бүдүүлэг хэсгүүдтэй тулгарах болно.

Та бие биедээ өөрийгөө харуулах замаар итгэлийг бий болгож, эдгээр мэдрэмжийг даван туулж чадна харилцааг үнэлдэг мөн үүнд тууштай байна. Энэ нь танаас түншээ эрэмбэлэх, заримдаа нөгөө хүнийхээ ашиг сонирхлын төлөө золиослохыг шаарддаг.

3. Амлалт, үнэнч байдлыг бий болгох

Хайрын сүүлчийн үе шатанд хосууд үүнийг сурах ёстой бие биенээ эрхэмлэдэг мөн харилцаанд байгаа зүйлээ үнэлдэг.

Энэ үе шатанд дурласан хосууд хичээж байна тогтвортой харилцааг бий болгох харилцааны хүрээнд эрх мэдлийн шударга тэнцвэрийг бий болгох.

Бид яагаад дурладаг вэ?

Хүмүүс юунд татагдаж, юуг илүүд үзэж байгаагаас шалтгаалж өөр өөр шалтгаанаар дурладаг. Физиологийн үүднээс авч үзвэл нейротрансмиттер гэж нэрлэгддэг гормонууд болон тархины химийн бодисууд ялгарах нь бидний хамтрагчдад хандах мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, биднийг хайрлахад хүргэдэг.

Жишээлбэл, шинжлэх ухаан Энэ нь нейротрансмиттерийн допамин ялгарснаар романтик хайр дурлалтай холбоотой таашаал авах мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, энэ нь биднийг түншүүддээ дурлахад хүргэдэг болохыг харуулж байна.

Энэ нь биднийг хөгжүүлэхэд бас тусалдаг түншүүдтэйгээ холбоотой байх , мөнхийн хайранд хүргэдэг. Нэмж дурдахад окситоцин нь бидний хамтрагчтай харилцах харилцааг нэмэгдүүлж, сексийг илүү тааламжтай болгодог бөгөөд энэ нь биднийг дурлахад тусалдаг.

Таныг өөр хүнд дурлаж байгаагийн 30 шинж тэмдэг

Хэрэв та хэн нэгэнд дурлаж байгаа юм шиг санагдаж, хэн нэгэнд хайртай гэдгээ яаж мэдэхийг хүсч байвал дурлаж буй дараах 30 шинж тэмдгийг анхаарч үзээрэй.

1. Бусдын аз жаргалыг хүсэх

Хайр гэдэг нь бусад хүнд хамгийн сайн сайхныг өгөхийн тулд өөрийн хэрэгцээ, хүсэл эрмэлзэлээ тодорхой хэмжээгээр хойш тавихыг агуулдаг.

Хэрэв та тэднийг заримдаа аз жаргалтай байгаасай гэж хүсэж байгаа бол золиослол хийх , энэ бол таны дурласан шинж тэмдгүүдийн нэг юм.

2. Бие махбодийн шинж тэмдгийг мэдрэх

Дурлах эхний үе шатанд та бие махбод дахь даавар болон нейротрансмиттерийн өсөлтийн хариуд бие махбодийн шинж тэмдгийг мэдрэх магадлалтай.

Биеийн эдгээр хариу үйлдэл нь таны хамтрагчийн дэргэд байхдаа алга хөлрөх, зүрх хурдан цохилох, хацар улайхад хүргэдэг. Энэ нь бие махбодийн үүднээс хайр ямар байдгийг ойлгоход тусална.

3. Шинэ хобби

Хайрын нэг хэсэг нь хамтдаа шинэ зүйлээс таашаал авч сурах явдал байдаг тул та дурласан үедээ хамтрагчийнхаа хоббид оролцож, үнэхээр таашаал авч байгаагаа олж мэдэх болно.

Хайртай хүнтэйгээ шинэ зүйлийг туршиж үзэх нь танд бас тус болно очийг амьд байлга харилцаа ахих тусам.

4. Өвдөлтийг тэсвэрлэх чадвар өндөр

Итгэхэд бэрх мэт санагдаж болох ч уулзахдаа таны мөрөөдлийн хүн , Таны дурласан шинж тэмдгүүдийн нэг бол та өвдөлтийг тэсвэрлэх чадвар өндөртэй эсвэл огт өвдөлт мэдрэхгүй байх явдал юм.

Хайртай хүнээ гэсэн хүсэл тэмүүллээсээ болж та өвдөлт гэх мэт мэдрэмжийг анзаардаггүй байж магадгүй.

5. Тэдний өвөрмөц онцлогийг татах

Бид бүгдээрээ зарим хүмүүст ядаргаатай мэт санагдуулдаг бага зэргийн зуршилтай байдаг ч дурлахын нэг шинж тэмдэг нь та өөрийн хамтрагчийнхаа зан авирыг дур булаам эсвэл өхөөрдөм гэж үздэг, тэр ч байтугай эдгээр чанарууд нь хүнд ядаргаатай мэт санагддаг.

6. Тэдний үнэрт дурлах

Та дурлах үедээ өөрийн эрхэм хүний ​​үнэртэй ус, одеколон эсвэл дуртай биеийн угаалтуурын үнэр нь үнэхээр мансуурмаар санагдах болно.

Тэд таны орны даавуун дээр үнэрээ үлдээх эсвэл өөртэй нь адилхан үнэртэй хувцасыг танайд үлдээх нь танд таалагдах болно.

7. Тэдний тухай байнгын бодол

Таны хамтрагч таны бодолд байнга байдаг бол энэ нь хайр дурлалын гол шинж тэмдгүүдийн нэг юм.

Та тэдэнд дараа нь хэлэхийг хүссэн зүйлийнхээ талаар бодож байгаа эсэх, эсвэл тэд кино, онигоонд хэрхэн хандаж болох талаар бодож байгаа эсэхээс үл хамааран эдгээр нь таны хувьд үнэхээр чухал болохыг харуулж байна.

8. Тэд бол таны очих хүн

Ямар нэгэн зүйл тохиолдоход, ажил дээрээ сэтгэл хөдөлгөм албан тушаал ахих эсвэл найз, хайртай хүнээ алдах гэх мэт харамсалтай зүйл тохиолдоход таны хайртай хүн танд дурлаж эхэлмэгц хэлэхийг хүссэн хамгийн анхны хүн байх болно.

9. Хоолны дуршил буурах

Хэрэв та гайхаж байгаа бол хайр ямар санагддаг вэ , хариулт нь таны хоолны дуршилгүй болсон мэт санагдаж магадгүй юм.

Зарим судалдаг Өлсгөлөн багасах нь хайрын анхны шинж тэмдгүүдийн нэг байж болох юм, учир нь холбоо барих үүрэг гүйцэтгэдэг окситоцин даавар нь хоолны дуршлыг бууруулдаг.

10. Эрвээхэй

Хэдхэн сар хамт байсан ч гэдсэнд чинь эрвээхэй байгаа бол хайр дурлалын шинж тэмдэг илрэх магадлал өндөр байна.

Хоёр хүн бие биенээ хайрлахдаа бие биенээ харахдаа сэтгэл догдолдог бөгөөд энэ нь тэр мэдрэлийн мэдрэмж эсвэл эрвээхэй гарч ирэхэд хүргэдэг.

11. Стресс

Энэ нь санамсаргүй мэт санагдаж болох ч заримдаа дурласан нь биднийг стресст оруулдаг.

Бид зарим нэг хурцадмал байдалд хүргэж болзошгүй сайхан сэтгэгдэл төрүүлэхээс санаа зовж магадгүй юм. Стрессийн даавар кортизол нь таныг дурлах үед ялгардаг тул та бага зэрэг цочирдох болно.

12. Ирээдүйн тухай яриа

Хайрын шинж тэмдгүүдийн нэг нь замдаа хамт байхыг хүсдэг.

Хэрэв та болон таны хамтрагч ирээдүйгээ байнга авч үздэг бол энэ нь та бие биедээ дурлаж, үүнийг нэг нэгнийгээ харж байна гэсэн үг юм. үргэлжлэх харилцаа .

13. Харилцаа нь амархан

Та хэн нэгэнд хайртай болсон шалтгаануудын нэг нь харилцаа амархан үүсдэг байж магадгүй юм.

Та өөр хүн байх албагүй юм шиг, эсвэл тэр хүнтэй хамт байх нь зүгээр л байгалийн юм шиг санагддаг.

14. Тэдний тухай үргэлж ярьдаг

Хэрэв та хамтрагчийнхаа тухай ярихаа зогсоож чадахгүй бол энэ нь танд дурлаж байгаагийн тод шинж тэмдэг юм.

Та энэ хүний ​​тухай маш их ярьж магадгүй тул найз нөхөд, гэр бүлийнхэн чинь түүний тухай сонсохоос залхаж байгаа ч та зүгээр л өөртөө тусалж чадахгүй.

15. Тэднийг санаж байна

Бид бүгдээрээ энд тэнд ганцаараа цагийг өнгөрөөх дуртай, гэхдээ хэрэв та өөрийгөө тийм гэдгийг мэдвэл тэднийг үгүйлж байна , та дуртай зүйлээ хийж байхдаа ч гэсэн энэ нь нэг юм үгүйсгэх аргагүй хайрын шинж тэмдэг.

16. Та тэдний тав тухыг хүсдэг

Та сэтгэл дундуур эсвэл гомдсон үедээ өөр хэн ч байхгүй шиг таныг тайвшруулдаг хүнээс тайтгарлыг эрэлхийлдэг байх.

Хэрэв тэр хүн таны найз залуу эсвэл найз охин бол энэ нь таны дурласан эсвэл энэ хүнд аль хэдийн дурласан шинж тэмдгүүдийн нэг юм.

17. Тэдний төлөө золиослол хийх

Та дурласан үедээ чухал хүнээ аз жаргалтай болгох зүйлсийг хийхэд бэлэн байх болно, тэр ч байтугай ямар ч хамаагүй өөрийн сонголтоо золиослох .

Жишээлбэл , та дуртай биш киногоо зүгээр л тэдний дуртай учраас үзэж болно, эсвэл тэдний сонгосон зүйл бол хамаагүй ресторанд орохыг зөвшөөрч болно.

18. Хүсэл тэмүүлэл

Энэ нь галзуу мэт санагдаж байгаа ч хайртай байхдаа хайртай хоолоо хүссэн шигээ хамтрагчаа хүсэх болно.

Энэ нь таныг хамтрагчтайгаа байх үед допамин танд өгдөг таашаал ихтэй байдагтай холбоотой юм.

19. Бусад дур булаам хүмүүсийг сонирхохоо болих

Хайртай байгаагийн шинж тэмдгүүдийн нэг нь бусад боломжит хань ижилдээ сонирхолгүй болох явдал юм.

Та дурлалгүй байхдаа бусад дур булаам хүмүүст уруу татагдаж болох ч нэгэнт хэн нэгэнд дурласан бол та түүнд маш их анхаарал хандуулж, сонголтоо нээлттэй байлгах талаар санаа зовохгүй байх болно.

20. Энэ нь зүгээр л зөв юм шиг санагддаг

Нэгийг нь олчихвол та нэг их асуулт асуух шаардлагагүй болно, учир нь та үүнийг дотроо мэдрэх болно. Энэ бол хайр .

21. Тэд таны талаар юу гэж бодож байгаа нь танд санаа тавьдаг

Хэрэв та дурласан бол хамтрагч чинь чамд хайртай эсэх, тэр ч бас таны тухай эерэгээр хандаж байгаа эсэхийг мэдэхийг хүсэх болно.

22. Өөрийгөө илүү сайн мэдрэх

Хайртай хүнтэйгээ хамт байх нь өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх нь таныг илүү чадварлаг, чадварлаг гэдгээ мэдрэх болно өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх .

Та өөрийнхөө талаарх үзэл бодол сайжирсан тул шинэ зүйл туршиж эсвэл шинэ арга замаар өөрийгөө сорьж эхэлж магадгүй юм.

23. Хамтрагчтайгаа илүү адилхан болох

Та дурлаж байхдаа хамтрагчийнхаа зан чанар, сонирхол, давуу талыг хүндэтгэж, заримыг нь өөрийнхөөрөө хүлээж авах болно.

Жишээлбэл , хэрэв таны хамтрагч онцгой тайван хүн бол та илүү тайван болж байгааг анзаарч магадгүй. Эсвэл та хэзээ ч идэвхтэй хөдөлгөөн хийх дургүй байсан ч одоо таны хамтрагч фитнесс шүтэн бишрэгч учраас өдөр бүрийг фитнесст өнгөрөөж байна.

24. Найзууд харилцааг анзаарч байна

Хэрэв найз нөхөд тань таныг хайртай хүнтэйгээ маш их цагийг өнгөрөөж байгаа гэж хэлэх юм уу, эсвэл та хоёр ноцтой болж байгаа юм шиг сэтгэгдэл төрүүлбэл та дурлах магадлал өндөр байна.

Найзууд таныг шинэхэн хайрандаа маш их боогдсон тул тэднийг үл тоомсорлож эхэлсэн эсвэл тэдэнтэй бага зэрэг цагийг өнгөрөөсөн гэж гомдоллож магадгүй юм.

25. Тэдэнгүйгээр ирээдүйгээ төсөөлж чадахгүй байх

Өмнө дурьдсанчлан, хоёр хүн дурлах үед ирээдүйн тухай ярих нь элбэг байдаг, гэхдээ хэрэв та энэ алхамыг ахиулсан бөгөөд тэдгүйгээр амьдралаа төсөөлж чадахгүй байгаа бол энэ нь таны байгаа гол шинж тэмдгүүдийн нэг юм. хайр.

26. Унтаж чадахгүй байх

Бид дурласан үедээ амьдралдаа маш их догдолж, хамтрагчийнхаа бодолд автдаг тул шөнө унтдаг.

Дурлах нь баяр баясгалангийн мэдрэмжийг төрүүлдэг бөгөөд энэ нь зүгээр л тогтож, амрахад хэцүү болгодог.

27. Хамтрагчийнхаа тухай сониуч зан

Хүсэл тачаал эсвэл бие махбодийн хүчтэй таталтаар тодорхойлогддог харилцааны эхний үе шатууд нь хайр дурлал байх албагүй.

Нөгөө талаар, бүх зүйл өнгөрсөн үед бие махбодийн таталцал , мөн та өөрийн хамтрагч, тэдний сонирхол, юуг гайхшруулдаг талаар сонирхож эхлэх юм бол та дурлах магадлалтай.

28. Найзууд нь таны талаар юу гэж бодож байгаа талаар санаа тавих

Та дурлаж байхдаа хамтрагчийнхаа амьдралын чухал хүмүүст, түүний дотор найз нөхөддөө сайхан сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсэх болно.

29. Тэдний аз жаргалыг үнэлэх

Та хэн нэгэнд дурлах үед түүний аз жаргал танд маш чухал байх болно. Үнэн хэрэгтээ, хэрэв та тэднийг бухимдаж байгааг мэдвэл өөрөө аз жаргалтай байх нь хэцүү байж магадгүй юм.

30. Би чамд хайртай гэж хэлмээр байна

Хэрэв та энэ гурван шидэт үгийг хамтрагчдаа хэлэхийг хүссэн хэмжээнд хүрсэн бол энэ нь таныг дурлаж байгаагийн тод шинж тэмдэг юм.

Хүсэх нь зүйн хэрэг эдгээр мэдрэмжийг илэрхийлэх хамтрагчдаа.

Хүмүүс хайраа хэрхэн харуулдаг вэ?

Хэрэв та харилцаандаа хайрын шинж тэмдгийг анзаарч, хамтрагчдаа хайраа харуулахыг хүсч байгаа бол эсвэл таны хамтрагч танд хайртай эсэхийг мэдэхийг хүсч байвал та дурласан үедээ юу хийхээ сонирхож магадгүй юм.

Бодит байдал нь бид бүгд хайраа янз бүрээр харуулдаг.

Бид бүгд өөрийн гэсэн зүйлтэй хайртай хэл . Зарим хүмүүс бэлэг өгөх замаар хайраа харуулдаг бол зарим нь үгээр магтаалаар илэрхийлдэг.

Хэрэв та хамтрагчдаа хэрхэн хайраа харуулах вэ, эсвэл тэд танд хайртай эсэхийг яаж тодорхойлох вэ гэж гайхаж байгаа бол түүнийг хайрлах шинж тэмдгийг хайж үзээрэй. хүчин чармайлт гаргаж байна чамд. Бид хэн нэгнийг хайрлахдаа золиослол шаарддаг байсан ч тэр хүнд өөрийнхөө зарим хэсгийг өгдөг.

Та болон таны хамтрагч хайраа янз бүрээр илэрхийлж болох ч хэрэв та бие биенийхээ төлөө өөрийгөө харуулж, нөгөөгөө баярлуулахын тулд бүх хүчээ дайчлан явж байгаа бол та дурлах магадлал өндөр байна.

Хайртай гэдгээ хэлэх олон арга байдаг гэдгийг санаарай, энэ нь үг хэллэг эсвэл эелдэг үйлдлээр ч байж болно.

Зарим сонирхолтой санаануудыг энэ видеог үзээрэй:

Яагаад зарим хүмүүс бусдыг бодвол хайрлах нь илүү хялбар байдаг вэ?

Хэрэв танд дурлахад хэцүү байгаа бол энэ нь бусад хүмүүсээс илүү хэцүү байдаг байж магадгүй юм.

Магадгүй та байсан байх өмнөх харилцаандаа гомдсон эсвэл таныг өсөж торнихдоо хайр ямар байдгийн сайн жишээ танд байгаагүй, тиймээс энэ үзэл баримтлал нь таныг айлгаж байна. Энэ тохиолдолд та өөрөөсөө 'Дурлахдаа айх нь хэвийн үзэгдэл үү?' гэж асууж магадгүй юм.

Хэрэв та өмнө нь хайр дурлалтай холбоотой муу туршлага хуримтлуулсан бол хайраас айх нь хэвийн үзэгдэл юм.

Түүнчлэн, дурлах нь хайрыг удаан хугацаанд хадгалахаас өөр гэдгийг санаарай. Заримдаа дурлах нь байгалийн жамаар тохиолддог ч хэн нэгнийг хайрлах нь санаатай үйлдэл учраас хайрыг амьд байлгахын тулд хүчин чармайлт шаарддаг.

Энэ нь хэн нэгнийг нэгдүгээрт тавьж, аз жаргалыг нь нэн тэргүүнд тавьж, түүнтэй уулзаж байгаа эсэхийг баталгаажуулахын тулд өдөртөө цаг гаргахыг шаарддаг. харилцаан дахь хэрэгцээ . Ийм хэмжээний хичээл зүтгэл нь зарим хүмүүст хэцүү байж болох ч хүнээ олсон тохиолдолд энэ нь үнэ цэнэтэй юм.

Дүгнэлт

Хайрлах нь гайхалтай мэдрэмж байж болно. Хайртай хүнтэйгээ холбоо тогтоохдоо ходоодонд чинь эрвээхэй гарч ирж, хүчтэй хүсэл тэмүүллийг мэдэрч магадгүй.

Учир нь таны бие энэ хүнд ойртох тусам түүнд химийн урвал явагддаг. Хэрэв та дурласан шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг анзаарсан бол энэ мэдрэмжээс таашаал авах цаг гаргаж, ийм хайрыг хадгалахын тулд хамтрагчдаа золиослол, санаатай хайр хийх хэрэгтэй гэдгийг санаарай.

Хуваах: