Хайртай хүнээ хэрхэн мартах вэ: 25 арга

Харилцаагаа дуусгасны дараа хэн нэгнийг хэрхэн мартах вэ гэдгийг ойлгоход хэцүү байж болно. Хэрэв та хэн нэгнийг яаж мартаж, аз жаргалтай байх вэ гэж бодож байгаа бол хайртай хүнээ мартахын тулд хийх зүйл бий.

Энэ үйл явц нь өвдөлттэй байж болно гэдгийг санаарай, гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөх тусам та эдгэрч, дахин аз жаргалыг олох болно.

Та хэн нэгнийг хэрхэн мартахыг зааж өгөх жижиг алхмуудаас эхэлж, дараа нь шилжих эсвэл шинэ ажил эхлүүлэх гэх мэт илүү чухал алхмууд руу шилжиж болно. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та хуучин хамтрагчгүйгээр шинэ, сэтгэл хангалуун амьдралыг бий болгох итгэлээ хөгжүүлж чадна, энэ нь одоо боломжгүй мэт санагдаж байсан ч гэсэн.

Хэн нэгнийг мартах 25 арга

Харилцаагаа үргэлжлүүлж байна амар биш байж болох ч зөв стратеги баримталснаар та хэн нэгнийг мартах хамгийн сайн аргыг сурч чадна. Энэ үйл явцын явцад та ганцаардаж байгаа мэт санагдаж болох ч бодит байдал дээр олон хүмүүс хэн нэгнийг мартаж, аз жаргалтай байгаасай гэж бодсон зүрх сэтгэл нь шархалсан байдаг.

Хайртай хүнээ мартахын тулд хийх ижил зүйл нь хүн бүрт тус болохгүй ч гэсэн танд хэрэг болохуйц туршиж үзсэн, үнэн зөв стратеги байдаг.

Хэн нэгнийг мартах дараах 25 стратегиас таны өвөрмөц нөхцөл байдалд юу тохирохыг сонгосноор та хайртай хүнээ мартаж, амьдралаа аз жаргалтай үргэлжлүүлж чадна.

1. Хүлээн авахыг сонгоно уу

Хэрхэн хэн нэгнийг мартах эхний алхам бол мартах явдал юм юу болсныг зүгээр л хүлээн зөвшөөр . Бүх зүйл бүтсэнгүй гэдэг дээр эргэлзэхийг хүссэн ч хэн нэгнийг мартахыг хүсвэл бодит байдлыг хүлээн зөвшөөрөх ёстой.

Та хоёр бүтсэнгүй, харилцаа ч тийм байх ёсгүй. Үүнийг хүлээн зөвшөөрснөөр таны итгэл найдвар, мөрөөдлөө оюун ухаанаасаа арчиж, эцэст нь хэн нэгнийг мартаж, аз жаргалтай байх боломжийг танд олгоно.

2. Бусдыг орхихыг амла

Хэн нэгнийг мартах нь таны цорын ганц сонголт гэдгийг хүлээн зөвшөөрсний дараа чи үүнийг явуулах ёстой . Бүх зүйл өөр байж болох байсан болов уу гэж бодож, эргэлзэж цаг бүү үр. Харилцааны талаарх бодлоосоо оюун ухаанаа чөлөөлж, урагш алх.

3. Гарч, амьдралаас таашаал аваарай

Зүрх сэтгэл чинь өвдөж байгаа үед та гэртээ ганцаараа цагийг өнгөрөөж, харилцаагаа алдсандаа гашуудаж, буруу болсон бүхний талаар бодох хүсэл эрмэлзэлтэй байж болох ч энэ нь таныг урьд өмнө нь хайрлаж байсан хүнээ мартах боломжийг олгодоггүй.

Гэртээ харуусаж цагийг өнгөрөөхийн оронд гарч, дуртай зүйлээ хий.

Биеийн тамирын зааланд шинэ дасгалын анги руу явах; оройн хоол идэхээр найз руугаа утасдаж эсвэл зүгээр л алхаарай. Чамайг завгүй байлгаж байгаа бүх зүйл таны сэтгэлийг сэтгэлийн шархнаас салгаж, сэтгэл санааг чинь дээшлүүлнэ.

4. Өнгөрсөнд өөрийгөө бүү зод

Харилцааныхаа хуучин хувилбаруудыг дахин давтаж, хайраа аврахын тулд юу хийж болох байсан талаар бодох нь тэднийг цааш үргэлжлүүлэх, мартах боломжийг танд олгохгүй.

Тэднийг баярлуулахын тулд илүү их хичээж чадах байсан болов уу гэж өөрийгөө зодохоо боль. Энэ газар гацах нь амархан, хэн нэгнийг мартах гэж байхад тус болохгүй.

5. Өөрийн зорилгодоо цаг заваа зориул

Анхаарал хандуулсан харилцаагаа өөр тийш нь хандуулахын тулд өөртөө бага зэрэг цаг зарцуул . Хүрэхийг хүсч буй зорилгодоо эсвэл туршиж үзэхийг хүсч буй шинэ зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүлж, тэдний тухай бодохын оронд үүнд цаг хугацаа, эрч хүчээ зарцуул.

6. Тухайн хүнийг санагдуулах зүйлсээс хол бай

Та тэдний гэрийн хажуугаар машин жолоодох эсвэл хамт явах дуртай байсан хуучин газраа очиж үзэхийг хүсч магадгүй юм.

Үүнээс зайлсхийх; энэ нь зөвхөн тэдний тухай мартахад хэцүү болгодог. Хэрэв таны алдагдсан хайрыг санагдуулах юм бол зарим шоу үзэхээс зайлсхийх, эсвэл нийтлэг найзууд бол зарим хүмүүстэй цагийг өнгөрөөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй.

Хуучин хайртай хүнтэйгээ уулзана гэж найдаж хуучин уулзалт хийх газрууд руу бүү яв; Үүний оронд хотын нөгөө талд байрлах кофе шоп эсвэл хүнсний дэлгүүрээр үйлчлүүлээрэй. Олны нүдэн дээр тааралдвал хэн нэгнийг мартаж аз жаргалтай байх боломжгүй.

7. Амьдралын хэв маягаа өөрчлөх талаар бод

Хэрэв та удаан хугацааны харилцаатай байсан бол хэн нэгнийг мартахын тулд амьдралын хэв маягаа өөрчлөх шаардлагатай байж магадгүй юм.

Жишээлбэл, хэрэв та жижиг хотод амьдардаг бол өөр газар руу нүүх талаар бодож болно. Эсвэл та бие биетэйгээ тааралдахгүйн тулд явж байгаа газар, хүнсний зүйлээ авдаг гэх мэт хэв маягаа өөрчлөх хэрэгтэй болж магадгүй юм.

Заримдаа муу салах нь шинэ хотод шинэ карьераа эхлүүлэхэд түлхэц болдог ч ийм эрс арга хэмжээ үргэлж шаардлагатай байдаггүй.

Нөгөөтэйгүүр, таны амьдрахыг хүсч байсан газар эсвэл хийхээр төлөвлөж байсан шинэ ажил байгаа бол одоо үүнийг хийх цаг нь болсон тул та хэн нэгнийг мартаж, аз жаргалтай байх болно.

8. Гарч шинэ хүмүүстэй танилц

Хэрэв та харилцаатай байсан бол бусад болон магадгүй зарим нэг найз нөхдөө багтаасан нийгмийн хүрээллийг бий болгосон байх магадлалтай.

Та хуучин нөхөрлөлөө орхих шаардлагагүй ч гэсэн гадуур гарч, хайртай хүнтэйгээ ямар ч холбоогүй шинэ хүмүүстэй уулзах хэрэгтэй болж магадгүй юм.

Энэ нь таны хуучин хамтрагчтай яриа өрнүүлэх эсвэл харилцаа хэрхэн дууссан талаар асуулт асуух хүмүүстэй бүх цагийг өнгөрөөхөөс сэргийлнэ. Шинэ найз нөхөд шинэ хэтийн төлөвийг авчрах бөгөөд таны хуучин харилцааны талаар асуухад цаг зарцуулахгүй.

Та шинэ ангид суралцах, шинэ биеийн тамирын зааланд хичээллэх, эсвэл өөр бүлгийн хамт ажиллагсадтай өдрийн хоол идэх зэргээр шинэ хүмүүстэй танилцаж, шинэ нөхөрлөлийг бий болгож магадгүй юм.

9. Хуучин хамтрагчтайгаа холбоо барих хүслийг эсэргүүц

Хэн нэгнийг мартах хамгийн сайн арга бол бүх харилцаагаа таслах явдал юм. Та орж ирж, тэдний яаж байгааг харах хүсэл төрж магадгүй, гэхдээ ганцхан зурвас, утасны дуудлага эсвэл имэйл нь таныг сайхан мөчүүдийн талаар бодож, харилцаагаа урьдынх шигээ байлгахыг хүсэх болно.

Тухайн хүнийг утас болон имэйл хаягаасаа устга, ингэснээр та түүнд залгах эсвэл хурдан мессеж бичих хүсэлд автахгүй. Энэ нь таныг Facebook, Twitter, Snapchat гэх мэт олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр устгахыг шаардаж магадгүй юм.

Хэрэв та тэдэнтэй холбогдох хүслээ эсэргүүцэж чадахгүй бол утасны дугаарыг хаах эсвэл тэднээс өөрийн спам хавтас руу имэйл илгээх нь дээр.

10. Өдрийн тэмдэглэл хөтлөх

Хэн нэгнийг мартахыг оролдох үйл явц нь хэцүү, сэтгэл хөдлөлөөр дүүрэн байдаг.

Хэрэв танд хэцүү байгаа бол бодлоо бичээрэй. Тэмдэглэл нь таны бодлыг цэвэрлэж, сэтгэл хөдлөлөө цаасан дээр буулгахад тусалдаг тул таны дотор хуримтлагдахгүй бөгөөд үүнийг даван туулахад хэцүү болгодог.

11. Өдөр тутмын жижиг зорилго тавь

Хэн нэгнийг мартаж сурах нь үйл явц бөгөөд та нэг дор олон чухал алхам хийх шаардлагагүй. Хэн нэгнийг мартахад ойртуулах жижиг, өдөр тутмын алхмуудыг хий.

Жишээлбэл, та өөрийн болон таны хайртай хүн ажил эхлэхийн өмнө очдог байсан дэлгүүрээс өглөөний кофегоо авахын оронд нэг өдөр шинэ кофе шоп орж үзэх зорилго тавьж болно. Өөр нэг өдөр та биеийн тамирын зааланд шинэ фитнессээр хичээллэж, ангийн өөр нэг хүнд өөрийгөө танилцуулах зорилго тавьж болно.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд эдгээр жижиг зорилтууд нь таны өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлж, хуучин хамтрагчгүйгээр амьдралаа үргэлжлүүлэх, эхлүүлэхэд илүү том алхмуудыг хийх боломжийг олгоно.

12. Аялал

Та тэр аялалаа хойшлуулж байсныг мэдэх үү?

Одоо авах цаг нь болсон. Амралтын цагаа зарцуулж, нэгийг аваарай аялах завсарлага мөн дэлхийн шинэ хэсгийг харах.

Гэрээсээ хол өөр орчинд хэсэг хугацаа өнгөрөөх нь танд шинэ үзэл бодлыг өгөх бөгөөд тэр ч байтугай гэр бүл салалтаа боловсруулж, харилцааныхаа явцад нүдээ аниад байсан зарим дутагдлуудыг харж эхлэх цаг гаргаж магадгүй юм.

13. Холбоо барихаас зайлсхий

Чамайг байхад зүрхний шархтай тулгардаг , та хуучин таны өгөх бүх зүйлийг хүлээж авах уруу татагдаж магадгүй. Магадгүй тэд тантай харилцаагаа үргэлжлүүлэх хүсэлгүй байж магадгүй ч тэд харилцаанд ороход бэлэн байх болно.

Үүнд битгий бууж өг. Үнэндээ энэ нь хэн нэгнийг мартах хамгийн сайн арга биш юм. Хуучин хүнтэйгээ санамсаргүй дотносох нь танд хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг авчирч, тэдэнтэй харилцах харилцаагаа таслахаас сэргийлж чадна. Холбох хүсэлтийг үл тоомсорло.

Бэлгийн харьцаа нь таныг илүү сайн мэдрэхэд тусална гэж бодож магадгүй ч эцэст нь энэ нь таныг улам дордуулж, зөвхөн зүрхний шархыг уртасгах болно.

14. Өөртөө амрахыг зөвшөөр

Хэн нэгнийг хэрхэн мартах тухай олон зөвлөгөөнд зорилго тавих, шинэ үйл ажиллагаа явуулах, дадал зуршлаа өөрчлөх гэх мэт арга хэмжээ авах шаардлагатай байдаг. Эдгээр стратеги нь чухал боловч заримдаа та зүгээр л амрах боломжийг олгох хэрэгтэй. Хэн нэгнийг мартах ажлыг хийх нь жижиг ажил биш юм.

Өөртөө цаг гарга завсарлага авах мөн таны хийсэн ахиц дэвшлийн талаар эргэцүүлэн бодож магадгүй. Энэ хугацаанд та харилцаанд юу буруу байсан талаар бодох зай гаргаж магадгүй юм. Амрах мөчид энэ харилцаа нь таны хувьд тийм ч сайн байгаагүй гэдгийг та ойлгож магадгүй юм.

Магадгүй таны анхны сэтгэлийн хямралын үеэр та бодит байдал дээр асуудал гарсан үед харилцаагаа гялалзуулж байсан бөгөөд тэдгээрийг мартаж, аз жаргалтай байх нь хамгийн зөв сонголт юм.

15. Таны сэтгэл санааг өргөх хүмүүстэй цагийг өнгөрөө

Та хамгийн доод түвшинд байсан ч гэсэн танд урам зориг өгөх найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүдийн дэмжлэг үзүүлэх сүлжээ байх магадлалтай. Оройн хоолонд орох эсвэл чатлах гээд сууж байхдаа эдгээр хүмүүстэй цагийг өнгөрөө.

Мэдээжийн хэрэг, тэд танд амьдралдаа талархах ёстой зүйлсийн талаар сануулж, өмнөх харилцаанаасаа салгах болно.

16. Уучлалыг дадлагажуул

Хэн нэгний хийсэн зүйл, буруу зүйлд уурласан хэвээр байх үед түүнийг мартаж, аз жаргалтай байх нь хэцүү байдаг. Хэрхэн хэн нэгнийг мартах нэг хэсэг нь мартах явдал юм амьдрахаа боль уурлаж, уучлахыг хичээ.

Магадгүй та үүнийг тэмдэглэлдээ бичиж болно, гэхдээ та юу ч хийхээр шийдсэн бай, уураа орхих бэлгийг өөртөө өг, тэгвэл уур чинь чамайг иддэггүй. Хэрэв та уураа барьсаар байвал хэн нэгнийг мартахад хэцүү байдаг. Эцсийн эцэст уучлалыг сонгох нь таныг бас чөлөөлдөг.

Доорх видеон дээр Мари Форлео уучлалыг сэтгэл хөдлөл, оюун санааны болон бие махбодийн үйл явц гэж үздэг. Тэрээр өршөөлд хүрэх замыг ярилцдаг. Илүү ихийг олж мэдэх:

17. Бие махбодийн дурсамжаас ангижрах

Заримдаа бид хайртай хүнтэйгээ харилцаагаа алдсаныхаа дараа гэрэл зураг, бэлэг эсвэл тухайн хүний ​​эд зүйл гэх мэт бие махбодийн дурсамжаа хадгалж үлддэг. Магадгүй та эдгээр дурсамжуудаа хааяа эргэн харахын тулд шүүгээний хайрцагт хийсэн байх.

Хааяа эдгээр зүйлс таныг тайтгаруулж болох ч хэн нэгнийг хэрхэн мартах талаар бодоход тань саад болж магадгүй юм.

Бидний харилцааны тухай дурсамжууд тархинд хадгалагддаг. Гэсэн хэдий ч зураг гэх мэт бие махбодийн дурсамжууд нь зөвхөн оюун санааны зургийг эрчимжүүлж, тухайн хүнийг үнэхээр мартахад хэцүү болгодог.

Хайртай хүндээ хамаатай эд зүйлсээ буцааж эсвэл устгаж, хуучин зургуудаа устгаж, утаснаасаа видео, зургийг устгаж, хуучин бэлгүүдээ одоохондоо авч яваарай. Хэрэв та бэлгүүдийг харж, тасарсан харилцааг хүсэхээс өөр аргагүй бол бэлэгнээс татгалзаж магадгүй юм.

18. Амар амгалангийн төлөө залбир эсвэл гуй

Хэрэв та албадлагатай гэж бодож байвал тэднийг мартаж, цааш явахад тань туслахын тулд амар амгалангийн төлөө залбирах нь тустай байж магадгүй юм. Хэрэв та шашин шүтлэг биш бол дотоод амар амгаланг эрэлхийлэх зорилгоор бясалгал гэх мэт оюун санааны үйл ажиллагаанд оролцож болно.

19. Хуучин залуудаа анхаарал халамж тавьж, өөртөө анхаарал тавь

Та харилцааныхаа туршид хамтрагчдаа анхаарал халамж тавихад маш их цаг хугацаа, эрч хүч зарцуулдаг байх магадлалтай.

Үүнтэй ижил эрч хүчийг авч, өөртөө анхаарлаа төвлөрүүл. Өөрийнхөө хэрэгцээг хангахын тулд цаг заваа зориул. Маш их дасгал хийх, зөв ​​хооллох, хангалттай унтах, дуртай зүйлээ хийх цаг гарга. Энэ үйл явцад та харилцаагаа мартахад тань туслах болно.

20. Харилцааны бүтэлгүйтлээс үл хамааран өөрийнхөө үнэ цэнийг хүлээн зөвшөөр

Заримдаа бид хэн нэгнийг хүлээн зөвшөөрөх нь хүний ​​​​хувьд бидний үнэ цэнийн түлхүүр гэж өөрсөддөө хэлдэг тул мартах нь бараг боломжгүй юм. Та энэ ойлголтыг орхих ёстой. Таныг зохистой эсэхийг өөр хэн ч тодорхойлж чадахгүй.

Хүн байхын нэг хэсэг болох харилцааны явцад таарахгүй, алдаа гаргасан гэх мэт олон шалтгааны улмаас харилцаа бүтэлгүйтсэн байж болох юм. Энэ нь таныг хайр, аз жаргалд нийцэхгүй гэсэн үг биш юм.

Хуучин залуудаа өөрийнхөө талаарх таны ойлголтыг хянах боломж олгохоо боль өөрийгөө үнэлэх , ингэснээр та хэн нэгнийг мартаж эхлэх боломжтой.

21. Ганц бие амьдралыг эерэг зүйл гэж өөрчил

Хэн нэгнийг мартах хамгийн сайн арга бол салалтыг эерэгээр харах явдал юм. Харилцаагаа алдсан тухай бодохын оронд эрх чөлөө, тусгаар тогтнолоо олж авахад анхаарлаа хандуул. Магадгүй та харилцааны ашиг тусын тулд золиослол хийж, хувийн ашиг сонирхлоо орхисон байх.

Нэгэнт өөр хэн нэгэнд хариулах шаардлагагүй болсон тул та хийх гэж байгаа зүйлээ хийхээс өөр аргагүй байдалд анхаарлаа төвлөрүүлж чадна. Энэ нь харилцаа холбоо тасарсан байдлыг эерэг талаас нь харахад тусалж, хэн нэгнийг хэрхэн мартах үйл явцыг илүү хялбар болгоно.

22. Найзуудтайгаа дахин холбоо тогтоо

А-д байхдаа найз нөхдөөсөө тодорхой хэмжээгээр холдох нь зүйн хэрэг тууштай харилцаа . Бид бүгд үүнийг хийдэг бөгөөд бидний хувьд урьд өмнө нь чухал байсан хүмүүстэй холбоо тасарсан гэдгээ олж мэднэ.

Таны хамгийн дотны найзууд нөхцөл байдлыг ойлгож, таныг гүйцэж түрүүлэхэд бэлэн байх болно. Найзуудаа дахин чухал болго, тэдэнтэй холбоо тогтоосноор та хэн нэгнийг мартаж, аз жаргалтай байх нь илүү хялбар болохыг олж мэдэх болно.

23. Уй гашууг хяналтаас гаргаж болохгүй

Та харилцаагаа алдсандаа гашуудахыг өөртөө зөвшөөрөх ёстой, гэхдээ энэ газарт гацах хэрэггүй. Харилцаагаа алдсандаа гашуудах, юу болсон талаар эргэцүүлэн бодох, үүнийг дахин сэргээж чадах болов уу гэж бодоход хэтэрхий их цаг зарцуулахыг өөртөө зөвшөөрөх нь амархан байж болох юм.

Үүнийг хийх нь эдгээх үйл явцаас цаг хугацаа, эрч хүч, хэн нэгнийг мартах ажлыг хийхэд зарцуулдаг. Тиймээс, өөртөө гунигтай байх хугацаа өг, гэхдээ дараа нь хэсгүүдийг аваад, дэлхий рүү буцаж, сэргэх жижиг алхмуудыг хийж эхлээрэй.

24. Бүтээмжтэй байхын тулд эрч хүчээ зарцуул

Олон нийтийн сүлжээгээр тэднийг мөшгих, найз нөхдөөсөө яаж байгааг нь асуух, юу болсон талаар эргэцүүлэн бодох гэх мэт хуучин залуугаа мартахад хэцүү болгодог зүйл бол маш их цаг хугацаа, эрч хүч зарцуулдаг.

Хэн нэгнийг мартахын тулд эрч хүчээ зарцуулахын оронд ажилдаа амжилт гаргах, гэр орныхоо эргэн тойронд хойшлуулж байсан төслөө хийх, оролдох гэх мэт үр бүтээлтэй үйлдлүүдэд эрч хүчээ зарцуулах нь хэн нэгнийг мартах арга замуудын нэг юм. өөрийгөө сайжруулах шинэ зүйл.

25. Цаг хугацаа үнэхээр бүх шархыг эдгээдэг гэдгийг санаарай

Сэтгэлийн шаналал дунд гацсан байхад итгэхэд бэрх ч цаг хугацаа өнгөрөх тусам та урьдын галын дөлөөсөө бие болоод сэтгэл санааны хувьд улам бүр холдоно.

Хүн бүрт ийм зүйл тохиолдох хугацаа харилцан адилгүй байдаг ч бие биенээсээ салсны дараа сэтгэлийн зовиурын эрч хүч алга болдог тул оюун ухаан нь эцэстээ орхих аргатай байдаг.

Та нэгэн цагт хайртай байсан хүнээ эргэж хараад, эцэст нь салсандаа яагаад ингэж их бухимдсан бол гэж гайхаж магадгүй.

Та хэн нэгнийг мартаж, аз жаргалтай байх газар руу нүүх хүртлээ энэ өвдөлт түр зуурынх бөгөөд аажмаар сайжирна гэдгийг мэдэж болно.

Авчих

Хайртай хүнээ яаж мартах вэ гэдэг асуултын хариулт тийм ч амар биш, ялангуяа та удаан хугацаанд хамт байж, амьдралаа тэдэнтэй өнгөрүүлнэ гэж төсөөлж байсан бол. Магадгүй та энэ хүнтэй ирээдүйгээ төлөвлөж байсан бөгөөд харилцаагаа алдах нь зөвхөн цочирдуулаад зогсохгүй амьдралынхаа төлөвлөгөөг дахин бүтээхийг шаарддаг.

Ийм зүйл тохиолдоход зарим нэг уй гашуу, уйтгар гуниг, хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх нь зүйн хэрэг боловч хэн нэгнийг мартаж, аз жаргалтай байх арга замууд байдаг.

Хэн нэгнийг мартах стратегийн зарим нь аяндаа гарч ирдэг бол зарим нь илүү их ажил шаарддаг. Үүнээс гадна, нэг хүнд тохирсон зүйл танд тохирохгүй байж магадгүй юм. Эндээс зарим стратеги нь тустай байхад зарим нь тийм биш гэдгийг та бас мэдэж болно.

Эцэст нь өөртөө цаг гаргаж, шинэ дурсамж бүтээх, найз нөхөд болон таныг өөдрөг болгодог бусад хүмүүстэй цагийг өнгөрөөх, амьдралын хэв маягаа өөрчлөх нь хайртай хүнээ мартахын тулд хийх ёстой зүйл юм.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд та хуучин залуутайгаа төсөөлж байснаас ч илүү сайхан амьдралыг бий болгосон гэдгээ олж мэдэх болно. Энэ шинэ амьдрал бий болсноор хэн нэгнийг мартахыг оролдох нь илүү хялбар болно.

Хуваах: