Хуримынхаа өмнө яагаад хамтрагчтайгаа аялах ёстой гэж?
Гэрлэлтэнд Бэлдэж Байна / 2025
Энэ нийтлэлд
Хэнээс ч асуугаарай, тэд танд үнэнч байх хэрэгтэй гэж хэлэх байх хүчтэй харилцааг бий болгох . Өөрийгөө хэн бэ, юунд дуртай, юунд дургүй вэ гэдгээ илэн далангүй, илэн далангүй хэлэх нь хүний хувьд зайлшгүй шаардлагатай гэдгийг үгүйсгэх аргагүй. эрүүл харилцаа .
Гэхдээ та харилцаанд хэр шударга байх ёстой вэ? Та өнгөрсөн үеийнхээ талаар хамтрагчдаа хэлэх ёстой юу? Өнгөрсөн харилцааны талаар ярих нь эрүүл үү? Эсвэл хамтрагчдаа бүгдийг хэлэхгүй байх нь зөв үү?
Нэгэнт таны туршлага таны амьдралын нэг хэсэг (дуртай ч юм уу, үгүй ч юм) бөгөөд энэ нь таныг өнөөдөр хэн болохыг тань бүрдүүлсэн тул та бүгдийг ардаа орхиж болохгүй. Тиймээс өнгөрсөн сэдэв ямар ч үед гарч ирж болно харилцааны үе шат , мөн ийм зүйл тохиолдвол та үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх боломжтой харилцаагаа бий болгох эсвэл эвдэх .
Санаа зоволтгүй. Энэ нийтлэлд бид таны толгойд байгаа асуултуудыг судалж, харилцаагаа гэмтээхгүйн тулд өнгөрсөн түүхээ хэрхэн ярилцахыг танд хэлэх болно. Үүнд шууд орцгооё.
Хүн бүр өнгөрсөн үеийнхээ нарийн ширийн зүйлийг хуваалцах дургүй байдаг. Зарим нь булшинд юм аваачихыг хүсдэг бол зарим нь түүхийнхээ бүх нарийн ширийн зүйлийг дэлгэхэд зүгээр байдаг. Та хичнээн их хуваалцах хүсэлтэй байгаагаас үл хамааран харилцаа бүр өвөрмөц гэдгийг санаарай.
Зарим хүмүүс хамтрагчийнхаа өнгөрсөн түүхийг бүрэн илчлэхийг хүсдэг. Бусад нь тоймыг нь авахад зүгээр. Гэхдээ өнгөрсөн үеийн тань зарим зүйл таныг өнөөдрийн хүн болгосон. Эдгээрийн талаар хамтрагчдаа хэлэх нь бий болгоход чухал юм хүчтэй холболт .
Таны сүүлчийн хамтрагчийн хооронд ижил төстэй зүйл байхгүй байж магадгүй. Тиймээс шинэ хамтрагч тань таны өнгөрсөн тухай мэдэх шаардлагагүй юм шиг санагдаж магадгүй хортой харилцаа . Гэхдээ энэ тухай тэдэнд хэлэх нь таныг хэн бэ, өмнөх харилцаандаа юу дутагдаж байсан, ямар ачаа тээш авч явж байгаа талаар ойлголт өгөх болно.
Хэрэв та бүх зүйлээ хуваалцаж, таны хамтрагч эхнэр, нөхрийнхөө өмнөх харилцааг хэрхэн шийдвэрлэхээ мэдэхгүй байвал яах вэ? Зарим хүмүүс хамтрагчийнхаа өнгөрсөн харилцаанд хэт автаж, буцаан шаналж эхэлдэг атаархал .
Буцах атаархал Энэ нь нэлээд түгээмэл бөгөөд хэн нэгэн хамтрагчийнхаа өмнөх харилцаанд атаархах үед тохиолддог. Үүнээс болж зовж шаналж буй хүмүүс хамтрагчийнхаа хуучин залуутайгаа ямар харилцаатай байсан талаар бодохоо больж чадахгүй бөгөөд нэг цэгт эргэлдэж эхэлдэг.
Хэрэв та өмнөх харилцааныхаа нарийн ширийн зүйлийг хуваалцахгүй бол ийм зүйл тохиолдохоос зайлсхийх боломжтой. Та өөрөөсөө 'хосууд өмнөх харилцааныхаа талаар ярих ёстой юу?' гэж асууж магадгүй бөгөөд хэрэв тийм бол харилцаанд ямар нэгэн хохирол учруулахгүйгээр өнгөрсөн харилцааны талаар хэрхэн ярих вэ?
За цааш уншаарай. Бид удахгүй энэ тухай ярих болно.
|_+_|Богино хариулт нь тийм ээ, өнгөрсөн үеийнхээ талаар хамтрагчтайгаа ярилцах нь чухал юм. Гэхдээ энэ нь бүгдийг хуваалцах гэсэн үг биш юм. Таны одоогийн харилцаанд ямар ч хамааралгүй өнгөрсөн үеийн зүйлс бий. Та тэдгээрийг өөртөө үлдээж болно.
Та өөрөөсөө “Харилцааны хувьд өнгөрсөн үе чухал уу?” эсвэл “Хэн нэгэн таны өнгөрсөн тухай ярихад юу гэж хэлэх вэ?” гэх мэт асуултуудыг асууж эхлэхэд өнгөрсөн зүйл чухал гэдгийг мэдэж аваарай. Энэ нь таны хамтрагчийн талаар маш их зүйлийг хэлж өгдөг.
Жишээлбэл, таны хамтрагч хуучинынхаа тухай ярих нь тэдний тухай маш их зүйлийг хэлдэг.
Тэд бүх хуучин нөхдөө галзуу мэт харагдуулдаг гэж бодъё. манипуляци хийдэг хүмүүс бүх салалтыг хариуцна. Энэ тохиолдолд тэд мэдэхгүй байгааг харуулж байна хэрхэн хариуцлага хүлээх вэ . (эсвэл тэд зөвхөн муу хүмүүстэй байх азгүй байсан!)
Таны хувьд ч мөн адил. Дээрээс нь, хэрэв та тэдэнд ямар нэг чухал зүйл хэлэхгүй бол дараа нь өөр хүнээс олж мэдвэл энэ нь таны харилцаанд нөлөөлнө. Энэ нь таны түншийг сүйрүүлж, түвшинд нөлөөлнө харилцаанд итгэх .
Тэгэхээр та өнгөрсөн үеийнхээ талаар хамтрагчдаа хэлэх ёстой юу? Тийм ээ, тэгэх ёстой.
|_+_|Та тэнцвэрийг хэрхэн олох вэ? Юуг хуваалцаж болох, юуг болохгүйг хэрхэн шийдэх вэ?
Та өнгөрсөн үеийнхээ талаар хамтрагчдаа юу хэлэх ёстой, юу хэлэх ёсгүйг харцгаая.
Ирээдүйд ямар ч хамааралгүй бол одоогийн хамтрагчтайгаа өнгөрсөн үеийн зүйлсийг хуваалцах нь утгагүй юм. Тиймээс, та ярих гэж байгаа бол дараах зүйлсээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Энэ богино хэмжээний видео танд маш их тустай байж магадгүй юм.
Тиймээс бид үүнийг аль хэдийн тогтоосон нээлттэй харилцаа холбоо барих зайлшгүй шаардлагатай ба эрүүл харилцааг хадгалах . Гэхдээ энэ нь та одоо болон өнгөрсөн амьдралынхаа бүх нарийн ширийн зүйлийг хамтрагчдаа хэлэх ёстой гэсэн үг биш юм.
Тиймээс хамтрагчдаа бүх зүйлийг хэлэхгүй байх нь зөв биш, харин өөрийнхөө зарим нууцыг хадгалах нь эрүүл мэндэд тустай. Таны өнгөрсөн үеийн зарим зүйл хэтэрхий хувийн шинжтэй байж магадгүй тул та хэнд ч мэдэгдэхийг хүсэхгүй байгаа тул тэдгээрийг илчлэх нь таны харилцаанд ямар ч ашиг тусаа өгөхгүй.
Эдгээр нарийн ширийн зүйлийг хэлээгүй нь дээр. Хэрэв та хуучин залуугийнхаа талаар ярихаа больж, хэтэрхий их зүйл хуваалцахгүй бол хамтрагч тань таныг тэдэнтэй холбоотой хэвээр байгаа гэсэн санааг олж авч магадгүй юм. Мөн өмнөх харилцааг харьцуулах нь маш том 'үгүй' юм.
Тиймээс хамтрагчдаа өмнөх харилцааныхаа хамааралгүй, дотно нарийн ширийн зүйлийг бүү ярь. Тэдэнд урьд нь хэн байсан, алдаанаасаа юу сурсан, хэн болох гэж хичээж байгаа тухайгаа л төсөөлөөд үз дээ.
Тэдэнд хангалттай мэдээлэл өг, ингэснээр тэд таныг хэн нэгний гутлыг дүүргэх ёстой юм шиг, эсвэл таныг эдгээх шившлэг хийх шаардлагагүй юм шиг мэдрэмжгүйгээр илүү гүн гүнзгий таньж мэдэх болно. шархалсан зүрхээ зас .
|_+_|Та харилцаандаа өнгөрснөө дурсаж, өмнөх харилцааныхаа талаар хэрхэн ярихаа гайхаж байгаа бол эхлэхэд тань туслах 5 зөвлөгөөг эндээс авна уу.
Таны хайр дурлалын сонирхол таныг илүү сайн ойлгохын тулд өмнөх харилцааныхаа талаар мэдэх шаардлагатай ч та хэтэрхий хурдан хуваалцах ёсгүй.
Хэрэв та харилцааны эхний шатандаа байгаа бол хэлээ хазаад харилцаа хамгийн түрүүнд хаашаа явж байгааг хараарай.
Цаг гарга итгэлцлийг бий болгох болон хамтрагчтайгаа танилц . Та тэднийг оруулахаас өмнө тэд таны өнгөрсөн талаар хэр ихийг мэдэхэд бэлэн байгааг хараарай.
Өмнөх амрагуудын тухай ярьж эхэлмэгц тоормос гишгэхэд хэцүү байдаг. Энэ нь аюултай газар тул болгоомжтой алхаарай.
Шинэ хамтрагчтай өнгөрсөн харилцааны талаар ярихдаа одоогийн харилцаанд тань ямар нэгэн байдлаар ашиг тусаа өгөхгүй дотно нарийн ширийн зүйлийн талаар хэзээ ч ярих ёсгүй.
Тэд чиний зүрхийг хичнээн их шархлуулсан байсан ч хуучин нөхрөө бүү гүтгэ. Чи тэр хүнтэй хамт байхгүй байгаа шалтгаан бий.
Хичнээн эрүүл бус эсвэл харилцаа хортой байсан , хуучин залуугаа муугаар хэлэх нь хэзээ ч сайн санаа биш юм.
Хэрэв та үүнийг хийвэл одоогийн хамтрагч тань таныг өөрөөр харж, харилцаагаа дуусгаагүй юм шиг санагдаж магадгүй. Нөгөө талаар, хэрэв та ямар гайхалтай зүйл байсан, хуучин хүнээ ямар их санасан тухайгаа ярьсаар байвал энэ нь таны хамтрагчаас салж, таны харилцааг гэмтээж магадгүй юм.
Тиймээс, хэрэв та өнгөрсөн үеийн зүйлийн талаар ярих шаардлагатай бол аль болох бодит баримттай байгаарай.
Магадгүй та дөнгөж сая гарсан байх муу харилцаа , мөн та шинэ хамтрагчаа хаанаас ирж байгаагаа ойлгохыг хүсч байна.
Тийм учраас та тэдэнд өнгөрсөн үеийнхээ тухай ярьж байна. Та эмзэг мөн тэд таныг юу туулсан талаар мэдэхийг хүлээ.
Таны шинэ хамтрагч танд харамсаж магадгүй ч тэд танаас өөрөөр харах магадлалтай. Тэд тантай эелдэг харьцахын оронд таныг буруугаар ойлгож, ойлгохгүй байгаа зүйлийнхээ төлөө чамайг шүүж магадгүй.
Тиймээс тэдэнтэй ямар нэгэн нууц мэдээлэл хуваалцахаасаа өмнө цаг заваа гаргаж, тэдэнтэй танилцаарай. Тэд таны хэлэх гэж буй зүйлийг зохицуулахад бэлэн байгаа эсэхийг олж мэдээрэй.
Танд хэзээ ч ярихад эвгүй санагдах зарим зүйл байж магадгүй. Гэхдээ хэн нэгэн таны өнгөрсөнийг дахин дахин сөхвөл юу хэлэх вэ?
Хэрэв таны ярихыг хүсэхгүй байгаа зүйл таны одоогийн харилцаатай ямар ч холбоогүй бол унтаж буй нохойг худал хэлэх хэрэгтэй гэж хэлээрэй.
Бүдүүлэг байж болохгүй, харин тэдэнд 'Хөөе, энэ асуудлын талаар ярих нь намайг эвгүй байдалд оруулж байна, гэхдээ би үүнийг хаа нэгтээ хуваалцахыг хүсч байвал би чамд хэлье' гэж хэлээрэй. Мөн хэрэв таны хамтрагч эзэмшдэг бол тэд магадгүй. Өнгөрсөн харилцаа, бэлгийн харьцааг бүү сайн хүлээж ав.
Тэд өөртөө итгэлгүй болж магадгүй хартай Таны хамтрагчтай харилцах харилцаатай ямар ч холбоогүй зүйлийн төлөө. Тиймээс та хоёрыг болон харилцаагаа хамгаалахын тулд өнгөрсөн үеийн зүйлээ хуваалцахдаа шугамыг зур.
|_+_|Тэгэхээр та өнгөрсөн харилцааныхаа талаар хамтрагчдаа хэлэх ёстой юу? Та одоогийн хамтрагчтайгаа хэзээ, хэр ихийг хуваалцахаа мэддэг л бол явахад тохиромжтой.
Хамтрагчтайгаа өнгөрсөн амьдралаа хуваалцах нь эрүүл харилцаанд зайлшгүй шаардлагатай эмзэг байдал, үнэнч шударга байдлыг харуулах арга юм.
Гэхдээ чи хамтрагчаа надаас илүү мэднэ. Өнгөрсөн тухайгаа бүгдийг нь хэлэхээсээ өмнө тэдний сэтгэл хөдлөлийн төлөвшил, харилцааны хүч чадал, гүн гүнзгий байдлыг анхаарч үзээрэй.
Шаардлагатай бол аль болох их цаг гаргаж, таны харилцаанд юу хамгийн сайн болохыг олж мэдээрэй.
Хуваах: