Хамт амьдардаг хүнээсээ яаж салах вэ

Энэ нийтлэлд

• Хамтрагчаасаа салах цаг болсныг яаж мэдэх вэ?
• Та салах ёстой 11 шинж тэмдэг
• Хамт амьдардаг хүнээсээ салахаасаа өмнө мэдэж байх ёстой зүйлс
• Хамт амьдардаг хүнээсээ хэрхэн салах вэ - алхам алхмаар зааварчилгаа

Хамтдаа нүүж ирээд салах нь хэзээ ч амар байдаггүй. Та зөвхөн харилцаагаа алдсандаа гашуудаж байгаа төдийгүй амьдралын шинэ зохицуулалтыг хайж олох эсвэл орон сууцны зардлыг өөрөө хариуцах хэрэгтэй болж магадгүй юм.

Та хоёр хамт амьдрахаар шийдсэн тул таны хамтрагч сална гэж хүлээхгүй байж магадгүй юм.

Нөхцөл байдлын онцлогоос үл хамааран энэ үйл явцыг холбогдох бүх хүмүүст илүү тэвчээртэй байлгахын тулд хамт амьдардаг хүнтэйгээ хэрхэн салах талаар мэдэх нь тустай.

Хамтрагчаасаа салах цаг болсныг яаж мэдэх вэ?

Зарим тодорхой шинж тэмдгүүд байдаг Хамт амьдарч байхдаа хэн нэгнээс салах цаг болсныг яаж мэдэх вэ. Хэрэв та хамтрагчтайгаа гэртээ ирэхээс айдаг бөгөөд ерөнхийдөө аз жаргалгүй байвал салах цаг нь болсон байх. харилцаанаасаа аз жаргалыг олох .

Та гэр бүлийнхээ хамтрагчтайгаа цагийг өнгөрөөхөөс зайлсхийж байгаагаа анзаарч магадгүй бөгөөд энэ нь салахдаа бэлдэх ёстой гэсэн бас нэг тод үзүүлэлт юм. .

Хэрэв харилцаа тань бүтэлгүйтэж байвал эсвэл та болон таны хамтрагч бие биенээ байнга дорд үзэж байгааг анзаарсан бол эдгээр нь хамтрагчаасаа салах цаг болсныг мэдэх өөр арга зам юм. Мэдэх бусад арга замуудад буулт хийх боломжгүй эсвэл ялгаатай байдлаа даван туулах .

Та салах ёстой 11 шинж тэмдэг

Харилцаанд аз жаргалгүй байх, сэтгэл ханамжгүй байх ерөнхий мэдрэмжээс гадна салж, нүүх нь ойрхон байгааг илтгэх тодорхой шинж тэмдгүүд байдаг.

Тиймээс бид хамт амьдардаг хүнтэйгээ хэрхэн салах талаар ярихаасаа өмнө өдөр бүр хардаг хэн нэгнийг даван туулахын тулд танд хэрэгтэй шинж тэмдгүүдийн талаар олж мэдье.

1. Та нарын нэг нь орой болгон гадагш гарахыг хүсдэг бол нөгөө нь үргэлж гэртээ үлдэхийг хүсдэг бөгөөд та эдгээр ялгаанаас татгалзаж чадахгүй.
2. Та хайртай хүнтэйгээ хамт байхыг хүсэхгүй байгаа тул гэрээсээ хол цагийг санаатайгаар өнгөрөөж байна.
3. Та хамтдаа цагийг өнгөрөөдөггүй бөгөөд та хоёрын аль нэг нь эсвэл хоёулаа ганцаарчилсан цагийг өнгөрөөхгүйн тулд шалтаг тоочдог. Энэ нь зүгээр л тусдаа ашиг сонирхол байхаас илүүтэй, харин хамтдаа өнгөрөөх цаг хугацаа бүрэн дутмаг байна.
4. Чи бэлгийн харьцаанд ордоггүй, үнэхээр дотно байх тийм ч их хүсэл байхгүй хамтрагчтайгаа.
5. Та болон таны хайртай хүн цаашид харилцаа холбоо тогтоохоо больсон нь тодорхой болж байна бие биенийхээ төлөө зүтгэх . Жишээлбэл, та бие биедээ сайхан зүйл хийх гэж оролддоггүй, эсвэл бие биедээ дур булаам харагдахын тулд гадаад төрхөндөө анхаарал тавихаа больсон.
6. Ирээдүйн тухай яриа байхгүй. Хүмүүс тууштай харилцаатай байх үед хамт нүүх , тэд ихэвчлэн ирээдүйг хамтдаа өнгөрөөх бодолтой байдаг. Хэрэв гэрлэлт, хүүхдүүд эсвэл таны ирээдүйн талаар ямар нэгэн зүйл ярихаа больсон бол энэ нь харилцаа тасарч байгаагийн дохио байж магадгүй юм.
7. Та хамтрагчтайгаа юу ч тохиролцож чадахгүй, буулт хийхээс залхаж байна.
8. Та хамтрагчийнхаа хийсэн бүх зүйл таныг бухимдуулж байгааг анзаарч, тэдэнд шүүмжлэлтэй хандахаас өөр аргагүй.
9. Та өөртөө үнэнч байх үедээ хайртай хүнтэйгээ хамт байхгүй бол илүү аз жаргалтай байгаагаа ойлгодог.
10. Эргэлзээтэй зан байдал нь харилцааны нэг хэсэг болсон; Та хоёрын нэг нь эсвэл хоёулаа гар утсаараа бусадтай байнга чатлаж байдаг, эсвэл бие биенээсээ юм нууж эхэлсэн.
11. Та харилцаа нь зүгээр л буруу, бүх зүйл дуусч байгаа мэт мэдрэмж төрж байна.

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь a Хамтдаа амьдрах нь хамгийн сайн сонголт байж магадгүй. Хэрэв та харилцаандаа эдгээр мэдрэмж, зан үйлийг мэдэрч эхэлбэл бүх зүйл болохгүй, та болон таны хамтрагч сэтгэл хангалуун бус байгаагийн маш тодорхой үзүүлэлт юм.

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь салалт ойртож байгааг илтгэх хандлагатай байдаг ч яаран шийдвэр гаргахаас болгоомжил. Та харилцаагаа дуусгахаас өмнө эдгээр сорилтыг даван туулахын тулд илүү их хүчин чармайлт гаргаж чадах эсэхээ шалгах цаг гаргаж магадгүй юм.

Хамт амьдардаг хүнээсээ салахаасаа өмнө мэдэж байх ёстой зүйлс

Хамт амьдрахдаа салах бэлтгэлтэй байгаа бол , чамд гэмших мэдрэмж төрж магадгүй. Эцсийн эцэст та хамтрагчтайгаа хамт нүүсэн байх, магадгүй гэж найдаж байна байнгын харилцаа Энэ нь эцэстээ гэрлэлт эсвэл гэр бүлд хүргэсэн.

Та мөн хамтрагчтайгаа гэр бүтээсэн бөгөөд энэ нь таны амьдрал, санхүүгийн байдал хоорондоо нягт холбоотой гэсэн үг юм. Гэр бүл салах нь аймшигтай юм шиг эсвэл таны харилцаанд оруулсан хүчин чармайлтаа дэмий үрсэн хэрэг юм шиг санагдаж магадгүй юм.

Эдгээр мэдрэмжүүд нь ойлгомжтой боловч хамтдаа амьдарч байхдаа салах нь тустай байж болох юм бүхэлдээ ховор биш юм.

• Хамт амьдарч байхдаа салах нь таны бодож байгаагаас ч илүү тохиолддог
  

Үнэндээ 2016 он судлах гетеросексуал хосуудын 28%, хамт амьдардаг ижил хүйстэн хосуудын 27% нь 4.5 жилийн хугацаанд харилцаагаа таслахыг сонгодог болохыг тогтоожээ.

Энэ нь цаг хугацааны дөрөвний нэг орчим нь хамт амьдрах нь удаан хугацааны харилцаанд хүргэдэггүй гэсэн үг юм.

• Хамт амьдарч байгаад салах нь гэрлэсний дараа салснаас дээр
  

Заримдаа та хэн нэгэнтэй хамт амьдрахдаа дадал зуршил, үнэт зүйлс, эсвэл хувь хүний ​​шинж чанарууд Тэднийх нь таныхтай таарахгүй байна.

Энэ тохиолдолд хамт амьдарч байхдаа салах нь дэмий хоосон зүйл биш харин таныг салсан байж болзошгүй гэр бүлд орохоос аварсан болно.

• Хамт амьдарч байхдаа салах нь уламжлалт салалтаас илүү эмх замбараагүй байж болно
  

Өөр нэг чухал зүйл бол өмнө нь мэдэх ёстой Хамт амьдарч байгаа хүнээсээ салах нь энэ салалт нь таны харилцааны туршид хамт амьдарч байгаагүй хүнтэй уламжлалт салахаас илүү эмх замбараагүй байж магадгүй юм.

Та хоёр салсан ч нэг эсвэл хоёулаа өөр амьдрах арга замыг олох хүртэл хамт амьдарсаар байх шилжилтийн үе байж болно. санхүүгээ цэгцлэх .

Хамт амьдрахаа болих хүртэл зарим нэг гомдсон мэдрэмж, эвгүй үе тохиолдож болно.

• Эцэст нь, амьдралдаа томоохон өөрчлөлт гарахад бэлэн байгаарай
  

Эцэст нь хэлэхэд, үүнд бэлэн байгаарай харилцаанаас урагшлах хамт амьдрах үед томоохон өөрчлөлт хийнэ гэсэн үг.

Та өөртэйгөө хамт амьдарч байсан хувилбараасаа өөр зүйл рүү шилжиж байгаа учраас салсан үедээ хэн болохоо эсвэл хэн бэ гэдгээ алдаж магадгүй юм.

Хэрэв та хамт амьдарч байсан бол та ижил төстэй нийгмийн хүрээлэлтэй байсан байх магадлалтай тул та нөхөрлөлийн харилцаанд зарим өөрчлөлт гарч магадгүй юм. Найзууд нь аль нэг талд орохыг хүсэхгүй байгаа учраас хэсэг хугацаанд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхээ мэдэхгүй байж магадгүй.

Хамт амьдардаг хүнээсээ хэрхэн салах вэ - алхам алхмаар зааварчилгаа

Хамт амьдардаг хүнээсээ хэрхэн салах талаар эндээс үзнэ үү. Энэхүү алхам алхмаар зааварчилгаа нь нөхцөл байдлыг аль болох эерэг байдлаар шийдвэрлэхэд тусална.

Алхам 1: Салалтад өөрийгөө хэрхэн бэлтгэх вэ

Энэ хэсэг нь салах үйл явцын хамгийн чухал хэсэг болох салахад өөрийгөө бэлтгэхэд тань туслах болно.

Хэрэв та үүнд сэтгэлзүйн хувьд бэлтгэлгүй бол салалт нь таагүй байдлаар тохиолдож магадгүй юм. Мөн энэ удаад салах шийдвэрээ эргэн харах боломжийг танд олгоно.

• Энэ нь таны хүсч буй зүйл мөн эсэхийг тодорхойл

Хамт амьдардаг хүнтэйгээ хэрхэн салахаа мэдэх нь бэлтгэлээс эхэлдэг. Салалтаа дуусгах шийдвэр гаргахаасаа өмнө салалт нь таны хүсч буй зүйл мөн эсэхийг сайтар шийдэх хэрэгтэй.

Та хоёр зүгээр л хэцүү үеийг туулж байна уу? Хэрэв та хамтрагчтайгаа ярилцвал үүнийг шийдэж болох зүйл мөн үү?

Хэрэв танд хүсэл байгаа бол ажилтай харилцах харилцаа , хамтрагчтайгаа суугаад харилцаанд болохгүй байгаа зүйлийн талаар ярилцахаас гадна түүнийг шийдвэрлэх төлөвлөгөө гаргах нь илүү дээр байж болох юм.

Хэрэв та үүнд хүрч чадвал харилцааг аврах боломжтой. Энд байгаа гол санаа бол хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн үед эсвэл та маш ширүүн маргаантай байсан тул харилцаагаа эрт зогсоохыг хүсэхгүй байгаа явдал юм.

Тиймээс, хамт амьдардаг хүнээсээ яаж салах талаар бодохоосоо өмнө тэр хүнээс салахыг үнэхээр хүсч байгаа эсэхээ бодоорой!

• Салах яриагаа төлөвлө

Хэрэв та энэ салалтыг үнэхээр хүсч байна гэж шийдсэн бол салах тухай ярианд бэлтгэх цаг болжээ. амлалт өгөхийг санаарай хэн нэгэнтэй эвтэйхэн салах нь хамгийн сайн сонголт.

Хамтдаа амьдарч байгаа тул та хоёрын аль нэг нь эсвэл хоёулаа өөр амьдрах арга замыг олох хүртэл нэг дээвэр дор үлдэх шаардлагатай болж магадгүй тул хайртай хүнээ дайсагналцах эсвэл шийтгэх нь тийм ч таатай салалтад хүргэхгүй.

Энэ нь юу гэсэн үг вэ гэвэл салалтын үеэр юу хэлэхээ төлөвлөхдөө гомдол гаргахаас зайлсхийх хэрэгтэй хамтрагчаа буруутгах төлөвлөсөн ярианд.

Та амьдралынхаа янз бүрийн чиглэлд явж байгаа юм шиг, эсвэл хамтдаа амьдарснаар та хоёр хэтэрхий өөр гэдгийг олж мэдсэн гэх мэт ерөнхий шалтгааныг хэлж болно.

Мөн та санхүү, орон сууцныхаа асуудлыг хэрхэн хэлэлцэх талаар ерөнхий төлөвлөгөө гаргахыг хүсэх болно. Ярилцлага хийхээсээ өмнө найз эсвэл гэр бүлийн гишүүнээсээ шинэ амьдрах арга барил олох хүртлээ тэдэнтэй хамт байж болох эсэхийг асууж болно.

Та мөн гэр бүл салсны дараа хэрхэн амьдрахаа тодорхойлохын тулд санхүүгээ дүгнэж болно. Үүнд бэлэн байгаарай санхүүгийн асуудлыг хэлэлцэх болон амьдралын зохицуулалт нь хэзээ нэгэн цагт.

• Бэлтгэлийн бусад дэлгэрэнгүй мэдээлэл

Ярилцлагыг төлөвлөж, үүнийг үнэхээр хүсч байгаа эсэхээ тодорхойлохоос гадна дараах зөвлөмжүүд танд үр дүнтэй яриа өрнүүлэхэд тусална.

1. Хамтдаа санаанд оромгүй үед салах тухай яриагаар гайхшруулахын оронд ярилцах хэрэгтэйг сануул. Би чамтай бидний харилцааны талаар чухал ярилцах хэрэгтэй байна гэж та хэлж магадгүй. Өнөө орой оройн хоолны дараа чамд ажиллах болов уу?
2. Ярилцлагын туршид үл ойлголцол гарахгүйн тулд салах бодолтой байгаагаа илэрхийлж, яриагаа хөтлөхөөр төлөвлө.
3. Ажлын дараа эсвэл өглөө хамгийн түрүүнд хамтрагчтайгаа ярилцахын оронд харьцангуй тайван, стрессгүй цагт ярилцахыг сонго.
4. Хүүхдүүд байхгүй үед яриа өрнүүлэх нь бас сайн санаа бөгөөд ажил дээрээ чухал илтгэл тавих гэх мэт томоохон үйл явдлын өмнө салах тухай ярилцах нь шударга бус юм.

Алхам 2: салах тухай яриа хэрхэн хийх вэ

Гэр бүл салалтын талаар ярилцах цаг болвол анхаарах ёстой зарим зөвлөмжүүд байдаг:

• Тайван, эелдэг байгаарай. Хэрэв та сөргөлдөөнтэй эсвэл сөргөлдөөнтэй бол харилцан яриа илүү хэцүү байх болно.
• Түншийнхээ асуултад нээлттэй байж, тэдэнд ярих боломжийг олго.
• Шударга бай, гэхдээ хамтрагчдаа шүүмжлэл, гомдлын жагсаалтыг бүү өг.
  Жишээлбэл, та 'Би байна' гэх мэт шууд мэдэгдлийг санал болгож болно энэ харилцаанд аз жаргалгүй байна Учир нь бид юу хүсч байгаагаа өөр өөр бодолтой байдаг тул би салмаар байна.
• Харилцаагаа энгийн байлга. Харилцаагаа сүйрүүлсэнд хамтрагчаа буруутгах хэрэггүй, эсвэл бүтэлгүйтсэн жижиг зүйл бүрийг жагсааж бич.
  Энэ бол таны хайртай хүнтэй холбоотой гомдол бүрийнхээ жагсаалтыг гаргах цаг биш юм. Үүний оронд салах хүсэлтэй байгаагаа илэрхийлж, харилцаа яагаад зүгээр л болохгүй байгааг тоймлох цаг болжээ.
• Хэрэв таны хамтрагч таныг эсэргүүцэж, салалтаа эргэн харахыг дахин дахин хүсэх эсвэл чам руу хашгирч эхэлбэл та яриагаа дуусгах хэрэгтэй болж магадгүй юм.
• Та логистикийн талаар ярилцах дараагийн яриа өрнүүлэхээр төлөвлө.
  Анхны салах тухай яриа нь сэтгэл хөдлөм байх магадлалтай бөгөөд та болон таны хамтрагч таны хуваалцсан гэрээс хэн гарах, хэн ямар өмч хөрөнгө авах, санхүүгийн асуудлаа хэрхэн зохицуулах талаар нарийн ширийн зүйлийг олж мэдэх боломжгүй байж магадгүй юм.
• Санхүүгийн талаар ярилцахаар суухдаа та нарын хэн нэг нь нүүх бол цагийг тогтоох нь чухал.
  
  Хэрэв та энэ байшинг эзэмшдэг бол хайртай хүнээ тодорхой хугацаанд орхихыг хүсч байгаа ч түүнд шинэ газар хайж, санхүүгийн хувьд бэлдэхэд цаг хугацаа шаардагдахыг ойлгож, боломжийн байгаарай.

Мөн та хэн ямар өмчийг авах, хэрэв та төлбөрөө хуваалцсан бол санхүүгээ хэрхэн хувааж болох талаар ярилцах хэрэгтэй. Та салах хүсэлт гаргасан бөгөөд хамтрагчаа гайхшруулсан байж магадгүй юм ойлголцохыг санал болгож байна мөн тэдэнд юу хамгийн сайн болохыг асуу.

Хэрэв та орон сууц түрээсэлж байгаа бол барьцааны төлбөрийн тодорхой хэсгийг буцааж өгөхийг санал болгож эсвэл түрээсийн аливаа өөрчлөлтийг шийдвэрлэхийг зөвшөөрч болно.

Алхам 3: Салсан ярианы дараа юу хийх вэ

Та хамт амьдардаг хүнтэйгээ хэрхэн салах талаар бодож байгаа бол салах тухай яриа хэлэлцээ хийсний дараа юу хийх хэрэгтэйг мэдэх хэрэгтэй. Тиймээс, та салалтын дараа юу хийх хэрэгтэйг энд харуулав.

• Хил хязгаар тогтоох

Хамт амьдардаг хүнтэйгээ хэрхэн салах талаар суралцаж байхдаа та яаж салахыг мэдэх хэрэгтэй болно хил хязгаар тогтоох . Та байшин доторх нийтлэг газруудыг хэрхэн зохицуулах, унтах зохицуулалтыг хэрхэн зохицуулах талаар тодорхой хүлээлт хэрэгтэй болно.

Хэрэв та хоёрын аль нэг нь хуваалцсан гэрээсээ гарах хүртэл хэсэг хугацаанд хамт амьдрах шаардлагатай бол буйдан дээр унтахыг санал болгож болно.

Хамт амьдрахдаа салах асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар мэдэх өөр нэг зүйл бол та өгөх хэрэгтэй болно бие биенийхээ орон зай боловсруулах. Ийм учраас хил хязгаарыг тогтоох нь маш чухал юм.

• Хийж болохгүй зүйлс

Хамт амьдардаг хүнтэйгээ салах нь тийм ч хялбар биш боловч салалтын дараа ярилцах үйл явцыг бага зэрэг жигд болгохын тулд зайлсхийх боломжтой зүйл бий.

Жишээлбэл , нэгэнт салахаар шийдсэн бол бэлгийн харьцаанд орохоос зайлсхийх эсвэл үерхэж байгаа юм шиг амьдрахаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Энэ нь та ерөнхийдөө хамтдаа хоол идэж, бие биенээ угааж, оройн цагаар дуртай шоугаа хамтдаа үзэж цагийг өнгөрөөж болохгүй гэсэн үг юм.

Хамт амьдарч байхдаа хамтын үйл ажиллагаануудаа гэнэт зогсоох нь эвгүй санагдаж болох ч сална гэдэг нь хосууд шиг амьдрахаа больсон гэсэн үг.

Алхам 4: Үргэлжлүүлэх

Энэ нь нэлээд сорилт байж магадгүй юм өдөр бүр уулздаг хэн нэгнийг даван туулах, энэ нь хамт амьдардаг хүнээсээ салах нь илүү хэцүү болгодог.

Хэдийгээр та харилцаагаа дуусгахыг хүсч байсан ч урт хугацаанд үргэлжлэх болно гэж найдаж байсан харилцаагаа алдсандаа харамсаж байна. Эцсийн эцэст та хэн нэгэнтэй амьдрахдаа тэр хүнтэй ирээдүйгээ хардаг.

Салж, нүүх нь хамтрагчтайгаа төлөвлөж байсан ирээдүйгээ алдах болно. Энэ үеэр гашуудах цаг , та харилцаагаа таслахгүй байхын тулд дараах стратегийг ашиглаж болно.

• Өөрийгөө халамжлах дадлага хий

Энэ нь хангалттай унтаж, зөв ​​хооллож, идэвхтэй байх ёстой гэсэн үг юм. Харилцаагаа алдсандаа уйтгар гунигийг даван туулж байхдаа эрүүл мэндээ алдах нь танд сонирхолтой байж болох ч та өөртөө анхаарал тавьж чадвал илүү сайн байх болно.

• Таалагдсан зүйлээ хий

Өдөр бүр сэтгэл санаагаа өөдрөг болгох дуртай зүйлээ хийх цаг гаргаж байгаарай. Хэрэв таны харилцааны явцад орхисон хобби байгаа бол одоо тэдэн рүүгээ буцаж очих сайхан цаг байж магадгүй юм.

• Дэмжлэг хайх

Энэ үеийг даван туулахад тань туслахын тулд гэр бүл, найз нөхдийнхөө дэмжлэгтэй хүрээлэлд хандаарай. Хамтдаа нүүж ирснийхээ дараа салах үед гарч буй сэтгэл хөдлөлөө даван туулахад тань ойр дотны хүмүүс тусалж чадна.

• Шууд шинэ хүнтэй болзохоос зайлсхий

Та өөр харилцааны хэлбэрээр тайтгарлыг эрэлхийлэх уруу татагдаж магадгүй, гэхдээ та хоёрыг хамт амьдарч байх үед болзох нь тийм ч сайн санаа биш бөгөөд энэ нь таны хуучин хамтрагчдад шударга бус байх нь гарцаагүй.

Хамт амьдарч байхдаа шинэ хүнтэй уулзахгүй байх гэрээ хийх хэрэгтэй байх.

• Мэргэжлийн хүн рүү ханд

Хэрэв та уй гашуугаа зохицуулах боломжгүй болж, өдөр тутмын амьдралдаа асуудалтай байгааг олж мэдвэл зөвлөх эсвэл эмчилгээний эмчтэй ярилцах цаг болжээ.

Эмчилгээний явцад та даван туулах эрүүл стратегийг сурч, аюулгүй орон зайтай болно сэтгэл хөдлөлөө боловсруулах харилцаагаа алдах талаар.

Дүгнэлт

Та өөр хүнтэй амьдрахдаа тэр хүнийг багтаасан ирээдүйтэй болохыг хүсдэг тул харилцаагаа таслах нь тийм ч амар ажил биш юм.

Та энэ хүнтэй хамт амьдрал, гэр бүлийг бий болгосон тул хамт амьдардаг хүнээсээ хэрхэн салах талаар сурахад хэцүү байх болно. Хэдийгээр энэ үйл явц нь зовлонтой байж болох ч хамт амьдардаг хүнээсээ салах арга замууд байдаг бөгөөд ингэснээр та амьдралаа урагшлуулах болно.

Хэрэв харилцаа тань биелэхээ больсон бөгөөд түүнийг аврах боломжгүй гэдэгт итгэлтэй байгаа бол та өөрийн хайртай хүнтэйгээ ярилцаж, салах хүсэлтэй байгаагаа илэрхийлж болно.

Шударга боловч эелдэг байж, санхүүгээ хэрхэн хуваах, шинэ хил хязгаар, амьдралын нөхцөл байдлыг хэрхэн зохицуулах талаар эвгүй ярианд өөрийгөө бэлд.

Эцсийн эцэст, хэрэв та эелдэг хэвээр байвал сайн сайхан харилцаатай байж, зорилго, үнэт зүйлтэйгээ илүү нийцсэн амьдрал руу шилжих боломжтой.

Найз нөхөд, гэр бүлийнхэн нь энэ хүнд хэцүү үед тусламжийн эх үүсвэр болж чадна, гэхдээ хэрэв танд шийдэж чадахгүй уй гашуу, зовиур байгаа бол мэргэжлийн хүн суралцахад тань туслах болно. даван туулах арга замууд .

Мөн үзэх:

Хуваах: